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皆さんお久しぶりです約1カ月間ログインできずにいました1カ月間の間にいろんなことがありましたけいちゃんもすくすくと成長しました\みんな久しぶり/久々の更新大きくなったのがよくわかる今日からまた更新していこうと思いますよろしくね
ママは2人いるの？っていつか聞かれそうそしたらそうだよって答えるw競技復帰に向けてまた新しい自分に出会えるのが楽しみ！目標は達成した瞬間だけが楽しいんじゃない結局もがいたり喜んだりしてる今が楽しい達成した後も、浸ったりするけど心のどこかにあ〜終わってしまったなぁ感ってあるよね人生のピークはいつだって未来にあるではまた
こんにちは！美穂です我が家のちびトトロこれはきゃわすぎさてさてみなさん彼の存在を忘れていませんか？だいちゃん\じゃん/散髪をしましたなんかに似てるなーああれだストファイのガイルだいちゃん男らしくなったね！ではまた
こんばんわ美穂です産後トレーニングをすでに開始していますが、とっっても自由気ままにやってます競技復帰を意気込んでいますがまだ産後4ヶ月※たまに忘れる無理は禁物急がば回れって言うしねそして、今はタイミングを見つけてジムに行ける時だけトレーニングをしているので次いつ行けるかわからないので行けた時は迷わず全身トレーニング全身トレーニングってのもあるけど母乳をあげてる影響なのか筋肉痛が治りずらい気がする全身のだるさが翌日すんごいです筋肉量は違いますがフォー
\ニコッ/なんなんこの笑顔本当によく笑う母は癒されております♪明日はジャッジテストだから丸一日ばあばに預けます本当に助かるけーちゃんどこでもリラックスして寝るんだろうな明日は朝早いから早く寝よ！
【速報】産後ハゲが始まったぞ〜ぎゃーめちゃ抜ける〜ほんでこの人はめちゃ伸びる〜wもう伸びんでええわ！でわまたパパとけーちゃん
こんばんは美穂ですコンテストシーズン真っ只中ですね❗️減量中の方も多いかと思いますそこで今日は私が主に使っている調味料Best3をご紹介最も使用頻度の高い調味料は第一位🥇『ポン酢』私たち夫婦は年中水炊き鍋を食べます😂なのでポン酢は必須アイテム第二位🥈『柚子胡椒』鶏肉料理にはピリッと柚子胡椒が抜群です第三位🥉『オーガニックサルサソース』コストコのサルサソース脂質0な上に1.08kgxボトル2本で1158円なぜかお菓子コーナーで売っているのでコストコに行ったら
だいちゃん伸びすぎw急激に伸びた
本って好き※Kindle派ですが。したい人、10000人。始める人、100人。続ける人、1人。どっちが勝つか分からない。ただし、見物人が勝つことだけはない。‐中谷彰宏‐人生はどうなるか分かりませんが、奇跡を待つだけでは何も変わらない、ということだけは確かです。バットを振らなきゃホームランは打てないように勝負しない限り勝利はあり得ません。行動しなければ、一生人生は変わらないという事を肝に銘じておいてください。私は本を読んではいい言葉はメモを📝します。だからメ
こんにちは！美穂です最近頭を悩ませることがありどうしたもんかねと頭の中をぐるぐる…考えて脳を動かしてうーーーーーんとか何とかやってたら夜も目が冴えちゃって困ったなーってときに友人から何の前触れも無しに急に送られてきた写真がこちら⬇︎ママも岡ちゃんも安心ん？んん"⁉️岡ちゃん誰wwwwww面白すぎて吹いてしまった下から安心してる岡ちゃんが見上げてると思うと本当笑ったw笑ったらま、いっかってそこまで大した悩みではないことに気がついた産後
新しい家族ができました命名葉っぱのだいちゃん頭から草が生えてくるらしいw髪(葉っぱ)縛るのが夢これからだいちゃんの成長記録も更新するよえ？興味ないって？wでもしますwではけーちゃん＆だいちゃんよろしくね
仕事前にサクッとけーちゃんも初選挙受付の人にかわいいと言われたよよかったねけーちゃん政治には詳しくありませんが行かないとね！パパが選挙に昔から熱心だからパパって私の父ではなく由志さんとりあえず任務完了仕事いってきます！
こんばんはみほです娘のけーちゃんの話ですけーちゃんが生まれてからどっちに似てるのかなぁ？とずっとわからなかったですなんとなく、私っぽいようなだけど、由志さんぽいような気もしてました両親が家に遊びに来たときに、けーちゃんの顔を見せて、『私に似てる？』と私の母に確認をしましたが『似てないわねぇ〜』首をかしげられていました由志のお母さんも同様に『由志には似てないかな』と首をかしげていましたそんなこんなどちらに似ているかわからぬまま約4ヶ月が過ぎましたしかし、昨日突
こんばんは美穂です今日はけーちゃん人生初めて１時間ギャン泣きこんなに泣いたのは初めてオムツかな？ミルクかな？暑いのかな？※写真は服脱がせたあと結局泣きたいだけだったっぽいwベビーカー歩くたびほっぺが揺れるwぷるるんぷるるんお餅ちゃん今日はたくさん泣いたからきっと朝まで起きないだろうなベビーカーデビューをして初めて知ったけどエレベーター探しの旅で疲れるわねベビーカーだと楽だけど電車とか移動するとなるとベビーカーってこんなに大変なんだエレベーターはキ
けーちゃんと2人してキメ顔で映るって難しい失敗けーちゃんあるある探検隊の西川くんになってる。私は髪の毛ぴょ〜〜ん成功キラッ
本日4月1日は結婚記念日です結婚5周年結婚式にやらされる謎のポーズ癖強めの前撮りそしてこれは付き合いたてやばw差がエグいw今これからもよろしくではまた！
こんばんは美穂です今日は、お友達のまおちんのサロンに脳洗浄へ行ってきました脳洗浄…なんか、、、、怪しい響き、、、、幸福洗脳とかなんかそっち系？お経とか回し読みしたり水晶とか出てくる系？数珠買う？壺買う？な〜んて始めはソワソワしてたけどそれは私の超絶偏見でした※ほんとにごめんなさい新宿三丁目にあるサロンでまずは足裏、デコルテ、顔、そして頭…などなど途中からオイルを使ってマッサージツルツルしててきもちぃ〜ほぐされていく感覚頭はぐいぐい強くおされている
こんばんはみほです日常生活で面倒だと思う事というテーマなにかな〜？なんかあるかな〜？って考えたら一個見つけたなにかわかる？赤ちゃんの服ボタン多くない？笑笑お股あたり1日一回は絶対つけ間違えるwま可愛いから許すけど\親指うますぎ！/でわまた
こんばんは♪美穂です今日はwelvitzにお友達のまゆみちゃんと娘のしえなちゃんがご来店けーちゃんはしえなちゃんに会った瞬間ご機嫌になったおそらくママがまゆみちゃんに会って嬉しかったから心がリンクしてるんだろうなそして、キッズスペースやっぱり作ってよかったそして、まゆみちゃんには実際にwelvitzでのセミパーソナルを体験してもらいましたまゆみちゃんのリクエストで昼間っから背中トレーニングwelvitzの鏡がなぜか細く見えるとか言い出したので不意打ちの写真
こんばんは美穂ですこのニュースみました？東京メトロ丸の内線四ツ谷駅で『白い粉がまかれている』と110番通報おそらく特殊部隊的なのも出動したでしょうんでその粉の正体はグルタミンだったそうです筋トレ界隈の人からしたらぶっちゃけ…大爆笑したい所だけど…通勤ラッシュにこんなことなっちゃってとんでもない大事よ四ツ谷ゴールドの筋トレ朝派のビルダーがぶちまけた説。※あくまでも名探偵美穂の推測とりあえず溢したら片付けましょうでは
あらやだ！明日更新します
こんばんは美穂です昨日でけいちゃんは生まれて100日が立ちましたというわけで昨日はお食い初めをしました今はアマゾンでもお食い初めセットが販売されていて、お手軽簡単にゴージャスなお祝いができましたけいちゃんもおめかしをして100日前よりもぐっと女の子らしく、可愛らしい表情を見してくれました。最近はパパとママを認識しているようで、顔を見てよく笑ってくれるようになりました。体内時計のリズムも随分整ってきたようで、朝の7時になると決まってほにゃほにゃと1人でしゃべって
こんばんは！美穂です今日の話題はWBCでもちきりですよね今日は夜パパが家にたまたまいるので娘を寝かしつけをお願いしてサクッとジムへ行ってきましたからの半身浴で祝杯🍺今月は熱狂的な野球ファン少し前はサッカーファンそれでいいんですやはりスポーツのチカラってすごい！村神様から挫けそうになっても諦めず挑む姿絶対無理なんて言葉は存在しないんだな〜となんだか勇気をいただきました散々バッシングしていた人も手のひら返しで称賛したことでしょう結果で黙らせるかっこいいですねそ
こんばんは美穂です\ぱぁ/歯ナッシーイルカちゃんスマイル急に笑うからママはそんな顔見て泣いちゃう尊いただそれだけ
こんばんは。みほです今日のテーマははじめての一人暮らしということで、私の一人暮らしの経験をお話しいたします。私は高校卒業してバスガイドになりました。その時は一人暮らしではなく、まず最初に寮生活から始まりました。寮生活といってもほぼ一人暮らし状態でした。今でも忘れない初めて感じた衝撃だった出来事はお腹がすいて冷蔵庫開けた時何も入っていないという現実でした。実家だと冷蔵庫開れば前の日の残り物があったり、何かしら食べ物があったので物色して何かしらを食べていました。そ
こんばんはみほです今日で娘が生まれて3ヶ月になりました。早かったようなとてもゆっくり進んだような成長が楽しみなような少し寂しいようなはじめての感情に陥っていますところで皆さん花粉症ですか？私はバリバリ花粉症ですくしゃみ、鼻水、目の痒みいわゆる全部ですあまりにもくしゃみがひどかったので2年前に鼻の粘膜を焼いたときの話です2年前は、もうすでにコロナが流行っていたので電車でくしゃみをするのが気まずすぎて思い切って粘膜を焼きに行くことにしました病院の先生に鼻の穴を見
こんばんわ！美穂です本日もコンテスト初心者向けセミナー無事終了お集まりくださった皆様ありがとうございました嬉しいメッセージ⬇︎こういうセミナーを求めていました！大会に出るかも迷っていたのですが、今日お話をお伺いして勇気が出てきて、前向きに頑張ってみようと思えました🔥とても勉強になるお話をありがとうございました🌟うれぴぃセミナー前後もパーソナルは群馬、長野、千葉からからお越しくださり皆様も貴重なお時間を使って受けに来ていただけてありがたい限りです幸安定のま
こんばんわ！美穂です子育てをしていると大人の人間と会話をすることなく1日が終わることが多いふと、あ、誰かと喋りたいって思う瞬間って結構あるあるな気がする基本的に日中の私は赤ちゃん言葉が標準語ですカメラみてるにょ？いいこいいこでちゅね〜からの明日はセミナーです切り替えてバリバリ喋らなくては！自分の話を聞くために足を運んでくださるなんて嬉しいよな〜明日の心を込めて濃厚な時間にするわよ内容はこれ⬇︎ではまた
こんばんわんこ美穂です明日でブログを始めて1ヶ月が経ちますなんだかんだほぼ毎日1投稿時には2投稿しております今やティックトックやYouTubeの時代その時代に逆行するかのように、私はブログを始めました日々の出来事をこれをブログに書こ〜なんて考えながら過ごすと案外1日の何気ない出来事も面白おかしく感じたりとても濃厚にすぎますブログでバズってやろうそんな思いは特になく、ただただ娘の成長や自分の競技復活までの道のりや日常の何気ない出来事を日記のように書いていたらあ
