海藻

「バランスよく食べてね」とどなたにもお伝えしています。もちろん、自分で作るときも気を付けています。「バランスよく」とは？詳しくはこちらをご覧ください。『バランスよく食べるとは？』「バランスよく食べましょう」とよく言われますね。そもそも「バランスよく食べる」って、どういうこと？いろんな目安があるのですが、私がいつも意識してるの…ameblo.jp↑でも書いていますが、🟡主食（ごはん、パン、麺）🔴肉か魚（両方でも）🔴卵🔴大豆製品🟢野菜（緑黄色野菜、淡色

海藻フォカッチャcotta.jpパンや菓子、総菜などに地域や未利用の「海藻」が人気日本の海藻は、生産量も消費量も共に激減していて、衰退の一途を辿っており、憂うべき状況にあります。ちなみに、消費量は、この30年ほどの間でおよそ半分に減少し、同じく生産量は7割も減少しました。そんな中で、幸か不幸か、新〇コ〇〇の騒動で、免疫力を向上するのに役立つ食品として注目され、消費が少し増えたかもしれませんが、依然として減少の傾向が続いています。私は日ごろから、HPやブログなどで、もっと積極的に海藻を

2025年3月19日（水）千葉県勝浦で海藻観察会を行います。3月の勝浦ではどのような漂着海藻があるか？磯にはどのような海藻が観察できるのか？博物館の観覧も楽しみましょう。お申し込みは1月9日（木）10時～申し込みフォームからお申し込みください。海藻おしば協会海藻観察会~千葉県勝浦～千葉県海の博物館（勝浦）で海藻観察を楽しみ！学びましょう！！日時：2025年３月19日（水）10時30分～16時30分場所：千葉県立中央博物館分館海の博物館〒299-5242千葉県勝浦市吉尾12

2025年1月25日（土）日本科学未来館で海藻おしば教室を実施します。当日先着30名様（事前整理券配布制）です。ご興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。日本科学未来館交通案内はコチラ↓交通案内|日本科学未来館(Miraikan)交通アクセス:日本科学未来館への交通手段には新交通ゆりかもめ､東京臨海高速鉄道りんかい線､路線バス､車などいろいろな方法があります｡日本科学未来館:〒135-0064東京都江東区青海2-3-6TEL:03-3570-9151(代表)ww

こんにちは😎色々海藻の森を作ったり、中々、更新できずに2日がたちましたー😭↑海水魚（生体）↑レイアウト用の海藻（岩付き）↑アワビなどなど合計、5箱が着弾しました😎↑海藻類の水合わせ中その1↑その2↑近海サブタンク↑近海メインタンク今回は、海藻類、ヨコエビ屋さん、、海水魚は、アクアマリンズさんアワビは、由良のアワビ屋さんでお願いしていました❗️んで、海水魚はイサキ（2匹）、イトフエフキ（1匹）の3種ですこれからも大切に飼育していきます‼️

昨日はブリのムニエルキノコのソテー海藻豆腐サラダこの間Voicy聞いてたら石村友見さんがブリの照り焼きは野崎さんのレシピで作ってる〜て話しててわたしも一緒だーと思いました。昨日は照り焼きじゃなかったけど、下ごしらえは同じようにやりましたさしみこんにゃくは今のところ売ってないーどこにあるんだー

徳島県と高知県で買ったお土産ですまずこちらは海藻たち真ん中のスープの素以外は自分用。こちらは高知で購入した青のりすごく綺麗な緑だったので、帰宅してすぐに冷凍しましたこちらは贈答用に買った高知のお土産芋けんぴとピーカンナッツのチョコレート🍫自分用はココナッツ味🥥まだまだあるのでまたご紹介します

日本人にしか分解できない最強食材それは、海藻類🌱わかめ、こんぶ、もずく、めかぶなど海外の人は分解できないそうです。海藻を分解できる腸内細菌は日本人しかいないと言われているそうです✨水溶性食物繊維を豊富に含んでいて、善玉菌のえさになっています私はもずくが大好きで、冷蔵庫にはいつもストックあります１日１食取り入れてみてください食べ痩せ一緒に頑張りましょう

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め15分でリラックス。すっきりしたい方はこちらをクリック最近、僕の妻が始めたダイエットがすごく効果的だったので、今日はその話をシェアしたいと思います💫ポイントは3つ！・朝はしっかり食べて代謝アップ🌅・昼は腹八分目を意識・夜は21時以降は白湯だけ！🫖実は妻、1か月で１．８kg減に成功したんです！スゴイでしょ？😲僕も一緒に夜の

こんにちは😎明日は、アクアマリンズさんから数匹海水魚を、、明後日はあのヨコエビ屋さんから追加の海藻と小さいサザエさんが数匹届くことになっております👍1匹だけ巨大なので、近海メインタンクもしくは、近海サブに❓いや〜間違いなくメインタンクで、飼育することとなっております海藻、増えるので近海メインとサブタンクにて、サイズに合わせて飼育のよていとなります😎追記…明日は新たなサカナ達の入海やら、色々バタバタしますので、明後日（7日）に投稿の予定です🙇

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め15分でリラックス。すっきりしたい方はこちらをクリック絶好のランニング日和だったんだけど、箱根駅伝を見るために家で過ごしちゃった。僕もランニングしてるから、箱根駅伝はすっごく楽しみにしてたんだ！特に駒沢大学の佐藤圭汰選手の走りに注目してたよ🏃テレビ観戦してて気になったのが、選手たちが腰に巻いてるファイテンなんだ。実は僕も愛用者の一

アニョハセヨ―！soeinaです。年末年始、おいし～いご飯がいっぱいで、ちょっと無理してでも食べちゃう食い意地のはってる私。さすがに昨夜は胃もたれがしてしまって、40代の胃を感じながら寝ました(^^;)朝ごはんはオートミールにしておきました。そのまま食べることも多いですが、今朝はカットネギと梅干を追加投入。アッついお湯をかけて、おいしくいただきました(^^)[大袋]とろりんスープ昆布と海藻オートミールプラス［約50杯分］300g×1袋選べる2種（プレーン・うめ味）楽

皆様こんにちは！サッポロファクトリー店の飯島です。JSロック福袋に続いて海藻福パック販売中！ごちゃ混ぜになってお買い得！限定3パック！ご入用の方はお早めに！皆様のご来店お待ちしております！電話番号011-211-5206メールaquatailorssapporofactory@gmail.com当店では道内の通信販売を承っております・・・・流れは・お電話等でご注文↓・口座へお振込頂き・・・↓・お振込の確認(お時間がかかる場合が御座います・・

年越しお蕎麦へぎそば海藻の香りが良いね今年も出汁からそばつゆ作りました江戸前の味です。少し酸味があり、甘さの中に重たさをこれどよなと１８時から早めの年越しお蕎麦で友人がご挨拶来たので蕎麦食べるかと準備うまいと喜んでおりまして良かったと今年のお仕事終わりです

大晦日だぜ！今年も一年がんばりました。大掃除計画は立てずに、遊び呆けていたらさすがに焦ったけど掃除したいところは掃除できたのでよしとします。細かいところはキリがない、、、昨日は弟家族が来ていました。かわいかった。弟も家族を持って顔つきが変わって、とても幸せそうでした。弟がかわいいかわいいと甥っ子を愛でる姿に、なんかいいなあと思ったことでした。昆布！海藻が大好きで、とろろ昆布やわかめは常備しているけれど煮物になると昆布が好きクタクタに煮たのがいい今日もスムーズに準備が捗りま

14時ぐらい、外待ち1人、年末でしたが3分ほどで店内へ中華そば980円見た目からして美味しそう♪背脂を少し浮かし和風、蕎麦だしのようでスッキリいただける、醤油ダレは店主出身の秋田産、千葉産の醤油にしょっつる、麺は細めで海藻入りらしい、相性が良かった、甘味のあるメンマ、海苔の風味がまたいいね、全体的にバシッと決まってる。値段も落とせないけど味も落とせない、そんな叫びが聴こえてきそうな一杯、美味しかったです。外観写真を撮る時、気をつけてください、狭く車通りがある

日本の自然をいただきます山菜・海藻をさがす旅（亜紀書房翻訳ノンフィクション・シリーズ49）[ウィニフレッド・バード]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}日本の自然をいただきます──山菜・海藻をさがす旅(亜紀書房翻訳ノンフィクション・シリーズⅣ)Amazon（アマゾン）日本人からすると山菜や海藻を食べることは普通のことであると思えますが、海外の人にとってはなるほど、そのような「野生」の食材を日常的に食べることは珍しく見えるらしいです。

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め15分でリラックス。すっきりしたい方はこちらをクリックもうすぐ年末だね！年末といえば紅白歌合戦🎤でもね、最近の調査でかなりショッキングな結果が出ちゃったんだ📊・76%以上が「全く期待しない」・「とても期待」はたった5.7%・若者の視聴離れが深刻化・伝統番組の存続に黄信号・視聴率低下が止まらない僕も毎年、家族と一緒に紅

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め15分でリラックス。すっきりしたい方はこちらをクリック今日は息子のサッカーチームの練習に初めて参加させてもらった！朝から緊張と興奮で目が冴えてたよ😅息子と一緒にグラウンドに向かう途中、「パパ、今日は楽しみだね！」ってキラキラした目で話しかけてきた。その表情を見てるだけで幸せな気持ちになったなぁ💫グラウンドに着いてみると、なんと懐

1月10日から吉祥寺の映画館で上映される映画。海が死んでいる？どういう事？？コンブが消える？？消えたことを考えたことがありますか？日本食の美味しい料理も欠かす事が出来ないコンブ出汁。コンブに含まれる成分は、お薬などの現場での必要。今、海がどうなっているのか？是非たくさんの方に見ていただきたい映画です。私も海藻おしば展示という形で協力させていただきました。映画館に行く手前の展示コーナーの一部の写真です。設営担当者の方から送って頂いた写真。海藻ってこんなカラフルなの？興味

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め15分でリラックス。すっきりしたい方はこちらをクリックスーパーで買い物してたら、また値上げのお知らせが目に入って、ちょっと憂鬱になっちゃったよ。最近のスーパーって、まるでお値段のミステリーツアーみたいだよね！僕が今日見つけた値上げお知らせコーナーには、なんと来年1月からの新価格が...カップ麺が30円up！チョコレートは実に50円も

海藻うどん！！朝食は、海藻うどん♪♪😊クリスマスなどで、肉やケーキなどで胃持たれ気味…。😰爽やかな朝食にしました♪♪😄メニューは、・海藻うどん・野菜サラダ・かぼちゃの煮物・ヨーグルトうどんに入る海藻は！！・わかめ・銀杏藻・とろろ昆布銀杏藻！！利尻島で購入してました♪♪とろろ昆布は、利尻島産！！”超”お薦め！！畑宮食品さん♪♪👏ワカメは中国産！！😓朝食にうどん♪♪香川県の讃岐うどんを思い出すな～♪♪😌爺のような薄味のうどんには、ワカメが合

今注目のウェルネス食材「シーモス」の健康効果とは？ヘイリー・ビーバーが愛飲することでも話題のシーモスってなに？#フードwww.womenshealthmag.comアマゾンで、シーモスというのを買いました。かなり、好評なんですが、評価がかなり混乱します。一つ星☆を見ると、「これは、ほんものじゃない！」とお怒りのようで、何が本物じゃないのかを調べると、こちらの動画で、ドクターセビという方が本物のシーモスについて語っていて、本物は塩がまぶしてなくて、乾燥した

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め15分でリラックス。すっきりしたい方はこちらをクリックついこの前まで暑かったのに、急に寒くなってきて、もうそんな季節かぁ。毎年この時期になると、雪山の誘惑が始まるんだよね🏔️先週、スノボ仲間から「今年も行こうぜ！」ってLINEが来てて。正直、体力的な不安もあるけど、やっぱり断る理由なんて見つからないんだ💪去年買ったウェアは

静岡県東伊豆町にある熱川プリンスホテルが運営する伊豆の豊かな自然に基づいた身近なカルチャーサロン「ミヂカル」のメニューに、「海藻おしば作り」が2025年2月から加わります。「海藻おしば作りで海の自然を知ろう！」2月28日（金）です。地元の講師（小張紀子講師）海藻おしば協会認定講師が担当します。出前講座などの出張開催とは違った海藻おしば作りの内容で楽しむことができます。スペシャル伊豆Version海藻を使っての海藻おしば体験に是非ご参加ください。宿泊者だけではなく、日帰りの方も

おはようございます！今日は早く寝ようと思ってたのにいつの間にやらこんな時間いやーちょっと床で寝ちゃってたー歯磨く前にちょっと眠くなってゴロンってしたら気づいたら寝てたーしかも起きてなんか気持ち悪い…って思ったけど、深夜3時に生クリームミルクプリン食べて、口が甘かったからピザ一切れ食べたんだったわ笑インフル怖すぎて体調の変化に敏感になってるけど、まずは生活習慣整えましょうねって話ですね。さて、そんな話はどうでもよくて、今日は我が家の鍋事情について話したい。我が家がお鍋するときは、なん

海藻と卵のスープを作った。材料海藻少し卵1個ネギ少し塩適量醤油少し油適量水500ml海藻はお好きなものを使ってください。オーソドックスにわかめでも美味しいと思います。下準備として海藻が乾燥のものの場合はお湯で戻しておく。ネギは輪切りにしておく。卵は割って溶いておく。鍋に油とネギを入れて熱する。香りが立ってきたら水を入れる。蓋をして沸騰してきたら海藻を入れる。塩と醤油で味付けをして卵を入れる前に味を完成させる。お玉でスープをかき混ぜながら

皆様こんにちは！サッポロファクトリー店の飯島です。状態抜群！ウミブドウとタカノハヅタ前回ご好評頂きましたお買い得サッポロブリードパックに！たくさん入って1パック¥600-！M様、海藻お持ち込み頂きありがとうございます！海藻が増えすぎてお困りのお客様、是非当店へお持ち込みください！皆様のご来店お待ちしております！電話番号011-211-5206メールaquatailorssapporofactory@gmail.com当店では道内の通信販売を承っておりま

数日で、こうなりました。たぶん海藻だと思うのですが、名前さへ何か解りません！こんなに海藻が伸びるのだから海に栄養は有るのか？でも、コレでは水替わりが悪くて牡蠣が呼吸出来ないのでは？と思う反面、陸なら緑がCO²を吸収してO²を出すのでは？それなら牡蠣の呼吸にイイのでは？とも思いましたが、何が本当なのか解りません！で、牡蠣は覗いても大きくなっていません！この海藻のような物は揺すったくらいでは切れません！動力噴霧器で洗うことに・・・これで大きく、良くな

お仕事関係の後輩からお歳暮が届きました。退職後もいつも気にかけてもらっております熨斗紙を取ると農林水産大臣賞受賞のシール。中身はムラカミのスープセット。これ、毎年のようにいただくのですがマジ美味しいスープなんです大きい袋に入った塩スープは適量をカップに入れていただきますがMISOSOUPの方は一食分ずつの仕様。パッケージの中にはお湯を注ぐだけですぐ食べられる具材とお味噌がひとまとめにな