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岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール毎月楽しみな寄島レッスン車で約1時間が全然遠く感じない鏡を見ながら楽しくレッスン美しく歩きながら自分のカラダと向き合う時間自分の変化には気づきにくいけれどどんどん美しく変化していかれるみなさんお互いに褒め合ってその雰囲気も楽しい普段の生活で凝り固まった筋肉もほぐしながらクセや歪みも改善姿勢がぐんと良くなって若返っている方お尻の形が丸くなってきている
2/13(金)、浅口市のふれあい交流館「サンパレア」にて8市議長会が開催され参加しました。高梁川流域と玉野市の市議会で構成された議長会です。この日の会議では、今後は新たな協議事項が提案されるときに、提案する市が議長となり開催することと、構成市町を広げていこうということになりました。今日の岡山県南は暖かかったです。花粉の飛び始める時期になったので、たいへんです(>_<)
エアコン無料回収アトムです!今回は岡山県浅口市M様邸にて、不要になったエアコン1台の取り外し・回収作業を行いました。ご依頼いただき、誠にありがとうございます!■エアコン処分、意外と困りませんか?お客様からよくいただくのが、🌀エアコンの正しい処分方法が分からない🌀処分費用が高そうで不安🌀できれば無料で回収してほしいといったお悩みです。そんな時にご利用いただいているのが、エアコン無料回収アトムです。■エアコン無料回収アトムが選ばれる理由当社では、エアコンの取り外しから回収まで実
3月8日(日)岡山・広島キャンペーン12時30分カラオケ喫茶いまい浅口市鴨方町深田23330865-44-802015時カラオケ喫茶歌集府中市中須町1065-10847-45-5936イベントのお知らせイベント情報|株式会社スターウェーヴ株式会社スターウェーヴ
こんばんは。緑磁です。新年早々、県を跨いで岡山県南部に位置する浅口市寄島町へ初詣🎍・観光に🧳✨️訪れたのは、大浦神社⛩️画像1.正面入口大浦神社は、海の町寄島を見守ってきた由緒ある神社⛩️古くから航海安全家内安全商売繁盛などのご利益で知られており、地元を始め多くの方が祈願しに訪れる🙏今回訪れたきっかけは、某ローカルYouTuberの動画を見て👀近場の紹介、本当に助かる😏来訪者用駐車場に停めて到着🚘️鳥居がある南側の正面入口より境内へ👣画像2.解説看板境内を歩
今日は、まほちゃんの定期講座でした!もうすぐ2月ということで、今回は心ときめくバレンタインアートに挑戦しました。見てください、このつぶらな瞳のくまさん!頭の上に大きなハートをのせて、誰にプレゼントするのかな?なんて想像が膨らみます。背景のキラキラした光や、ふんわりとしたパステルの質感が、バレンタインの温かい雰囲気にぴったりです。さらに、幻想的なハートと神々しい富士山のアートも制作。どれも「優しい世界」がぎゅっと詰まっていて、描いている間も、描き終わった後も、ずっと心がポカポカしていま
打ち合わせ、3時間かかった…。頭の中がパンパカパン。帰る前にコーヒーが飲みたいんだけと、知らない土地でコンビニしか見つけられず。今日は車で香川県にやって来てます。これから瀬戸大橋を渡って目指すは浅口市。午後には風が強くなって、海上は風速17mと表示があった。そして、その影響で瀬戸大橋は50kmの速度制限。しっかりハンドルを握るもドキドキしっぱなしの帰り道。無事に到着。衆院選が始まって、急遽のご依頼を頂いた。寒い中、夕方のお疲れのところを集まってくださる事にただただ感謝。
今日はグループでのパステルアート講座でした♪ハートやくまさん、可愛い鬼さん、そして富士山まで、それぞれが「今、描きたいもの」を選んで制作。同じ時間、同じ空間で描いていても、仕上がる作品は本当にさまざまで、並べてみると一枚一枚に物語を感じます。「この色、きれいね」「それ、可愛い〜」そんな声が自然と飛び交い、描く時間も、見せ合う時間も、和やかで楽しいひとときに😊パステルアートは、指先を使って色を重ねることで、集中力が高まり、気持ちも自然と整っていきます。グループだからこそ
こんにちはれいにゃですなんか新年からラーメンのブログしか書いてない気がするのですがまぁそれも我が家らしくて良いのかなと思うので今回も続けてラーメン回ですwww。今回パパが訪問したお店は好きなラーメン総選挙岡山編みたいなテレビ番組を見てて1位になってたお店ベトコンラーメン倉敷新京鴨方店さんですベトコンラーメン倉敷新京|ニンニクパワーでエネルギー湧き出す!betokon-ramen.oufoods.co.jpベトコンって何だろね〜ってテレビを見てて不思議に思ってたんですけど
今日ははあもにいの予防介護プログラムパステルアート講座でした♪今回のモチーフは、にっこり笑顔の可愛い鬼さんたち。同じ手順で描いていても、色合いや表情、くるくる髪の感じがそれぞれ違って、並べてみると本当に個性豊かです。「この子、優しい顔になったね」「私はこの色が気に入ってるの」そんな会話があちこちから聞こえてきて、描く時間も、見せ合う時間も、笑顔がいっぱいでした。パステルアートは、指先を使って色をのせたり、形を整えたりすることで、自然と集中力が高まり、脳の活性化にもつな
2026年もあさくちHappyCatsをよろしくお願いいたします。今年もたくさんの猫たちが幸せになりますように♡最新情報はインスタグラムでアップしています。ほぼ毎日アップしているので、ぜひ見てみてくださいね。ぜひ、猫ちゃん迎えたいといわれている方が浅口市を中心に岡山県何におられたら私たちのことを伝えていただけるとありがたいです。里親さん募集中のちゃちゃまる。岡山県浅口市で保護猫の里親募集の活動をしている、あさくちHappyCatsです。保護猫を飼
まほちゃんの1月定期講座です🎵まずは干支アートからスタート。ふんわり優しい色合いの中に、ちょこんと佇む姿がとても愛らしく、同じ描き方でも、それぞれの「らしさ」がしっかり表れていました。2回目は富士山アートにも挑戦。色を重ねるごとに、山に光が差し込んでいくようで、「おぉ〜✨」と自然と声が出る瞬間も。パステルアートは、・色を選ぶ・指を使って塗る・全体を見ながら整えるという工程の中で、集中力や指先の運動にもなり、描き終わったあとは心までスッと整うのが魅力です。完成した作品
パステルアート体験…@sorairo_zakka_konkouさんでパステルアート体験🎨まずみなさん言われてる絵心はなくても大丈夫なパステルアート苦手は人にこそ描いて欲しい色の世界で自己肯定感上がります🎨仲良しのお二人で体験くださいましたお互いに見比べっこしながらお互いを褒めながら自分の世界観を、自由に表現してくださいました楽しそうな笑顔溢れる時間をありがとうございます🍀教室にいきなりは…の方もソライロ雑貨さんで気軽に体験できます2時間くらいで。。一回¥1000
1月9日は今年最初のはあもにい予防介護プログラムパステルアート講座でした。今回のテーマは「富士山」。同じモチーフでも、色の選び方や重ね方で、朝焼けのようだったり、やさしい光に包まれていたりと、一枚一枚まったく違う表情の作品が仕上がりました。「この色きれいね」「ここ、もう少しぼかしてみようかな」そんな会話を楽しみながら、皆さんとても集中されていて、描いている時間そのものが、心と体のリフレッシュになっているのを感じます。完成した作品を並べると、「わぁ〜✨」と自然と笑顔に😊見
午年の今年、大注目の神社⛩️「大浦神社⛩️」さまにお詣りさせていただきました!JUNKOKOBAYASHIonInstagram:"2026年は午年という事で、日本で唯一『競馬神事』が行われるという『大浦神社』⛩️さまにお詣りさせていただきました。なんという快晴なんでしょう!冬だという事を忘れてしまうようないいお天気になりました!“勝ち守り“は品切れで、郵送で届けてくださるというので、お願いして帰りました!競馬🏇で勝たせてもらえるかも‥😆#大浦神社#午年に行くべき神社#勝ち守り#な
令和8年1月に描くパステルアートです🌸新しい年の始まりにぴったりな、あたたかくて可愛い作品が完成しました。ハートいっぱいのアートや、見ているだけでほっこり笑顔になるモチーフたち。寒い季節ですが、気持ちは少しずつ春へ向かっていく…そんな想いを込めています。パステルならではのやわらかな色合いと、指で描くぬくもりを感じながら、どなたでも楽しく仕上げていただける内容です。今年も「描く楽しさ」と「できた!」の笑顔を大切に、一緒にパステルアートの時間を過ごしていきたいと思います。
昨年のグループ講座のパステルアートをアップさせていただきます😊全員一致でこのアートに‼️もう年が明けましたが、みなさん1年間ありがとうございました♪今年も楽しくみんなでわいわい楽しみましょう😊
今年2度目の初詣に出かけました。浅口市寄島の大浦神社⛩️です。今年の干支の馬の置き物が境内にドーンと有りますよー🐴午前中に行きましたがすでに車が大渋滞でした。私もその渋滞に巻き込まれておりました🫨しばらく並んでいると近くの住人の方が私の車に近寄って来るでは有りませんか🤔窓をトントンとされましたので私恐る恐る窓を空けました🫣すると「神社参拝の方ですね😄神社の駐車場が少ないのでアッチのグランドに停められたら良いですよー😁」と教えてくださいました😊何と親切なお方でしょうか🥹私言
お疲れ様です😃年明けてもう3日目早いですね〜😵今日も欠かさず運動しました😁いい汗かきました😁さて車がえらい汚いんで洗車でもするか…無茶苦茶寒いですが😵もちろんブチ込むやつです😁近所のENEOSになんか新しいのが入ったとか😳まー試しますか😁1台稼働中😗泡なんとかコーティング?そんなんでしたわえらんだのブラシ通過中😵なんだろ泡多いけど普通?ムックが通り過ぎていきました…なんだろ乾燥一回?そんなんだっけ?ビシャこジャね?やはりまーまービシャビシ
お疲れ様です😀無事初日の出も拝めましでめちゃくちゃ寒いんでとっとと帰ろう思ってましたがせっかくなんで砂浜にでも⛱️降りてみるか😗おーチビッ子時代は良く釣りとか海水浴とかしてました😗かわらんすねぇこの曲がり具合とか😁さー防波堤いってみる?もーねぇ意外と細くてマジこえー😵突き当りのL時の所ですほっそいのよマジ狭い😵💫うみーけっこう距離ある😗ここにこうすよ😳マジやべー😵何年たっても変わりませんね〜たまに来るのもいいもんすねお疲れ様でした😊
お疲れ様です😃2026年あけましたねあけましておめでとうございます🎍今年も皆様どうかよろしくお願いします😊バリバリの瀬戸内海🙂寄島😗防波堤の先に…めちゃ人😵だんだん赤くなってきてお来たかな😁海にうつるのもきれいすねどーん😁引きはわかりにくいな😵雲に隠れちゃいました😁やっぱ願い事とかするんすかね?😵一個なんかないっぱいするんかなまー色々願い事しましたけど😁叶うといいですね😁いやこれマジでたのんますよ😵まーその願いに向かって全力で頑張って行
過去最高体重になり5月から耳つぼダイエットを始めました仕事や家庭のストレスで体重が激しく増減しました体重の落ちる速度もゆっくりですが、確実に体質改善し体重も落ちてきました2ヶ月程お休みしましたが、体重も増やすことなく維持出来再度、クリスマスや年末年始に向け気持ち新たに耳つぼダイエットに向き合います今は健康的で流行りのインフルエンザにも罹りません耳つぼダイエットはただ単に体重を落とすだけでなく、体質改善ダイエットなのです#耳つぼダイエットぴゅあ
こちら岡山県倉敷市幸町国道429号線沿い(元)ホテル、ビジネスイン倉敷のビっさんや、今日は晴れ時々曇り、安定した一日、大晦日になりそうです、で、本日は年越し蕎麦の用意、午前中には打ちたいと思います、がんばりまーす、では、本日も体調管理に気をつけて元気と笑顔でいきましょー!さて、昨日は浅口市の寄島町へ行ってまして、二時間ほど公民館にて打ち合わせに参加してました、で、その参加者の方(農家さん)から浅口市特産品の三ツ山レモンを分けてもらい購入、ここのは酸味だけでなく甘みも十分あって、搾り汁をダ
もうすぐ2025年が終わりますね。今年もたくさんの猫たちがずっとのおうちへ旅立っていきました。いつもたくさんの方に支えられて活動ができております。本当にありがとうございます。里親募集中のルナ4歳。最新情報はインスタグラムでアップしています。ほぼ毎日アップしているので、ぜひ見てみてくださいね。ぜひ、猫ちゃん迎えたいといわれている方が浅口市を中心に岡山県何におられたら私たちのことを伝えていただけるとありがたいです。里親さん募集中のちゃちゃまる。岡山県浅口市で保
いつもありがとうございます😊海が見たいと思い遥照山から移動🚘🎵寄島町に来ましたここは初めて歩きます🎵きれいに整備された道😄公園みたいな所もありました✨✨まるで下蒜山を思わせるつづら折りの登りけっこうハードです🤣🤣立派な東屋もありました辺りは桜がたくさんあるのでまた春に来てみようかな🌸いま赤い所にいますここを曲がれば海かな?海に向かっての激下り‼️転ぶと止まれないでしょう😱😱無事に海に着きました✨✨波の音がいいですね🎵途中のコンビニで買ってたやつノンアルで乾杯🍺
いつもありがとうございます😊今日は良い天気だったので岡山県浅口市の遥照山(ようしょうざん)でフラット登山を楽しんで来ました🚘🎵フラット登山は本にもなってますね📚️この遥照山はほぼ山頂に駐車場があって周辺を散策できるんです🤗これ知ってます?僕は知ってたけど来たのは初めてです😉ここかな?確かにいい眺め✨✨夜景で告白されたら嬉しいでしょうね💕でも、おじちゃんには関係ないし😆麓からの風が強くて寒かったのでサッサと風が弱い場所へ避難😙ここでお昼にしました🍜遥照山には温泉もあるんです
一昨日にブログ載せるの忘れてたお弁当食べて満腹で眠たいやまっちです。昨日今日と金光レイクゴルフセンター様でNO1-gripの交換会を工賃無料で開催しています。N人気はダントツ、NO1の文字がブラックでエンドがシルバーのブラック2位がゴールド3位がイエローレディースも好評で1位がゴールド2位がピンクとスカイブルー3位がパープルどれも良い色してます。冬場は少し柔らかめのグリップにして、手首や腕にかかる負担を軽減しては如何ですか20時まで開催してます。金光レイク様にご来場の
12月14日は毎年参加している浅口市マラソン大会10キロでした夜雨☔️でしたが、朝は上がっていてよかった今年はラン友さん不参加だったので、ちょっとさみしいでも、久しぶりに会えたラン友さんに声かけてもらってご一緒今年は去年と少しコースが違ってたグラウンドスタートではなかったフラットなコースを2周ただ風がヤバかった追い風はいいけど、向かい風で全然進まない1キロから2キロの間に芝生のコースもあり、走りにくかったその場所2回走りますゴールはグラウンドですが、そこの向かい風が一番キツ
★【<異物混入>12月9日岡山県浅口市、義務教育学校「寄島学園」給食に金属片混入健康被害報告なし】★Instagram★鈴木母★「花粉症対策」マスク・目薬・【ヤクルトのおいしいはっ酵果実】https://www.instagram.com/four_leaf_clover2宜しくお願い致しますInstagram★鈴木母★ウクライナ民話の絵本「てぶくろ」拝読LOVE&PEACE全世界の平和と安全をお祈り申し上げます㋰https://www.insta
昨日は初参加の浅口マラソン10kmの前にいつも通り5時起床からの朝ラン小雨の中とりあえず走りやっぱり身体が重いそして朝ごはんはクアトロフォルマッジ風マフィンミックスチーズ、チェダーチーズ、スライスチーズハチミツ代わりにケーキシロップチーズの塩気とシロップの甘さが👍そして1時間ほどドライブして会場到着風が強い計測タグがこんな感じのは初めて両足必須らしい長男のバレーボール🏐招待試合をWEBで中継してくれるので予選を観ながら車で待機風が強くて5分前ぐらいに並んでと