渋谷トレーニング

トータルボディーケアサロン松濤で腸もみを初体験💕こちらのサロンは完全個室のプライベート空間で腸から体質改善理想のカラダに導くオーダーメイドコースの腸もみをしてくれます。まずはカラダの悩みについてカウンセリングその後理想のカラダに近づけるコース整体からの腸もみになります。腸もみはオイルと美容液超微弱電流を使った本格的なトリートメント機器と手技✋により小腸大腸とゆっくり揉みほぐしていきます。そうする事で腸もだけでなくカラダ全体の調子を整えて

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。今日も朝から雨ですお知らせコーナー・・・・・matouではプロテインスムージーの取り扱いを始めました。サロンでお飲みいただけます＆購入も出来ます。詳しくはこちら→☆☆・・・・・一つ前のブログでちょこっと予告させていただいたもうすぐ始まるフェイシャル＋美容鍼のご紹介ですmatouのオリジナルフェイシャルに加えて、美容鍼をプラスし、更にお肌の引き締め、リフトアップ、張り、調子がアップバイオプトロンの光を当てる前に美容

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。ABM〜アクティブボディメイク〜の夕方早割が始まりました1時間の中で自重トレーニング、フリーウェイトトレーニングの後、ペアストレッチを行います早割可能日時月曜15時16時30分18時火曜15時16時30分18時木曜15時16時30分18時金曜15時30分早割料金ABMパーソナル1名様4,500円2名様4,000円（1人2,000円です）3名様以上は通常料金と同じグループ6,000円と

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。3月も半ばですね。昨日から始動した整体ストレッチ初日から大好評でしたありがとうございます。ペアストレッチ、骨盤矯正で普段動かさない部分にもアプローチしていくので、身体が軽くなるのを感じていただけると思います。ヘッドマッサージもついてるので、全身をケア出来ます整体ストレッチは男性の方も可能ですご夫婦でABMに来られてて、奥様がトレーニング後エステをお受けいただいてる時間に旦那様は整体ストレッチ！はいかがでしょうか。

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。今朝は窓を開けるととても涼しくて過ごしやすかったです本日は頭皮スカルプケアのご案内です。スカルプケアはフェイシャルやボディエステやオプションのヘッドマッサージにプラス300円でつけることが出来ますスパークリングのパチパチが頭皮を刺激してくれてとても気持ちいいです頭皮の引き締め、抜け毛予防、発毛の促進などが期待出来ます。スパークリングのパチパチで頭皮を刺激した後、ヘッドマッサージを致します。更に頭皮の血行促進が促され

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。6月もあと少し湿度が高くてじめじめしてますね週末お出掛けされる方は楽しんできて下さいませこれからどんどん暑くなりますが、冷房の中にいる時間が長かったり、冷たい飲み物や食べ物を食べると身体が冷えてしまいます。身体が冷えてるなーと感じた時はよもぎ蒸しマントで全身を覆い、よもぎ蒸しの椅子に座るとよもぎの香りのする蒸気が身体全体を温めてくれます汗もたっぷりかいてデトックス効果も期待できます30分たっぷりよもぎ蒸しで身体を

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。今日は金曜日週末のお天気はいまいちなのかな〜。梅雨の時期は仕方ないですね。お出掛けされる方は楽しんで来て下さいませ今日は昨日行ったランチの紹介かにチャーハンの店渋谷店。ビルの3階でちょっと勇気がいりましたが、混雑時間帯からはずれてたので行ってみました。かにかにチャーハン上にカニが乗ってました。美味しい味噌汁もカニの出汁が凄くでてて美味しい。あっという間に食べ終わりました。また行きたいです。ご予約、お問い

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。ゴールデンウィーク2日目ですね平成もあと少しお出掛けされる方は楽しんできて下さいませ。本日はボディメイキングエステのご紹介です。ふくらはぎからヘッドまで全身を施術していきます。バストケア、ウエストのくびれ、ヒップアップ、むくみの改善などなど様々な効果を発揮します。施術後は身体の疲れが取れてスッキリしていただけますボディメイキングエステはスティックを使うのが最大の特徴で、横を向いていただき主に左右側面の普段なかなか

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。靖国の標本木の桜は満開ですね家の近所の桜はまだまだこれからな感じです3月も残り少なくなりました。日々過ぎ行くのがとても早いなと思います。本日は頭皮スカルプケアのご紹介です。フェイシャル、ボディメイキングエステやボディエステの施術に付いているヘッドマッサージにオプションmatou特別価格＋300円でつける事が出来ます発毛を促進抜け毛予防頭皮の引き締めなどの効果が期待できます。スパークリングがパチパチして頭皮がとて

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。昨日は洗濯日和のいいお天気でした今日はまたお天気下り坂。夜にはまた雨かな〜。本日はボディメイキングエステのご紹介です。ボディメイキングエステは全身の疲れも取り除きつつ、むくみ改善、バストケア、ヒップアップ、ウエストのくびれなどなど様々な効果が期待出来ます。立ち仕事で足がむくんでパンパン、デスクワークで背中や肩こりなどなど不調の改善も期待出来ます。ボディメイキングエステで使うスティックは、左右の側面をスティックを使っ

おはようございます。matouTokyoABMのmariです昨日は昼間とても暖かく過ごしやすかったです色んなところで開催中の梅祭り行きたいな〜。昨日近所の図書館へ行ったら昔の貴重なお雛様とお内裏様が飾ってありましたもうすぐ雛祭り本日はボディメイキングエステのご紹介です80分で理想のボディへ疲れている場所や気になる場所がある場合はその場所を重点的に施術させていただきます身体のむくみが取れ、バストケア、ウエストのくびれ、ヒップアップ等沢山の効果が期待できます。足から頭のヘッド

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。日中はだいぶん暖かいですね週末お出掛け予定の方は楽しんできて下さいませ。本日2月22日、matouTokyoABMは4周年を迎えましたこれからも末永くよろしくお願い致します。皆さまに喜んでいただけるよう＆5周年に向けて今日からまた更に頑張ってまいります実りある一年になりますようにご予約、お問い合わせお待ちしております。matouブライダルエステ&トレーニングご予約受付中matouTokyoABM

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。昨日は雨が降りました。今日の日中のお天気はどうかな〜日中の寒さが少しマシなのが嬉しいです。でも暖かいと花粉が飛ぶ今日はちょっとブレイク渋谷駅からすぐの東急東横店で買って食べたお弁当の紹介デパ地下へ行くとあれもこれも食べたくなりますご飯の種類、おかず、サラダ、サイドからそれぞれ好きなメニューを選べます。優柔不断なのでどれにしようかついつい迷ってしまいますカキフライ、野菜のマリネ、アップルキャロットラペにしました。

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。今朝も冷えますね昨日は朝起きたら雪が降ってましたが、積もらなくて良かったです今週も頑張るぞー小さいお子様や赤ちゃんがいると自分の時間を見つけたり、お出掛けするのも何かと大変かと思います。ましてや運動する時間やエステをする時間を取るのは無理！と思っているママさん！matouではトレーニング中、エステ中お子様をお預かり致します。トレーニングはお子様が見えるところで託児させていただくので、ママも安心ですエステ中もお子様の

おはようございます。matouTokyoABMのmariです今日からまた寒くなりそうですね土曜日は雪降るのかな〜。まだまだ寒い日が続きますが、今から春夏に向けて痩身のキャビテーションはいかがでしょうか？キャビテーションは超音波の振動で体内に凝り固まっている脂肪細胞を液状化させ、体外への排出を促します。キャビテーション中の写真です。キャビテーションの後はハンドケアで気になるパーツ部分の痩身を助けます。揉み出しで凝り固まった脂肪を揉みほぐす事で血流がアップし、みくみが取れて脂肪が燃

おはようございます。matouTokyoABMのmariです今日は昨日の寒さから一転、暖かくなりそうですねでもまた週末三連休の初日は寒くなりそうです寒かったり、暖かかったり、ホントややこしい皆様体調管理が大変ですが、お元気でお過ごし下さいませ。耳つぼジュエリーは様々な色のジュエリーがありますお好きな色＆大きさを選んでいただいて、神門（自律神経を整える）、リフトアップ、鬼点（食欲を抑える）などのツボに貼っていきます。ジュエリーの後ろ側にチタンが付いていて、耳つぼを刺激してくれます。

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。節分の昨日は暖かい一日でしたねでも、花粉が飛んでる・・・また寒くなるみたいなので、皆様体調を崩さないようにお気をつけ下さいませ。本日はボディメイキングエステのご紹介ですバストケア、ウエストライン、ヒップアップ、身体のむくみ改善と様々な効果を期待出来るボディメイキングエステ寒い時期は身体の代謝も落ちるので、ボディメイキングエステで身体の代謝もアップスティックを使った施術では普段なかなかケアしにくい身体の側面を中心に施

おはようございます。matouTokyoABMのmariです今日から2月気持ちも新たに今月も頑張りますそれにしても寒い〜寒い日はよもぎ蒸しで身体を温めませんか？よもぎの蒸気で身体を温めます冷え性、生理痛の改善、身体の代謝アップなど様々な効果が期待出来ます。沢山汗をかくのでデトックス効果もあります。途中お水を飲みながらどんどん汗をかいていただきたく思います手はこの写真のように出せるので、本を読んだりスマホを見たりも出来るので時間を有効活用出来ますABMのトレーニング前、キ

おはようございます。matouTokyoABMのmariです寒いので皆様暖かくしてお出掛け下さいませ。本日は耳つぼジュエリーのご紹介ですまだ春は少し先ですが、耳つぼジュエリーをつけて華やかで明るい春の気分を先取りはいかがでしょうか？様々な色のジュエリーをご用意してお待ちしております耳つぼジュエリーは華やかなだけでなく、耳のツボにつけることで様々な効果が期待出来ますジュエリーの後ろにチタンが付いていて、ツボを刺激して効果を発揮してくれますお値段表5箇所目以降は何箇所でも付け放

おはようございますmatouTokyoABMのmariです。今日からまた1週間頑張るぞ〜と思ってます。本日はABM（アクティブボディメイク）のご紹介ですトレーニングだけでなくトレーニング後にエステの付いたコースもございます。グループでのトレーニングもございますそれぞれ皆様のライフステージに合わせたトレーニングをしていきますアクティブボディメイク100分9,000円前半はパーソナルトレーニングを行い、後半はリラックスルームでストレッチをかけながらオイルトリートメントの施術を

おはようございます。matouTokyoABMのmariです。今朝も冷えます。手袋とマフラーが必須な私です。matouは本日より営業致します今年もmatouTokyoABMをよろしくお願い致します新年の装いに耳つぼジュエリーはいかがでしょうか？華やかな色、落ち着いた色、様々な色味をご用意しております。お正月にお餅やおせち料理を食べ過ぎたーと言う方には飢点にジュエリーがオススメです！お疲れの方には自律神経を整える神門がオススメです。両耳1ケ所500円、2ケ所1,000円

matouTokyoABM年内の営業は明日までですが、年内のご予約は全て終了しております。新年は1月3日より営業致します。1月3日11時30分、13時はまだご予約可能です。ストップ正月太り！そのために少しでも早い対処をお勧めいたします♪ちなみに、4日15時30分5日10時、16時30分6日14時30分、16時上記日時も空きがございます。ご予約、お問い合わせお待ちしております。matouブライダルエステ&トレーニングご予約受付中matouTokyoABMご