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みなさん、こんにちは！飲んだくれダイエッターのツッキーです！今回は、痩せてる人の特徴を知って真似しましょうと言うお話をしてします！そこで、痩せてる人の特徴ってなんだろう？って疑問が出てくるかと思います！痩せてる人はあんまり食べないとか体質なんじゃないの？ってお考えの方はたくさんいるかと思います！たしかに一部の方は体質かもしれませんが、大半の方は努力により作り上げた美ボディーだと思います！そこで、痩せた時の自分をご想像下さい！例えば、・好きな洋服をオシャレに
🧼🫧✨石鹸娘でーす❗️最近、冷えピタつけて寝てるアラフォーっす🧊✨生せっけんの精油は‥本物っす！透明度の高いよもぎ精油😍アロマに詳しい方はご存知だと思いますが..よもぎの精油は通常インクブルーです☝️これは高温抽出するとインクブルーになります。生せっけんを作るにあたり個体と水分を真空低温抽出法で分解するので薄い黄色❓🤔温度を35°しか上げないからインクブルーにならないのです👀✨透明度高〜い🙌💕要は☝️よもぎ本来の成分が壊れていない素晴らしい‼️とても素晴らしい‼️
今朝のさ・ん・ぽ～今朝も涼しくて、昨日より湿気も少ない感じですが、このあと雨が降るような予報5時40分くらいに帰ってきたら、帰省中の息子が既に起きていて、カップラーメンを食べ終えていましたいまはYouTubeを観ながら、椅子に座って寝ていますさて、息子と言えば、ゲームセンター3箇所のゲームセンターを順番に．．．もう十数年も同じルーチンですそれぞれで、もはや使い切れない量のメダルが貯まっていますＡゲームセンターＢゲームセンターＣゲームセン
☆彡フジコ改めはなちゃんのその後報告☆彡2019年3月に下関のセンター管理棟から命の期限付きで里親探しをした元野犬のフジコ。彼女は人馴れしていない超ビビりな彦島の野犬でした。お腹が空いて入ってしまった檻で捕獲されました。雨の日、彦島の駐車場でうなだれて片隅に座っているフジコの姿を見ていた女性が、私が貼った迷い犬のチラシを観てフジコが捕まった事を知り、気にかけてくれて、最終的に里親になってくれました。もしも彼女が勇気を出して里親になってくれていなければ、フジコは期限切れで殺処
今朝のさ・ん・ぽ～ちょっと出遅れたら、ちょうど日の出でした🌄ピンクの椿がキレイ早く木々が緑にならないかな🌳🌳🌳70分ほどで約8000歩の散歩でしたが、週末は、朝の時間がゆっくり流れる感じですね今日はこの後、息子とゲームセンターに行ってきます土日祝には必ず行かなければ許されない時期もありました（これまで幾ら使ったか考えたくもありません）が、いまでは月1で帰省してきた時だけになりました昔の遺産として、どこのゲームセンターにも使い切れないほどのメダルが貯金
・・・すみません食器乾燥の画像と、お風呂の入り方の絵面に声を上げて爆笑してしまいました・・・何回見ても爆笑ですほんと、ヤバいわおっさんさん、最高です！！！それにしても・・・シュークリームをうまく４等分したのですねさすがです私も昨夜、ローソンで支払いしたので３個購入で100円引き、気になったのですが・・・子どもたちには、Lチキにしちゃいました私は自分のためにお汁粉作っていたので（ホリ○モンびっくりの砂糖不使用）夫氏と私にはローソンおやつはナシでーす！（笑）
『なかなかスンナリいかないものね。。☆本日のスライド弁当』卒対用の費用の入金確認をしてもらったら…学年の5分の1は未入金でした私のママ友も未入金だったので、これはお知らせを見ていない可能性大！ということで、個人的に…ameblo.jp配信されるお知らせを見ない人に向けて、手紙を作成しました。潤沢な予算がある訳ではないので、コピーもお安くしないと…ということで、A3サイズも5円でコピーできるスーパーに行ってきました！あとでチョキチョキA4サイズにするべく切らないとです。。配信のお知ら
『わたしの見ている世界が全て』2022，佐近圭太郎たまーに出会う、擁護したくなる映画。そんなことってありませんか。別に何かあるわけじゃあありません。人物配置とか横移動とか室内の感じとか、ちょっといいなって思いました。でもだからと言ってグッと心臓鷲掴みにされるような強烈な映画体験っていう訳じゃあありません。===今どき四人兄弟姉妹って。でも全然気にならない。自然体で嘘がない。たったそれだけっちゃあそれだけ。でもスッキリ得した気分で劇場を出られる。お兄ちゃんいいね。お姉
スーパーをハシゴして買ってきたものは…ネギ一本！（笑）根っこの部分に小さなビニール袋を被せこのまま手に握って帰ってきました。その姿を自分で想像して笑ってしまいました😆最初に行ったスーパーではとても良い品質のネギで一本160円！高っ！👀と思い、別のスーパーへ一本100円で⭕こちらを買ってきました✌️一般庶民のこの涙ぐましい努力なんて政治家の皆さんや経団連とかのお偉い方々にはお分かりにならないでしょうね😤あ、ダメダメ！怒らないようにしないと💦笑笑
私立中高一貫校中等部3年男子1ヶ月の小遣いは…3000円です。中学生でよくある学年×1000円ってやつですね。友達と出掛けるときには別途必要経費として渡しているのでそんなに困ることはないと思っています。ただ…相場的にはどうなんですかね…？学校には月の小遣いが10万を超える子もいるらしいですが…次元が違いすぎて最早なんの参考にもならない高等部に進学したらとりあえず高1は5000円に昇給予定。その後は要相談を予定しています。で、にぃはこれ以外に自由になるお金を手
今日のブログ(ブログ一覧の画像調整の為、差し込んでます)家族紹介(2023年度版)5月16日更新おまかせ広告固定しておかないとコマの間に広告が入っちゃう右上の｢ブラウザで見る｣を押しても広告が表示されないとき、下のほうのランキングに行ってその先の私のブログから入ると表示されましたそれでも…1000回表示って出来るのかしら昨日のブログじゃばら胡瓜を作ったら『じゃばら胡瓜を作ったら』今日のブログ(ブログ一覧の画像調整の為、差し込んでます)家族紹介(2023年
『ねぇ』『なに』『Aさん（彼の名前）の末の娘さんもう高校卒業しちゃったんじゃないの』すぐに母がなにが言いたいのかピンと来たわたし『そうねぇ…』なんと返せばいいものか考えうやむやな返答をするわたし『おじいちゃん（わたしの父）のところに「娘さんと結婚させてください」って来ちゃったーね「末の子が高校卒業するまで後３年は結婚できませんけど」って言よっちゃったけど』やばっすごい記憶力認知症なのに『あれから３年経ったやろう』指を折りながらひとりごとのように呟く黙ってた
TVのNewsのTopTopicは、連日、『大雨が降ってます・・・！』と報じてくれて居るのだが、ジジイの住む南九州地域は、空は、ここ数日、『晴れたり曇ったり・・・』の続きで、ジジイが、先日受けたような≪♬土砂降り～の雨の中～を～・・・≫と云う状態には程遠い状態で、けのふ(昨日)もけふ(今日)も、雨など一粒も降らないで、青空が拡がる状態で、昨夜なども、蒸し暑さの中で、名物の『六月灯』が催されたようで、夜の９時過ぎから２、３０分ほど、何処かからの『音花火・・・』が聴こえて
水曜日、今日も朝から雨☔️今日はオンラインで日本の友人たちとスペイン語の自主勉強会の日だが今年最後の自主研は、クリスマスパーティー🎄例年は、食べて飲んでのお喋り会今年は、私の発案で「スペイン語でしりとり遊び」をやってみた一応、手元に辞書を置いても良いことにしたけど、語彙の少ない私は四苦八苦まぁなんだかんだで楽しい2時間でした友よ！ありがとう❣️雨が止んだので、セントロヘ🚌こんな雨の日はお客様も少なかろうと美容院へここは、美容学校も兼ねているらしく今日は、見習いの若い
７月に始めたトレーニングも丸４か月・・途中で転倒もあった。転んだ瞬間、「足だけは！」って思ったが、右ひざをコンクリートの床にしたたか打ちつけた。「あぁ～明日のトレーニングどうしよ・・」冷たい床に倒れたまま考えていた。寝ても覚めてもトレーニングが頭から離れない。九重の頂上を踏むという目標に向かって、いま自分はどこまできただろう、いつどのくらいまでイケるだろう、そんなことばっか・・脚にお伺いをたててばっか・・転倒で７日間のブランク。階段を上り下りできない・・サイアクの場合、目標そ
てなわけで眠れない夜にアメブロを久しぶりに開いてみました。そうだよね、年末調整の用紙会社に出してる頃かなみんな。て事で。-元気の源！お肉編-やはり肉だよねぇ〜私が選んだのは豚肉の小分けパックになっているもの。家計大助かり。あぁ、肉が足りない、、また今週も肉を買わなくては、、というのが無くなった。もう少し残っているので、まだその状態を維持できている。何気にやっぱりめんどいんだよね、業務スーパーや肉のハナマサやらで大量に肉🍖を買って小分けにするの。
不思議な御縁で繋がるのが、このBlogってヤツの好さだが、もう大分前から行き来（＝愛読）させて頂いている、どうやら横浜市辺りに住んで居られると想われる『また来ん春さん・・・』の昨日のリブログ記事に、こんなのが在った・・・！中身は、大分長文だが、前、『菅義偉内閣』が、得意気に謳い挙げた『不妊治療の健康保険適用・・・』が、『何故、もっと早く打ち出せなかったのか・・・！』と毒吐きたくなるほど、『不妊治療夫婦の実態・・・』とは、凄まじいモノであることを、門外漢にも、善く教えてくれ
え？もう５月ーー？早！無事スクールホリデーも終わり、気付けばもう一週間たってた・・・毎回、同じ事言ってる気がするけど、ホリデーったって、母は休めないし、逆に疲れんのよね～。旦那が、「○○ホテルのプール付きヴィラ手配しといたから旅行に行こう✨スパもマッサージも付いてるから、あなたは一週間何もしなくていいから、ゆっくり休んで」とか言ってくれる旦那が良かったなぁー。笑妄想ね⬆。妄想遠出はキライ、旅行も興味なし、真逆やな。結婚前は、ロス、ベトナム、グアムに、国内旅行も色々行ってくれてたの
冬太りつながりで去年の健康診断での出来事を思い出したので書いておく。私のパート先には年に一回、二日にわたって健康診断がある。働いている事業所にレントゲンカーがきて、体重測定とか採血とか多少の検査も、職場でやってくれる。受付時間帯が男女別になっていて、性別さえ守れば、その時間帯に自由に受ければよい。私も毎年利用させてもらっている便利な制度だ。ある年齢以上になると項目が増えるため、途中で若い子たちにどんどん抜かされる。コロナ前はコンスタントに夏だったが、始まってから秋にずれこんだりし
最近の早起き事情。アラームは毎朝４時にセット。でも。３時前後、てんすけの一吠えに起こされる…そして。必ず、おもらしもはや、おもらしと言うより。部屋をトイレだと思って。普通にしてるに違いない…前は。起きて綺麗にして。残り少しでも二度寝してたけど。この頃は。もうそのまま起床。その分寝るのがどんどん早くなってるので。夜出来なかった事をやる。今朝は３時ちょい前。２時台さすがに早過ぎ？それでも昨夜は20時過ぎには寝たので。ちゃんと６時間は寝てる。密かに好きな「朝まで
交通事故の後遺症で、筋肉硬直となり、体の動きが悪くなっています。対処方法として、整骨院に通い、新たに、鍼治療&筋膜ストレッチ治療を開始いました。鍼治療も含め通い、元の体に戻り、柔軟性も確保できる様にしたいと思っています。58才、健康寿命を伸ばせる様に、涙ぐましい努力で、奮闘中です！マンション大規模修繕工事とは？|KENSOマガジンマンションの区分所有者の方は避ける事が出来ない、マンション大規模修繕工事。よく耳にしますが、なぜ行うのか、どの様な定義なのか、期間・工事項目は、大規模修繕工
ニョロがペロっと下をのぞかせたような花。おしべの一部(柱頭)なのですがこれがなければかわいいのに…といつも思っていました。中心部にある昆虫をおびきよせるための2つの仮おしべはとてもきれいなピンク色上２枚とは別の場所のキバナアキギリです。花弁にピンクの模様があります。しっかり自己主張をしている子のように見えます。模様のつき方でずいぶん花の雰囲気が違います(^^)(2021.9撮影)
服はわりと素直に着てくれるコロネ🐶活発に行動してます昨日は私の指の怪我の通院日でちょっと留守したら…抜け殻が落ちてましたスナップが全部止まっているのに脱ぐなんて、忍者か❗️🥷←古そして今朝は…遠山の金さん状態でした←古💦とにかくキズが気になるのね⁉️涙ぐましい努力に感動すらしますまだ真夏じゃなくて良かった
こんばんは。たまにしか現れないけれど.....長いことマナさんと続けてきた交換日記なので気が向いたら更新する事は続けていきたいマジョです！！！妹の恵美ちゃんがミセスグローバルアースという大会に向けてここ半年間涙ぐましい努力を続けて来ました❤️🔥ここに思い出として載せておきます❤️🔥恵美ちゃんお疲れ様でした
おはようございます！間質性肺炎と戦いながら認知症の母を見送り父の介護をしているアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます❣️昨日はドラッグストアのシニアの5%OFFクーポンで買いだめじゃないです💦半月〜３週間分今月は大体間に合うかな？母が生きていた時はサイズ違いでパットは毎回変えていたから倍以上でしたね😅そして捨てる時は…父は昼間はほとんど替えないけど夜の尿量が多いので10回分です母が生きていた時のゴミ出しは大変でした昨日は全部で１万円超えて
最近、YouTubeの何とかの曲弾いてみた的な動画を撮っているが、アップ出来ない。やり方もよく分からんというのはあるけど、今のやり方では著作権でそもそもアウトなんでCDの音源をバックで流してギター弾くとかはダメ一方、全部自前で演奏したりする分はOKとかなのでYouTubeとかではバック演奏も自分で打ち込みという涙ぐましい努力が必要でもそんなんはめんどくさいからもうバック演奏無しのギター１本で動画しようかな今度はレスポールのナットを交換するよーギターはボディ以外は消耗品ですから
夜の救急外来泌尿器科あるあるらしいです大きめの方が上であの時のタイミングがズレるとポキッと折れてすごく痛いんだそうです。なんか皆さん涙ぐましい努力してですね色々頑張ってるんだなって泣ける話です。
決まりました。7月の公演が決まりました。一年３ヶ月振りの舞台です。コロナに負けないように、頑張って来ました。稽古場での芝居の稽古が楽しくてなりません。しかし、積み重ねのレッスンも大事です。忘れていません。この日頃の積み重ねが必要なんですよね。真剣な眼差し、良いですねぇ。上手くなりたい、格好よくみせたい。大事な気持ちです。いつまでも動く身体で健康で若くありたい。昭和生まれの涙ぐましい努力です。このメンバーで創っていく舞台を是非観に来て下さい。川﨑YouTube最新動画はこ
去年の緊急事態宣言から体重管理継続中です。大好きな麺類は控えるようにしていますが、たまに無性に食べたくなった時は今食べる分と、明日食べる用に分けてます。涙ぐましい努力(笑)明日の分は麺と、スープとで分けてとっておきます。食べる時に一緒に合わせてレンチンすれば、麺がお煮しめにならずに美味しく戴けますよ(*´・ω-)bちなみに、写真はカップヌードルシーフード味です。私は断然シーフード派です(^∇^)お昼に麺物を普通に食べると、翌日体重が１キロ増えちゃうんです(>_<)
