深夜の覚醒

夜な夜なこんばんはっいや、暗いけどこの時間は朝だ‥‥おはようございます何故こんな時間に更新しているか‥覚醒です昨日、昼食後から17時半まで爆睡していました布団にめり込んでた何故、そんなに眠れたのか‥‥金曜、就寝時に突然の寒気気温もめちゃ低かった「今日、さむっ！」ばかり言ってたそしたらね布団に入ってもガクガクブルブル‥‥「これ、ヤバいやつだ‥‥」と熱を計るやっぱり‥‥熱出る寒気だよね、これ‥‥ととりあえず市販の風邪薬を飲み就寝次は体が熱くなり始めて目

こんにチルドレンまた…またまた…またまたまた…またまたまたまた…深夜の覚醒最近全然なくてそんな事すら忘れてたのに急に復活するやーん朝方4時あでーててーはははー真横で立ってたよね本当にあった怖い話よ。夜泣きではなく覚醒なのでまぁーーーーーご機嫌夜泣きで泣かれるより良いやんっって、そう思うでしょどっちも辛いよねどっちもある意味大騒ぎよ。もうニッコニコでウロウロバシバシっやっぱりレッグウォーマー履かせるの忘れたからかな…ルーティンって大事よね１歳児でも。ルー

朝から夫にイライラしました。厳密に言うと昨日の夜から昨日はちょっと睡眠リズムが狂ってしまったんです。夫が朝からコロナワクチンの接種💉接種後はお弁当を買ってきてくれました。交代で子どもたちを見てお弁当を食べました夫が先に食べて、私が後で。食べ終わって子どもたちが遊んでいるテレビの部屋に行くと夫がいない。寝室を覗くとベッドで寝ているまぁ、ワクチン打ったししんどいのかな？と思って起こさず、いつもより少し遅くなったけど子どもたちを朝寝させるかーと私もベッドへ。11時過ぎだったと思いま

昨日のつづきです『よし！朝寝をやめてみよう！1日目』朝寝しなくなったお姉ちゃん👧朝寝をやめて、お昼寝にしてみよう！と決めて取り組んでみた1日目の記録です。☆関連記事☆『リズムが狂って悲惨だった午後』お姉ちゃん…ameblo.jp朝から珍しく弟くんがご機嫌斜め。理由はわかっています。眠いんです。なぜなら彼は深夜2時～4時まで覚醒して遊びまくっていたからいつもより睡眠時間が短かったので朝ごはんを食べた直後でもう眠そう。洗濯と洗い物をして9時過ぎにひとまずベッドへ。眠いけど寝れない、寝れ

昨日今日とかなり久しぶりにまったり過ごした私というのも,絶賛後追い中の次女に絶賛春休みエンジョイな長女。そして,絶賛イヤイヤ期の長男。まじかよ。と言いたくなる位,皆さんべったりでそして離れてると暴れる3人。泣くし,喧嘩するし,目が離せません静かなのはご飯食べてるときだけーで,その結果掃除機以外の掃除できず(笑)洗濯物も畳めずじまいで大したことやってないのに子どもたちの寝る時間にまだ遊び足りないようだったので腹筋鍛えるのも兼ねて子どもたちに飛行機して

こんばんは昨日は息子、久々に深夜に覚醒しました夏頃に多発した覚醒もなくなり、最近は朝までベッドで寝てくれてたのですが、昨日は深夜1時頃寝室を抜け出しリビングへそのままリビング寝の夫と、またすぐに寝たみたいですが、夫が息子を寝室に運んできた深夜2時40分。見事にベッドへの着地失敗そこから覚醒して、もう息子は何故か大興奮再び寝たの4時でした私は5時まで寝付けなかったし今日の午前中はひたすらボーっとしてました息子の覚醒の理由で思い当たるのが、昨日は午前中夫も一緒にお

こんばんは昨夜は18時40分に就寝👶💤お昼寝なしだったので早寝でした🙏寝る時は胸トントンですんなり寝てくれた息子ですが、深夜に覚醒1時40分に起きて、リビングへ脱走。いつもならバウンサーに自ら入って秒で再び眠りにつくのですが、バウンサーがないうまく寝られず、寝そうになっては起きての繰り返しで結局3時間多分途中1時間ほど寝てた時間もあったけど(眠くて記憶がないw)再びちゃんと寝たの4時半でした眠かったー(息子はスッキリ顔で7時過ぎに目覚めてたよこんな日はもっとゆっ

こんばんはおうちパン教室*tete*のYoshimiです。最近はもっぱらインスタの更新がメインになっていますが、生活の変化もあり久々に文章を書きたくなりました最後までお付き合いいただければ幸いです今日は、8ヶ月の娘が深夜の３時に覚醒を始めました最近つかまり立ちを覚えてから私の身体によじ登ることにハマりだし、『パパァ〜パパァ〜〜』と呟きながら私にちょっかいを出し続ける娘もちろんまだ喋れないので〝アウアウ〜〟レベルの喃語なのですが、最近〝パパ〟〝ママ〟と繰り返し言うよ

今日も激アツ酷暑な日でしたこちらの最高気温は39.℃我が家のウッドデッキの温度計では…43.8℃焦げる…最近、週に何度か…深夜に龍の覚醒スイッチが入るように起きるとピーピー、クンクン泣き出して止まらないおトイレに連れて行っても、少し食べさせても寝る気配無しで尻尾ブンブン振って、ず〜っとピーヒャラ喋ってる認知が出てきたのかなぁそんなお年頃だもんな〜夜中の1時過ぎ頃から始まる事が多いな1時間～2時間起きてますその間は私も寝れません寝かせようと添い寝しても、元気いっぱい

こんばんは昨夜、というか今朝はなかなかでした昨日は18時に寝て、夜中の2時55分に起きた息子👶いつもはバウンサーに入れたらすぐに寝るのに、全く寝ない完全に覚醒していて、バウンサーからの脱走を繰り返しましたもう眠くて眠くて。。何度も落ちそうになるも寝る事は許してくれない息子ゴロンと横になると、コップを指差し『んーんー』と水を要求自分で飲めるのにーそんなこんなで3時20分に夫も起きてしまい、寝かしつけに付き合ってくれました『寝てて』とは言ったのですが、息子が寝るま

おはようございます🌸久々に深夜の覚醒でした、さくちゃん。夜中3時頃、突然ばっと起き上がり、「ママ、こわい、、、」大丈夫大丈夫、どうしたの？窓の方をじっと見つづけままぁぁぁこわぁぁぁい泣それから、2時間ほど、寝ては起き上がりばっと窓をみて、こわいこわいこわいと泣く。繰り返し。もはやわたしが怖くなりました。ぜっったいなんかいるこのたまにある、窓をみてこわいって言うのなんなんだ？なんかいるよね？ぜっったいいるよね？って思いながら、、さくちゃんを

今朝はGWで仕事が休みなので起きたい時間に起きた。深夜の覚醒はあるけれど、必要な覚醒が終わったら再び眠れるようになり体がかなり楽。今朝は目覚めが穏やか。「あ、京都行こ」と同じくらい軽い感じで「あ、瞑想しよ」と思い瞑想に入る。瞑想中に名前とイメージが降りてくる"ナターシャ"黒髪の美しい女性。金のブレスレットをしているらしい。ブレスレットは見えないが。今日の瞑想は集中しているようないないような不思議な感覚だった。さまざまな感覚を体験しながら今日も静かに座る。

数って強力な力を持っている。本能がそれを知っているから、数への思いをナシにするのは相当難しい。今、また深夜に覚醒して眠れなくて大部分の人は寝ているのかなと思うと少数派な自分が不安になる。今は深夜の覚醒についてこう思うけど日常的に数の論理にしばられて不安になってしまうことのなんと多いことか。数の論理は頭で理解しつつ心はそこから自由でありたいと思う。

電車にて帰宅し自宅そば駅前の京急ストア。帰宅後の晩御飯に向けてスーパーの惣菜コーナーで惣菜買って帰るか自宅で御飯作るか考えている。30%オフの赤字に黄色のシールが私を連れて帰る方が晩御飯自宅で作るより安いし簡単だと語りかけてくる。そんなスーパーの割引シールに勧誘されながら考えてるのは夜中の覚醒。次元上昇、アセンションライトワーカーとしての目覚め。どれも素敵だけど日常生活大事なんだよ。夜寝れないのはツラい。深夜の覚醒なしに次元上昇、アセンションライトワ

ふと、思い出した不思議世界な音楽番組KinKiたんの笑顔が満載だったなぁ…急に観たくなりガサゴソガサゴソﾎﾟﾁｯ▶️_(´ཀ`」∠)__(´ཀ`」∠)__(´ཀ`」∠)_そ、想像以上のめんこさでした_(´ཀ`」∠)_(ФωФ)わたし、この頃の剛くんのヘアーが好みすぎます常にめんこかった(*´Д`*)大人になったねKinKiさん臨時休校に入ってから子どもたちの睡眠リズムがおかしな事になっておりつーたんの夜泣きと夜驚症の間のような深夜の覚醒にも参っております

生後7ヶ月24日昨日は20時半就寝23時授乳2時～3時半覚醒6時半起床でした昨日はBリーグの開幕戦が19時からあって、前半はお風呂や寝かしつけの時間だから見れないな～とは思っていましたが、いつもなら20時には寝るのになぜか元気で20時半頃ようやく寝てくれて、少しだけ見ることができました母の早く寝て欲しい気持ちが伝わってしまったのかなおまけに2時頃もぞもぞしてるなぁと思って目を開けたら、隣でお座りしてジーっと私のことを見ていてそこから1時間半覚醒泣くわけでもなく、授乳し

こんばんは愚痴というかなんというか……。「こんなことで？」と思われるかもしれないけど、吐かせて下さい_:(´ཀ`」∠):※長文です昨日、私が仕事から帰ったら、娘、超絶ご機嫌(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))←ほんとこんな感じそれはそれは可愛くて治ったねーよかったーとホッとしました。んが。相変わらずの夜中の頻回起き。昨夜は深夜0時台、1時台と泣いて起き私が抱っこでまた寝かせました。次は3時〜オムツ濡れてたので替えて水分補給(麦茶)。オムツ替えの間もグズグズでそれを聞いた旦

【5月16日☆生後290日】朝起きると汗びっしょり((((；ﾟДﾟ)))))))シーツがぐっしょり濡れてる…可哀相に。赤ちゃん超汗っかき…！キッチンの絨毯外して、そこもジョイントマット化してみた。プレイスペースから地続きにしてあげたら、かなり行動範囲が広がった模様☆待ってました…！カトージのハイチェアが届きました!!!パパに組み立ててもらって、べーちゃんご満悦☆やっとべーちゃん専用のご飯机が来たね！これでご飯、いい姿勢でたーくさん食べられるね♪写真は…・カトージのハイチェ

【5月11日☆生後285日】昨日の北海道から帰宅の大移動で疲れているはずだが、べーちゃんは今日も元気。AM8:00には目覚めます。今日はママ、スーパー離乳食調理デー。北海道行く前に全部消費させたため、何もストックありません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡途中グズグズして来たベー様をおんぶしたり、なんとかあやしながらの作業。夜、お風呂に３人で入ってみる。べーちゃん、始終ニコニコ。ぎゅうぎゅう詰めだけど、楽しいね♪写真は…・ハイハインめがけてちょっぱやで迫り来る我が子。・白い恋人ソフト、渋

【5月1日☆生後275日】実家のお布団の方が汗をかかないみたい。いつもよりも寝つきがよかった。朝起きたら、実家に置いてあったＢ型のベビーカーで近所の公園をお散歩☆さわやかで気持ちいいね◎ごはん、最近モグモグ食べるようになってくれて、ママは感動である。子がご飯を食べることがこんなに安心して幸せなこととは知らなかった。べーちゃんのサイズアウトしたお洋服などを綺麗に整理整頓。心がさっぱりする。自分の家も、早く断捨離したい…！ウズウズ。写真は…・ゴハン、オイチーィ！・ファミマのチー

12/11423d(1y1ｍ28d）私の風邪は悪化しています（泣）娘は抗生剤の影響でお腹が少しゆるいものの元気いっぱいです。お腹に負担がないように昨夜はご飯をおかゆにし、消化の良いメニューにしました。機嫌よく、しっかり食べるので、心配はしていません。ですが、夜中3時ごろに咳き込んで起きた娘。完全に覚醒してしまい、そのまま楽しくなったようで、遊びだしてしまいましたしばらく遊ぶと、消化に良いご飯のためか、お腹がすいてしまったようでぐずぐず。ひっさしぶりに4時

昨夜のチビ助君21前には就寝してものの…。1時間おきに中途覚醒し、全く熟睡せず睡眠障害のチビ助君。母ちゃんも睡眠障害で睡眠薬服用ですが…学校から帰宅してすぐにダウンです。母ちゃんもその深夜の覚醒が気になり疲れもピーク。チビ助君と一緒に布団に横になるとカエルのように引っ付くくまちゃん6㌔重い。全く疲れ取れない。夜中も数匹母ちゃんの上に乗ってるので体バキバキ。昨夜はやまと君にハグするくまちゃん貴方の頭はどこへそして今起き上がった瞬間群がるニャンズ達線維筋痛症と昨日のドッチ

今日から夏休みも終わり登校平常に戻りました。そして…そして…ようやく解放されたニャンズ達この夏休みに布団に寝てる事なかったのに…集合やっとニャンズ達の夏休みでしょうか母ちゃんこのまま布団敷いてて～と言ってるかのように…。起きない布団放置して行きました。そして母ちゃん寝坊した今日お弁当の日なのに…携帯のアラームが鳴らない給食なしで放課後デイの日。携帯自体枕元になーいさては…夜中チビ助君覚醒したな。チビ助君の布団の中から携帯発見です。ギリギリお弁当作るけど…適当な弁当母

ごきげんようるみです長女みーみーちゃん小学校一年生次女りんりんちゃん生後4ヶ月27日あーー、暑いですね！！毎日出かけられません。かなり引きこもりな日々。みーみーちゃん時は結構アクティブに支援センターなど通ってたのですが、なんだか暑すぎて出られないなぁもうすぐ5ヶ月なりんりんちゃん、大きくなってますが最近の超困りごとは深夜の覚醒…数日にいっぺんとかならまだしも、ここ3、4日、連夜ですはい、わたし、死んでますりんりんちゃん、ちょーっぴり下痢チックで、小児科にも行き薬を飲んでるのだけ

娘、昨日は結局終日寝ており無理やり起こしてもウトウト。下に置いてもウトウト。授乳すればもちろん眠りこけ。を繰り返し、お風呂のとき起きるも出て授乳し片乳だけ飲みまた爆睡。19:00になったのでもう眠いだけ寝かせてあげようとベッドへ。深夜の覚醒を覚悟し私も19:30就寝(笑)しかし。娘は19:00から翌朝10:30まで本寝。今また寝てます…。私も19:30から翌朝9:00まで爆睡。私も大概ですが(笑)その間授乳4回。しかもお腹空いて起きても娘は泣かず、目を開けてキャ

トムが久々に深夜覚醒→朝までコースだった夜中に起きちゃって、寝たの朝6時だよ。もう、いっそこのまま寝ないで発達支援に行っちゃうか？状態。（6時から8時過ぎまで二度寝した）このところ夜中に起きなくなったのに気を良くして、うっかり8時半に寝かせちゃったのが失敗だった。でも、眠たそうにしてるのを起こしておくの、一苦労なんだよなぁ。8時半も、結構頑張って起こしてたんだよ。もっと体力がつけば、9時くらいまで無理せず起きていられるようになるのかな。昼寝しないと早寝しちゃって、その分だ

やはり体調は万全ではない朝です。昨夜は何度も目を覚まし、布団の上でジタバタ。「いやだー」などと、半覚醒してる状態で寝言(？)言ったり。いやだも何も、昨夜ソーサラーくんバッグ発注したくせに、ね。起きてツイッターのあるアカウントをチェック。まんまと当てはまりました。パークに行きたい気持ちでしたが、明日、相方ちゃんがお休みなのと、土曜に甥っ子②のお食い初め会があるので今日は諦めました。代わりに…ずっと欲しくて、でもセールになったら売り切れて、在庫が復活したのに買い損ねて、諦めてた商品が

おはようございます昨夜は息子ちゃん3時頃に起床いゃ本当は起きてなかったんだけどおっぱいの関係で寝ている息子に授乳しておむつ替えて寝かそうとしたら軽く覚醒でもこんなのはよくあることです、いつものようにトントンしながら寝かそうと思ったら昨日のブログに書いた息子の「パ」の連発が始まりましたそしてそれに反応した旦那息子に近づいてなぁに？とかって言うもんだから息子ちゃん大興奮私の心の声はまじかぁ案の定うつ伏せになりバタバタしながらしっかり覚醒しばらく旦那がかまってたけどあんまり興

ここ数日、夜間授乳をすると娘がなかなか寝てくれません以前はおっぱいからの寝落ちが多かったのですが、最近はそのまま覚醒してしまいます。で、どうにもならずにリビングで1時間くらい遊んだり私はホットミルクを飲んだりして過ごしてます。お陰で私はとってもとっても眠い・・・朝も娘のが先に目覚めてるようです←私はキャッキャとひとり遊びしてる声を聴きながら起きるというw別室で寝てる夫がそんな娘を発見して「ママが辛そうだから下行こうね〜」ってリビングに連れてってくれるのが本当にありがたいですほん