渡邊まみ先生

熊本の新しいスポット「COCOSA」でフルリール&ルミナスさんと渡邊まみ先生の美腸cooking教室がありました。まずは熊本の美腸ナース内田優子さんが腸についてのお話をされました。その後は渡辺先生がお手本cookinng。お話も楽しくて皆さんにこにこ(^^♪メニューは①和風ジンジャーサラダ（塩麴ジンジャードレッシング）②ミネストローネ美腸玄米パスタ添え③くるみとラムレーズンのマフィンこれでもかって言うほど美腸になるメニュール・クルーゼいっぱ