温める

ただただ…眠い(￣□ヾ)ﾌァー今日のコトノハは『首、肩を温める』今日は首肩を温めましょう。カイロなどの首回りを温めるグッズなどで温めると一粒万倍日のパワーでお金の巡り、運の巡りが良くなります！と言うことでお風呂の中ではタオルを熱めにして首と肩に置いてｩｯﾄﾘ(´ｰ｀*)｡･:*:･氣持ちいい〜寝てしまいそう(*ᴗ₄ᴗ)⁾⁾ｳﾄｳﾄお風呂から上がってからはおいらの冬のなくてはならいこちらあずきのチカラ首肩用肩こり約250回チン

ご訪問いただきましてありがとうございます明るく笑って良き想念を広めます笑顔の氣づきカウンセラー卯乃くく凜（くくりん・くくり姫）ですはじめましての皆様へお知らせ【カウンセリング予約状況】随時更新中＊地震回避の呪歌＊ゆるげどもよもや抜けじの要石鹿島の神のあらん限りは＊ひみつ(火水土)の祓い＊もしもほわざのあらんときたつためのかみあらわればたとひほのほにはたるともたつたにしづめのぞくべし1月6日ユニティタロット氣づきメッセージ「9隠者」好

こんばんは今日は最高気温9度と寒く感じました買い物をしていたのですが日が当たっていないところはまだ少しだけ雪が残っていました明日の東京は最高気温10度くらいなのだそうです皆様体調管理などお気をつけてご自愛くださいませさて目が疲れた時どうしてる？ですがまずは目を温めたり冷やしたりしてみますねめぐりズムだったり温めたり冷やしたりできるアイマスクを使ってみたりしています他には目のまわりのマッサージやツボ押しですかねネットなどで調べてみてやったりしていますまたたまにですが目薬

・リーバイス目が疲れたときどうしてる？▼本日限定！ブログスタンプ目薬温める遠くを見る緑色を見る・リーバイス・古着

目が疲れたときどうしてる？▼本日限定！ブログスタンプ画面を見る時間が長くなるとタオルを温めてビニール袋に入れたものを目に当てて休みます。さめたらビニールのまま電子レンジにかけて再加熱。温タオルはマッサージしても効かないときの特効薬です。

目が疲れたときどうしてる？▼本日限定！ブログスタンプ目薬💧使用お風呂で目を温める目をなるべく酷使しない気をつけてます

後２つか～噛み締めはこの辺で終わらせたいな～頭の中でまとめていないで記しているので、何とも言えないネタになっています。まあアクセス数もそんな感じではネタです。ボトックス注射が再びよぎるようになったのはアドバイスだけでなく、朝気が付けば舌を噛んでいるだけでなく、下唇も噛んでいるそんな事が続くようになりました。また温湿布を始めてみようと思いますが、心が折れているのですかね？続かないです。ならば・・・・・・・・温めるのが良いつまり寝ている間カイロをアゴ周りにつけ

こんにちは、なかのまさもです。今年も、サロンをご利用いただき本当にありがとうございました。この一年、サロンマサモに大切なお体を任せていただけたこと。そして、「香りに癒される」「体が温まり、巡りがよくなった」そんなお声をいただけることが、私にとって何よりの喜びです。忙しい毎日の中で、ご自身のために時間をつくり、サロンに足を運んでくださること。そのひとつひとつの時間が、私にとってもとても大切な時間となりました。来年も、体をやさしく整え、巡りを大切にしながら、健やかな

今年もいよいよ最後となりました！周りの方々に支えられ、気づけば、やりたかったことが少しずつ形になっていました。私にとって、穏やかな日も、揺れる日もある大好きな海、波のような流れの毎日でした。毎日が楽しく、学びでもあり、気づきの日々。salonSoi.に足を運んでくださった皆さまに感謝でいっぱいです。salonSoi.は、スタートしたばかりのサロンですが、そんな中で出逢えた皆さまとのご縁ひとつひとつが、今の私にとって大きな支えであり、何よりの喜びです。忙しい毎日の中で、少

横浜駅西口徒歩5分身体の内側から整え健康美を手に入れる整骨アロマセラピーサロン香葉～カオリバ～【プライベート】香木（伽羅・沈香・白檀）の香り体験会②整骨アロマセラピストフードドクターナヲミです。前回のブログの続き鎌倉で開催された「香木（沈香・白檀）の香り体験会」※こちらは私が今回の体験会とは別に購入した六国セット。香道の聞香は門香炉、聞香灰、炭団、銀葉を使用します。参加者は6名、火の扱いもあるので電子香炉を使用。

ブログにお越しいただきありがとうございます。ホメオパシーレメディーとフラワーエッセンスのお店ナチュラルレメディーズの高木です。寒さが増してきた10日ほど前、少し昼寝をしたら、羽毛布団などしっかりかけているのに寝る前よりも冷えてしまいました背中がというか、背中から冷えるのです。その日の夜も、寒いから眠りも浅くなりこれは何とかしないとと敷パッドを暖かいのに変えることにしました。昨年まで使っていたマイクロファイバーのものは

横浜駅西口徒歩5分身体の内側から整え健康美を手に入れる整骨アロマセラピーサロン香葉～カオリバ～【プライベート】香木（伽羅・沈香・白檀）の香り体験会整骨アロマセラピストフードドクターナヲミです。12月最後のプライベートはお香の勉強へ。鎌倉で開催された「香木（沈香・白檀）の香り体験会」お香の世界で定義される香木は「伽羅・沈香・白檀」ですが、一般的には香りのする木は香木と呼びます。その中でも「六国（りっこく）」と呼ばれる方法で香木を分け

横浜駅西口徒歩5分身体の内側から整え健康美を手に入れる整骨アロマセラピーサロン香葉～カオリバ～【告知】2026年新春フェア整骨アロマセラピストフードドクターナヲミです。気付けば2025年もあとわずか、10月からバタバタしておりました。今後もしばらくバタバタしそうです。コロナ過ごろからずっと考えていた、「香司」になるべく勉強を始めました。「香司」とはお香の原料選びから調合、仕上げまで、お香作りの全工程に責任を持つ専門家と、ネットで検索す

パイナップルケーキのおいしい食べ方台湾の鳳梨酥みなさま、お元気ですか。台湾のパイナップルケーキ、鳳梨酥（ほうりんすー、フォンリースー）をいただいたので、さっそく食べてみました。中国語（普通話）では「フォンリースー(fènglísū)」と発音し、「ほうりんすー」は日本語読みです。台湾語では「オンライソー(onlai-so)」とも呼ばれます。この発音が「福が来る」の「旺來（オンライ）」に似ているため、とても縁起が良いとされています。そのまま食べてもいいのですが、今

体温を1℃上げて人生を変える「温活」☕️「手足が冷たくて眠れない夜。厚着をしても、なんだか心まで縮こまってしまうこと、ありませんか？🧣」仕事中、オフィスで膝掛けが手放せない。夕方になると顔色がどんより曇る。いくらスキンケアをしても、肌に元気がない。その不調の原因は、「冷え」による巡りの停滞かもしれません。今日は、頑張らなくても自然と巡りだす、大人のための温活メソッドをお届けします。1.巡りを呼び覚ます「3つの熱源」①「食材」で内側から着火する食べることは、熱を作ること。土の中で育

はじめましてかけあさと申します簡単に私の自己紹介をさせて頂きます。夫、小学校6年と3年の息子、金魚4匹で、関東圏の一戸建て住宅に住んでいます。私は現在、子供達が学校へ行っている間だけ、週5で訪問看護師のパート（正確にいうと午前常勤で雇用してもらっています）をしています。我が家は主人も看護師という、看護師夫婦です。このブログでは40代の私の日常生活をのんびり綴っています。⇒自己紹介ブログはこちらいいね！コメント頂けると嬉しいですよろしくお願いしますご訪問ありがとうございます

茨城県牛久市のコルギ【骨気】＆【漢方よもぎ蒸し】リンパドレナージュ専門サロン【ケーズハート】の小林和子です(*^-^*)寒くなりましたね～((+_+))冷えは、生活習慣を見直すことで改善できちゃうんです♪(*^^)v今日は足浴のススメです！即効性があるのは足浴です！血液を全身に巡らせますできれば、深く大きめのバケツに40

おはようございます。年齢を重ねることはレベルアップすること楽しみながらレベルアップを叶えるために貴方のお手伝いをさせていただくやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師顔ダンスはお顔のたるみを改善しながら笑顔も作りやすくなる表情筋トレーニングです先日、夕食にもつ鍋を食べた後に夫が片付けをしてくれましたですが「脂のギトギトがシンクにくっついてべたべたが取れないから後はやってね～」と、言ってきました。

こんにちは、当店のブログにご訪問いただきまして心より感謝いたします。SalondeCasareyna(サロンデカサレイナ)の稲原です。ご予約は06-6152-2020インターネットからのご予約は⇒コチラからどうぞホームページはコチラからどうぞフェイスブックはコチラからどうぞポチッとよろしくお願いいたします夜寝ている時に急にこむら返り（足がツッて）飛び起きることって経験ありませんか？地域によってはコブラ返りなどと言われる方もいらっしゃるみ

シナモン・ジンジャー・オリゴ糖ティーの作り方材料（1杯分）お湯：300mlシナモンティーバッグ・・・1個ショウガ（チューブ状のもの）…0・5～1cm分オリゴ糖・・・小さじ3バニラエッセンス・適量材料の分量は自分の好みで加減してよい作り方カップにシナモンティーバッグを入れ、お湯を注ぐシナモンティーを抽出したら、ティーバッグを取り除くショウガ、オリゴ糖を入れてよくかき混ぜる4.バニラエッセンスを落とす※バニラエッセンスを最後に加えるのは、お湯

畑から帰って来て体が冷え冷え。凍え死にそうだす。それでね、バイクを走らせてましてん。我孫子花里温泉はん。ゆっくりと湯船に入って体を温めましたわ。ゆっくりとじっくりとね。今日もありがとうね。

こんにちは～椿紫陽でございます。今日のメッセージです。今日のメッセージは、私にピッタリでした…貴女には、どうですか？『『勇気を持って、進む時…』１２/１６(火)の為にタロットカードからのメッセージです。』タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。おはようございます椿紫陽でございます１２/１６(火)の為にワンド３正位置先を見…ameblo.jp１２時を過ぎて、厚い雲が遠ざかりやっと、お日様が見えてきました。今日は、

【公式】上野整体センター|東京・上野エリアの整体施術院|豊富な施術経験でさまざまな症状に対応！夜8時まで施術OK土曜・日・祝日も夜8時まで営業しています。上野・稲荷町で開業してから25年、近隣の方々をはじめ、多くの方にご来院いただいております。豊富な施術経験を活かし、さまざまな症状の改善を促す「ベストな施術」を提供します。諦めている痛みや症状がありましたら、当院にご相談ください！

耳なりとごはんの相談室〜耳鳴りを和らげ難聴を遠ざける“食と習慣”のサポート〜耳鳴り改善を目指す管理栄養士ノブヨです寒くなると耳鳴りがひどくなる方はとても多いんですよね。ここのところ、ご相談が多いなぜ？寒くなると耳鳴りが強くなるのでしょうか？？それには、いくつかの理由があります。聞こえと食の両方を見てきた立場からわかりやすく説明しますね①血管が収縮して「内耳の血流」が落ちる寒さを感じると

こんにちは。兵庫県三田市の広島のお好み焼きこのみのママです。急に電子レンジが壊れた。家の電子レンジではなく、お店で使ってる簡単レンジ。家の電子レンジは多機能レンジでいろいろできるが、数えるほどしか使ってない。ほとんどお店にいるので、冷凍ご飯の解凍か蒸し野菜とかサラダチキンを作るかお茶等の温めとかでお店でレンジを使う。だから、簡単、シンプルなレンジが一番いい。アイリスオーヤマの簡単レンジを使ってたが、もう何年にもなると思う。タッチ式ではなく、ダイヤル

私のかかりつけ医が隣の市ですが、優しい先生なので、そちらまで行っています。70代の先生で、いろいろなことを教えてくださいます咳が出るときは、はちみつ大根を勧めていただき、必ず作っていますこちらのはちみつを常備しています🍯つかもと養蜂場山の花々のはちみつ(300g)[はちみつ百花蜜生はちみつ非加熱熟成蜂蜜]楽天市場1,774円つかもと養蜂場山の花々のはちみつ(600g)[はちみつ百花蜜生はちみつ非加熱熟成蜂蜜]楽天市場3,408円はちみつ大根の作り方はネッ

温めた空気の体積空気をあたためたり冷やしたりすると空気の体積はどうなるのかアルミ缶に熱湯を注ぐ準備：広口の蓋付コーヒー缶熱湯【仕掛け】おもむろにアルミ缶を取り出す🦍「今日はこの缶を使います」蓋を開け缶に熱湯を注ぐ中を濯ぎ湯を捨てる蓋をしっかり閉める🦍「ここにちょっと置かせてね」子どもの机の上に置く🦍「触っちゃ駄目だよ絶対に」触るなと念を押す缶を放ったらかしにしておくしばらくすると異変が起こるペキッ‼️パン‼️アルミ缶が弾けるよ

6時に起きて8時集合。9時に作業開始で珍しく17時過ぎまで作業😱廃虚での作業と事務所に戻って外での仕分け作業だったので身体は冷え冷え💦💦靴下用のカイロと腰に1つミニカイロ。薄手のインナー1枚と買ってみたグンゼのタートルネックのホットマジック。（5枚分の温かさだとか。）裏起毛で暖かではあるけど5枚分？かはどうだろう？この2枚の上に半袖ポロシャツとナイロンのエプロン。ナイロンの薄手ジャンパーに薄手ガウン。そして、現場ではシンプルスヌード。事務所外ではバラクラバ。首

毎日のご飯で家族みんなで元気になれる食育インストラクターのせきゆうこです今日もご訪問ありがとうございます今日も寒いですね。さすがに冷えてきて風邪気味なのもあり、初めてエアコンをつけました。寒くなると温かいスープが本当に美味しい。昨晩は塩麴スープを作りました。昨日のメニューは・カブのそぼろ煮・蒸しさつまいも・ほうれん草のポン酢和え・玄米ご飯・塩麴スープえのき、白菜、大根、にんじん

毎日のご飯で家族みんなで元気になれる食育インストラクターのせきゆうこです今日もご訪問ありがとうございます日曜日に行った神戸の玄米のお店『神戸元町の玄米レストラン』す毎日のご飯で家族みんなで元気になれる食育インストラクターのせきゆうこです今日もご訪問ありがとうございます昨日は神戸のコンサートに出掛けたの…ameblo.jpこちらでいただいた粕汁がとても美味しくて我が家の酒粕も出してきて（冷凍庫に数種類入っ