渡部朋子

昨日はお昼から同窓会で、だいぶ飲みすぎたようです中央線、高尾まで乗り過ごし久しぶりにやっちまいました（笑）（GoogleMapマイタイムラインで知ることに）二日酔いなのか身体中の筋がなんか痛いレッスン後にのんびりお風呂、サウナが入れるところが良いなぁということで今日はこちらコナミスポーツクラブ府中テクニカルエアロ渡部朋子IR久しぶりのワタベーさん先生のコリオは時折回りにくい(自分としてはです)方向の回転が出てくるのですが今日がそれに当たってしまいました

本日はこちらから💁‍♀️昨日も出たIRさん。このレッスンは、このIRさんのレッスン中で一番混んでいるという。メガロス武蔵小金井バーニングエアロ大畑淳一IR確かに結構人が入ってる〜後ろにシャッセしてから裏向きが続きます。このレッスンはあまり回ったりしない、と聞いていたんだけど、マリモさんお得意のクルクルOPがガンガン入りました計2B。楽しかった続いて隣のスタシオでバーニングステップここはリーボック台マリモさんのステップをリーボック台でやるのは結構キツい台上回転がどうも

定番レッスンにされていた方にとっては姫ロスって辛いでしょうね私も少しショックでしたが、渋谷のレッスン行っておけば良かったと少し後悔代行誰かなぁと見てみると知らない先生の名前がでも一字違えば知ってる先生だよなぁなんて、興味を持ってしまいました今日は残業後、夜のステップ予約していたんですが、気になってしまうと止められない性格残業もレッスン予約もキャンセルして向かいましたゴールドジム渋谷東京パワーローインパクト代行:渡辺朋子IRスタジオ入り口前で先生に遭遇👩‍🏫推察どおり、おだ

朝の通勤電車でレッスンを物色していたら最寄りの店舗に、スケ変で新しく入られた先生を見つけました私の大好物であるサオリン先生と、祝スケジョイントイベントを3回もやってる先生なんです。あの頃が懐かしいなぁそんな思いが湧き上がり向かいましたコナミスポーツクラブ府中テクニカルエアロ渡部朋子さん久しぶりのコナミ府中でしたが、ロッカーやジムエリアが微妙にレイアウト変更されてました計3B、渡部さんらしい面替えコリオ1B目の展開、なぜか皆と逆方向を向いている気が、よ〜く見てみると、面替えを

実は明日精密検査を受ける予定で、その準備の為に本日は午後お休みをもらっていました。思いのほか、やることがなかったので時間が空いてしまうことがわかり、急遽どこかレッスンに出たいなぁと「エアロの杜」で検索今月からの新設レッスンを見つけました〜コナミスポーツクラブ荻窪テクニカルエアロ渡部朋子さん渡部さん、凄い久しぶりです。平日の微妙な時間帯ですが結構人がはいってます。大きい方のスタジオですが、ゆったりとした間隔ではありますが隙間はありません。冒頭レッスンの進め方につい