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しまなみ海道ブログのコメントお返事まだ全部できてないけど、すいません備忘録で突然マンガ!今日の話バルブの先端がポキっともげたー!!もう空気入れられないやん!!ブログを調べたら、自分でチューブ交換したのは6年ぶりで、やはりクロスバイクで、全く同じこの現象でした…。『愛媛最北端を目指してクロスバイクで45km』(大角海浜公園前にて撮影)「グランツール・せとうち」の後始末をゆっくりしたかったので、今日の月曜日は有休をとってました。例の事件のためにイベントはな
先日の淡路島ロングライド150の前夜祭の時のお話会場に到着すると真っ先にサイコロジーの和田社長を発見しばらくお話してるとAD藤本さんを和田社長が見つけてAD藤本さんに私の自転車の愛車チェックしてあげて~思いっ切り忖度やん(笑)いや~自転車が被ると駄目なので~私はホッとしてたらAD藤本さんが何に乗ってられますか?S1NEOです。おっちょっと見せて下さい~とんとん拍子に話が進みAD藤本も見たことない激レアロードバイク登場⁉淡路島ロ
↑淡路島ロングライドのやつ洲本の洲浜橋で、後ろに写ってるのが一緒に行ったお客さんご覧の通り快晴やったから脱皮級の日焼けをしたんやけどね(°_°)日焼け止めを塗る習慣がないから、用意をしても忘れてしまうのよで、快晴の猛暑日やったから熱中症みたいな感じになった人が多かった様子結果、例年よりもリタイヤが増えたと(°_°)↑こっちはどこか分からん(°_°)淡路IC付近かなぁ
今年秋の開幕戦5年ぶりに開催されたアワイチこと淡路島ロングライド150に初挑戦香嵐渓ライドなどして、練習もそれなりに三連休の最終日開催なので、前々のりしてタチウオ釣りなどを楽しみました遊びに費やしたため、アクアイグニスで前日の時間外受付今回はスタート時間の遅いカテゴリBに間違えてエントリーしてしまったため4時半起きして、5時半にはスタート地点に並びましたスタートは並んだ順なので、6時15分にスタートできました前半から中盤にかけて、3つの劇坂があるので、登りまでは引いてもら
くこんばんは。どうもおかちゃんです。2023.9.18(月・祝)敬老の日。前日の17日〜淡路島入りして、18日に2023淡路島ロングライド150にアテンドライダーの任務で参加してきました。仲間と一緒に前日午後に現地入り🚐会場では前日受付と前日イベントが開催されています。淡路島は風はありますが晴天☀️明日も良い天気になりそうです♪♪いろいろ自転車メーカーのブースも出ていて、試乗もできます。明日のスタート、フィニッシュ地点。前日のスタッフミーティングから始まり…旅館大倉荘に
えー、前にも書いたけど150kmを10時間で走りきる=平均時速15km問題ね今回の淡路島ロングライドを数字で解説してみるまず私とお客さんはスタートからゴールまで一緒に走ってたスタートが午前6時15分でゴールが午後3時30分9時間15分で完走やから、単純に割ってしまえば平気時速は約16km9時間ってのは信号待ちとエイドでの停止時間の合計70分くらいを含んだ数字ねで、立川水仙郷は押さずに時速6km前後で登りきってもらったんやけど、それ以降の坂道は5%程度の勾配を除いて押し歩きをしてた押
https://www.strava.com/activities/9872282877夕方のライド-お腹が空's245.6kmbikeridewww.strava.com↑帰宅するまで止めてなかったからKOMとかなってるやつは車移動やから詐欺KOMです、はい四年ぶりの開催となった淡路島ロングライド150終始「時間は足りるのか(°_°)」といった強迫観念に駆られていた為、画像は食べ物がメイン(いつもの事)↑洲本で豚汁とローソンおにぎりを二個食べて、グリコのBCAAサプリを
淡路島の炬口漁港で釣り初心者🔰が初の太刀魚狙って釣り🎣をしてきました。深夜0時過ぎ明石海峡大橋夜中1時〜タチウオを目指して🎣開始!ウキ釣りでエサは、カタクチイワシを使いました。キビナゴも使いました。結果、1時から4時30分まで、太刀魚狙いでしたが、ボウズ🧑🦲に終わりました。気持ちを切り替えて…4時半から8時までは、銅付き仕掛けでエサをアサリにし、カワハギ狙いにしました。コレは当たりました🎯炬口漁港の朝日がとてもキレイでした。釣りを終えて帰宅途中の朝8時30分頃
カテゴリーBの先頭に並べた左の2台はeーbikeなんやけど、南あわじ市市長と統括官の人が淡路島ロングライドに挑むんやってあとで市長と記念撮影する(°_°)
って事で寝る間を惜しんで(寝たら起きれないとも言う)淡路島ロングライドに向けて出発よとりあえず目覚めの一杯にモンエナドーピングしたったこれで勝てる(°_°)
快晴やのぅ・・・と思いながら汗をかいてる月曜日も汗だく汁だくで立川水仙郷を走ることになるんやろうか、いや阿万塩屋あたりの方が風通しは悪かったな・・・などと考えるよし今年も人生守らない梅干しを持っていこう!と決めた(°_°)前回(2019年)と同じく福良を過ぎた辺りで回収車のプレッシャーと戦う事になる予想なんやけど、できたら予想を外して慶野松原か多賀の浜あたりから戦いたい(°_°)福良から戦ってしまうとジリ貧やし高確率で敗北する(°_°)一部の猛者は洲本から戦い続けて勝利するらしい落車
↑数年ぶりにみる封筒明日は淡路島に行こうと思ってたけど、この数日で天気予報が怪しい方向に変わった(°_°)割とマジで悩む(°_°)
六日は雨で中止やったけど、13日の水曜は(今のところ)晴れ予報本番前の調整がてら淡路島に行こうと思う日の出スタートで昼くらいのゴール、そこからハイパー釣りタイム!ど遠投かましたらキスは釣れるはず!九月やし海水浴客も居てないと信じてキス釣りタックルを持って行くつもり(°_°)
淡路島ロングライドに向けた最終調整を淡路島で行う予定疲れないペースと足休めポイント、踏ん張りどころを細かく説明しつつ一周を目指すつもり時間配分も見ながら完走の可否を判断するから長丁場になると思うえー具体的には九時間半でアワイチ達成できるか?ってのを試走する感じ十時間でアワイチ!ってのはマジでギリギリのラインになるのよ(°_°)
えー、四年ぶりの開催な淡路島ロングライドまだ定員に達してないみたいよ9月18日開催やからあと二か月も時間があるから、興味があればエントリーしてから考えたらいいと思う(°_°)で、体力に余裕がなければ盛夏酷暑炎天下のトレーニングという地獄を乗り越える必要があるからアレやけど(°_°)
過去にも何度か書いてるけど、完走の可否は「平坦路で平均速度を落とさない」ってのが重要なポイントになってくるからね登り?辛けりゃ押して歩きましょう体力に余裕がないにも関わらず、登りで頑張ったら完走できる可能性は下がるのよとにかく大事なのは「平均速度」登りで平均速度を落とさずに走る=20km/hくらいで登るって意味になるけど、そんなんガチ勢とクライマーしか出せない速度だから登りは捨てて平坦路で稼ぐのよついでに停止直前にギアを軽い位置にしておくそしたら発進時に強く踏み込まなくて済むから無
淡路島ロングライド150にお客さんと2名でエントリーしたった!今回の作戦は「坂は早歩き」です早歩きなら制限時間ギリギリで完走できるはず!さらに先日のチェーンリングStone110bcdダブルサークルチェーンリングShimano105R7100UTR8100DAR9200ロードバイク用46-32T,48-33T,50-34T,54-40T,52-36T,53-39T(48T-33T)Amazon(アマゾン)11,290円↑このチェーンリングも手配したインナー
と〜ても楽しみにしてた若狭路センチュリーライド仕事の都合がどうしてもつかずやむなくDNSしますほんとに楽しみにしてたから、マジ泣ける怒りに任せて5年ぶりの復活、淡路島一周サイクリングアワイチにエントリーしてやったぜぜーーったいに行く!!!!!
http://www.awajishima-longride.jp/entry/2023淡路島ロングライド150公式WEBサイト淡路島を一周(通称“アワイチ”)する自転車イベント「淡路島ロングライド150」。一日で走り切るのにちょうどいい島一周150kmという距離とシーサイドからマウンテンまで変化に富んだコースが特徴で、毎回2000人以上のサイクリストが「アワイチ」に参加。ときには荒々しい海の表情を見せる「南淡路水仙ライン」。対照的に、青く穏やかな美しい海を横目にしながら走る「淡…www.
https://awajikanko.com/longride_awaichi/アワイチ【淡路島ロングライド150】2023年は9月18日開催!難易度・初心者も参加できる?クリック目次アワイチ【淡路島ロングライド150】コース最初はウォーミングアップにぴったりのフラットコース最初の難関!峠道に入りますここからが「アワイチ」の本番です播磨灘を眺めながら西海岸を走ります明石awajikanko.com↑記事中に「平均時速15kmで10時間なら完走できる」みたいな文言があるんやけどねえー、スター
http://www.awajishima-longride.jp淡路島ロングライド150公式WEBサイトwww.awajishima-longride.jp↑四年ぶりの開催やって今回は九月十八日!とりあえず参加しようと思う
http://www.awajishima-longride.jp淡路島ロングライド150公式WEBサイト2022年の淡路島ロングライド150はコロナ感染防止のため中止となりました。www.awajishima-longride.jp↑3年連続の中止とな(°_°)代替イベントとしてスマホアプリを使った何かを開催するみたいやけどね若狭路センチュリーライドが開催されたのはタイミングが良かったんやな、と今更になって安堵してる今のように新規感染者が高止まりしている状況で、イベント開催します!参
http://www.kuniumi.or.jp/zigyou_community_archive_detail.php?eid=00123淡路島くにうみ協会R4(4)活力創造プロジェクト支援事業淡路島=文化・食・観光資源あふれる島の今と未来を考えるくにうみ協会のホームページwww.kuniumi.or.jp↑秋に開催の「計画的」な骨子はあるっぽいのよ開催の可否はまだ発表されてないけど、ロングライド佐渡が開催されたから、淡路島ロングライドも期待してるついでに言えば12月の安芸室戸パ
https://www.kobe-np.co.jp/news/awaji/202106/sp/0014455474.shtml「淡路島ロングライド150」「国生みマラソン」2年連続で中止決まる兵庫県淡路県民局は28日、自転車で島を一周する催し「淡路島ロングライド150」について、新型コロナウイルスの影響を踏まえ、本年度の開催を中止すると発表した。www.kobe-np.co.jp↑残念ながら二年連続で開催中止が発表された楽しみにしてた人も多いんやろうけど、こればかりは仕方ないなぁ
一部マラソン大会🏃が再開に向けて動いている中、期待していたけど…淡路島ロングライド150は、今年も中止が決定今秋に開催を予定しておりました「2021淡路島ロングライド150」ですが、新型コロナウイルスの感染状況、その他の影響等を総合的に判断し、安心・安全な大会運営を実現することが困難であるとして、大会を中止することを決定いたしました。オイラにとって、初アワイチ🔰がこのイベントだった。(2014年)そんでもって、初パンク🔰もこのイベントで経験
↑淡路島ロングライド150で使われる会場で開催されてた人数制限(700人くらい?)をした上での開催やから、人がまばらになってる↑阿波踊りを披露してくださっていた皆さん↑参加賞のTシャツ↑ヨネックスのロードを初めて見たコンポはデュラやけど、試乗用やからフラットペダルが付いてたすごい違和感があった(°_°)↑こっちはコルナゴ間近で見ると各部の処理が美しい高いだけあるよなー、と妙に納得した(°_°)スペシャライズドやBMC、デローザにサーベロ等も出展してたんやけど、試乗は人が多かっ
↑受理書が届いた↑引換券も同封されてたいろんなメーカーの自転車を試乗できるみたいなので、待ち時間が短そうなら試乗して上から目線のインプレッションを垂れ流そうかと考え中(°_°)連日のように感染者数の記録更新って報道を見ていると嫌気が差す私の言い方やと「割りに合わん」って表現になるんやけど、来週のサイクルフェスタも割りに合わんと思ったら会場まで行ってTシャツだけ貰って帰る可能性も(°_°)
絶賛過去ライド振り返り中のゆるぽたちゃん((´∀`*))現在に追いつくまでゆるりとお付き合い下さいね♫関西のサイクリストならば誰もが挑戦するであろうアワイチこと淡路島1周ライド1周約150kmほどのルートの中に海沿いの絶景ありほどよいヒルクライムあり美味しいグルメあり…のまさに天国のようなサイクルスポット♫…なんですがロードバイク歴3か月まともなライドは約5回ほど…しかもビンディングの練習1回のみ…こんな生まれたての子鹿のような貧弱な状態で挑むには少々、いやかな
ロードバイク活動を再開したのと年内のマラソン大会参戦予定がないので、参加を目論んでいた淡路島ロングライド1506月上旬から「開催につきましては現在調整中」だったけど…昨日(6/23)、中止が決定「お知らせ」の内容理由は、マラソン大会等と同じく新型コロナ感染症対策云々。スタート地点やAS(エイドステーション)で密集が避けられないと言われれば、仕方ないね。まぁ確かに…大会参加者よりも、ボランティアさんの方が心配
6月23日(火)今週に入って自転車イベント等の中止の発表が相次いでいます。自転車乗りの夏の祭典と言っても過言ではない『シマノ鈴鹿ロード』の中止が決まりました。2016年から毎年出場していたので、シマノ鈴鹿を走って夏が終わるという感覚が定着していました。物足りない夏になりそうですが仕方がないですね。『来年こそ夏の鈴鹿でお会いしましょう‼︎』と公式ページに書かれていた言葉を胸に刻み、来年を楽しみに待ちたいと思います。そして、2017年から毎年参加している『淡路島ロングライド150』も中止