消化に良い

麹を使った超簡単料理で毎日「美味しい」が飛び交うズボラ食いしん坊の「腸活アドバイザー」REIです！はじめましての方はこちら♡公式LINE登録いただいた方に「腸活レシピ」を限定プレゼント中🎁こちらの画像をクリックしてね☟皆さんは食べる時によく噛んでいますか？よく噛んで食べるとよいということは誰しも一度は聞いたことがあるかと思いますが結構忘れてしまいがちじゃないですか

私は気軽に外食ができない。持病（後述）をきっかけに食べ物を選ぶようになったことと、一回の食事量が少なくなったことが理由だ。しかし先日、そんな私でも安心して食べられる外食メニューを見つけた。これがとてもおいしかったので、はじめての食レポに挑戦しようと思う。ーーーミスタードーナツの期間限定飲茶「海老と鶏の野菜涼風麺」この商品のお腹にやさしいポイントは、脂質が少ない、野菜が少ない、量が少ない、この3点。それでいて比較的高たんぱく質なのがうれしい。成分表によると、1食あたりのたんぱく質は1

こんにちは「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でお届けしています。ナチュラビロジー★クック暑く

伊勢名物の伊勢うどん食べたい！おかげ横丁にある人気店のふくすけを訪問♪伊勢うどん560円極柔の極太麺。コシのある麺に慣れているので正直違和感^^鰹出汁効いた甘辛醤油ダレが美味い！消化に良さそう！ふくすけさん、ご馳走さまでした！オマケおかげ横丁の平日朝は空いてますね。古民家風のスタバがカッコいい^_^

茨城県つくば市家事代行＆産後ドゥーラすとうけいこです赤ちゃんのお世話で忙しいママにリゾットが喜ばれています鶏肉・ネギ・しめじのリゾット私が作るリゾットは本格的なリゾットとは違ってお米は硬すぎず食べやすく炊き上げます（硬いと消化に負担がかかりますからね・・乳製品も使いません）素材の旨味を引き出しお米にその旨味を含ませて炊いたリゾットは洋風の炊き込みご飯に近いかな？これに汁物があれば充分に満足できるごはんになると好

私の実家の方では1月3日はとろろご飯を食べる習慣があります。全国的にじゃないんですね～。卵とお醤油とだしで味付けをしたとろろをご飯にかけて食べます。山芋は滋養強壮、消化促進効果が高く、年の初めにとろろを食べると一年風邪を引かないと考えられ、その年の無病息災を願って、また、とろろは長く伸びるところから長寿を連想させ、縁起がよいという理由もあるようです。とろろは消化酵素のジアスターゼが含まれているので、お正月のごちそうやお酒で疲れた胃腸を休めることにも適した食材なんですね。

重度知的障害のある、娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫いつもご訪問下さりありがとうございます🌲✨近年ではお正月は特別なものではなくなってきていますがそれでも家族で年越しそばを食べたりおせちをいただいたり日常とは違う楽しみがありますね😊そんな年末年始にも普段通りに

令和４年（２０２２年）１２月５日（マンデー・ナイト）：人生「餅」日誌：・・・・・・教室の「バックヤード」に、★「保存食」をいろいろ置いてあるのですが、・・・・・・偶々、１１月で★２キロの餅が「賞味期限」を迎えていることに、気づき、★「雑煮」を作りました。・・・・・・その雑煮を食べる習慣が、・・・・・・これも、偶々、形成されてしまい、★毎日、「雑煮」が食べたくなるのです。・・・・・・１１月から、★今日までで、５キロ分を、完食。

お粥消化にも良いしお腹も身体も温まる。。。でも。。。太りたくないから我慢だよね。。私の今は、お粥は朝かな。。。人気ブログランキング

こんにちは日々の寝不足もあって疲れ気味の我が家ここはしっかり踏ん張って体力気力温存しなくてはと昨夜は野菜をコトコト煮て消化しやすいカラダも温めくれるスモークウィンナーの温野菜添えを作りました野菜はキャベツ・ニンジン・セロリ玉ねぎ・湯剥きしたトマトを使用コンソメと塩胡椒で味付け朝はスープ仕立てにしてみましたよ野菜の旨味がつまったスープ食べると朝から

おはようございます♡たくさんのブログの中から見つけてくださりありがとうございます。今日は肉や野菜の切り方について少し肉や野菜の切り方皆さんはどうしてますか？私はその時によって変えています繊維に沿って切るか、繊維に逆らって切るか。。。繊維に沿って切ると形がきれいに仕上がりますねオニオンスライスなんかは水にさらしてもシャキッと仕上がります。シャキシャキ食べたい時は繊維に沿って切ります。疲れていたり、調子が悪い時は、柔らかく煮えたり、消化も良くなるので私

こんにちは。いつもブログにご訪問いただきありがとうございます。離乳食のようなお粥状のものを食べると、お腹にやさしいから消化器に負担をかけない。フードプロセッサーなどで細かくした食事は消化によい。このように思っている飼い主さんは多いのではないでしょうか。食事の見た目がお腹にやさしそう、消化によさそうに思えるだけです。消化のしくみを知っていれば、実はお粥状のものや細かくしただけのものは胃の働きを助けるだけなのです。胃の消化というのは、食べたものをお粥状にする。次に、小腸に

肩こり腰痛は薬じゃ治せない！延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は＠025orqio>ID検索の場合は＠025orqio

前回の記事書いてから『食欲はなくても食べないと身体に悪い』と思って、うどん作って食べたら食べられました。食欲はないけど、夕飯も食べたら普通通りに食べられました。何だったんだろう？食べられたから、深く考えず、結果よしとしよう。

ほぼカブ&ネギ&玉ねぎを食べる感じで⤴︎⤴︎消化に良いです。

アンニョンハセヨ❣️韓方医キムソヒョン院長がお伝えする、健康に役立つ情報をお届けするチャンネルH日本語版です※キムソヒョン院長は3代医者の家に生まれ、幼い頃から韓方を身近に育ちました。学生時代ミスコリアに選ばれ、その後ミスコリア出身の韓方医としても注目されました。現在はカロスキルのクリニックで診療する傍らYouTube”チャンネルH”を通じてさまざまな情報を紹介しフォロワー数99万を超える人気ユーチューバーとしても活躍中ですこのブログではキムソヒョン院長のY

食べないほうが身体に良いと、常々思っていましたが。。昔、南雲先生が推奨していた健康法に、なるほど〜と傾倒していた時期があります。（と言っても、軽めに）最近、ファスティングなる言葉を耳にして、何だろうと思っていましたが、断食のことなんですね。オシャレな言い方（笑）。体調を整えるのに良いだろうな〜と物凄く思います。もう約20年くらい前にあまり食べない時期があって、その時に身体が軽くて調子がとても良かったのです。今は食べるのが楽しいのと、お腹が鳴るのが気になって、ついつい

ランチの後にはちょっとゆっくり♪あらあら…(´∀｀*)ﾎﾟｯ美味しさの余韻感じる幸せな時間あ～～～ぁ(*´ω｀*)お・い・し・い～～～ッ♪すぐ動くより…消化にもいいのよ♪血圧を下げるのにもね(笑)大人女子食後の一息大切♪ね～～～～ッ♪タニタカフェのコーヒーお店で飲んでいてもこのままカップを持って出れるから…さぁ～♪カップ持ってショッピングの続きしましょうかね～♪

腹部の痛みは食事を消化に良い物のみにして安静にしているとかなり良くなってきた。場所的には大腸切除後、接合した部分辺り。接合部はどうしても細くなっているらしいので詰まっていたのか。取り敢えず落ち着いてきたので良かった。痛み止も飲む程ではなかったので診察にも行かず引き続き様子見です。

こんにちはマドレーヌです☺️先日、朝から体調が優れなかったてんちゃんやっぱり吐いちゃったよ💧病院に行くまでの2時間で5回はさすがに吐きすぎ💦初めて皮下点滴注射をしたけど医師から事前説明のとおり背中がラクダのコブみたいになったよ点滴針は採血や予防接種のモノより太く見えたけど一声もあげず頑張ったてんちゃんでした💮ご飯は消化のよいシニア缶詰にしてそこへお薬を混ぜて１週間でなんとか良くなりました夏場はお散歩も控えめにしてお部屋も涼しくしてるけどてんちゃんには厳しい季節

おはようございます♪50代のお悩みバスターピタゴラス数秘術＆占い師サランスピカです♡今朝は朝のフルーツジューススムージーを作ったのでフルーツのお話を。本日の材料はこちら。バナナに今が旬のイチジクキウイフルーツそこにヘンプシードとはちみつモリンガ右の黒いものは麻炭です。ちなみに効用はヘンプシード電磁波除去モリンガ体内毒素排出他、栄養価が高く、奇跡の食べ物と言われているはちみつ体力回復解毒など炭有害物質の解毒そこに冷凍の

今朝、絶好調で、お腹痛い消化に良い食事を心かけてるから、原因考えたら、多分、冷房と暑さに負けているか寝相悪すぎて、お腹出ちゃっているからかどっちにしろ、お腹冷えてるからだ日中の厚着は無力だし、腹巻きして寝るのもイヤだし、困ってしまう

あまりにも便秘がイヤで、イヤで消化に良いとどっかで聞いた(うろ覚えの記憶を頼りに)無糖コーヒーを夕食後うっかり飲んだら胸焼けおこして眠剤飲んでもなんだか眠くない…やってもた～😱💦BTSの動画で一寸落ち着いたけど🤭アクビ😵💤⤵️出ても目が冴えてる💦ヤバいな。眠れるかなぁ…(^_^;)

✨名古屋めし✨には色々有るらしく『名古屋めし』のラーメン🍜部門？で『ベトコンラーメン🍜』よりも『台湾ラーメン🍜』よりも、私＆ダーリン💕は『好来系✨薬膳✨ラーメン🍜✨』が、大大大好き😍😍😍です。元々はこちらの『好来道場総本家🍜』さんで修業なされた方々が✨独立✨＆✨暖簾分け✨などをなされて、県内に？散り散り〜になったのだとか？好来系薬膳ラーメン🍜の特徴は✨濁りのスープと大きいメンマ☝️✨卓上には、巳のサジ加減(キャナ)によって投入する『高麗人蔘酢＆自家製辣油』が常

こんなにしっかりした大腸内視鏡専用検査食があるって知りませんでした先日お客様のお宅で教えていただいたのですが大腸の検査を行う病院で販売されていたそうです大腸内視鏡検査の前はいつまでは消化に良い物を食べてよいけど何時からは固形物はダメなど説明を受けますが消化に良い物ってなんだろうゼリーは固形物って不安になりますよねそんな時、こういうセットがあれば安心ですね

こんばんは！先々週、末っ子が体調を崩してから私にもうつったようでお腹の調子が悪いです。もう1週間以上調子が悪いのが続いていて流石にしんどいので今朝病院へ行ってきました。整腸剤を飲んで消化に良いモノを食べてくださいと言われました。私のお腹事情に家族を付き合わせるわけにもいかないので、普通のご飯を作りつつ自分はシンプルな消化の良さそうなものを選んで食べています。食欲はあるので、食べれないことが辛いキムチとかカレーライスが食べたい！早く治りますように。

棒棒鶏、ヤングコーン、つぶ貝煮付け、グリーンサラダ🥗これから晩ごはんなので消化に良い物にしました♪鶏肉は余ったので冷凍庫に入れときました✨

リンゴが消化に良いと知ってリンゴを剥いて相方と食べています。でも普通に剥くんじゃつまらない・・・今日はこどもの日だから、鯉のぼりに！工夫しだいで楽しくなります(*^ー^)ノ♪かしわ餅も。葉っぱが良い香り。もっちりして美味しかった。また別の日に・・・まぐろとエビで、お寿司屋さんです(^w^)本物のお寿司のように手でパクっと食べちゃいました。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう