ブログ記事148件
こんにちは、Etsukoです。ポカポカ陽気ですね。こんなに暖かいと花粉が…🤧花粉症の方はお腹温めるといいみたいです。あと、鼻が詰まっちゃったときは、耳を引っ張ると楽になることがありますよ。今日のクラス終了後、生徒さんが「ずっと鳥がこっち見てて…たくさんいるんです…かわいい」と仰るので、窓の外を見てみたら、、ちょっと大きめの鳥とスズメが3羽。カメラを向けて手間取ってたら、向こうを向いちゃった。。スズメも飛んでいっちゃった。。鳥さんたちまた来てねーー♡今週の土曜日10:00〜クラス
こんにちは、Etsukoです。今日はクラス後に、生徒さんたちとランチしました。手作りピッツァ🍕、うまー😋ここはベーグルやワッフルも美味しいんです。ちなみに、このcafeは水曜クラスのピノさんが働く渓のお隣にあります。初のランチ会、笑いすぎで顔が筋肉痛になりそう🤣月曜クラスは、yogaは真剣にそして心地よく、雑談は楽しく!をモットーに行なっています。興味がある方はご連絡ください。そして土曜クラス、今月もあります。3月17日10:00〜11:00ご参加希望の方はご連絡ください。
こんにちは、Etsukoです。お久しぶりですみません節分も過ぎ、2月も半ばになってしまいましたね私Etsukoは、先日の節分の日、家族で西新井大師に行ってきました。西新井に住んでもうすぐ15年(⁈)になりますが、大師の節分会に行ったのは初めて。収穫は飴1個🍬(長女がゲット)。。福豆は1袋も!取れず。。。こんなに撒いてるのにね。。【教訓】かなり前に行かないと福豆の袋は飛んでこない!でも、ビートたけしとか白鵬とか梅沢富美男とか(敬称略)見られたし、(豆は取れなかったけど)楽しかっ
こんにちは。泉水広美(Pino)です。昨日の皆既月食、ご覧になりましたか?私もちょうどお店が一区切りの時間帯でしたので、何度も外に出ては天体の不思議を見ていました。満月にできた地球の影。(こちらは、『撮ったら送っておくれ~~』とお願いして送っていただいた、敏腕カメラマンKさんのもの)いつもその中にいるのであまり意識しないのですが、『あぁ、本当に地球って星があるんだなぁ』って影を見ながら再確認。満月の日には毎回、空を見上げては月に還った愛兎”ビワちゃん”と会うため『ビーーーちゃーーー
こんにちは。ブライトネスYoga水曜担当pinoです。いよいよあと6日。クリスマスが終わると一気に年末のムードが高まりますね。今年中に済ませてしまいたいことが(私も(笑))山盛りなのですが、思うように進まなかったりして。。焦りは禁物禁物。私事ですが、今年は非常に忙しい1年でした(あんまり忙しいとか言いたくないのだけれど)。まるでアイドル並み(!)に分単位で移動を繰り返す日々が続いていましたので、私の先生にお願いして、毎日の練習を【ノーマルバージョン】と、【チョーー短
こんばんは。お久しぶりです。水曜担当pinoです。明日の水曜クラスはお休みとなります。ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたしまsy。さて、あと10日ばかりで今年も終了。皆様今年はどんな年だったでしょうか?もしかすると、昨日の新月で早めの区切り目を感じた方もいらっしゃるのではないかしら。ともあれ、じっくりと一年を振り返りながら、バタバタながらもしみじみしているpinoでございます。来週27日がBrightnessyoga今年最後のクラスとなります。今年を振り
こんにちは。月曜担当Etsukoです。久しぶりのブログ更新になってしまいました。ゴメンナサイ…ブログの更新は怠っていましたが、月曜クラスも水曜クラスもいつも通り行ってますよー。そして今週末は土曜日もクラスありますぜひぜひお越しください。12月16日10:00〜11:00初心者大歓迎です。Etsuko大阪で見つけた夢をかなえるゾウ🤩☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆【Brightnessyoga】・月曜クラス10:00~11:00Etsuko・水曜クラス11:0
こんばんは。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです。昨日(11月19日)の再開第1弾、ワインとチーズのレッスンは大盛況のうちに終了しました。ありがとうございましたーー!もう、恒例となりましたワインレッスン~~からの~~飲み会もメンバーが変わっても変わらないのね・・・と、皆様の底力を実感(笑)次回は1月か2月に開催予定です。皆様のリクエストを練り上げて、次回のテーマを決めたいと思います。本日は店休日(わたくし、すでにアルコール添加済w)この数日はいろいろありまし
こんにちは。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです。本日は今でしょ!(←ちょっと古い?まだイケる?)な逸品が入荷してまいりました!今だからこそ、この価格でご提供できます☆日本海の寒ブリと言ったら、年末になると急に価格が高騰!今のうちにぜひ☆日本海のブリは絶品ですそして裏面は・・・ちょっとしたおつまみにピッタリ♡のながらみです。さてさて、明日はワイン&チーズのレッスン。おかげさまで・・・・満員御礼です!ありがとうございます。はりきって準備してますよ~
こんにちは。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです。ゆっくりのんびり営業再開しております。昨日はリハビリがてら、どこまでお料理できるのか、BOSSも様子見ながらお仕事してましたが・・・・結構でーーきーーるーーー!本当に、不幸中の幸い。BOSSの右手が光ってました(笑)昨日も記事にいたしましたが、アラカルトのメニューが大幅に減っております(とはいえ、毎年年末はアラカルトメニュー、減るのですが・・)ゆえ、事前のご予約&おまかせお料理の方が、絶対☆お得です!でも、アラ
夜分に失礼いたします。足立区西新井BrightnessYoga水曜担当の泉水広美(pino)です。大変急で恐縮なのですが、明日のクラスをお休みさせていただきます。また来週は予定通りに開催できる予定でおりますので、よろしくお願いいたします。そういえば、この場所でクラスをはじめてからもう、1年経つのですね~。早いなぁ。。宣伝も特に何もしていないのに(←ここ、問題でしょw)皆さんに来ていただいて、そして続けていただいている方も多くいらっしゃいます。本当に嬉しい!これ
こんにちは。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです。もう・・・木曜日になってしまいましたーー!今週もサービスメニューやら、新しいお酒やらワインやらが入荷してるのに、お知らせできないでおりました。そして、また本日も画像のみぃぃーーすいません。ということで、明日まで頑張れば週末。皆様素敵な木曜日の夜を。☆☆☆☆☆☆【11月19日(日)ワイン&チーズレッスン”新酒とチーズを楽しむ”】申し込み承り中です(残1席)→詳細はこちら♪こちらのお申し込みフォームからもお申
こんにちは、Etsukoです。月日が経つのが本当に早い!毎日大切に過ごしたいと思っているのに、、、飛ぶように過ぎていきます。歳かしら…というわけで、月1回の土曜日クラス、今週末に迫っています。土曜日クラスは、お手数ですが前日までにメールbrightnessyoga@gmail.com又は、ブログ、フェイスブックへのメッセージ等でご連絡をお願いします。私の連絡先をご存知の方はそちらでも結構です。前日までということは、明日までにお申し込みください!告知が遅れて申し訳ありません。
マントラのワークショップ企画中ですマントラは、yogaの中でもとくに心の奥深くに届くパワフルなツールです。サンスクリット語の独特な音の響きを感じてみませんか?開催は1月を予定しておりますのでお楽しみに。西新井の居心地の良いcafeで打ち合わせ(と雑談)ベーグルサンドは、写真撮る前に無くなってました笑『CafeSanctuary』このcafeの隣は、相棒のPinoさんがソムリエしている『渓』(夜のみ営業、たまにお弁当)yogaの先生じゃないPinoさんが見られますEtsuko
こんにちは。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです。いよいよ10月も終わりに近づき、お酒業界的には新しい年が始まります。そう。新酒の季節です!ワイン・日本酒は農産物からできているので、収穫の季節は仕込みの始まり。今年取れたお米やブドウからピッチピチのフレッシュなお酒が出来てくるのがちょうど11月なのです。10月30日にはヴィーノ・ノヴェッロ11月16日はボジョレーヌーヴォー日本のワイン・日本酒の新酒も出はじめますしもう大盛り上がり大会♪ということで
こんにちは。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです。やっとお日様が顔を出してくれた~!引き続き【ワイン&チーズレッスン】”新酒とチーズを楽しむ”申し込み承り中です→(詳細はこちら☆☆☆)本日は以下画像オンリーです。。す。。すみませんっというとこでイタリアの新酒ヴィーノ・ノヴェッロ入荷してますそれでは皆様、素敵な1週間を!☆☆☆☆☆☆【11月19日(日)ワイン&チーズレッスン”新酒とチーズを楽しむ”】申し込み承り中です→詳細はこ
こんにちは。今日も雨。。足立区西新井天然魚の店魚処渓のpinoです引き続き【ワイン&チーズレッスン】”新酒とチーズを楽しむ”申し込み承り中です→(詳細はこちら☆☆☆)本日で第1弾はラストとなります。第1弾最終日なので、もう一度ご紹介!みんな大好きな白エビの唐揚げ♪川エビのワイルドさとはまた違って、上品なお味です~☆そして噛めば噛むほど味が出る真蛸!平日限定の予定でしたが、本日ヒマ・・のんびり予想なので特別に日曜だけどサービス価格でご提供
本日のクラス、強風の中、お2人の方にご参加いただきました。ありがとうございましたブライトネスジムの外のチラシ、ビクともしてませんでした。蓋付きってすごい!門馬さんありがとうございます✨そして、、、門馬さん、お誕生日おめでとうございますEtsuko☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆【Brightnessyoga】・月曜クラス10:00~11:00Etsuko・水曜クラス11:00~12:00Hiromi(pino)・土曜日クラス始まります。10月28日11月
おはようございます。風の音がすごくて、夜中に何度も目が覚めました。本日は、暴風警報が発令されているので区内の学校は一斉休校だそうです。(↓Twitterより)元々振替休日だった娘たちは、少し残念な気持ちなんだろうなぁ…ブライトネスクラスですが、10時少し前にはジムを開いてお待ちしている予定です。風が強いので入口の看板は出しません。そのまま上がってきてください。ただ、決して無理はなさらないでください。こんなヴァータ(風)の強い日は、外出するより家でゆっくり過ごしている方が良い気もしま
こんにちは。月曜クラスのEtsukoです。寒いですねー。私は寒さが本当に苦手です。。風邪も流行っているようなので(うちの娘たちは風邪ひきました…)、みなさん気をつけてくださいね。ところで、水曜クラス担当のピノさん。ずっと密かに⁈チーズのお勉強をしていました。この度、めでたく合格したようですよ!おめでとう🍾昼はyogaの先生とチーズの勉強、夜はソムリエとしての仕事、そして、合間に身体も鍛えてた…ピノさん超人です!笑私はお酒を嗜まない(飲めない体質)のですが、ピノさんのブログは香りや味が伝
こんにちは、Etsukoです。金曜日から3日間のヒーリングマントラスキルアップ講座に参加しました。カウストゥブ先生は、クリシュナマチャリア先生のお孫さんで、世界を回って、マントラやヨーガ哲学、ヨーガセラピーなどを教えていらっしゃる偉大な先生ですが、、、いつも眩しいファッションをしています。初日は、前日に日暮里で購入したという鮮やかな黄色のジャケットで登場。「明日のドレスコードはピンクね」と冗談っぽくおっしゃっていたので、講座の帰り道、ピンクのTシャツを買いにブライトネスジムに寄りました。
10月から土曜日クラスを月1回のペースで開講します。人数が集まらない場合は、クラスを中止する場合もございますので、前日までにご予約ください。
こんにちは。月曜クラス担当のEtsukoです。アメーバブログって、トップに今日の運勢が出るんですが、乙女座♍️の私は最下位で、水曜クラスの牡羊座♈️Pinoさんは1位でした。。。どんまい私!Pinoさん今日1日楽しく過ごしてねそんな最下位の私ですが、今日のクラスを楽しく終えたところです体をいつもより多めに動かしてスッキリアーサナ(ポーズ)の練習のあとには、生徒さんからのリクエストで、ヨーガスートラのチャンティングや訳を交えて、人付き合いの方法や自分自身を観察するコツなども少しお話しし
こんにちは、Etsukoです。今週末は3連休ですね。どのように過ごされますか月曜日は敬老の日のため、brightnessクラスはお休みします。良い週末を〜!台風が近づいてるのかな。被害が出ませんように…珍しく自撮り(@都内のお洒落スタジオ)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆【Brightnessyoga】・月曜クラス10:00~11:00Etsuko・水曜クラス11:00~12:00Hiromi(pino)1クラス1,500円定員8名・予約制予約mail
クラスの後にお洒落なカフェで打ち合わせしました。月1の土曜日クラスは、10月スタートします。ピノさんの日曜クラスも10月から。詳しい日程はまた改めてお知らせします。
真夏の暑さが戻ってきましたね。今日は、クラス後に水曜クラス担当のピノさんと打ち合わせ(と称したカフェランチ)しました。サラダボウルいっぱいのお野菜!!星形のきゅうり!!!西新井のGreenCafe&Bar明るい店内、居心地が良くて、ずっとyoga(とピノさんの筋トレ)の話が止まらず…サラダ🥗もとっても美味しかったです10月から土曜日と日曜日のクラスを少しずつ始めていくことになりました。詳しい日程はまた改めてお知らせします。来週の月曜日は、敬老の日のためお休みになります。
おはようございます。月曜クラス担当のEtsukoです。晴れ女だったはずですが、今日は雨です。。。最近、私が外出た途端に雨ザァザァとか…よくあります(晴れ女になる前はそんなの当たり前でした)どうやら雨女に戻ったみたいです!不思議なんですが、、、太陽と繋がる瞑想をしていた期間、めっちゃ晴れ女でした。最近、違う練習を始めて、太陽と繋がる瞑想をやらなくなった途端に雨ザァザァ…信じるか信じないかはあなた次第です笑(私も不思議だなぁ…と思う程度です)さて、そんな雨ザァザァですが、今日も
こんにちは〜♪バカンス中の水曜pinoです。ただいま八丈島の大自然に抱かれて、パワーチャージ中でございます。八丈島にはなんども来ているのですが、初めて夜発〜朝着の東海汽船で来ましたこれは絶対オススメ!飛行機よりメッチャ楽しい!やっぱり自然は偉大です。みるみる元気になるし、どんどんシンプルになってきます。見たいから見に行く、食べたいから食べる、体験したいからやる!八丈島の海は八丈ブルーと言われるくらい、深い青なのですが、浜からちょっと行くと色とりどりのサンゴや魚達がたくさんいます。
こんにちは、『Brightnessyoga』月曜クラス担当のEtsukoです。みなさん、夏を満喫してますかぁーー?もう8月ですよぉー!リゾート🏝に行けない(行かない)方は、Yogaでスッキリしてはいかがでしょう?8月のクラスは休みや変更等ございますので、お気をつけください。ご参加お待ちしております【8月の予定】2日(水)11:00〜Hiromi(Pino)クラス5日(土)10:00〜臨時でEtsukoクラス7日(月)お休み9日(水)11:00〜Hi
おはようございます。東武スカイツリーライン西新井駅から徒歩8分。クリシュナマチャリアのヨーガ『Brightnessyoga』の水曜担当pinoです。梅雨明けしたというのに、なんとも梅雨のような雨サラサラ。さすが雨女の私ですね!うだるような暑さも緩和されて、恵の雨となりますでしょうか。前日、インドで出会ったアーユルヴェーダのセラピスト(しょっちゅうインドに行ってるけど日本人です)に再会し、アビヤンガというオイルトリートメントを受けて来ました。アーユルヴェーダはヨーガと姉妹みたいなも