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ランニング、ウォーキングを始めてから心も身体も信じられないくらい健康になった。ただし、足の受難だけは、信じられないくらい増えた。筋肉痛や関節痛などは常態化。靴ずれ、ウオノメ、マメ🫛たまに転んで、捻挫や擦り傷。大なり小なり、いつも何かしら足のトラブルを抱えてる昨年の7月には、足の親指の爪がミョウガ色に変色してしまった。調べてみたら、それは爪下出血というらしい。靴の中で足が動いてしまう状態で何十㎞も何百㎞も歩いたり走ったりした衝撃で、爪の下か
1ヶ月遅れでやって来た春の不調は4月中旬をピークに徐々に治って来ています。しかし右足の小指の打撲の治りが遅いです。何かが治りだすと別のものが出てくるという嫌なパターンになっています。4月中旬に日帰り山行を予定していましたが1ヶ月遅れでやって来た春の不調で中止しました。天気の良い日はあったのですが血の気が引いてクラクラして調子が悪く登山は無理でした。今度は右足の小指の打撲で山行の予定に影響が出そうです。今日は一時雨の予
子は小学生だしょっちゅう怪我をする自己責任的なやつそしてもらい事故的なやつもらい事故なぜか毎回、相手の親は謝らないんだ何度か相手の親と喧嘩もした(私がね)どうやら相手の親は日本語が話せないらしい(ちなみに、相手の親は外国人だったり、日本人だったり)ごめんなさい、くらいは覚えてほしいものだこういうときは菓子折り持って謝るのだよこちらは保険手続きやら外科でレントゲン撮ったり包帯巻いたりおかげさまで大騒ぎだおかげさまで外科の先生に「また来たのかい」と言われる始
もう、いい加減に治って欲しいと思っていたら、、、やっと、テーピングが取れましたおっそ先生には、食べ物はそんなに関係無いと言われましたが、、、先生は、知らないもん。私が、肉苦手な事私が中学生の時の担任の先生が昔、言っていた事を思い出したんですけど、、、その先生は、日本人なのですがガーナで働いていました。現在は、どうしてるかなと思ったら、偶然テレビに出ててびっくりまた、海外で先生してました！！変わってなくて2度びっくりその先生が、ガーナではよく蚊に刺されるらしいのですが、日本の
沖縄は今年一番の寒波だとか。コロナやインフルエンザも流行っているようです。皆さん体調は大丈夫でしょうか。さて最近は、初夢に始まりよく夢を見ます。先日見た夢は二本立てで、初めは何とフィギュアスケートの羽生結弦さんと、飲み会の打ち合わせをする夢でした（笑）そして場面が変わると、今度は大リーグの大谷翔平選手と一緒に、野球のグラウンドを予約しに行く夢を見ました。お二人ともテレビで拝見して応援するくらいなのですが、あまりに鮮明に夢に登場してきたので、目が覚めてから思わず笑ってし
夢うさぎです前の記事です『トイレットペーパー*ふるさと納税*』夢うさぎです前の記事です『お年玉付年賀はがき』夢うさぎです前の記事です『べっこう飴』夢うさぎです前の記事です『ヒリヒリ治り…ameblo.jp先日ピーラーでやらかしてしまった指『やらかしてしまった』夢うさぎです前の記事です『嬉しいお知らせ♪』夢うさぎです前の記事です『今はネットなんですね』夢うさぎです前の記事です『型紙…ame
何時も閲覧ありがとうございます14日の日曜日の休日出勤日曜日や祝日の休日出勤の場合うちの会社は現金支給ところが１週間も過ぎてようやく渡されたけど領収書の日付は14日にしてくれと言われたそれならその日か次の日に渡せば良いんじゃねーのか何事にも腹の立つ対応しかしない会社だこれでようやく買えるその前に友達の散髪屋に直行髪の毛を坊主に近い短髪にして（一応ソフトモヒカン）それから今回はworkmanではなくROYALという作業服屋さんへ4月に入社してから9ヶ月で安全靴がダ
今日は旧暦の12月8日でムーチーの日。ムーチーは、沖縄の方言で「餅」のこと。沖縄のムーチーは、月桃の葉で餅を包んで蒸して作ります。シナモンとはまた違った、独特な香りのする月桃の風味を感じるムーチーは、この時期の風物詩です。昔、鬼と化してしまった兄を退治するために、旧暦の12月8日に妹が鉄を入れた餅を食べさせて崖から突き落としたという民話から、厄払いと健康を願ってムーチーを作って食べるという風習ができました。そのため、ムーチーは（鬼餅）とも書きます（詳しい解説などはウィキ
病院に行って薬を処方してもらいました。まだ喉の痛みと寒気はありますが、だいぶ和らいできました。持続時間も6時間くらいは活動できそうです。そう言えば、以前中国の学生からいただいた羅漢果茶がまだ残っていました。羅漢果茶は中国では風邪を引いた時に飲まれているんだとか。こういう時に飲まなきゃですね。羅漢果（ラカンカ）は中国の桂林が原産とされるウリ科の植物で、果実はキウイを一回り大きくしたくらいの大きさです。いただいた羅漢果茶は小分けにされたもので、開けると乾燥した羅漢果
実は年末に風邪を引いてしまい、それが今でも長引いています。基本的には咳と喉の痛みですが、動き始めて3時間くらいすると、悪寒と微熱、倦怠感が襲ってきます。まるでバッテリーが切れるような感じです。仕事の合間に10分でも空き時間ができると、すかさず横になります。さながら充電ですね。学校の授業4コマが終わる頃には疲労困憊、意識朦朧です。こんなに体力使うとは思いませんでした。健康が一番の財産と思っていますが、歳を取るとホント回復が遅いですね・・。来週は少し時間ができ
おっはー。40歳過ぎて風邪ひくと治りが遅い😑元々熱が出ないので😅だるくて熱計っても36.7℃とか...昔より治りが遅い😑今日は予定がないのでゆっくりします。みんなも風邪気をつけてね
ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です先週痛めた左の肩セルフケアとストレッチでだいぶ良くなってきていますピキっとやった時のお話だいぶ良くなったって事はまだ完治はしていないって事腕を伸ばす時｢痛っ｣ってなりますゆらぎ世代の体は日常なちょっとした動作でピキっといってしまう事がありピキっといってしまうと完治するまで時間がかかります下手したら『古傷』として一生付き合う事にもなりかねませんそんな事にならないように骨格を整え筋肉をしな
何時も閲覧ありがとうございますまた中耳炎の呼び出しと言うか…保育園から咳と鼻水が酷いからと息子くんに帰れ命令が出たそうでたった30分ほどの早退になったらしい冬は暗くなるし寒いから連絡しろと言ってあるからしょーがないしかも昨日は雨迎えに行くと元気に走ってくるパーパーすぐに抱っここれ毎回のお決まりの行動たま〜に娘ちゃんまで抱っこする中耳炎の検査も一緒に耳鼻科で検診風邪薬も出してもらい薬局へ薬をもらってくる間このフード付きのジャンパーがお気に入りでパツパツなのに着るら
まだ、声おかしいのです🙋♀️2週間以上鼻声…本当長い😇ここまできたらもう治るだろうと思いきやお次は胸が痛みだして、もう…5日目ですこの痛みは何だろな…肺炎ある？筋肉痛かな？ま、明日には良くなっているでしょう！と。思って悪化している典型的なこじらせタイプ😇昨日は胸の痛みで痛たた…と言ったらイタイ？と、次女が聞いてきてうん、痛いよと言いました次女は走って棚から薬を出してきてくれましたよ！ウォーターサーバーから水も出して持ってきたよく見てるよね最近薬ばっか飲んでたも
体調を崩していましたコロナも全然へっちゃらだった我々が、ダウンするくらいパワフルな何かにかかりました。でも2日寝込んで治る流れ。辛いのは、どんな状況でも子の世話があること。自分は食欲なくても、ランチという名の何かが必要。ご飯と海苔を用意。子の栄養とか以上に母は寝る必要がある。洗い物も、やらないわけにはいかない自分は寝ていたくても、洗濯せねばならない。熱出るといつも以上に着替えるからね。1人復活したら、遊ぼう遊ぼうが止まらない。ボードゲームをやらされる。スパルタか。
どこかおでかけして気持ちリフレッシュ（姑の存在からの解放）できたらいいね～現実は本日パパさんお仕事の日曜日私はまだまだつづくお歳暮期間をのりきるため…（これから！だよね）寝てますじいちゃんごとパパさんごと（インフルとかね）そしてお仕事関係で風邪？が治りきらず先週から微熱、耳鼻咽喉系不調がつづき今朝は胃の不調で食べられずパパさんからの一声１日寝てなさいで、
大掃除終わらせるってついこの間書いた気がするんですけど、終わってません。はぁぁあああ…もーなんでー！！？？なんでちょっとひいただけの風邪が治りきらないんだー！なんでやー！？母の十三回忌は無事に乗り越えましたが、どうにも体調がスッキリしません。治ったかなー？と思っても直ぐ咳が出たり鼻水出たり微熱が出たり…。拗らせると面倒なので、なんとか酷くならないように気をつけてるんですが、そのせいで掃除が全く進んでません。掃除にいるものは買ってあるのになあー。今月も後少しですが、掃除ではな
今日は予定もなく何しようかと話してたら夏に行った巨大迷路に行きたいとなり急遽行くことに（娘の英会話は明日に振り替え〜）『2023/08/24お盆の過ごし方…疲れがまだ取れない』今年は（今年もか）お盆はお仕事だったので旦那と子供たちは11日から14日まで実家帰省仕事はあるけど1人時間だぜイェーイ🤗と思っていたら母が泊まりにきました私の…ameblo.jp↑行った時のお話はこちら💁片道３時間途中雪が路肩に積もっててもし路面に積もってたら辞めるねーと言いながらもどうにかこうにか…
インフルエンザになってしまいました11/1にワクチン接種したのに！日曜日にちょっと喉がイガイガし始めて火曜日の夜中？に発熱38度昨日受診したらインフルエンザA型でした日曜日まで待機です喉のイガイガから発熱までの数日は軽い頭痛と倦怠感はあったけれどその間発熱はなしそれがワクチン接種の恩恵なのか？は謎ですがそれにしても接種の甲斐なく感染した数十年ぶりのインフルエンザはこんなに辛かった？と思うぐらい辛いですしかも年齢なんでしょうね回復も遅い気がします今は熱も下が
茨城県ひたちなか市と那珂市『大和田ピアノ教室』講師の大和田明子ですこんにちは久しぶりに風邪をひきました(病院で検査したら、インフルとコロナは陰性でした)こんなに長引くとは思わなかったなぁ(熱下がらないし、咳止まらないし…)金曜日と土曜日の生徒さん、2週連続でお休みにしてしまいごめんなさいコンクールに出る生徒さんもいるのに…私が寝込んでいる訳にはいかないのに…いやぁ、これがなかなか治らない何でこんなに治りが遅いんだろう毎年思うんだよねー治りが遅くなったなぁ〜でも、こ
実は...週末に、外出をした時に、お腹に力を入れたら、ベルトを、壊してしまいましたベルトの首（？）を、おなかで引きちぎって．．．しまいましたベルトの皮が、引き剥がされてるでも、このベルト自体も、もうだいぶ古くて傷んでいましたベルトの本体自体も、いつの間にかベロンとはがれていました今まで、ずっとありがとうね私がお腹で壊したんじゃなくて、元々もう弱っていたベルトに、偶
8月が終わろうとしています。暑さのピークは越えた気がしますが、それでも暑い1ヶ月でした。振り返ると8月は体調を崩して、回復するまでに2週間ほどかかりました。治りが遅くなったなと、感じた8月でした。
８月晦日になりました。明日から９月。本来ならば秋の気配を感じるのですが、ちーーーーーっともそれらしくありません。引き続き、熱中症の気配に怯えて過ごしております。とほほ。さて。左膝を故障して、早３ヶ月となりました。この間、激しく痛んだり、徐々に快方に向かったように感じたりはたまた調子に乗って動きすぎて再び悪化したり・・・・少し前までは、膝に痛みが出てもせいぜい２週間もすれば治っていたので、今回も高をくくってチャンとした治療もせずに初期の数週間を無駄に過ごしてしまいました
ももです旦那さんから貰った風邪が治りません発熱はしなかったものの鼻水鼻詰まり咳痰がもうかれこれ1週間以上続いております子ども達が新生児の頃から大活躍している鼻水吸引器が只今私の鼻詰まりに大活躍中ですスマイルキュートKS-501電動鼻水吸引器鼻吸い器お手入れ簡単な鼻水吸引キット付鼻吸い機鼻水吸引機出産祝い子供鼻水吸引赤ちゃん楽天市場我が家はスマイルキュート吸引オリーブ管小【ガラスのみ】ガラス製吸引器部品鼻水吸引楽天市場ガラス製のオリー
↓痛々しい写真、すみません💦💦💦気づいたらこんな痣になっていましたここだけでなく、色んなところにぶつけるので羽菜の足は痣が多く、綺麗な足ではない（笑）そして、年々治りが遅い。この痣も二週間位立つのに治まる気配なし。アラフィフになり治りが年々遅くなってきてるのか？！昔は一週間位で小さくなって治ったのにな。傷の治りの遅さに悩んでいる今日このごろです（笑）
こんばんは。身体が溶けそうな暑い一日😵でした。皆様、ご無事でしょうか？買い物ついでに、お外で晩ご飯トラ🐯さんがお出迎えトラ🐯さんも暑いわよね久々にハングリータイガー3時過ぎはガラガラ先ずは、アスパラガスのサラダこのサラダ、必ず注文します。いつものハンバーグソースはおかわりできますポテトにも、たっぷりかけて。大変美味しゅうございました。お肉を食べて、貧血予防ご馳走さまでした。お外にご飯を食べに出るのも、日常に戻る為の練習。お化粧して、髪を綺麗に整え、シャンとして。
今日は、3月に骨折した右手の診察で、整形外科へ行ってきました。もうとっくに治っていてもいい頃なのですが、まだまだらしく、丁寧に見てくださる先生で、骨折のあとがレントゲンにもっと白っぽく写ってくるはずらしいのですが、私のレントゲンは、まだ黒っぽいままなのです💦骨の修復が遅いようで、歳をとると怪我の治りが遅くなると言いますが、そうなんだなぁ、と、実感しています😢病院で、とても細い女の子を見掛けました。とっても細いのですが、姿勢がよく、直ぐにバレリーナさんだと分かりました❤そっとそ
まだ筋肉痛が残ってます。昨日よりは良いですが、まだちょっと歩き方が変な感じですね。年のせいか直りも遅いかも。今日は仕事ですが、少し押さえ気味で頑張ります。では。
こんにちは、ほのかです。3歳の娘が自閉症、重度知的障害と診断されております。いつもいいね、フォロー、コメントありがとうございます！嬉しいです。娘は16日から体調不良で、今現在も鼻水をたらたら流しております。受診した結果は「軽い風邪のようなもの」ということでしたが、治りが遅いです。16日以降全然ご飯を食べなくなってしまったので、回復が遅くなるのは必至😢ただでさえ食べない娘……。体調を崩してからは更に悪化の一途を辿り、リアルに「霞でも食べてるのか？仙人なのか？！」という感じで心配して
仕事で食器を洗って乾燥庫へ入れる作業の際に、急いで動き回ってるので何処でぶつかってるか自覚がありませんアチコチ内出血しております💦汚くてすみません足や手の甲なんかも打ち身があって知らない人が見たら、根性焼き（古い）やってるじゃないかと疑われてしまうかも夏場、半袖になるのが恐い誰かに聞かれたら、ちゃんと弁解しようと思ってますが、誰も聞けないですよね2週間ほどしたら治るけど、また次のアザが現れるかも年齢いくと治りが遅いのが悩みです
