深層療法

昨日、火曜日はハンド周波療法エナジーテラピー@初台（電気ビリビリ〜）でした火曜以外は神奈川県相模原市のサロンです猫ちゃんエプロン。テンション上がります（笑）最近、都内にも増えてきているようですね〜電気ビリビリ！最近、私の本拠地、神奈川県相模原市の「深層療法ソルシエール」に「実は〜、、働いてるサロンでこれから導入することになったんです〜」とか「実はわたし、、、某サロンのスタッフで、エナジーテラピーやってるんですよぉ、、」とか「某スパの中で〜、、、」って

昨晩はまたひっそり（？）行われた、第2回相互ビリビリ🤗✨によりパワーチャージ！！！ありがたい🙏✨ぶどうと、自家栽培の紫蘇をいただきました✨美味しかった〜(^-^)💕本日、初台でのご予約は満員により受付終了しております✨こちらも本当にありがたい🙏✨そして夜はラジオです(^-^)/コーナー担当させて頂いている劇団マチダックスの1.2.3.4!「おしえて！知佳先生！！」前回の生放送にて、〝よく噛む〟ことの大切さをお話しいたしました！よく噛んで食べたランチ╰(*´︶

開始から3ヶ月が経過しました体質改善チャレンジ！家事や子育てで毎日忙しくしていると自分のことはそっちのけになってしまっていつしか、自分のカラダの感覚や変化も気付きにくくなってしまっていた、、、という人がとても多いのです。頑張り屋さんなみどりちゃんもそのタイプ。なのですが、前とは違う、今のカラダを感じてきているみたい(^-^)現在のチャレンジ内容は、水分補給糖への意識よく噛む！たったこれだけで本当に変化があったのでしょうか！？マチダックスblogで報告してくれ

3ヶ月が経過しました体質改善チャレンジ(*^▽^*)日常生活のちょっとしたことを無理なく見直してみたりなので、短期間でガラッと変わる！！というわけではないですが、、いくつもの変化に気付いているももちゃん！マチダックスblogで報告してくれています✨ぜひぜひ、読んでみてください〜╰(*´︶`*)╯↓↓↓

変わることしかもその継続〝変わり続ける〟〝やり続ける〟ことはとても大変だしちょっとコワイんだけど変わらなければ、このまま。毎日、少しでもがんばっているみんなも、私も、素晴らしいのだ〜辛いこと、大変なことを「大丈夫？」って心配してもらったり頑張ったことを「すごいね」って褒めて貰えたら嬉しいけど本当に頑張る時って自分の内側に革命を起こしてる時だからなかなか誰かに気付いてもらうのは難しい。だから、昨日と違う自分や昨日と今日、継続できたこと、変わりたい！って思

おはようございます✨朝起きた時の体温、私もだいたい36.0度〜36.3度です(^-^)朝ごはんを食べたり、少しカラダを動かして36.5〜6度になれば大丈夫🙆「去年の体調のことは覚えてない〜」と言っていたみどりちゃんだけど、水分（白湯又は常温水）摂取を意識的にしてから・頭痛が出にくくなった・便秘薬を飲まなくなった・汗をかきやすくなったと、とても良い変化に気付いているのです🙆ちょっとこれはメンタル的要素なのですが、「もっと頑張らなきゃ」とか「まだまだこれくらいじゃ..

痩せたいと思うと、まず制限するのが「糖」。という人は多いのではないでしょうか？ただ、全ての糖質を摂らない！！という極端な発想はやめた方がよいです。もちろん良いものだって摂りすぎ、食べ過ぎは過剰摂取になってしまうことも多々あるのでバランスが大切です(^-^)「糖」は炭水化物の一部。生命を維持する大切なエネルギーなので、過度に糖質を制限することは逆に健康を害することもあるのです炭水化物といえば思い浮かぶのが主食のお米、パン、麺類、、、いつも食べている主食が糖質だった

毎月第3木曜日に担当させて頂いている「劇団マチダックスの1.2.3.4!」「おしえて！知佳先生！！」パーソナリティの稲垣碧ちゃんとアシスタントの林ももちゃんが誰でもできる！をモットーにした健康美を叶える✨体質改善ダイエット！！にチャレンジしてくれています！4月からの白湯チャレンジだけでもかなりの変化を実感してくれているのですが、今回は「糖」を意識することにより様々な〝気付き〟があったようです『食品の裏側』って、なんだか、、見たい様な、見たくないような言葉ですね未来

おはようございます🌞私の体温、今朝も安定の36.5度。5年前の朝の平熱は35度〜35.5度だったので、1度も上昇！冷たいフライパンの上ではバターが溶けにくいのと同じ冷えたカラダでは細胞の生まれ変わり速度も低下し、脂肪も蓄積しやすい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)ダイエット＝我慢より、体温を上げる＝燃える！→ダイエット！！という意識の方が簡単(*'▽'*)35度台があのまま続いていたら、今頃私のカラダはどうなっていたのだろう？？と、想像するとかなりコワイです。

お店をリニューアルします(^-^)/（リニューアルし続ける）の方が正しいかも？電気ビリビリ(^-^)/✨は、やり続けます。今まで表からの見え方は整体・リラクゼーションサロン。そこに、予防医学をコンセプトにした「体質改善サロン」という見え方をプラスしたい偏頭痛無くなったよ！毎日、便が出るようになったよ！不妊治療してたけど、自然に妊娠できたよ！アトピーが出なくなったよ！とかとか、報告があると本当に嬉しいものですリニューアルと言っても今のスタンスでひとりひとりの状態

毎月第3木曜日のラジオでご一緒させていただいてる、林ももちゃんが施術を受けにきてくれました(^-^)ものすごく変わりたい！！と言っていた上半身。デコルテラインがしなやかになってオトナ女子なシルエットになってきてます✨施術中の私の絵を描いてくれました（笑）なんだろう、、合っているような、合っていないような、、、（笑）「おしえて！知佳先生！！」ワークショップのお知らせはこちら

前編ではサトウキビが原料になっているお砂糖たちと色の違いや栄養価について書きました。この後編では、ラジオでもお伝えした「使っているお砂糖をてんさい糖に変えてください」の理由を書いていきますこのてんさい糖（甜菜糖）の原料は、寒い土地で育つ「砂糖大根」これが、お砂糖の原料？？それこそ、精製や加工、着色しているんじゃないの！？！？って思ってしまいますよねこの、砂糖大根からてんさい糖を作る方法は根を刻み煮出すことで糖分を抽出し、蜜を含んだまま高湿で乾燥させるため

私は、60キロ後半だった頃お菓子やケーキは我慢してそのかわり、0キロカロリーのゼリーにしようっ✨なんてことを毎日していました。「糖類ゼロ」「糖類〇〇%OFF」が、安心だと思っていたのですもうすでにご存知の方が聞いたらえええええっっっ！？！？それは危険だよ！！！！！と、ビックリするでしょう。その、0キロカロリーにはカラクリがあるのです。まず、「糖質」はエネルギー源なのに、なぜ0キロカロリーなんだろう？って考えてみてほしいのです。糖類ゼロで、甘いのはなぜなの！？とい

本日は、健康管理士のステップアップ講座に参加して参りましたテーマは『五感』のなかの「視覚」と「味覚」について。本当に、この『五感』が健康美へ直結するのだと改めて確信。最前列getは大正解✨本当に素晴らしい講習でしたこの、「健康管理士」という資格を取得したのは〝健康増進〟を伝えられる！と言うとピンとこないかもしれませんが、〝病気にならないカラダ作り〟を学んで、それを多くの人に伝えたい！と思ったからなのです。整体、ハンド周波などでもうかれこれ長い年月多くの人のカ

こんばんは✨「糖」の種類って、本当に沢山ありますよね。みどりちゃんが書いてくれたように、食品の表記を見ているといろんな名前の糖を発見します👀砂糖の種類がこんなに沢山！？と、思うのですが、、、実は、糖の原料は大きく分けて2種類。「サトウキビ」と「砂糖大根」。フラクトオリゴ糖は、自然界では主にお野菜に含まれているものですが、🥕🥔🍠お菓子などに入っているものはシロップやブドウ糖、お水などで作られたものが入っているそうです。化学成分から作られた「人工甘味料」に比べたら良いので

こんにちは毎月第3木曜日に担当させていただいている「劇団マチダックスの1.2.3.4!」の健康✨美容コーナー「おしえて！知佳先生！！」（ワタシ💗）が、なんと！番組を飛び出し課外授業をさせて頂けることになりました(*^▽^*)/✨「聴いてるだけじゃ、わからない〜」「聴いたことないけどやってみたい〜」「何しても痩せないし、何しても体調不良よ〜」「運動なんて、したことないよ〜」「甘いものだって、やめられないよ〜」「頑張っても、いつも挫折しちゃうよ〜」などなど、

「糖」チャレンジ！って〝普段使っていたお砂糖を変えるだけ〟の、簡単チャレンジ前回の放送後からおうちで使っているお砂糖を自然の恵みがそのまま生かされている〝てんさい糖〟に変えてみよう！ということで、早速、みどりちゃん、ももちゃん、なんと嬉しいことにリスナー様からも続々感想を頂いてます(^-^)ももちゃんは、朝ごはんの卵焼きのお味が優しい！！と。もしかしたら、ももちゃんと同じように甘いのが好きな人は自然のものって甘みが足りないんじゃないかしら？と、思ってい

「唯一通っている」と言っていただけるのが本当に嬉しいですそして、やっぱりプロフェッショナルな方に気に入ってもらえるというのが何より心からの喜びこれからも、より一層💗がんばって参ります

どかぴょーーん場当たりが終わり、これからゲネプロ前の休憩時間に新宿歌舞伎町のコフレリオ劇場からブログ更新私は基本、濃いお化粧をしているので、ドーランとかも使いますので、肌を酷使していますやはり、運動と睡眠と食事のバランスが美肌を保つ基本だと思っておりますが、なかなか理想通りもいかず、年齢的にも代謝が落ちて来てるなぁ〜と感じる時がありますそんな時は「電気ビリビリ療法」にお願いしております🤲先日、私がゆういつ通っている、電気ビリビリ深層治療法に行ってきました

昨晩は、娘から嬉しいプレゼント🎁メッセージカード付きでサプライズ好きな娘は、毎年驚かせてくれます。去年は、心臓止まるかと思う驚きだったけど...そして、今日の午後は健康管理士会セミナー@大宮に参加したのでそのまま実家へ。久しぶりの大宮駅10代の頃、NACK5のスタジオを面白そうだなぁ〜って、別世界の人たちと思って眺めていたけどそんな私がいま、ラジオに出させて頂いたりしているなんて、びっくり。すごい、有難い。学生の頃、働き始めた頃、毎日使っていた駅。帰り道、思う

昨日は、白湯を飲むタイミングについて書きましたが、私は、お風呂に入りながら最低500mlは飲んでしまいます(*^▽^*)♨️これをやり始めてからは、カラダが渇いてる〜〜！！って感じがないし、背中から胸から、顔からも汗が💦💦今日も、毒素排出完了鼻から深〜〜く深呼吸しながら👃白湯をぐびぐびっとデトックスタイムぜひぜひやってみて下さいね〜(*^▽^*)/微弱電流を体内にプロモート✨細胞から潤う！生まれ変わる！無駄なくスピード体質改善！深層療法ソルシエール5月限定クーポ

カラダの仕組みに基づいて正しく体質改善ができると〝健康的なダイエット〟も、叶う今日は、ももちゃんのリブログ。もともと、水分補給は意識的にしていた！というももちゃんですが、白湯を飲むことを習慣にしてからだいぶ変化が出てきた様です✨とのこと(*^▽^*)今は、白湯を飲むことを習慣にしているだけ✨ですが、気になっていた肌荒れ、顔色が良くなったり、カラダの怠さがない！というだけでも嬉しい体感ですね。一言でいえば、体調が良くなっているということですねそんなももちゃん

🌹✨5月✨🌹迫る夏に向けて、キレイ✨をつくるこの季節🌱天候、気圧の変化などで疲れやすさは感じていませんか？キレイを叶えるには〝健康〟であることから。疲労感が無くなった時、心身ともに感じる喜びを体感してみて下さい(^-^)✨🌹🌹🌹✨🌹🌹🌹✨🌹🌹🌹✨🌹🌹🌹✨🌹ネット予約/お客様の声はこちら#深層療法ソルシエール#相模原#ハンド周波療法#5月#限定#プレゼント#母の日#クーポン#疲労回復#健康#美容

今回の変化は、何よりももちゃんの〝意識〟によって得られたもの。真冬じゃなくても〝冷えを感じた〟↓お腹を温めるという対策は素晴らしいデス💕季節の変わり目の体調についても、昨年との比較ができるのは大切なこと(^-^)体内の水分て、意識しなくても毎日沢山排泄しているのです。尿や汗。というのは納得かもしれませんが、呼吸からも体内の水分は出ていってしまっているのです。更に、健康な人の便の80%は水分と言われていて、残る20％のうち、三分の一が食べカス。三分の一が生きた腸内細菌

寒くてもあまり〝冷えを感じない〟というのはかなりの体感(*^▽^*)✨この、良くなる変化って実は気付きにくいのです。人って〝不快〟なこと（痛い、寒い、暑い、）などは感じやすいけどその不快が消えたのって気付きにくかったりするのです。例えば、ずっと気になってた肩コリも「あれ？最近肩コリ大丈夫なの？」と、誰かに聞かれてあ！そういえば最近痛くないかも！なんて、気付いたりしたことありませんか？自分のカラダって、いちばん大切なのについつい後回しにしてしまうから「心地いい」や「

今まで、ほとんど「白湯や常温水」を飲まずに生きているわ〜という人へ慣れないことをするのは大変ですよね(^^;;なかなか初めからは、大きな変化もないですし。何事も、変化を感じられないとなかなか続かなくなるものですが、例え、「何もわからない〜」という状態でも必ず変わりますからね(^-^)そして、初めは〝大きな変化〟を求めず、〝小さな変化〟に気付く事が大切♡碧ちゃんのように、「お手洗いの回数が確実に増えたー！」ということは、、、体内のお掃除ができてるってことです使ったトイレ、

おはようございます(^-^)野良猫みーちゃんを我家で受け入れ、昨日で2週間と5日目。なんと、ふたりが同じソファーで寝ていました🐶🐱しかもくっついて♡犬と猫、仲良しになれるなんて本当に嬉しい♡インスタくまたとみつを日記📖深層療法ソルシエール本日3/3（土）午後からご予約可能なお時間がございます(^-^)ネット予約・予約状況深層療法ソルシエールHP昨日は、自分だけのオリジナル✨第8回「幸せを呼ぶ♡メモリーオイルワークショップ」の日でした。次回は3/16（金）1

自然を感じると、目の前のことがちっぽけに思える。毎日の中で、「どうす〝べき〟？」「何をす〝べき〟？」って考えるけど、どうなるべき。ところには導かれるべくして導かれるんだね。見えないんだけど、いつも、誰もが、想像もできない大きなものに動かされ導かれている。人はいつも、出会うべくして出会い時も、重なるべくして重なり離れるべくして離れる。そこに翻弄されたり、一喜一憂したりするのが人だから、全てを受け入れるなんてできないことが多いし時間がかかることもあるけど、それを無くそ

🌝予約制♡残り2名🌝『第6回自分で作るメモリーオイル♡@相模原』毎回大好評♪可愛い♡キレイ♡いい匂い〜♡の、今の自分にピッタリのオリジナルブレンドが作れるメモリーオイルワークショップです。2/1（木）は満月。満月から新月の間は、自分自身の〝手放したいもの〟を手放すのに良いと言われています☺︎・断ち切りたい人間関係・ネガティヴな感情・お金への執着などなど...🌝毎回、お一人で参加の方がほとんどですので、お気軽にご予約ください🌝料金

水素体験♪inソルシエール。（要予約）ママ、なにやってんでちか？？ウルトラハイパーデトックスだって♨️何に良いんでちか？？カラダの中の悪いものを出して、芯からあっためてくれるんだって♪知ってる？？心もカラダもあったか〜い女子は、愛されオーラが出るんだって♡体温が上がると、ツヤっと美人度が増すの♡冷えは大敵なんだよ。お肌もくすむし、脂肪もつきやすくなるの...体温は36.5度くらいを保つと、太りにくいし病気にもなりにくいんだって♪ボクも入っていいでちか？？ずっと元気でい