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何もしたくない案件ですが、したいことが一つ。泣きたいです。なんででしょうね。
こんにちは、しずくです。初めての方はぜひ①からごらんくださいませ♪本日は私の難易度0%誰でもできる超簡単整え術を無料で伝授します。1.まずはお部屋を軽く片付けます。完璧に片付けなくて大丈夫。無理なら散らかったままでも問題なし2.ソファかベッドか布団か身体を脱力できる場所で横になってください3.思いっきり息をは~っっとはいて4.目に見えてる風景や天井、観葉植物、などなんでもいいのでぼ~っと眺めてください。OK!!!!!!!!なんなら
ママが「整う」とは?こんにちは、しずくです。まずはぜひ①の記事で身体の悲鳴度チェックしてみてくださいね。さて子育てをしていると、「あ~あれやらなきゃ…」「部屋汚い…」そんな思いに追われる日、ありませんか。でも、保育士として、そしてセラピストとして、たくさんのママと関わる中で、はっきり見えてきたことがあります。それは――ママが整うことが、すべての土台になるということ。---「整う」=完璧になることではないここでいう「整う」は、整理整頓のように
森の恵みサロンさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me育児は尊い。でも同時に、心と体に大きな負荷がかかる時期「私が弱いのかな?」ではなく、体と心からのサインかもしれません。まずは心と体の悲鳴度チェック心に出る症状・イライラが止まらない・些細なことで怒鳴ってしまう・涙もろくなる/急に泣ける・虚無感、むなしさ・自分を責め続ける・「私なんて」と思う・未来が不安で眠れない・孤独感(誰もわかってくれ
今日、ふとしたときに「泣きたい」と何回もそんな気持ちが出てきた。いっそのこと「泣き活」ってのをしてみようかな(泣き活って言葉あるのかな?)とふと頭をよぎった。なぜ泣きたいのかの一番の感情は「悔しい」って気持ちかも。余計なことを放った人に対して。他人がそんなことを私に言う権利はない。そんな資格はないと。
はじめまして。想ふ音彩(おもうねいろ)ファシリテーターをつとめております志麻です。音霊+言霊=想い唄でグリーフケアをやろう!そう志してもう随分の時が流れました。でも諦めきれない私のずっとの夢でした。このたびやっと第一歩を踏み出すことができました。まずは私にグリーフケアの知識を授けてくださった日本グリーフケア協会へ感謝をお伝えしたく(・_・)(._.)そしてずっと応援して力を貸してくれた音仲間に、心からの感謝をお伝えします。グリーフケアには色んな関わり方があり
店長1年目(社会人4年目)はスタッフを雇い、教えて、育てることに全力で取り組んでいました。私の社会人経験において、唯一の自慢は、この洋菓子店で働くことにやりがいを持っており、社員になりたい・店長(私)と働きたいと答えてくれた学生スタッフがいることです!スタッフへの教え方で意識していたことのまとめ⭐︎習得完了時期の目安を決める⭐︎接客や包装、レジの打ち方、開店・閉店準備など、覚えて欲しいことはたくさんありますが…そこは焦らずに、まずは接客、次に包装、次に……と言う風に、習得完了時期の目安
老健に居る母の面会に行った。実はあまり気乗りしない🙂↕️母の話し相手になるのは構わない。しかし、、母は私の顔を見るなり「いつ帰れるの?!私はもうすっかり元気なのよ!いつまでここに閉じ込めておくつもり?」と金切り声で叫び元気!元気!とファイティングポーズ💪をする😑「こんな所に居たって!食っちゃ寝、食っちゃ寝で、夜は9時に消灯されちゃうし、、テレビも見られないしドラマはね、夜に良い番組があるというのに見られないし」うんうん、、そうだよネ!窮屈だろうね、、、🙂↕
一昨日久しぶりにブログを書いてたまりにたまった写真を日付ごとにざっくり分類して「ブログ」フォルダにほおりこんだ。それから、これは使わないだろうな…という写真をゴミ箱へ入れ、ゴミ箱を空にした。そして昨日、さて今日はなんのブログ書こうかなと「ブログ」フォルダを見ようと思ったらない・・・・・・多分、これは使わないだろうなというデータとともにゴミ箱にインしてしまったのだろう大丈夫!私にはタイムマシーンがあるじゃないかMacのタイムマシーン機能を使ってデータ復旧を
眠れなくてあなたを思いだして次から次から思い出があなたの笑顔があなたの辛さがあなたの優しさが思い出が悲しくて眠れない夜会いたくて会いたくて会いたくて夢の中でもいいからあなたに逢いたい…
まさこです。自己紹介はこちらから『私はこんな人間です。』私は幼少期の育ちの中で、母に思うように甘えられませんでした。そこには祖母と父の存在があり、祖母や父の機嫌が悪くなると母に当たりが強くなって、母が泣いた場面が記…ameblo.jp平気なフリ得意です。傷ついてないフリ得意です。その場の空気を読んで、合わせるの得意です。それを持っていることが、今までの人生では必須だと思ってました。長年大事に大事に握りしめて来ました。でも、平気じゃなかったよ。私傷ついてたよ。その場の空気に
リアルに指を切りました包丁洗った時に…いつもすごく気をつけてるのに…今年に入って指の怪我2回目…今回流血すごくてなかなか血が止まらず🩸ティッシュじゃなくてキッチンペーパーで止血すればよかったって思ったくらい利き手ばかり最悪…ほんと、気をつけなきゃだ
こんばんわアホすぎて泣きたくなる…あー本当に💧BTSの東京ドームライブチケット申し込み始まりました昨日12時頃大丈夫かなと申し込みしようとしましたが、1時間まち明日しようと寝ました本日仕事から帰り、申し込み開始15分まちくらいで申し込み画面まで行きましたが…会員番号まできて、番号の桁が違うこの番号でないの?あたふた機械音痴な私がここまで入力できたのに…なんででしょう間違いなくBTSのファンクラブ入ってます自分の誕生日プレゼントに入りました毎年の自分の誕生日プレゼントに
こんにちは😊お越し頂きありがとうございます✨いつもいいねやフォローありがとうごさまいます励みになります✨頭の中は、乳がんのことでいっぱいです。相変わらず泣いて、泣いて。涙が止まったと思ったら、またふいに溢れてきます。母に電話をして伝えました。「落ち込んでばかりじゃだめだ!」そう言って叱咤激励もしてくれて。きっと母も辛いと思います。電話の向こうで母が泣いているのが分かりました。また母に迷惑、心配をかけてしまっている。そんな自分への情けなさで胸がいっぱいになりました私
大学資金にと長男名義で特別な積立をしていた私たち開設したときは"名義変更をすれば次の子にも使えるよ"と…でも蓋を開けたらそうじゃないことが発覚😱新規で口座開設が必須の上にそのためのブロカー探しが待っていたしかもそれをちゃんと理解するのに半日かかった私たち…😣馬鹿だったの!?回りくどい説明と責任転嫁の傾向が強いせいで銀行まで直接出向いてもはっきりとした答えが出ず結局電話をし直してストレートに聞いてみたXXじゃだめでOOはやってくれないのね🤣そしたら茶
かなりの積雪!30cmはありました。先程、女将さんから電話がかかってきました。昨日から『大雪警報』が発令されていて積雪もかなりあるため休んでほしい…とのこと。今週2回目の出勤停止ですわ。il||li_| ̄|○il||liざ、在宅仕事…がんばろ。
ごきげんよう!今日も仕事場へ。ぐったりで既に大爆睡済です(笑)。そして今日舞い降りたのがカズンの「冬のファンタジー」です。なぜこの曲になったかわかった方は恒例の桜子検定一発合格です(笑)。今日は二十四節気の「大寒」。今日は本当に寒くて行きも帰りも顔に直撃する風が超冷たく痛く感じました(笑)。これからしばらく寒い予報。雪も降るようでヒートテックもいつの間にか3枚重ね(笑)。今宵も志田未来さん主演の「未来のムスコ」を見て泣い
三連休最終日に起こった"リモコン"の訳が分からないエラー表示からトラブルが発生し、『給湯器の取替工事』をしないといけない羽目になりました。■給湯器トラブルのはじまり■『続・嘘でしょーっ!:(´◦ω◦`):ガクブル①』『【とりあえず解決しました】嘘でしょーっ!:(´◦ω◦`):ガクブル』今、お湯を出そうと給湯器の電源を入れに行ったのですが…えっ…?何これ?(゚Д゚)≡…ameblo.jp■給湯器本体から水漏れ?!■『続・嘘でしょーっ!:(´◦ω◦`):ガクブル②
今日は出勤日でバイト先に行ってきたのですが、店主たちが時間過ぎても来ず。しばらく待っていましたが来そうにもないので連絡を入れようとしたら女将さんが慌ててきました。店主(女将の息子)が体調を崩したそうでして『今日、明日とやすみにする』とのことを謝りながら伝えられました。il||li_| ̄|○il||liもう少し早く連絡してくださるとありがたかったのですが…。店主、ずっと一人で頑張っておられたからなぁ…。疲れが出てるのだろう…と女将さんは言われていましたが心配ですよ。(病院に行くよう
ついに…ブルーレイディスクレコーダーが限界かもしれない😇録画しようと思って、録画用の新品・未使用の空ディスクをセット。すると画面には「ディスクを初期化しています。」の文字。でもね、95%から一向に進まない。5分待っても10分待っても30分経ってもずーっとこのまま。画面はずっと同じ。進む気配ゼロ。実はこの現象、だいぶ前から出てはいたんです。そのたびに「今日は機嫌悪いな〜」とか「今日はいけた!」とか言いながら、完全にだましだまし使用。
三連休最終日に起きた『給湯器トラブル』『続・嘘でしょーっ!:(´◦ω◦`):ガクブル①』『【とりあえず解決しました】嘘でしょーっ!:(´◦ω◦`):ガクブル』今、お湯を出そうと給湯器の電源を入れに行ったのですが…えっ…?何これ?(゚Д゚)≡…ameblo.jp昨日、違う業者(2軒目に旦那が問い合せた電機屋)の方に水が吹き出していた配管部分の"応急処置"をしてもらいましたが今度は『点火』できない状態に。il||li_| ̄|○il||li『続・嘘でしょーっ!:(´◦ω◦`)
先程、診察が終わりました。『終わった…。』先程、検査が終わりました。潰瘍性の疑いがあるものが一部あったため細胞を少し採取されていました。これを生検に出すそうで年明けに結果を聞きに行かなくてはいけなくな…ameblo.jp前回受けた精密検査(プラス1)の結果を伝えられたのですが、精密検査のほうは異常が見られない…ということでしたが『プラス1』の検査のほうはちょっと問題がありました。('ω')エッ…?('ω')エッ…?工エエェェ(´ロ`ノ)ノェェエエ工その流れで3月に急遽『胃カメラ検
やっほー!コテツだよU・ω・Uいきなりですが、皆様はどんな風にスケジュールを立てていますでしょうか?子育て世代の方々はやっぱりどうにもこうにも忙しい毎日を送っていることと思いますシングルであろうとなかろうと私はもう予定が回り切っていない!と言える状況です☆時間が足りなさすぎ☆たぶん、時間の使い方が下手なんだとは思うちょっと私の予定の立て方、管理の仕方を見ていただきたい①加齢と共に頭のハードディスク残量がドンドン減り、やらなきゃいけない事、買わなきゃいけないもの、などを覚えていられ
『術後外来』『ロボット支援腹腔鏡補助下回盲部切除術』舌嚙みそうな手術名『突然の痛みから始まった』いつもの朝コーヒーを飲みながらブログ…ameblo.jp退院してもう1ヶ月が過ぎたのにねずみちゃんの過剰な反応について夜中私が少しでも声をあげると「どうした?」「痛いの?」「大丈夫?」すぐに目を覚ますそして「大丈夫」だと言うと安心したように「よ
当事者本人が一番辛い、それは分かっている。でも、支える家族も辛く、孤独と不安にさいなまれている。泣きたくても泣けない・・辛くても、当事者の本人には言えない。自分の不安を押し殺し、大丈夫だから!っと励ましていく・・家に帰る途中、家の中で、、一人、不安と心細さ、この後のこと色んなことに押しつぶされそうになる。。私は元々余り音楽とかさっぱりわかってないのだけど、テレビで紹介されていた曲を聞いて涙が出ました。一人ぼっちで苦しくなったら、無理やりにでも泣こうと思ってます。ただ、、
本当、もう無理って思う瞬間が増えてきました😱夕方のヘルパーさんが食事準備をしてくれていました。私はちよっとその場にいたのですが、何やら不吉な匂いがしていました。多分、義両親のどちらかがなさっていたのです。食事中だしな、、本音をいえば、ヘルパーさんの仕事に身体介助も含まれているから排泄の処理をしてくれてもいいのよね。ヘルパーさんはあの匂いに気づいていなかったかも。義両親、プライドが高くてヘルパーさんに排泄介助させないのです。私には頼みの綱なのかゆるしているらしい(大泣)😭仕方なく片
始まりました〜モノ探し大事なカード、お財布の中に無くバッグにも、無く来ていたコートのポケットにも無くテーブルの下にも無く・・・泣きたいです1日楽しみましたか?(1日のうちに楽しい、と思える時間が少しあれば幸せ)楽しみと幸せを共有出来るよう、クリックよろしくお願いします(⌒▽⌒)小物入れまだ「オディコート」を購入する前でしたから塗ってはいませんが塗ります塗る事によってプラス効果ありアイロンかけしてもう一度組み立てなおします
。朝から結構動いたよ。買い物、図書館、入浴介助の準備とか。一時間後ろ倒しの仕事の前もからやまへ寄ったり。10連勤前のヘロヘロの影~なんて思っていた内は平和だった。帰された件は私の我儘だと、勿論認識している。ナンバー3が私は伝えたよ、と一緒が嫌ではなくて、前半が短いときついと言った方が良かったかもねとか、他にも口もききたくないほど拗れた同士もいて、関わらずに休憩を取っているよねと、優しく言われて、更に自己嫌悪に陥ったスタート。滅茶苦茶いい人なんだよね。かなり
本当なら3連休だったのに自己中店長の我儘のせいで朝から2時間仕事だよ大雪警報出たのにね自転車通勤だから9時出勤出来るか分からないとふざけた理由で私が出勤ってどうよタクシー使えよ!ボケ!はぁ〜大雪だったら雪かきもあるし何時起きすればいいの?って話本当に新年早々腹立つわ自己中店長の奴め
元気回復サポーターの陽だまり恵子です。「つらい」と言ってもなかなか伝わらない──そんな思いをしたことはありませんか?見た目には元気そうに見えても、体の奥では重だるさが続き、気力も湧かない。病院の検査では「異常なし」。それでも、毎日をこなすだけで精いっぱい。「気のせいだよ」「少し休めば大丈夫」そんな言葉をかけられると、励まされているはずなのに、胸がきゅっと締めつけられる。私にも、そん