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毎日ごはん作る時間が足りない毎日のごはん作りが苦痛添加物をなるべく摂りたくない加工品を使わずに料理を時短で行いたいお母さんの味を子どもの記憶に残したいそんな声をいただきました🙏うんうん、激しく同意です‼️そんな人こそまずは調味料から変えてみてほしい🍀本物の材料から作られた調味料を使ったりちょっとだけ手をかけて手作り調味料を準備しておくと素材を活かして美味しく心と体にやさしいごはんがさっと作れちゃいます✨一緒に調味料を仕込んでそれを使った時短ごはん作って
褒められママに♡埼玉県熊谷市お菓子とアイシングクッキー教室『わたいろ』山崎あいです▷▷自己紹介はこちら♡◁◁▷▷レッスンスケジュール◁◁かぼちゃ嫌いもはまる濃厚で黒豆がアクセントかぼちゃNYチーズケーキのご紹介ですどんな方におすすめ☑︎体のことも気になるけど、我慢せずに食べたい☑︎栄養も摂りながら、美味しく食べたい☑︎材料が分かる手作りおやつで、安心して食べたいどうなれる我慢せずに食べられて幸せに思う家族や大切な人に喜んで
@mame__atopi◀︎過去の投稿はこちらから。今日はハヤシライスを作ったよ。市販のルーには、できれば控えたい添加物や油が入っていてアトピーっ子には、できれば避けたいもの。食べ終わった後の、お皿は油で洗いにくいよね。あれが、体の中に入っていると思うと体にいい気はしないよね。今までルーを使っていたら物足りなさを感じるかもしれないけど意外に簡単で美味しいカレーやハヤシライスやシチューが出来上がるよ😊白崎裕子さんの「料理とおやつ」という本に手作り調味料が紹介されていて、
ナウシカに出てくる腐海の森🌳物語りの途中で腐海の森の本当の意味が明かされる。毒ガスマスクを着けないと腐海の毒にやられて人間は生きていけない。でも腐海の森の下には空気も水も浄化された世界が広がっている。人間が作り出した汚染した世界を浄化するシステムだった腐海の森🌳原作はちゃんと読んでいませんがこの森は旧世界(火の七日間戦争の前の世界)の人間が作り出した森🌳なんだそうです。腐海の森の浄化システムの話を聞いて似ていると思ったのが…人間の身体の中に出来る癌細胞。癌はその人が毎日摂り続ける身
今日の日経は、5日ぶりに反落となり▲474円(▲1.16%)で安値引けでした持ち株より、大きく上げた銘柄はPRTIMES、ひらまつとなり、大きく下げた銘柄はゆうちょ銀行(今週の権利落ち日が怖い)、RIZAPでしたエリアクエスト株主優待導入(QUO3000円、1000株必要です)先週から話題の小林製薬の紅麹問題の件、少し冷ややかな眼で見てましたなぜこれだけ?、ほかにももっと体に悪いもの(添加物、農薬、ワクチンは論外)あるのにどうなの?日本ではビックリするくらいの食品添加物が使われていて
あまり夕飯をしっかり食べないのですか、今日は旦那が夕飯要らないと言うので娘と2人なら…ちゃんと盛り付けて娘と並んで食べました。普段は…私は家族の分を作ったらまず洗い物をしてキッチンを片付けて、そのままキッチンの椅子に座って味噌汁とほんの少し残りのおかずを摘んでお終い。今日の夕飯は、大好きな春菊のサラダ生の春菊をよく洗って、添加物フリーのチキンコンソメ(本当は鶏ガラスープの素で作るけど、無添加の物が無い…あるけど冷凍の濃縮スープは使い辛いから)と胡麻油とほんの少し塩足して、あと醤油も少し。
過去に何を食べたかによって何年か先のお肌に影響してきます。意識改革も必要ですよ😌ツイッターより転載↓この女の人に同意❣️過去があって今があるハツラツとされてます素敵。pic.twitter.com/hmM9481bTU—裕子(@kkkfff1234k)2023年12月23日あなたを作っている細胞の1つ1つは、あなたが毎日摂っている食べ物から栄養を得て作られています。だから、何を食べるかはとっても重要なこと。身体が整っているからこそ、100%の力を出せる。私た
あればあるだけ食べちゃいませんか?ドライマンゴー🥭フルーツだからカロリーゼロっしょ!って思っていたら、がびーーーん、、砂糖まみれの、ついでに添加物まみれーくーてたー!みたいなことあるあるなのよ!身近で買えるドライフルーツって砂糖とか酸化防止剤はいってるのよ、よくよくあるの!で、みーーつけた👇砂糖なーーし👏添加物なーーし👏それでもっておいしーーの👍原材料はこれ👇マンゴーのみです👏このまま食べるのはちと乾燥してて固めだけど、口の中にいれておくとお口の中の体温で柔らかくなっ
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・満腹感には2種類あるのだそうです。普通の満腹感と「その味は満腹」というもの。個人の感想ではなくて、科学畑の人が言っていましたよ。食事のあとに、デザートなら入ること、ありますよね。甘いものは別腹、というアレ。私は、少食とはいえないものの、外食になると一人分食べるのに苦労します。外だと緊張して、お腹に入らない、というのもあるかもしれません。でも、連れの人と別メニューを取って、シェアすれば、一人分くらい食べられるし、高級
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』11月23日にオープンしました。分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリー、添加物フリーでお料理をご提供しています。お野菜は、長野県産の無農薬または有機栽培のものをできるだけ使用しています。今週のランチメインは
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』11月23日にオープンしました。分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリー、添加物フリーでお料理をご提供。ドリンクメニューには、以前のカフェでも人気のあった『タンポポコーヒー』をお出ししています。タンポポコーヒーも様々
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』11月23日にオープンしました。分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリー、添加物フリーでお料理をご提供。無事にオープンといいたいところですが、看板がついたのが夕方になりました。壁はDIYで、アクリル看板を発注
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。カフェ準備の買い出しへ。大きな虹を発見長い間ずっと出ていた虹は、『焦らなくても大丈夫。ゆったりとリラックスして進んで。』と教えてくれました。幸運のサインであり、運氣上昇のサイン。正しい道を進んでいるというサインでもあります。11月23日に、五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフ
心と体を整えて幸せをサポートももせ笑琉花(えるか)です。数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。11月23日に、五感を整え、心と体の健康をサポートする『森の中のおうちカフェ&ベッドIntiGarden』11月23日にオープンします。分子栄養学をもとにグルテンフリー、カゼインフリー、添加物フリーでお料理をご提供。先週、ひと足先にお泊りに来てくださり、ご感想をいただきました。『【おうちかふぇ】今朝は目の下も足もスッキリ』
cheeseです💕先日ご紹介した神戸の中華菓子店・友力食品さん✨友力食品さんのお菓子、優しいお味で大好きなんだー😆添加物がいっさい使われてないので安心して食べられるところもグッド👍買い置きしてたぶんがなくなりそうなのでおとりよせすることにしました😊お店でもらったチラシの下にあるQRコードを読みとってYahooショッピングでお買い物🛍️注文した2日後に届きましたよー💌じゃじゃじゃーん❣️ウェルカム・中華菓子ちゃん😄
9月は何を作ったっけ?というわけで、来年9月の私の為の備忘録。---------------------------------------------------------【ご飯系】ぶた丼(たまねぎ+にんにくに甘めのたれ)鶏肉丼(にんにく、甘めのたれ)親子丼(たまご3個使った)きのこの炊き込みごはん(マイタケ、えのき、エリンギ)ガパオライスの素(成城石井)に目玉焼き、ヤングコーン、ズッキーニのせ【パスタ&麺系】エビとナスのトマトクリームパスタエビとナスとズッキーニのトマト
ROOTBEAUTEスカルプマッサージシャンプーは、自然派志向の方や敏感な頭皮を持つ方にぴったりの頭皮と髪に優しいシャンプーです!アミノ酸系洗浄成分と植物エキスが枝毛や切れ毛を防ぎ、さらりと潤う美髪へ導きます✨ラベンダー🪻の心地よい香りでリラックスも叶え、家族全員で安心して使用できる無添加設計が魅力。髪のコンディションを改善し、健やかな頭皮と美しい髪を手に入れましょう!「スカルプマッサージシャンプー」¥3,680(税込)プレミアム会員の方は…¥2,533(税込)-----------
仙台NESセラピスト中津川のブログへようこそ!このブログへお越しいただきありがとうございます♪本日はちょっとブレイクタイム。私のおやつのご紹介です✨ドライフルーツは砂糖や添加物の亜硫酸塩などなんでもオススメできるわけではないのですが業務スーパーさんで見つけました👀‼️ドライマンゴー🥭砂糖無し‼️添加物無し‼️ありがたや〜✨業務スーパーさん✨いつもありがとうございます✨本当安心して食べられるおやつ〜本気で探してるんですぅ〜見つけた時の嬉しさよぉ〜ありがとうございま
雪平芽來未臨床気療法士新堀先生からのバトンを受け取って大阪に来ています。ブログで何か大阪の話題をお伝えしたいなぁ、と思っている所にマイトリーの恵本さんからこれどうぞと頂いたのがお米のカヌレ。大阪産の米粉を使っているとのことで、更に添加物も使われていなくて体に安心なのがうれしいもっちり食感も、いい感じ美味しくて良いもんを食べてもらいたいと大阪の意気込み&元気を感じるようでプラス
中1息子の定番弁当。タンパク質、炭水化物、ミネラル、ビタミン、が摂れて、できるだけ早く消化できて、疲労回復に繋がるよう、そして息子が好きなもの、朝時間かけず作れるもの!笑おにぎりは3つ(こんぶ2つにゆかり1つ)オクラは茹でてかつおぶしとぽん酢そばつゆはママこだわりの返し&昆布鰹だし笑餃子は神戸南京町の餃子大学さん!美味!!添加物や薬品関係一切肉体に入れたくない、頑固者ママ!笑今日もいっぱい走って、美味しいお弁当食べて、優秀な周りのお友達に刺激を受けて、身も心もまた大きくなって帰
こんにちは、門馬靖子です。東京都大田区・田園調布で、妊娠しやすい体づくりのための、足つぼの施術と、食事のアドバイス、妊活エクササイズをしています。あなたも、生理痛や、月経周期の乱れから解放されて、赤ちゃんが育ちやすい、健康な体になれますよ。妊娠しやすい、健康な体を作るために、添加物を減らそうと、言われていますね。あなたはどうやって、添加物を、減らしていますか?買い物のとき、表示を見て、少ないものを選ぶ。でも、見くらべるのは面倒だし、少ないものは、高いなあ。
豆乳で、クリームシチューを作りました。トロみ少なめでちょっとスープ寄りです。飲みきれない豆乳。消費したい。バターで玉ねぎを炒めます。なんか画面ブレちゃうんだわ。塩コショウして、更に炒めます。小麦粉は体に良くないらしいので、使わないようにして米粉を使います。発芽玄米粉なんてのもあります。まんべんなくまぶして、更に炒めます。混ぜながら、少しずつ豆乳を加えます。ローリエと野菜を入れて煮込みます。素朴なクリームの味で美味しいです。市販のホワイトソースは香料やら
【管理栄養士・美容家キレイ学社長平山愛子のブログへお越し頂き有難うございます】・初めての方や平山愛子に関してはコチラを御覧下さい⇒☆・女性社長ランキングに参加しています。右の☆印をクリック&応援お願いします⇒☆おはようございます週末は仕事だったので本日お休みを頂いています♪自宅で沢山の撮影をする予定メーカーとしてお客様に見て頂けるともの色々考えています♡以前ブログに書きました娘の頭蓋矯正と息子の育成相談にも行きます!クリニックや区の施設は平日しかやっていないの
久々に晴天〜今日は5つの予定が入っていて、朝から自転車漕ぎまくりーの。気付けばもうこんな時間でもやっぱり天気が良いだけで、全然行動力が変わってくる週末も天気が良さそうなので、久々に満喫したいなぁ〜さてさてこの間、久々に千晃とランチ~子供たちと一緒に、夜ご飯はよく一緒に食べるんだけど、2人でゆっくりとランチだなんていつ振りだろうか??ご飯を食べに行く時は、いっつも息子たちが優先のお店ばかりなので、大人2人のランチはどこへ行こうかと2人してだいぶ悩んだ(笑)そ
突然ですが、この最中の中身はなんだと思いますかー?実は…みそ汁なんです。お湯を注ぐだけのインスタントみそ汁!こんな感じに。というのも、フリーズドライのみそ汁は便利だけど、添加物が気になってて。。オーサワの有機みそ汁ですら酵母エキスが入っています(有機JASマーク付いてるが)。てことで、インスタントみそ汁を手作りしてみました。作り方は至って簡単!具材は乾燥野菜・乾燥わかめ・粉末出汁など、乾燥しているものを使うのがポイント。干しニンジンは自家製↓こちらの記事でくわしく紹介しています。
おはようございますご訪問いただきありがとうございます♪頂き物。シャトレーゼのバウムクーヘンすこやかの樹シャトレーゼで買える添加物不使用スイーツでマーガリン•ショートニングも不使用『《無添加》バウムクーヘン』こんにちはご訪問いただきありがとうございます♪シャトレーゼで買える無添加焼き菓子笑みころん、マドレーヌにつづき最後の一つ『無添加おやつで…ameblo.jp洋酒やシナモンは原材料を見なければわからないかも。バウムクーヘン大好き手軽に買えるところでは
今日はよく、雨がふりました~😂だんだんと、暑い夏がきます。私的には、夏は大好き💕なれるまで、体のバランス整えはだいじー。やたら、最近眠くてまー、いつのまにか寝落ちっす😆😆😆最近は、スギナを洗って干して、乾燥させて、お茶でのむ。これがねー!!夢がなんだか、リアル。美味しくて、無農薬のスギナ茶を買ったりしてましたが、何て言うか、やはり、また、なんだか、野生は、ちがうー。最初は何となく、飲むまでにやや、躊躇😆😆😆しかし、飲んだり、ゴマ和えや、ペペロンチーノにしたり、なにか、とっぱわ
玉ねぎ麹は万能調味料♪▶︎▶︎#ライフスタイルランキングに参加しています。「心地よい暮らし」のバナーをタップして応援して頂けると、とっても嬉しいです😊✨大人気記事✨▶︎引き出し開ければ、全てのビーズが見渡せる【ビーズ収納】▶︎セリアの竹製刺繍枠は超おすすめ!▶︎工作なし!ダイソーのグッズ1個で刺繍枠スタンド【追記2あり】▶︎刺繍枠スタンドは200円でできる!▶︎両手を使える刺繍枠の工夫▶︎テグスが通る針の実験!今日の記事です★昨日の記事はコレ『よその
こんばんわ~✨最近ちょいちょいお悩み相談をしています。特に宣伝もしておらずですが、お悩みに応じて、私なりの経験からアドバイスしています。思い出してくれたかのように美子さん~って、メールがくる。嬉しいね🎵(*^^*)あの時言ってくれた言葉が今わかるとか、また、背中施術してほしいとか、会いたい~とか、きゃあ😃うれぴ❤️しんどくて、きつい日々を過ごしている方々へ。私も、エネルギー強いのでアップダウンも激しくもう、死にたい~と何度となく思ったり、ただ、これって、自分の中からのでは
肌トラブルを起こさない、スキンケア化粧品を発売して、アトピーや敏感肌の方から、プロ野球選手の皮膚剥けまでケアできるようになりました。このスキンケア製品は、どこでも手に入るというものではありません。無農薬のハーブ畑に手間をかけて、摘み取った葉や花から、ハーブエキスを作っています。駒ヶ岳の麓に広大な農地を所有し、ハーブを自ら栽培して、ハーブ水、ハーブ油、ハーブエキスを抽出する農学博士にお会いしてから、私たちは肌トラブルにお悩みの方のケアができるようになりました。ご愛用者の方からは驚きの声を頂いてい