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僕JOYFITつくば昨日金曜日6本(60分5本30分1本)朝からアシュタンガヨガ60Oj先生ズンバ60Y先生ホットスローフローヨガ60Ch先生ホットボディメイク60Yu先生ときて5本目のYuちゃん先生(代行受)ホットアーサナアジャストメントではハムストリング(太腿裏)半攣りこの日の取り組みアーサナダウンドッグ深めたいのはやまやまなのにキャイ〜ンキャイ〜ンクライングドッグふぅっいったん帰宅いよいよ本攣り常備薬コムレケア
・・・・・・ズワイにタラバに毛ガニとくればやっぱり日本が一番(笑)イーストダゴン話なんて誰も興味ないと思うけどほかにやってることがないのでゴクゴク日常の夜の行いなんぞを(笑)徒歩圏内にあるのがおなじみのロタヤ実は昼にも来て生ビールを四杯ほど頂いていい感じで午睡に入れちゃいました(笑)お昼の場合は老板がいてあっつ~~~~~~い中歩いて帰るのは面倒だったので老板に頼んで小僧にタクシー止めてもらっちゃいました(笑)ここの老板が中国語を話せるのでそういう意味では意思疎通がは
・・・・・・鍋ほのぼのとした懐かしい記憶が蘇る・・・(笑)一週間のタイ&シマグニ&上海の旅程から朝8時にヤンゴンに戻ってきていつもの様式がスタートで午前11時ぐらいから停電(笑)いやあ戻ってきて早々にイーストダゴンのイヤな日常が始まっちゃいました(笑)停電は結局午後3時ぐらいまで続き一番蒸し暑い時を冷房無しで過ごすというなんていうかいいのか?スーチーさん???って感じです(笑)溜まってた洗濯が終わったのも停電のせいで遅れに遅れて三時半・・・・さっそく洗礼を受
・・・・・・暖かい鍋、家族団らん、懐かしいっす・・・(笑)イーストダゴン朝からずっと降りっぱなしの雨に辟易・・・夕方少しだけ晴れ間が見えてきてその間をぬっていつもの「ロタヤ」へ定番の串焼きをあてにビールを頂く・・・ってのももう定番(笑)料理はその他フライドポテトと焼きコーンのサラダほとんどジャンクフードの世界です(笑)いつもはずっとビールなのですが今回なんと初のウィスキーに挑戦!!(笑)グランドロイヤルのブルーラベル!お値段なんと一本1800KSこれが高いか
・・・・・・暖かい鍋、家族団らん、懐かしいっす・・・(笑)イーストダゴンですそのイーストダゴンのヤーザディリッロード昼食を取ろうと歩いていると前から馬車が・・・(笑)ふる~~~~~~~~いHINOのバスでもけっこう驚いてるのにそれに加えて馬車(笑)やっぱアジアはまだまだ色々あります!!ハイ!勉強になります(笑)昼食で選んだのはロタところがこのロタ夜は串焼きはあるのですが昼はやってないとの事・・・ロタの串焼きでビール!!って構想がこの時点でアウト(笑)おまけ
・・・・・・鍋ほのぼのとした懐かしい記憶が蘇る・・・(笑)一日中降ったりやんだりの天気のイーストダゴンバンメシはどうすっかな・・・・って考えちゃいます(笑)M国人もいないし一人だとどうしようかな・・・と想いながらも一人で来ちゃいました「ロタ」どんだけ好きなんですか???って感じですが目標にしてる「一日一万歩」を考えるとやっぱ歩かなきゃ・・・ってのもあります(笑)テーブルについてまずはミャンマービールの生を注文美味いんです!ジョッキが冷えてることもあって冷え
今日はランチをしにCafemoomooに行ってきました〜♪♪♪ゆきちとまりりんだけ連れてけんすけ、たいようはお留守番ごめんね〜。そして偶然ちゃきさん家のラピスくん、瑠璃ちゃんに会えました〜わーい!2コギとも可愛かった春ノ進君もおやすみ顔をパシャリ猫ちゃん飼いたくなっちゃう。たくさんお話できて楽しかったです!ヒマラヤチーズをお土産に帰宅悲しげ〜なお顔ごめんね。けんちゃーん明日は連れてってあげるからねEND