深江会館

土曜日深江会館基礎クラス稽古日程ご連絡いたします。3/22(土)18:00-19:15(初級),19:20-20:30(中級),片付け-20:403/29(土)18:00-19:15(初級),19:20-20:30(中級),片付け-20:404/5(土)稽古無し4/12(土)18:00-19:15(初級),19:20-20:30(中級),片付け-20:404/19(土)稽古無し4/26(土)18:00-19:15(初級),19:20-20:30(中級),片付け-20:405/3(土

土曜日基礎クラス日程ご連絡します。5/11（18:00-20:30)5/25（〃）6/8（〃)6/22（〃)7/6（〃)7/20（〃)以降隔週予定です。場所:深江会館3F_1号室(阪神深江駅南すぐ、大日神社境内)時間:18:00〜20:30(20:30～20:40片付け)(ご都合の良い時間でご参加ください。)内容:主に基本技です。ボクシング等想定もあり。指導:郷本隆之(合気会五段)参加費:500円/回年会費:500円/年(4月〜翌年3月)スポー

土曜日基礎クラス日程ご連絡します。4/6（18:00-20:30)4/20（〃）4/27（〃)5/11（〃)以降隔週予定です。場所:深江会館3F_1号室(阪神深江駅南すぐ、大日神社境内)https://www.fukaekaikan.com/時間:18:00〜20:30(20:30～20:40片付け)(ご都合の良い時間でご参加ください。)内容:主に基本技です。ボクシング等想定もあり。指導者:郷本(合気道五段)老若男女、経験者、未経験者どなたでもご参加できます

土曜日基礎クラス日程ご連絡します。2/3（18:00-20:30)2/17（〃）3/2（〃)3/16（〃)3/30（〃)以降隔週予定です。場所:深江会館3F_1号室(阪神深江駅南すぐ、大日神社境内)https://www.fukaekaikan.com/時間:18:00〜20:30(20:30～20:40片付け)(ご都合の良い時間でご参加ください。)内容:主に基本技です。ボクシング等想定もあり。指導者:郷本(合気道四段)老若男女、経験者、未経験者どなた

記事内にPRが含まれます神戸市東灘区の占い師引寄せ占香屋の水月ゆめこです開運大日マルシェ大成功しました！！！（大変今更でごめんなさい）（燃え尽きてました）当日はお客様も出店者様もはるばる遠くから時間とお金を使って集まってくださり本当にありがとうございましたお土産もありがとうございました大事に大事にいただきました箇条書きにはなりますが簡単に感想など設営に30分取ったのにあっとゆーま！必死すぎた！配置図ミスった！全然思った通りにならなかった！イベントの先輩方に助

記事内にPRが含まれます神戸市東灘区の占い師引寄せ占香屋の水月ゆめこです10月29日（日曜日）の開運大日マルシェ告知ポスター札場地区掲示板に掲載していただきました▼ローソン深江北町2丁目店▼深江竹友寮どちらもガラスの扉付きで立派今日初めて自治会長さんとお会いしましてポスター掲載していただいたんですがめちゃくちゃ優しい方でした「掲示板にもっと近所のイベントのポスターとか貼りたいんですよ」と、地域貢献したい気持ちを教えてくださりえーありがたーいってなりました

記事内にPRが含まれます神戸市東灘区の占い師引寄せ占香屋の水月ゆめこです10月29日（日曜日）の開運大日マルシェなんとなんと神戸市灘区・東灘区版の号外ネットに掲載されましたありがとうございます神戸市灘区・東灘区号外ネット【神戸市東灘区】ご利益ありそう♪大日霊女神社内の深江会館で、『開運大日マルシェ』10月29日開催！パワーストーン・ヒーリング・ハンドメイド販売…。読者さまから、大日霊女神社内「深江会館」で実施される、イベント情報をお送り頂きました。10月29日に大日霊

記事内にPRが含まれます神戸市東灘区の占い師引寄せ占香屋の水月ゆめこです10月29日（日曜日）開催の開運大日マルシェ神戸市の「わがまち掲示板」に掲載していただきましたーやったー担当者の方、ありがとうございます神戸市もありがとー神戸市「わがまち掲示板」神戸市：大日霊女神社で「開運大日マルシェ」開催！www.city.kobe.lg.jpこれで少しでも誰かが興味を持ってくれて足を運んでくれたら最高に嬉しいなあ大日霊女神社周りの掲示板は自治会の方が管理していらっしゃる

記事内にPRが含まれます神戸市東灘区の占い師引寄せ占香屋の水月ゆめこです毎日沢山ご覧いただきありがとうございます初主催、初イベントである開運大日マルシェについてまとめていきます日時:2023年10月29日（日曜日）13時15分〜16時45分入場料:無料場所:阪神深江駅徒歩5分圏内大日霊女神社内深江会館2階お店の紹介【鉱房らぶこ】パワーストーン販売（500円〜）パワーストーン診断タロット･オラクル占いTCカラーセラピー（各10分1000円〜）

『現役世代でも早くない！100歳でも遅くない！』『健康な人をより健康に!』ウエルネスボディケア協会のホームページはこちらですこの事業は、令和元年度『協働と参画』推進助成を受けています。こんにちはウエルネスボディケア協会会長ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、食育アドバイザー、ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。「あいうべ体操」で以前講演頂いた出口榮子先生が再度。深江の町にやってきます。人生の最後まで口から自分の力で食べる！これが認知症予防には

4月の神戸東灘、深江会館教室のご案内です。4月15日〜25日まで阪神高速摩耶、芦屋間が工事で通行止めとなります。教室はお休みさせていただきます。29日は、祝日で深江会館ぎ休館です。見学、体験もお待ちしております。#DAI#jsaボールエクササイズ#jsaシニアボールエクササイズ#yoga#ryt200#水泳#ヨガ#加古川#高砂#稲美町#神戸#尾上県民交流広場#高砂地区コミュニティーセンター#深江会館#高砂市文化会館#岡本秀美#インストラクター#PADI

『現役世代でも早くない！100歳でも遅くない！』『健康な人をより健康に!』ウエルネスボディケア協会のホームページはこちらです認知症予防「コグニサイズ」講師派遣します。この事業は、神戸市の令和元年度『協働と参画』推進助成を受けています。こんにちはウエルネスボディケア協会代表ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、食育アドバイザー、ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。今日は、深江会館で「深江大敬老会」が開催されました。たくさんの方にお越しいただき皆さん

こんばんは岡本です😊今日の逆転ポーズ…バリエーション。集中力続いて久しぶりに動いても安定してました。今月はお尻意識のエクササイズ多めにしてたので、安定感UPしたのかも。背中の張りも軽減して、股関節の可動域も広がってきました。毎日の積み重ねと、意識をどこに置くかの大切さを感じています。ヨガも良いけど、JSAボールエクササイズと組み合わせると、私としては最強です。還暦の私でもここまで動けます。2年前までは、前屈で手のひら床に付かないほど硬かったです。加古川、高砂、神戸、大阪でレッス

おはようございます岡本です😊動く骨格模型のSAM君が、バージョンアップして戻ってきました💀骨盤の色が変わっただけでなく、より本物の骨に近づいています。光が透ける部分も再現されていて、仙骨も繊細になっています。股関節の動きも実物に近くなり、膝関節、足関節も動きがわかりやすくなりました。夜の高砂地区コミュニティーセンターレッスンには、一緒に連れて行きました😉私個人の教室、カルチャースクールには持って行きます。お問い合わせお待ちしております🤗ご訪問ありがとうございました

『現役世代でも早くない！100歳でも遅くない！』『健康な人をより健康に!』ウエルネスボディケア協会のホームページはこちらです認知症予防「コグニサイズ」講師派遣します。この事業は、令和元年度『協働と参画』推進助成を受けています。こんにちはウエルネスボディケア協会代表ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、食育アドバイザー、ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。11月3日(水)深江会館にて『深江大敬老会』が開催されます。ステージで10時50分より、お時間を

こんばんは岡本です😊本日より高砂市文化会館秋季講座（バラエティーヨガ）ご始まりました。一回体験が受けられるので、試した後に途中受講可能です。現在参加されているのは、女性ばかりで、ヨガ経験年数も様々です。お問い合わせは高砂市文化会館迄高砂市文化会館高砂市文化会館＆高砂市文化保健センター兵庫県高砂市にある音楽会、発表会、落語講演等さまざまなイベントに対応可能な高砂市文化会館とイベントやカルチャースクールとして利用できる高砂市文化保健センターをご紹介します。www.takasago-klp

こんばんは岡本です😊明日から10月暑さも和らいで過ごしやすい季節です♪何か始めたくなる季節でもあります。私個人で開催している教室は、少人数で、個々に合わせたエクササイズを行っています。自粛期間募集があまり出来ていなかったので、気になる方は是非一度体験にお越しください。木曜日10時15分〜11時45分加古川尾上県民交流広場金曜日10時15分〜11時45分神戸東灘深江会館19時15分〜20時45分高砂地区コミュニティーセンターその他カルチャース

こんばんは岡本です😊木曜日レッスンさせてもらってる加古川フィットネスベリーベリーさんの映えスポット。14時からのボールヨガレッスン終わりに身体を温めてストレッチ＆瞑想🧘🏻‍♀️スタジオの天井が高くてスピーカーが良いので、色んなイベントも出来るようです。動画撮影もさせてもらえるのでヨガポーズのチェック。客観的に自分を見るの大事です🤗加古川フィットネスベリーベリーは、ワンレッスン、ランニングステーションとしてだと一回550円で利用できます。レッスン本数種類も豊富なので、一度覗いてみて

こんばんは岡本です😊水曜日はスイミングコーチの日。週に一回1時間だけレッスン担当しています。10年経ってメンバーの変化ありますが、初期の頃からの方もいらして、のんびりレッスンです。呼吸が上手くできないからと新しく参加くださる方、運動不足の解消の方などそれぞれ目的は違っても、一つのコースの中で練習しています。今年に入ってから始めた水中瞑想5分間も好評です。不安な方は私がサポートしています。すぐに慣れてお一人でリラックスできるようになると、泳ぎも上達しています🤗JSAボールエクササイ

こんばんは岡本です😊加古川フィットネスベリーベリーのNickさんの講習＆テストを受けて、無事合格💮今日カードいただきました！担当するレッスンは勿論、どこで何が起きるかわからないから。家族や友達だけでなく、もしかしたら私が行動することで助かる人がいるかも。テストで間違えたところ、頭の中で訂正して、もしものためにシュミレーションもしておきます。ご訪問ありがとうございました#DAI#jsaボールエクササイズ#jsaシニアボールエクササイズ#yoga#ryt200#水泳#ヨガ

こんばんは岡本です😊JSAボールエクササイズは、関節を包んでいる関節包の緊張を取りながらエクササイズします。ゆったりととゆっくり動きながら、身体の動きが良くなって行くようにエクササイズしていきます。一回でも変化感じる方もいれば、なかなか上手く伝えられない時もあって、日々伝え方試行錯誤しています。もう一つ、ご自身の体の状態を全て認識できている方も少なく、もちろん私もです、必要な方に届けられないのももどかしいです。元気に動いている方も、ケアのためにお勧めです。ボールで出来る事沢山あります

こんばんは岡本です😊金曜日は、午前10時15分〜11時45分迄深江会館、午後6時45分〜7時45分迄高砂地区コミュニティーセンターでJSAボールエクササイズ＆ヨガの教室を開催しています。高砂地区コミュニティーセンターは、短縮営業のため60分間、営業時間が戻れば、午後7時15分から90分間のレッスンになります。体験や見学も募集中です。人工関節の方も受講可能です。お問い合わせお待ちしております。深江会館は大日神社と同じ敷地に建ってます。最近この縦に四つボール並べてのエクササイズが好評で

こんばんは岡本です😊レッスンでもお世話になっている、加古川フィットネスベリーベリーさんで出来る事…今日はNick先生とお勉強。来週のテストに向けてテキストを読み込んだり、家族に頼んで実技も練習します。テスト一回で合格したいので、頑張ります🤗レッスン中はもちろん、家族や友人、偶然遭遇した急病や怪我人のために、出来る事を増やして行きたいです。知識だけでなく、咄嗟の時にパニックにならない心も大切です。テキストの内容は本当に知っていたい事ばかりです🤗#加古川フィットネスベリーベリーFac

こんばんは岡本です😊○お盆休みのお知らせ来週13日金曜日神戸深江会館、高砂地区コミュニティーセンターどちらも会館がお休みのため休講します。本日より高砂地区コミュニティーセンター教室は、18:45〜19:45迄で開講しました。高砂地区コミュニティーセンターが平常営業に戻りましたら、時間は元に戻します。よろしくお願いいたします🤗ご訪問ありがとうございました

こんばんは岡本です😊🟠8月レッスンのお知らせ🟠毎週金曜日高砂地区コミュニティーセンター19:15〜20:45→18:45〜19:45センターの短縮営業のため時間を変更します。レッスン時間が1時間となるため、1回1000円となります。単発参加も可能です。ボールをお持ちで無い方も、無料で貸出🆗お問い合わせお待ちしております🤗

こんばんは岡本です😊4月からzoomレッスンになっていた高砂地区コミュニティーセンターの教室がやっと開講できました。zoomの小さな画面では、お互い分かりづらかったとこもあったようで、対面レッスンの良さを感じました。ボールの空気圧や数などバリエーションを伝えるのも、30分間のzoomレッスンでは、伝えきれていなかったと反省です。レッスン盛り上がったので写真は撮る暇もなかったです。昼からの仕事の為11時過ぎに自宅を出る頃は、日差しも強く暑い💦思いっきりハワイ🌺スタイルで出勤しました🤗

こんばんは岡本です😊今日は、神戸深江会館と、高砂地区コミュニティーセンター教室どちらの教室でも、生徒さんの進歩に驚かされました。深江会館のレッスンでは、時間をかけてボールで押圧した後、構成運動のレベルを少しずつ上げていきました。すると思っていた以上に皆さん身体が動き出し、ちょっと難しいかなと思う動きも、軽くこなしてしまいました。もう3年以上教室に通ってくださってる方々なので、年齢は上がっても身体はどんどん若返っています！そして高砂は、zoomレッスンで30分と短い時間でしたが、やはり続

こんばんは岡本です😊先月も開催した、高砂市文化会館の秋季講座開講予定クラスの無料体験講座を7月も開催します。6月参加の方が参加できないので、参加希望が少なめです。無料でヨガが体験できるチャンスです🧘🏻‍♀️お問い合わせは高砂市文化会館迄ご訪問ありがとうございました

こんばんは岡本です😊金曜日高砂地区コミュニティーセンター教室は、zoomレッスン。レッスン終わりのちょっとした会話が楽しい🤗そして今日も開脚バリエーション🧘🏻‍♀️FacebookFacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com更新していますInstagram更新していますご訪問ありがとうございました

こんばんは岡本です😊今日は、週末happiness！ヨガレッスンをさせていただきました🧘🏻‍♀️明日13日(日)も11時から14時まで、開催しています。兵庫県加古川市東神吉町出河原862ハピィネス加古川#加古川フィットネスveryveryご訪問ありがとうございました