減量手術

４年前の手術当日は、朝8:30から手術室に入って終わったのが深夜1時と記憶している。前日から何がどれだけ取られることの不安や恐怖で寝れなかったと思う😟ICUに5日間😵‍💫手術前には、ICUの話しを聞いていたけど、思っていたより大変だった。大変だったのは、ほとんど動けず、されるがまま。あと、水が飲めない。今思うと、唇や喉が乾くからリップやマスクがあったほうが良かったと感じた。術後の痛さは忘れたけど、とにかく痛み止めたくさんお願いしていた🙂ここまで、生活できたことは、家族や兄弟、友

今日で退院。主治医、看護師には大変お世話になりました🙂‍↕️退院後は、いろいろ不安があるけど、ゆっくり乗り越えるしかないかなぁ😟帰宅して、点滴のリュックを背負いながらのドレーンバックを肩がけしながら入院荷物の整理🤣両手が使えて、移動できる範囲が広いから、凄くはかどるけど、リュックが重くて休憩😵‍💫息子から退院祝い明日から、少しずつ整理だ😀

いよいよ明日の午後に退院。退院する前に、忘れないよう病院内のコンビニで少し買い物。日常、薬などはドラックストアで買い物をする機会がありますが、病院内のお店にはドラックストアに売っていない商品もあるらしくて😧聞くところ、看護師や医師が処方して良かった商品や斡旋された商品が置かれているとか🤫↓の保湿クリームは結構いいみたいで、看護師からは高評価🥰使用感は、少量でのびてベタつき感もなく、とても良かったと思います👍使って良ければ、格安のネットショップで買う感じ。今回はネットでリピ買いです

５年ごとにある中学校同窓会の案内がグループLineで届いた毎回出席しているけど、出席者の人数は毎回減って、寂しと毎回思っている個人的には、会費は高すぎと感じているけど、久々に同級生に逢えることが楽しみだから出席前回、子供の事と病気に関する話しばかり。あと立食より椅子、洋食より和食と、歳をとったなぁと感じた今回は、出欠について悩んでいる。理由は、点滴専用のリュックとドレーンバックとかなりの荷物になるので、会場にいることに気まずい。たぶん、みんなはWELCOMEだけど、内心はどうだろう

術後1360日目目覚めて靴下を履くのも悶絶しながらやっと身支度歩きもびっこをひいた状態で老人並みのスピードしか出ない基本何もしないでも痛みがあるが様々な動きの時に痛みが爆発するとりあえず湿布を貼りコルセットを巻き痛み止めを飲んだうえで出勤出勤して事情を話したが休んでも良いとか交代するとかの話は一切ないさすがブラック業界の企業（それでもましな方）仕事を何とかこなして帰宅時に寄る整形外科を検索家の近所は評判が悪く良いところは休診日だったのでそのまま帰宅自分でもよく仕事を

昨晩主治医に、もう少し回数を増やせないか相談をしたところ、今日から昼と夜の回数が増えた🤩【献立】朝は、具無しのみそ汁昼は、コンソメスープ夜は、具無しのみそ汁エレンタールみないに、サラサラした飲み物は大丈夫とのこと。コーンスープはドロドロしたのもは、便が固まるからダメらしい。結局は、具無しのみそ汁、コンソメスープ、だし汁みたいな飲みのだけなんだろう。まぁ、それでも楽しみが増えた😀退院後にお汁系とスープ系を調べて買っておこうかな🤔そういえば、飛行機の機内で出してもらえるコンソメス

主治医の配慮もあって、急遽4/28に退院。昨年9月から入院して、退院一週間も経たず入院転院（悪化したので都内へ）転院（回復したので地元へ）退院一週間も経たずまた入院転院（検査入院で都内へ）転院（地元へ）とまぁ約半年。今回はすぐに入院することはないだろう😮‍💨今日は、退院後の日常生活について考えてみた🤔【自宅】・点滴スタンドだと1階の2階の往復が大変とりあえず、点滴専用のリュックはあるので、ドレーンバック専用のバックを早々に購入。【外出のとき】・点滴

院内のアナウンスで「コードホワイトコードホワイト⋯」、なんだなんだ？コードブルーはドラマでありましたが、お初です。コードホワイトは、「院内で患者や訪問者による暴力、暴言、不審者の侵入といった物理的な脅威が発生した際に、職員へ即時対応を求める緊急コール」らしい、へぇ～そんなことあるんだ😟他にも「コード◯◯」で調べるとたくさんようです。午後からシャワー。ドレーンバックが大きくて、取り扱いが面倒。退院後、日常生活に影響するはず。外出時、ドレーンバックを入れるバックを買わないと⋯

あーこでーす。糖尿病の医者に行ってきました。今回の数値HbA1c6.9体重82.6HbA1cは下がったけど、体重はほぼ横ばいやはり少し運動をしないといけないかしら？最近は山菜をいただいたりして、天ぷらが多い低脂質めざしているのにでも天ぷら美味しいです！それが救いですｗ血液検査で鉄分が少ないと指摘がありました。入院しているときの食生活のせい？それとも退院してから肉・魚を食べなかった時期にせい？どちらにしても鉄分を増やさないと。サプリではなく、食品で摂取

昨日、採血をしてCRPの値が0.02と下がったので、今日から抗生剤が中止。以前、数カ月にわたり抗生剤をしていたら、耐性菌になりかけそうになり、隔離されたこともあったので、今回は早目に中止になって一安心😀夕方に栄養士が来て、「味噌󠄀汁だけだと飽きるでしょ」と言われた。それはもう、一週間も朝だけ具無しの味噌󠄀汁は飽きましたよ😮‍💨具無しのコンソメスープと他を依頼、主治医と検討するとのこと。頼みます🙂‍↕️具無しの理由は、腹腔内膿瘍で大腸に瘻孔（穴が空いている状態）があるため、固形物を食べ

ドレーンバッグを新しくした✨前のバッグは700mlで、今回は2600ml。尿バッグだけに凄まじく大きい🤣シャワーをするのにも、一苦労しそう😮‍💨昨日から排液が出なかったので、洗浄をしてもらい様子をみることに。今日明日と黄砂は酷いみたい。日中暑かったので、窓を少し空けていたけど、鼻がムズムズ🤧今朝雨が降ったけど、関係ない感じ。今日も体調に変わりなく、37.3℃の微熱が続いている

【日々のルーティン】朝食のみ、味噌汁エレンタールを4袋を飲むエルネオパNF２号輸液1500mlを１回（高カロリー栄養補給）スルバシリン３ｇを朝、昼、夜の3回（抗生剤）イントラリポスを１回（脂肪の点滴）腹部のドレーンのガーゼを朝、昼、夜に交換今日ブログを始めたぐらいで、特に変わったことは無く、1日が終わった少しでも、良い事変化がありますように！期待はしていないが、少しづつでも瘻孔は塞がってほしい✨️

術後1352日目今までは太ももの表面が痛かったのが段々と足の付け根の部分に移ってきた感じそれでも以前よりは弱くなっているように思える朝ごはんハムエッグ青菜炒め味噌汁（豆腐なめこ）昼カップヌードルカレーPRO赤飯夜ごはんおひたしアジの開き餃子間食綱揚げウォーキング0歩122.9kｇ術後1353日目朝春雨鶏肉焼昼生姜焼き弁当焼きそばアイス夜ごはんすき焼き間食串団子×3ピリカレーウォーキング0歩

術後1344日目太ももの痛みが治らない椅子以外の所に座っていて立ち上がる時や階段ののぼりの時は確実に痛むその他の場面でも不定期に発生まだそこまで激痛ではないので何とかなっている右側だけなら坐骨神経痛の影響だと思うのだが両足で特に左足に強く出ている原因がわからない朝春雨鶏肉焼昼ベーコンエピガーリックフランスフライドチキンジャガイモパン夜ごはんめかぶ大根煮豚肉焼きレタス間食綱揚げピリカレーウォーキング0歩122.9kｇ術後1

術後1336日目朝ごはん鶏肉焼ニンニクの芽炒め味噌汁（しじみ）昼チャーハン夜ごはんおひたしイカ焼きコンニャク煮間食レアチーズアイスせんべいウォーキング0歩123.1kｇ術後1337日目朝ごはんハムエッグ肉野菜炒め味噌汁（なめこねぎ）昼焼きいもピリカレー夜ごはん牛肉と玉ねぎ炒めタコ刺しコンニャク煮ウォーキング14693歩123.0kｇ術後1338日目朝春雨鶏肉焼昼焼き鳥つくね丼弁

術後1328日目朝春雨鶏肉焼昼みそラーメン餃子（くるまやラーメン）アイス夜ごはん豚汁豚肉焼きキャベツの千切り間食綱揚げウォーキング0歩122.8kｇ術後1329日目天気が回復したので歩きに行こうと思ったが仕事が13時間かかった上に帰宅後疲れて落ちてしまう夕方から右太ももが痛い坐骨神経痛の痛みと同じく表面に広がる感じ朝春雨鶏肉焼昼生姜焼き弁当ナポリタン夜ごはんレバニラ炒め煮魚間食綱揚げコーンスナックウ

術後1321日目一昨日から左のくるぶしの所が大分痛い歩くことはできるが階段の下りはきつい昨日は車のクラッチがまともに踏めず負担の少ない方法でやり過ごしたが今日は何とか普通に踏めるまだ痛みはあるが昨日購入した痛み止めも多少効いているのかも朝春雨鶏肉焼昼生姜焼き丼うどん（山田うどん）夜ごはん豚肉と白菜の鍋間食レーズンドームピリカレーウォーキング0歩122.8kｇ術後1322日目朝春雨鶏肉焼昼のり弁当ぶぶか（カップ）夜

術後1313日目ウォーキングをしていたら砂糖のかかっている甘いパンがどうしても食べたくなるドラッグストアでナイスぺストリーを購入して歩きながら食べる想像していたより甘さが足りない朝春雨鶏肉焼昼豆乳担々うどん（セブン）メンチカツ弁当夜ごはん八宝菜揚げ餃子豚汁間食ナイスぺストリー綱揚げウォーキング12098歩122.8kｇ術後1314日目朝春雨鶏肉焼昼中華あんかけごはん弁当マー油豚骨ラーメン（セブン）夜ごはんロールキ

術後1305日目昼に入った日高屋で注文が忘れられて20分以上待っても出てこない自分より後に入った人がすでに食べ終わって出て行った指摘すると次に出ますと言われたが自分の目の前がオープンキッチンになっており丸見えで何も作っていない最悪忘れるのは仕方ないが嘘はむかつく朝春雨鶏肉焼昼バクダン炒め定食（日高屋）アイス夜ごはんおひたし大根とそぼろ煮間食串団子×3綱揚げウォーキング0歩122.8kｇ術後1306日目朝春雨鶏肉焼肉うど

あーこでーす。3ヶ月健診に行ってきました。体重は86.5Kgでした。筋肉量も全て標準になり嬉しいかったです。これからも高タンパク低脂質で頑張らないとしかし、糖のほうがあまり良くない。地元の先生と相談してほしいと言われてしまいましたマンジャロはもう嫌で、普通の飲み薬でなんとかならんだろうかなぁ。日々努力ですな。ちゃんと食べた物など記載しようかしら？いや、それはちょっと負担でも人の目がないとサボるこのダメウーマンほんと、日々努力！これからは書く際に体重、病院に行った後はHb

術後1297日目朝春雨鶏肉焼昼ベーコンエピソーセージフランスジャガイモパンガーリックフランス夜ごはんタンドリーチキンキャベツの千切りもつ煮間食ピリカレーウォーキング0歩122.4kｇ術後1298日目朝春雨鶏肉焼昼豚焼肉丼うどん（山田うどん）夜ごはんもつ煮ロールキャベツアジの開き間食ピリカレーポテコせんべいウォーキング0歩122.7kｇ術後1299日目朝春雨鶏肉焼昼ベーコンエピ

昨日予告の皮たるみ。98.9kg(2025年1月術前検査時）が半年ほどで62kg台になりまして。36kg-37kg程減って、そこから半年間62kg台を維持してます。痩せてすぐのたるみ写真撮ってなかった事を後悔。なので術後一年の今を記録として残しておいてみます。（御年明日で51歳なのでもうここからは良くならないかもだけど。）お誕生日なので旅先です。三枚目は首のたるみを撮りたかったけど上手く撮れず。乳は縮みまして、皮が残ってるだけな感じですが、その皮があるために75Hがジャストサイズで

何か月かぶりに書いてみます。現在の体重62.1kg体脂肪率22％位（InBodyより）ウエスト65cmスーツのサイズ9号。術後5-6ヶ月から今の体脂肪率も筋肉量も維持し続け、もう少しで術後1年になります。ほぼ毎日ピラティス1～2本。食事は2400kcal/日位PFCもバランス取れるように気を付けながら生活してたら血液検査データも含めて太ったりしないんだな。を実感中。食べられる量も増えてきたので、食事に野菜も増やしてますが、食事だけでは栄養バランスとカロリー摂りきれないのでおや

術後1289日目朝ごはんハムエッグ味噌汁（わかめ豆腐）昼無し夜ごはんおひたしナスの素揚げステーキ間食ピリカレーウォーキング11408歩122.7kｇ術後1290日目朝春雨鶏肉焼昼ベーコンエピソーセージフランスチーズパンジャガイモパン夜ごはんめかぶキャベツの塩こぶ和えピーマン炒め焼き魚間食ピリカレーウォーキング0歩122.5kｇ術後1291日目朝春雨鶏肉焼昼スタミナ弁当ピリ辛

レシピエント側は薬の処方もありますし、毎月通院していますが、ドナー側は年に1度診て頂いています。このブログはすいません、ドナー側になります。ドナーは基本健康だからドナーになれたわけであって・・・。しかしながら、前ブログのように、『減量手術(スリーブバイパス術）10年後』減量手術を受けてから10年が過ぎました。四谷へ自主受診した時のものを今頃・・・（すでに半年前(;^_^A）10年は節目だから、また比較写真！！って思ってたけ…ameblo.jp脂質異常症になり、血

何だかバタバタしており、こちらのパスワードがわからなくなりご無沙汰しておりました皆さんお元気ですか？体重減ってます？笑わたしは現在痩せ期69kg〜生理中72kg辺りを行ったり来たりウロウロしています（食生活はほぼ平常（術前）に戻った感じ）抜け毛も治まり、おやつも食べています笑マシンピラティス契約したものの、該当レッスンにタイミングが合わずなかなか連続して通えていませんむむむ閉経へのスパートかとにかく生理がしんどい。量がハンパなく多いので、まるまる1週間はオムツ生活

術後1281日目朝無し昼ごはんシューマイほうれん草炒め味噌汁（白菜油揚げ）夜ごはんちゃんこ鍋鶏の唐揚げ間食ピリカレーウォーキング12797歩122.5kｇ術後1282日目朝ごはんちゃんこ鍋焼明太子昼旨辛メシ（カップ）夜ごはんとんかつキャベツの千切りナスの素揚げ間食やきいもウォーキング0歩122.6kｇ術後1283日目朝春雨鶏肉焼チョコチップメロンパン昼豚トロ焼肉弁当カレーヌー

術後1275日目起きた瞬間から坐骨神経痛の痛みが強い朝食後再び寝るなどして終日家でゴロゴロ朝ごはんししゃも鶏肉焼もやし炒め昼チリトマトヌードル夜ごはん豚肉焼きレタスキャベツの塩こぶ和え間食綱揚げウォーキング0歩122.8kｇ術後1276日目朝春雨鶏肉焼昼塩だれスタミナ焼肉丼豚汁夜ごはんシチュー鮭のホイル焼きウォーキング11898歩122.6kｇ術後1277日目朝春雨鶏肉焼イチゴホ

術後1269日目朝春雨鶏肉焼昼ベーコンエピソーセージフランスジャガイモパン夜ごはんおでん間食ミルククッキーウォーキング0歩122.6kｇ術後1270日目足の裏の痛みはましになったがウォーキングの途中結構痛みがあった明日以降無理せず様子を見ながら歩くかどうか決めようと思う朝春雨鶏肉焼昼中華そばミニ焼き鳥丼（日高屋）夜ごはんおひたし焼き鳥とりそぼろ間食串団子×3アイスウォーキング10842歩122

あーこでーす。本日体重を測りましたら88.4㎏でした。来週からは仕事復帰ですし、溜まっている仕事を片付けるために毎日出社しようと思いますのでおやつに手を出さなくなるハズ。今は出したい放題しかも、結構賞味期限が近いのですが、もったいない病が出て捨てられない主人の取引先が送ってきてくれたお菓子が美味しそうで…本当に…どうしよう…（多分食べる）普段の食事ですが、高たんぱく低脂質を目指てます。※目指してるだけです。前より食べる量が減ったなら栄養をちゃんとバランスよく摂取しなきゃ