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【連載】痛みを取るだけじゃ終わらない!「治療から進化へ」体をアップデートする6つのステップvol.4年齢は関係ない!40代・50代から目指す最終形態「進化」とは?若い頃より動ける体は作れます。「進化」と聞くと大げさに聞こえるかもしれません。しかし、私たちは本気で「人間の体はいくつになっても進化できる」と信じています。ここでの「進化」とは、単に筋肉ムキムキになることではありません。今よりも元気になる事です。脳・神経・骨格が完全に繋がり、「無意識レベルで体を使いこなせて
【連載】痛みを取るだけじゃ終わらない!「治療から進化へ」体をアップデートする6つのステップvol.3守りの「予防」から、攻めの「向上」へ。体のヴァージョンアップ、スペックを上げる楽しみ方。「予防」は大切ですが、どこか「守り」の姿勢ですよね。「悪くならないように気をつける」だけでは、人生のアグレッシブさは生まれませんし、何より楽しくありません。そこで次のステップ、「向上」の出番です。これは、車のチューニングや、スマホの機種変更に似ています。故障を直す(治療)だけで
現在、2/14までのOMOTANコインキャンペーンが開催されていますが、2/15から、新たにキャンペーンが短期間で始まります!(^^♪今回も、20%のポイント還元なので、いままでもご利用の方は、ぜひ、引き続きご利用ください。また、端数使い切りたいときも、ご遠慮なくご相談ください。~~~~~~~~~~~~123ポイントだけ残っているから使い切りたい…。残りは現金で!~~~~~~~~~~~~のようなパターンでも大丈夫です。(^^)/ネット
【連載】痛みを取るだけじゃ終わらない!「治療から進化へ」体をアップデートする6つのステップvol.2「治った」と思った時が一番危ない!マイナスをゼロにする「治療」と、その先にある「予防」の壁。「痛みが消えたので、もう大丈夫です」そう言って整体施術を辞めた方が、半年後に「また痛くなりました…」と戻って来られる。これは整体業界で一番多いパターンであり、私たちが最も避けたい事態です。なぜなら、痛みが消えた状態は、あくまで「マイナスの借金が完済され、残高がゼロになった状態」だか
ま~た手が滑ってもうた~(´∀`)pic.twitter.com/nsTQtuCoEX—渋沢栄一郎🗣#NOSLIPNOLIFE(@sibusawaeiiti)2026年2月8日
渋沢栄一が若者に贈る言葉熱意がなければ人の心には届かない渋沢栄一の生涯を振り返ると、その歩みは単なる成功者の物語ではありません。それは、人としてどう生きるべきか、社会とどう向き合うべきかを問い続けた、一人の人間の誠実な格闘の記録です。彼は多くの企業を育て、日本の近代経済の基礎を築いた人物として知られていますが、その根底にあったのは、利益や地位への執着ではなく、人の心を動かすほどの真剣さと熱意でした。「熱意がなければ、人の心には届かない。」この言葉は、現代を生きる若者にとっても、胸の奥に深く響く重
朝の9時ごろはまだ道路も積もっていなかったのに、あっという間に雪国になりました。お車でのご来店はお控えくださいね。安全第一ですので(^^)/ネットからの予約はこちらからどうぞ。http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000200139/?cstt=17■山口整体道場TEL:0463895553メール:info@relacl.comご予約・お問い合わせはお気軽に♪■営業時間9:00~20:00(日・祝は18:00まで
【すべては向上のため】痛みを取るだけがゴールじゃない。全ては「自己ベスト更新」のために。これまで5日間にわたり、柔軟性や歪みの話をしてきました。なぜ私たちがここまで細かく体にこだわるのか?それは、整体院の役割を「マイナス(痛み)をゼロにする場所」で終わらせたくないからです。スポーツをする皆さんにとって、痛みが取れるのは通過点に過ぎません。本当の目的は、「もっと速く」「もっと強く」「もっと上手くなりたい」という向上心のはずです。悪い歪み(ブレーキ)
『渋沢栄一』幕末から大正にかけての官僚、実業家。多種多様な企業の設立、経営に関わり、「日本資本主義の父」とも言われ、近代日本経済の基礎を築きました。もし、幕末、明治の志士・人気ランキングを行ったら、上位は予想がつきます。坂本龍馬、西郷隆盛、吉田松陰、勝海舟、土方歳三、このあたりの名前が絶対出てきます。誰が好きなのかは、勿論自由ですが、恐らく、明治維新というものを、自分の好きな人物を通して、見ているでしょう。例えば、坂本龍馬が好きな
【良い歪み】その体の歪みは、あなたの努力の結晶。「良い歪み」は武器になる。「整体」や「姿勢矯正」というと、定規で測ったように真っ直ぐにされるイメージがありませんか?スポーツ選手に対してそれをやることは、時にナンセンスです。長年その競技に打ち込んできたあなたの体は、その競技に特化した形に進化しています。サッカー選手ならキック動作に適した骨盤の傾き、ボクサーならパンチを打つための背中の丸み。利き手利き足の差。これらは「良い歪み(機能的な非対称)」であり、
こんばんは♪お楽しみお昼ごはん03.Feb.2026今日もまた来ちゃったのこちら↓■麺や阿闇梨(渋沢)●阿闇梨新しょうゆ+ライス先月新規開拓したお店だし、しょうゆ、みそ、しおと味がいろいろあるので一回り食べてみたいかな😁今日もかき揚げとライスまでいただいてお腹いっぱい仕上がった!ごちそうさまでした♪
【悪い歪み】パフォーマンスを下げる「悪い歪み」の正体。スポーツにおいて、私たちが徹底的に取り除く「悪い歪み」。具体的にどういう状態かというと、動きの制限をしていたり、様々な蓄積が重なった結果になります。典型的なのが姿勢の悪さです。いつもの動きが出来ない…。そう感じるときには、悪い歪みが出ている可能性大です。重心軸がズレたり、運動軸がズレていたり、疲労の蓄積が重なり続けた結果、「関節の遊びがなくなり、動きがロックされている状態」になります。背骨や骨盤の
あれっ!手が滑ったよ~(´∀`)pic.twitter.com/vJHA9zHaor—渋沢栄一郎🗣#NOSLIPNOLIFE(@sibusawaeiiti)2026年2月1日
アれ?(´∀`)🤚https://t.co/WH3Ou7uZSspic.twitter.com/EdhkDJRkdG—渋沢栄一郎🗣#NOSLIPNOLIFE(@sibusawaeiiti)2026年1月30日
【悪い歪みと良い歪み(概念)】「歪み」には2種類ある。スポーツ選手が知っておくべき「適応」と「不具合」。「整体=歪みを治す場所」ですが、私たちは全ての歪みを真っ直ぐにすれば良いとは考えていません。なぜなら、スポーツ選手の体における歪みには、「良い歪み」と「悪い歪み」があるからです。「良い歪み」とは、許容範囲の中での歪みなので、その競技を続ける中で体が最適化した「適応」の結果です。例えば、テニス選手の利き腕が太く発達していたり、野球のピッチャーの肩の可
こんにちわ。1/29はSRでお出かけ今日も寒いのでコンビニでホットレモン飲んで暖を取りますやまゆりラインを走ってから秦野の震生湖へ入り口に、工事中通行止めの看板がありましたが休工、って貼ってあったので湖畔までバイクここは周囲1㎞の小さな湖です、関東大震災の時、山が崩れて沢をせき止めてできた湖だそうで、地震のパワーってすごいんだなあ。R246に入り渋沢の交差点を曲がって、キッチンTさんへ國さんがほめていたので行ってみましたタンがのったオムライ
【クセと許容範囲】左右非対称は当たり前?「痛みが出る人・出ない人」の決定的な違いとは?「右肩が下がっている」「骨盤が少し捻れている」鏡を見て悩む方がいますが、実は完璧に左右対称な人間はいません。特にスポーツをしている方は、競技特有の「動きの癖」があるため、体はどうしても偏ります。では、なぜ痛みが出る人と出ない人がいるのでしょうか?それは、そのクセが「体の許容範囲(キャパシティ)」を超えているかどうかの違いです。コップを想像してください。水(負担や
人は生涯、修養の途上にある。この渋沢栄一の言葉は、静かでありながら、人生の全体を貫く深い覚悟を私たちに語りかけてきます。修養とは、知識を詰め込むことでも、肩書きを積み上げることでもありません。自分の心を磨き続け、人としての在り方を問い続ける営みです。そしてそれは、若いうちに終わるものではなく、生きている限り続いていく道なのだと、渋沢はこの一言に込めました。現代を生きる若者は、早く結果を出すことを求められがちです。周囲と比べられ、数字や評価で測られ、失敗すればすぐに価値がないかのように感じてしま
【柔軟性の誤解】「体が柔らかい=正義」だと思っていませんか?本当に必要なのは「バネ」です。「スポーツをするなら体が柔らかくないといけない」。そう信じて、無理やりストレッチをしていませんか?実は、これには大きな誤解があります。もちろん、柔軟性は大切です。でも、その柔軟性は、筋肉?関節?神経?連動は?どこのことを言っていますか?ここが大切になります。答えは、すべてが協調した連動がある柔軟性です。無理やりストレッチをすると、筋肉・関節・靭帯・神経など
【スポーツ整体】は、山口整体道場の中でも、「動きをよくする」「練習を思う存分にできる」「試合で結果を出す」「自己ベスト更新を狙う」ことに比重を置いた人気のあるメニューです。これから6回にわたって、競技ごとのスポーツ整体をお伝えしていきます。【スポーツ整体・野球編】少年野球から社会人の草野球まで、秦野は野球が熱い地域です。私も、高校まで野球をやっていたので、思い入れはかなりあります。そんな中、投げるときの肩や肘の痛みに悩む選手が後を絶ちません。「手投げに
創業者の言葉●安んじた生活なくして社業の発展はありえない【大槻文平】三菱鉱業セメント●勝負強さも経営者のたいせつな資格の一つだ【小佐野賢治】国際興業●仁義道徳と金儲けとが違背するとは思わぬ【渋沢栄一】渋沢財閥●本家長久のため三法(普請金・仏事金・用意金)を決めた【西川利助】西川グループ==========おやすみ中なものでその昔義務教育を受けていた頃船舶のおじさんの家にT岡さんと小佐野さんが並んで見えていてお帰りの際階段を降りていかれる小佐野さんの後
【スポーツ整体】は、山口整体道場の中でも、「動きをよくする」「練習を思う存分にできる」「試合で結果を出す」「自己ベスト更新を狙う」ことに比重を置いた人気のあるメニューです。これから6回にわたって、競技ごとのスポーツ整体をお伝えしていきます。【スポーツ整体・ゴルフ編】「最近、飛距離が落ちた」「ラウンド後半、腰が重い」「うまく体を使えない…」ゴルフを長く続けるほど出てくる悩みですよね。多くのゴルファーが抱えるこの悩み、原因は、バランスの悪さです。具体
こんにちは♪お楽しみお昼ごはん22.Jan.2026今日は渋沢で新規開拓のこちら↓■麺や阿闇梨●阿闇梨一番だし+ライスかき揚げがのったラーメンは初めてだな揚げたての大きなかき揚げサクサクでおいしかったです!ライスにのせてかき揚げ丼だ!!具だくさんでお腹いっぱい仕上がった!!ごちそうさまでした♪また来よう!
第5回:冬の鎧を脱いで、軽やかな春へガチガチの「冬の鎧」を脱ぎ捨てて、心も体もリフレッシュ!全5回にわたってお伝えしてきた、冬の疲れの解消法。いかがでしたでしょうか?今のあなたの体は、寒さや日々の緊張から身を守ろうとして、一生懸命に力を入れた「冬の鎧(よろい)」を何枚も着込んでいるような状態です。鎧は身を守ってくれますが、重すぎて動きを制限し、あなた自身の体力を奪ってしまいます。そして、その鎧を脱がないまま春の陽気を迎えると、急な気温上昇に体がついていけず、五月病の
第4回:【Q3】「整えてから休む」が最強のサイクル2月の寒さに負けない!「最強の回復サイクル」の作り方「週末は泥のように眠ったのに、月曜日の朝が一番重い」……そんな経験はありませんか?実は、体が歪んだままだと、寝ている姿勢そのものが関節や筋肉に負担をかけ、休息の効率を著しく下げてしまいます。例えるなら、「折れ曲がった充電ケーブル」でスマホを充電しているようなものです。いくら充電時間を長くしても、100%になることはありません。睡眠中に体がメンテナンス(修復)
【Q2】整体が「寒さ対策」になる理由厚着をするより効果的?「体内ヒーター」のスイッチを入れる方法冬になると私たちは無意識に背中を丸め、ポケットに手を突っ込んで歩きます。防御姿勢ですが、この「縮こまった姿勢」こそが骨格の歪みを固定し、体を芯から冷やす原因になります。実は、背骨の周りには体温調節を司る「自律神経」の神経節が密集しているからです。背骨が歪んで神経の通り道が狭くなると、脳からの「熱を作れ!」という指令が全身に届かなくなります。これがいわゆる「体内ヒータ
【Q1】12月からの「蓄積ダメージ」って?12月からの疲れ、まだ引きずっていませんか?「蓄積ダメージ」の正体「1月も半ばなのに、まだ疲れが抜けない」と感じる理由は、実は「12月からの過酷なダメージ」が、細胞レベルで抜けきっていないことにあります。師走の慌ただしさ、忘年会による内臓への負担、そして何より急激な気温の変化。これらが重なり、体は「疲労の借金」を抱えたまま新年を迎えてしまったのです。"(-""-)"特に怖いのが、寒さによる「血管の収縮」です。
東京地裁が厚労省の決定を取り消し、コロナワクチン関連の情報開示を命じた。失われた無数の命と多くの有志たちの努力でようやく闇が暴かれていく段階に。そして戦いはこれからが本番。pic.twitter.com/ZjWZLSc1O6—Trilliana華(@Trilliana_x)January14,2026【衝撃🫨】https://t.co/f1WnYp8w8t—looking(@PH0917)January13,2026また手が滑りました~(
第1回:朝、スッと起きられないあなたへなぜ、いくら寝てもスッキリしないのか?その正体を探るこんにちは。毎日寒い日が続きますね。朝、アラームが鳴っても体が重くて、なかなかお布団から出られない…なんてことはありませんか?「しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない」「寝だめをしたのに、体がだるい」もしあなたが今、そう感じているなら、それは単なる「寝不足」ではなく、冬特有の「ある変化」が体に起きているからかもしれません。寒さから身を守ろうと24時間体制で筋
渋沢すずらん整体院、大門ですあけましておめでとうございます本年もよろしくお願い申し上げますOMOTANコインポイントバックキャンペーン(ポイント還元最大20%)実施中☆1/7(水)・8(木)・9(金)の空き状況☆院長(くにこ)7日(水):満員御礼8日(木):10時、16時、18時9日(金):16時、18時副院長(まさのぶ)7日(水):10時、16時、18時8日(木):18時9日(金):16時、18時1/10(土)以降のネット予約はこちら↓https://suzur