減塩醤油

🥚卵かけご飯は日本が誇る「生卵食」簡単美味しい栄養豊か卵アレルギーが無ければ、みんな好きかも美味しい卵かけご飯を更に完全食にするには不足している「ビタミン」と「食物繊維」をプラスすると良くそれには「刻み葱」と「海苔」のトッピングが最高だそうと、何かの番組で観ました(^^)そう言えば昔〜卵かけご飯を「味付け海苔」で巻いて食べるのが、とても贅沢感があって、ワクワクしたものでした☺️たまごかけごはんの好きな食べ方は？▼本日限定！ブログスタン

かわいい減塩醤油！了解👌

みなさん、こんにちは🌸サロン紫桜舞（しおん）のブログへようこそ。今日は「減塩生活を長く続けるためのコツ」についてお話します。「健康のために減塩しなきゃ…」と思って調味料を揃えたけれど、気づいたら元の食生活に戻ってしまった💦そんな経験、ありませんか？実は減塩は短期的な挑戦ではなく、毎日の習慣にすることが大切なんです。でも「我慢」や「制限」ばかりでは続きませんよね。だからこそ、楽しみながら工夫することがポイントなんです✨🍳減塩を楽しむための工夫✔新しい減塩レシピに挑

～塩分を減らしても、心と体が満たされる工夫～おはようございます🌞サロン紫桜舞の戸嶋恵利子です🌸今日は「減塩生活をしてみたいけど、味が物足りなくなるのでは？」と感じている方に向けて、ちょっとした工夫とアロマの力を組み合わせたお話をシェアしたいと思います。実は私も、昔は「減塩＝我慢」というイメージを持っていました。けれど、工夫次第で食卓はぐっと豊かになるんです✨まずおすすめしたいのは、旨味を生かすこと。昆布や鰹節で丁寧に出汁をとると、塩分を控えても自然な美味しさが

おはようございます🌞サロン紫桜舞です（*＾_＾*）今日は、日々のお買い物で「減塩」と書かれた味噌やお醤油を選ぶときに、ちょっと気をつけたいポイントをお伝えします😊「なんとなく体に良さそうだから」「パッケージに“50％減塩”ってあるし安心」…そんなふうに思って選んでいませんか？でも実は、「ラベルの中身」こそが、減塩商品の“本当の顔”を教えてくれるんです👀✨✔️本物の減塩商品を選ぶための5つのポイント📌①栄養成分表示をチェック！「ナトリウム」と書かれていたら、それに2.54

こんにちは🌿アロマと食で体を整えるセラピスト、サロン紫桜舞です✨最近スーパーやネットでよく見かけるようになった「減塩」と書かれた味噌や醤油。でも……そのラベル、本当に信用していいのでしょうか？😟実は、「減塩」という表示には法的な基準がないってご存じでしたか？メーカー独自の基準で「うちは20％カットだから減塩！」と名乗れてしまうんです💦たとえば…A社の味噌がもともと塩分12％→10％に減らして「減塩」B社の味噌は最初から8％→6％にして「減塩」……同じ「減塩」

しゅんたと申しますしゅんたとおく時々、孫ふたりとその親の混ぜ家族毎朝の具沢山味噌汁と盛りだくさんの野菜長距離ウォーキングで健康夫婦を制作中！整理整頓とミニマムライフらしきを発信しま〜すヨロシクお願いしま〜す！シュンタです。いつもお立ち寄りくださりありがとうございます！動脈硬化でも食事は楽しめる！減塩だし＆粉末醤油で「おいしい」を諦めない「動脈硬化」と診断されて、食生活に不安を感じていませんか「

皆さまこんにちは。今月に入って、初めての晴天だそうで、暖かな日差しが心地よいです。今日のお昼は、私一人だったので、食塩無添加のおうどんにしました。栄養指導の先生に言われたのは、以外と食塩が入ってる食材に、うどんがあります。病人食の典型みたいなうどんなのにね。本当に潔く、食塩相当量がゼロです。これでお汁を濃くしては身も蓋もないので、めんつゆは使わず、減塩醤油とシュガーカットでうす〜く少なめに作りました。卵とネギと揚げ玉を入れてます。減塩生活のお助け食材も色々出てます。

皆さまこんばんは。今日のランチは、妹と娘と3人ではま寿司です。お墓から帰る途中で、立地的にちょうどいいの。春休みだから家族連れで賑わってました。お寿司はちょっと久しぶり。美味しくいただいて来ました。色んなお醤油がテーブルに準備されていますが、タッチパネルでお願いすると、減塩醤油を持って来てくれます。小さな事からコツコツとね。デザートも食べて、大満足でした。2025年もいしだんくんの応援よろしくお願いします。

遅くなりましたがあけましておめでとうございます今年も好き勝手につらつら書いていこうと思いますお母さんが三ヶ月入院したばっかりに猫関係が拗れて、というより拗らせたのは何も考えていない藤丸きゅんのことに全然気を回さなくてむぅむぅ様を脱水にさせた親父なんだけどね。現在和室をもらって悠々自適な生活のむぅむぅ様アタクシ、お母さんと夜は一緒に寝てるの。ふふ、羨ましいでしょ🐱相変わらずブラザーズに好かれているがんも君獲物の靴下を今日もリビングに運んでくる僕のお気に入りの箱、ホッケ

庭のみかんの木、今年はなかなかの生りでした。長すぎた残暑のおかげでカメムシが大量発生し、木の近くによるだけでクサそうな感じだったのが、気温が下がるやどこへ行ったのやら、あとかたもなく虫はいなくなりました。木の上部、直射日光があたるところにはさすがに虫はつかなかったので、キレイな実が獲れました。皮からやわらかくて甘みじゅうぶん。このような事情なのでご近所さんなどへのおすそわけは遠慮することにしましたけど、当家では毎日食べ放題です。みかんもお値段高いから大助かり。

対象商品「いつでも新鮮」しょうゆ減塩商品各種1品購入のレシート賞品、当選人数A賞:「はたらく細胞」オリジナルアクリルスタンド（全4種の中から1種）750名B賞:えらべるPay500円分750名応募方法web（LINEログイン必要）〆レシート有効期間及び応募期間:2024/11/01-2025/01/31URLキッコーマンカラダ応援キャンペーンform.kikkoman.co.jp現在実施中のキッコーマン減塩醤油とはたらく細胞のコラボキ

おお！？なんだこれ緑色の減塩醤油美味しく減塩って書いてある新しい🤣そして一日までの限定白皿100円✨中トロ↑↑↑いきなり変な形の中トロ来た😡ﾃﾝｿﾝ↓↓↓タダ下がるゎあ……ただ味は美味しかったんでホッとしたあと漬けウニ↓↓↓が130円✨これが中々だゎまぁ、すげぇ旨いって訳には逝かないけどさ次に頼んだ中トロ↓↓↓おお！めっちゃ良いじゃん✨✨✨あべぇ中トロ美味くて止まらなくなってどんどん食べちゃうゎ全部で10白皿✨🤭…̖́-逝ってしまったwww本鮪中トロ

本日朝、ついに！！！生筋子ちゃん近所のスーパーで今年初顔合わせしました。でも、高い…高い…諦めよう…グラム1180円…、もう少し安くなるのを待ってみよう…と思います。今年は高値なんですかね〜。昨年はだいたいグラム980円ほどだったと思います。早く食べたいなぁ〜

「スシロー平日ランチセット値上げ」７月３日(水)“ランチャー殺すにゃ刃物はいらぬちょいと価格をあげりゃよい”タブレットをもったまま１分はほどかたまった久々のスシロー、いつもの平日ランチセットをオーダーしようとしたのですがなんと“７８０円”になってるじゃぁありませんか！！この前は６８０円やったんです１００円値上げ・・・殺生やぁ(☍﹏⁰)｡｡心を落ち着かせてぇ覚悟を決めて麺はラーメンにし７８０円をオーダーするきました？！なんか雰囲気がちがうシャリが茶色っぽいのですどうゆうこ

おはようございます年齢のせいもあって肉から魚に好みが移ってます手っ取り早いので平日の昼食に回転寿司に立ち寄ることも増えましたでも、はま寿司へ寄ったのは久しぶりですまぐろ、えび、はまちあじ、さば他にも食べたけど忘れたなぁはま寿司は醤油の種類がたくさんあって良いですねついつい体を気遣って減塩醤油を選択してしまいます

…久しぶりのスシローでローストビーフマウンテン、ボリューム満点で美味しかった。とは言え、普通は頼まないメニューだな、やっぱコロナ後遺症か(笑)減塩醤油が登場してた、これは良い事#スシロー#スシローぜ#海鮮巻き重ね#ローストビーフマウンテン

醤油麹を減塩醤油で作ったけど調べたらダメ❌ってあった。だからやめました。減塩醤油は、メーカーさんによって保存料などいろんなものが使われている事がありだからうまみや香りが変わってしまう常温で発酵させるから雑菌に弱く腐敗してしまうらしいです普通の九州の醤油があるのでそれを使ってまた挑戦です。醤油麹で減塩になるみたい

雨が降ったり止んだり、という日曜日になった。さすがにSNSでも、桜の話の書き込みはもう見なくなった。もっとも、東北から北海道にかけては、これから開花かもしれないが。それにしても、私は退院３日目にして、ようやく元の生活のペースに戻りつつあるようだ。今回の入院期間は３泊４日だけだったから、前回の３週間ほども入院したのと比較すれば、食べるものもほんの少しの間だけ変わった、というくらいのことだった。もっとも前回の入院以来、心臓に負担をかけるから、食べ物に含まれる「塩分」は摂取を控えるよ

脳出血による片麻痺・高次脳機能障害(高血圧もあり)の夫のため、減塩醤油を使うようになりました。元々料理が苦手な私が減塩食を作ると悲惨何を作ってもまずいのです今日もご近所さんに頂いたタケノコで、炒め煮を作ったけどまずいのなんの長年お気に入りだったお醤油じゃないと和食はおいしくないのですさっきふと気がつきました。もしかして、減塩醤油を使うより今まで使っていたお醤油を半量にして使った方がおいしいのではないか？もしやこれ世間の常識？と思ってググってみたら減塩醤

●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯：テイクアウト」です(^^♪。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●幕の内弁当(減塩醤油小袋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●お弁当幕の内弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り（テイクアウト）できる、ほっともっと（HottoMotto）のお弁当メニュー「幕の内弁当」に関する情報を掲載しております。www.hottomot

我が家の調味料の１つにかえしがあります。みりんを煮切ってそこに醤油を加えてひと煮立ちする前に火を切り、１週間寝かせて食べると言うものです。北千住に引っ越してきて初めて作りました。今日はヨークフーズで減塩醤油が安かったので2本買って、即封切り！やっぱり脳卒中やっているので醤油は減塩にこだわりたいです。出来ました。後は１週間寝かせて食べるだけです。

前立腺がんで父親を亡くした息子が書くブログ7回目は「減塩」についてです。宜しくお願い致します。｢食卓塩｣として売られている塩には塩化ナトリウムが使われています。このナトリウムは必ずしも害な訳ではなく、体には欠かすことの出来ないミネラルの1種です。天然物としては岩塩などに含まれているそうです。海水にも約2.8%程含まれているといいます。ただ、「ナトリウム」と「塩化ナトリウム」は別物だという事を知ってください。ナトリウムはアルカリ金属元素の1つで、塩化ナトリウムとはナトリウムと塩素を結

よく食べる健康食は？→強いて言うなら納豆かな。強制的にチップとデールに健康的な商品を買わされたことがあります。こんな可愛い顔をして強制するとか…減塩しょうゆチップ＆デールボトルのために少しだけ健康になりました（？）。※2007年頃のキッコーマンの減塩しょうゆのボトルです。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう人気ブログランキングへ

ほうれん草を洗ったら、緑がキレイだったので、写真を撮ってみた。(笑)ほうれん草は、味噌汁に。ご飯は、しらす丼。しらすは塩味だけど、ちょっと物足りないので醤油を垂らす。醤油の香りがＧＯＯＤ！。お新香。食後の珈琲。美味しく頂いた。ご馳走様！。今日のさわやか画像。「ロクちゃん」、久里浜海岸にてちなみに、醤油は減塩醤油

おはようございます今日の神戸は6.4℃少し温かい今日はウォーキング中日でお休みです今週は週5でウォーキングよく頑張りましたさてさて先日減塩50％の醤油が近所のスーパーで売っていたので購入してみました！ヤマサ鮮度生活減塩しょうゆ300ml×6本Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}腎臓病には減塩がきってもきれません。腎臓に負担をかけない為にとても重要です私はリン＆カリウムの制限をかけておりませんのであまり減塩調味

●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯：テイクアウト」です(^^♪。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●特撰幕の内弁当(減塩醤油)、特製豚汁、ごはん(小盛り)、カゴメトマトジュース(食塩無添加)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●お弁当特撰幕の内弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り（テイクアウト）できる、ほっともっと（HottoMotto）のお弁当メニュー

くいんです。最近回転寿司と言えばかっぱ寿司にばかり行っています（笑）結局なんだかんだで一番合理的なシステムを作られていて気楽に食べることができる寿司屋って感じがしています（笑）そんなかっぱ寿司で僕がお寿司を食べ始める前に必ず注文しているのが一品料理の野菜サラダです！昨日もまずサラダから注文してメインのお寿司に入って行ったところです（笑）サラダも時期によって色々リニューアルされているようで僕が現在

おはようございます。(*´-д-)ﾌｩ-3起きたくなかったんですが…月曜日なので娘は学校です。～～～～～((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉあぁ起きて、洗濯機回して、身支度整えてリビングへ。ミニチュアダックスフンドの二代目…ペットシートの上でオシッコして、起きて待っていました。～～～～～((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉあぁ急いで片付けて…娘と主人を起こし…1階の雨戸を開けて、支度して…o(^^)o--------⊆^U)┬┬~...犬のお散

花が咲いているので期待して残してあったミニトマト、いっこうに実ができないので撤去し、第一陣のサツマイモを掘った後を石灰撒いて耕うんした。耕耘機通した後三角ホーで土寄せしたところ。来週にでも肥料入れて再度耕うんしてマルチかけの予定。第2第3のサツマイモのツルが伸びて通路が全くない。つる返ししなくっちゃ。手前の枯れているのは先週掘った芋の後。カボチャも枯れてきたので全部収穫。10個くらいあったが2個はそのままお隣さんへ、切り方説明しなかったが固くてクレームが来るかも（笑）コ