海鮮スティック

●朝食湯でキャベツ21kcal(3.4g)海鮮スティック68kcal(8g)●昼食鶏の唐揚げ1個77kcal(3.6g)とうふそーめん113kcal(8.2g)●間食焼きポテト165kcal(23.72g)---444kcal(46.92g)---ミクササイズ：-422.39kcal----143.39kcal(-13.08g)---●体重朝63.05kg夜62.85kg※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です

んちゃ～♪(^.^)/2025.05.17雨よね～。結構がっつり降ってるわよね～。10時から理事会だったのよね～。2回目の理事なのよね～。前回は理事長だったのよね～。今回は防災担当だから、めちゃ楽なのよね～。そんな訳で、理事会が2時間半も掛かっちゃったから、今日は13時半のスタート。雨だし、遅くなったから、今日はサクッと済ませちゃいますでもって、雨の日の宴会場がこちら。先週も雨でここでちた。アテとぽ飲み物は、ファミマで済ませちゃいま知

んちゃ～♪(^.^)/2025.04.05今日はさ、ノー天気オヤジのお袋さんの四十九日法要だったのよ。そしたらさ、アウトドアドリンキングはナッシングだと思うじゃん、普通。で、家で一杯やりながら、録り溜めた「午後のロードショー」観てたの。そしたら、スマフォが鳴ったから見てみたら、ノー天気オヤジからのＬＩＮＥ。「今四十九日終わって家に戻りました、何時スタートにしますか？」って、お前はアホかとか言いつつ「んじゃ、20分後に」って返してるあてくしもアホよね

んちゃ～♪(^.^)/2025.02.08今日は晴れてるけど寒いでつ今週のアウトドアドリンキングはショボショボでつ。ノー天気オヤジが、かみさんと娘を、知り合いの結婚式で氷川神社まで送る事になったからって、14時🕑スタートだったのよ、奥さんでさ「帰ったら日高屋でホッピーやって、ラーメン食べましょうよ」なんての賜りやがって。そんな中途半端な時間に頂いちゃったら、晩ごあんが頂けなくなっちゃうから却下したの。でもって、近所のファミマで軽くやって終了アテは一品のみ

最近夜が寒い毛布出したあっという間に秋越えて冬になるんだろうな今日の夜ご飯はこれ↓↓↓↓↓ファミリーマート海鮮スティックプレーンこりゃカニカマだな美味しいでもすぐ食べ終わった軽くてかみ応えもないからこれはダイエットには不向きか…スープと一緒に食べたらそれなりに満腹感あったけどさて、このあと食べずに寝られるか10/2347.8減らないなクレンズジュース【healthylifeクレンズダイエット】置き換えダイエットダイエット置き換えドリンクファス

たんぱく質7.4gの海鮮スティック！！博多明太入りマヨネーズ！！🤤今日の朝ごはん！！息子くんとの朝の攻防でドタバタしてたらヾ(:3ﾉｼヾ)ﾉｼ自分のごはん食べそびれ…🍚🥹(息子くんはアンパンマンのスティックパンを食べてる🥖🥖🥖)コンビニで海鮮のコレを！！美味しゅうございました🥹何か食べないと授業中におなかの虫がぐーぐー🔈騒ぎ出すので対策大切！食べてても鳴るけどね🥹お茶摘みの日も、朝は食べそびれ…海老名SAで休憩の時に食べたのはメロンパン！！！🍈りかこさんが買って

朝ごはんはファミマの『たんぱく質7.4g海鮮スティック』です。博多明太入りマヨネーズです。エネルギー：84kcalたんぱく質：7.4ｇ脂質：2.9ｇ炭水化物：7.0ｇ食塩相当量：1.7ｇ

海鮮バーと聞くと、魚介を出すバー？なのかと思いそうですが、昨日、コンビニとかで売ってる巨大なカニカマなどのことを言うことを知りました。商品には「海鮮ステック」と書いてあったので、そちらが本当の呼び名かと思います。夕方お腹が空いたらお菓子の代わりに食べると良いよ、と聞いたのですが、すごいお腹いっぱいになりました。その後の心の栄養のおやつのお菓子ほんの少ししか入らないくらいに、お腹いっぱいです。チーズや明太子が入ってるのなど種類がたくさんあって、ダイエットの味方！だと思います。

んちゃ～♪(^.^)/2023.12.02師走最初のアウトドアドリンキングで(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭ今日は、スタートが12時過ぎだったので、サクッと軽めでちゅ。勿論、ウォーキングは割愛、恋愛、はるな愛。アテも軽め。けど、飲み物は普段通り。全部、ファミマ案件で済ませちゃいました。スタートが遅れたのは、このノー天気オヤジのせいです。血圧の薬貰いに、近所のクリニック行ってたから。ってかさ、朝一で行けばもっと早く終わるだろが11時頃、のんびり行ってんじゃねぇ

またまたおやつシリーズですおつまみ系のものにはまっています先日はファミマでこれを買いました海鮮スティック（博多明太子入りマヨネーズ）だそうです(笑)カニカマに明太子とマヨネーズがくるまれていました明太子ってこんなにプチプチしてたかなあと思うほどのプチプチ感あり美味しかったですよ暑いのでアイスコーヒーと一緒に…実家への道中の憩いのひと時ほんの１５分でも休んだ気がします毎日、３人のモンスターに押しつぶされそうになるけれどこんな方法で充電して頑張ってますとうちゃんがど

ぽよよ～ん♪2022.08.13台風来ててもやっちゃうよね♪オヤジ、今日からお盆休みだってさ。いいわよね～。今年は、忙しくて休みが取れない・・・。でもって、今日は雨が降ってるので、軽めにしてます。アテは見ての通りね。来週もやりま～(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭ休みか、いいな～・・・・。ちょっと～、あてくしの左の玉、でかくない普通ばいちゃ～(^.^)/

本日のコンビニグルメ健康志向からの和と洋の合体は果たして!?【セブンイレブン】玄米むすびおかかクリームチーズ今週の新商品セブンイレブンの「玄米むすびおかかクリームチーズ」を食べてみました。粘りと甘味がある食べやすいおむすび。中具は、口どけの良いおかかとなめらかさがポイントのクリームチーズを使用し食べ進みの良い仕立て。120円（税込129.60円conmeshi.comやっぱり長く人気のおむすびは美味しいに決まってる!!【ファミリーマート】直巻とり五目ファミリーマ

オハヨーゴザイマス葛きりってカロリーと糖質がそこそこあるのねぇを今さらながら初めて知ったみゅうみゅうデス鶏むねひき肉ピカタにしました～鶏むねひき肉に塩を加えてこねこねして、胡椒と片栗粉とちょっぴしのマヨを加えてこねこねしててけとーに形を整えたものを卵液(全卵・粉チーズ)にくぐらせて焼きました。「鶏むねピカタ」「豚ヒレ肉のピカタ」「真だこのピカタ」小鯵の南蛮漬け～小アジは鱗・ぜいご・エラ・内臓を取り除いて流水で流したら、ボールに入れた塩水の中で再度

ファミマのお母さん食堂海鮮スティックプロテイン

ファミマで人気の「お母さん食堂」海鮮スティックどうやらこれが美味しいという噂を聞いて買ってみましたでっかいカニカマ（笑）片手で食べられるジューシーでほぐれやすいカニカマです。（HPより）うん、本当に大きなカニカマ（笑）ほぐして酢の物にしたいリピは無いかな

オハヨーゴザイマスもんじゃ焼きと塩焼きそばにしました～「おうちもんじゃ」のもんじゃベースデス。ウスターはてけとーに加えてマス～。明太チーズもんじゃ～ベースもんじゃ液にウスター、明太子・キャベツ・ピザチーズデス。カレーもんじゃ～ベースもんじゃ液の鰹出汁は入れずに、+×０．５の水・砕いたバーモント甘口・ウスターキャベツ・ベビースター・ピザチーズデス。「おうちもんじゃ」「おうちもんじゃ」「明太もんじゃ・カレーもんじゃ」「おやつのフライパンもんじゃ」

お母さん食堂の海鮮スティック大好きこれ絶対冷蔵庫にあるもん‪w

おはようございます！💗YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら💗インスタグラムは➡︎こちら💗愛犬インスタグラムは➡︎こちら💗Twitterは➡︎こちら💗TikTokは➡︎こちら今朝は和食。鰆を焼きました。味付けせず焼いて愛犬めろせなにもひと口ずつお裾分け。鰆美味しいです♡他にもズッキーニと桜海老の炒め物野菜のお味噌汁ファミマで売っている海鮮スティックと成城石井のキムチ。大好物の2種を食べたところで、今日はお味噌汁があまり飲めず少し残しました。最近、お

えぇぇぇぇぇえええええぇぇぇぇぇ～ぇっ！大阪城の天守閣にラ・ラ・ラーメン屋がぁ――――っ！スタッフは、戦国武将なんやぁ…ま、ま、まさか、加藤清正がラーメン持って来てくれるとはなぁ…んで！んで！秀吉はんが、ラーメン作くっとったわ！いやぁ～終電に乗り遅れて大阪城に来たら↑夜遅く大阪城に来るヤツおるんかぁ？ムッチャ怖いで…まさか、ラーメンを食べられるなんてなぁ…せっかくやから、2杯ラーメン食べてんけど、紹介するねぇ～♪焼きホタテとサラダチキンラー

今日も午後は在宅勤務たまには気分を変えてコンビニでランチを仕入れて帰宅最寄り駅にあるコンビニは弁当を買う予定でしたが、触覚が反応するやつが無かったので単品攻撃に変更ツナたまごサンド助六寿司海鮮スティック合計７５０円くらいでしたどれも結構まいうーです量的には海鮮スティックはいらない感じでしたかなり満腹ですｗコスパ的には会社の出店で買う５００円弁当に負けますコンビニ単品攻撃はそんなにお得感無いですねでも、待たずにすぐ食べれるのは加点ポイントイートインは落ち

昨日は急遽出勤。そんな事もあるよね。

今日も出勤最寄り駅の朝の風景ひとつき前とだいぶ様変わりしたょそれより前は外国人の皆様であふれかえってたしʕ˵̿౪̿˵ʔで今朝８時過ぎひそやかにしのびやかにここを通過したらまあ仕事はいつものごとくしなあかん(﹡•﹏•﹡)ｱﾀﾘﾏｴよしっ！なんとかやっつけた⸜(*॑꒳॑*)⸝⋆*ﾅﾝﾄｶッテ??明日はお休み今夜もいざじぜ･ิω･ิ)･ิω･ิ)･ิω･ิ)冷しゃぶサラダ座布団みたいなのはファミチキなかなかジューシィ

よかったー体重減ってました今日はプロテイン忘れたので、明日から気をつけます今日食べたものたち今気づいた！！oikosをアプリに記録するの忘れてました海鮮スティックにマヨネーズめちゃくちゃかけて食べたかったのですが、ちゃんと我慢しました！そんな自分を褒めたい１日でした

この投稿をInstagramで見るファミリーマートのお母さん食堂海鮮スティック(博多明太マヨネーズ)昔からあるものにひとてまプラス(*^^*)新しウマウマに(笑)#ファミリーマート#コンビニ研究家#コンビニグルメ#お母さん食堂#香取慎吾#海鮮#カニカマ#japan#便利商店#超商美食コンビニ研究家(田矢信二)(@taya_cvsjapan)がシェアした投稿-2020年Mar月5日am8時12分PST

オハヨーゴザイマスチンジャオロースにしました～みゅうみゅうのおうちで作るチンジャオロースは生姜とニンニクはナッシングです～「チンジャオロース～」の作り方です。「チンジャオロース」「入り卵＆チンジャオロース丼」「チンジャオロース～」「チンジャオロース～」「チンジャオロース～」「チンジャオロース」「チンジャオロース」「チンジャオロース」「チンジャオロース」「チンジャオロース丼」「チンジャオロース風ライス」「チンジャオロース」「長野久義選手『GO!GO!長野久義弁当

少し前のコトだけどファミリーマートで・・・三種のチーズ入りおつまみかまぼこ・海鮮スティック・海鮮スティック（博多明太マヨネーズ）を購入♪チーかまはチェダー・クリーム・マスカルポーネを使用してるだけあってチーズのお味がとっても濃厚で美味しい～海鮮スティック（プレーン）は普通のカニカマよりやわらかくてお味もしっかりしてて美味しい～海鮮スティック（明太マヨ）はほどよい辛さの明太マヨが入ってて美味しい～この商品は数か月前に友達が「美味しいよ～！」っておススメしてくれた時か

明日は人間ドックなんです〜(;>_<;)なので、禁酒だし食事も早目に済まさなきゃって事で、コンビニへw最寄りのコンビニがファミリーマートさんなんですけど、『お母さん食堂』シリーズがマイブームなんですわw本日選んだのがこちら。グリルチキンアヒージョ風ってやつですwちなみに178円カットしてこんな風にして食べたんですけど、めちゃくちゃ美味しいんです！鶏のむね肉なんですけど、パサパサ感は一切無し！鴨肉かなって思うようなしっとり感、とてもジューシーで且つ弾力もあるんですわwそんでもっ

ご覧くださりありがとうございますインスタグラム@riri93177のリリです私がどうやって痩せたかはこちらをご覧ください私が痩せるまでのダイエットレポートリリの節約ブログはじめました日々の節約とお金活用術おかずにもなり、おつまみにもなり、おやつにもなる一品を発見‼️ファミマお母さん食堂海鮮スティック121円シリーズが色々あるみたいですが、今回私は個人的に博多明太子マヨネーズが食べたくて購入‼️明太マヨなのにこのカロリーとタンパク質量優秀すぎやしませ

本日もラジオご視聴ありがとうございました！ラジオ終わってから少し走る前に小腹が空いたので竹輪をと思ったら売ってなかった💧タンパク質が豊富な海鮮スティックいわゆるカニカマで腹ごしらえしてから走るぞい💨！やっぱカニカマ美味いズラ😋！海鮮スティックプレーンhttps://www.family.co.jp/goods/sidedishes/2220277.html#海鮮スティック#カニカマ#ファミリーマート#タンパク質#小腹すいた#走ります#竹輪かに風味かまぼこ15本入り