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夜、体重を計ったら95、0キロでした。昨日の夜と比べると0、4キロ増えました💦減ったと思ったら増え続けて、またまた95キロ〜✧\(>o<)ノ✧あちゃー!(ノ∀`)アチャー!1日の摂取カロリーも995キロカロリーオーバー!まだ、夜、ジュース飲もうとしているのに、1日の摂取カロリーがヤバイです💦今日のお夕飯は、ししゃも本当は、さんまとかアユが買いたかったんですが、スーパーにさんまやアユは売っていませんでした💦厚揚げの肉巻き冷凍庫に入れっぱなしだった、冷凍春巻きを油で
今日は,アスパラグラタンです最近、太りやすかったのが、楽になった人から聞いたんですがご飯が少し足りなかったなあ思ってもお茶を飲んで、ゆったり待てばちゃんとした量食べてるなら時間が経って、ご飯が栄養になりだして血糖値が上がれば、意外と何とかなるよと教えてもらいました今日はグラタンだけで少し少なかったかなあ?思いましたがお茶を飲んで少しゆっくりしたらちょうど良い感じになりましたよ早く食べる癖とかあると太りやすい話しますが早く食べる癖があると食べすぎちゃって太
さて、昨日のタンコブ。翌朝は1個なくなっていましたすごいね!と言ったら、、「お母さんがしっかり作ったからでしょ」母の手柄もう1個のタンコブも早くなくなりますように
「外反母趾サポーター治った」「外反母趾サポーター治ったブログ」「外反母趾サポーター治った知恵袋」と検索すると、外反母趾がサポーターを使って治ったという体験談を見かけます。しかし、結論から言うと外反母趾はサポーターだけで治ることはありません。外反母趾の本当の原因は、指先や足の形ではなく、上半身の姿勢バランスと歩き方にあります。サポーターは一時的に形を補正できても、根本原因を解決するものではないのです。サポーターで形を変えるだけでは逆効果
午前中、とっても辛かった左の梨状筋。ドクターのアドバイスで、ロコアテープを貼って、ショットガンでマッサージをして、ロキソニンを飲んだら嘘のように治りました。術前は当たり前のようにしていた処置の数々。不思議なもので、そんなことも忘れていました。とにかく治って良かったです。御心配をおかけしました。
不妊治療の病院を卒業し、不安な出血も続く中、子宮筋腫の手術をしてもらった総合病院へ転院しました。採血も待つし、お会計も待つ。産科はあまり待たないけど、まじで総合病院は混む懐かしいなぁ、、、私だって子宮手術してなければ産科だけのキラキラ個人産院体験したかったなぁなんて長い待ち時間に色々なことを考えながら。笑第二子は無事に元気でしたエコーの最中、こんな動いてたっけ?ってくらい手足をブンブン動かす姿に先生たちも「「かわいぃ〜」」と大興奮心配していた出血も、数日前か
こんにちは先日、春休みの終盤で娘愛用のIpadが電源つかなくなったと記事にしましたこちら『iPadって数ヶ月で買い替えるものって知ってた?な話。』こんにちはブログ更新すると読んでくださる方がいてとても嬉しく励みになっていますありがとうございます本日は朝から起きた悲報をお届けします数日前から娘…ameblo.jpそれが、なんと治った注文してから届くまでに1日半くらいあったのですが、夫の古いIphoneを貸していました。それでは画面が小さいしやりにくかったのか
最初に、言っておきます道理も理屈も、わたしにはわからないけれど…本当の話わたし、このブログにも書きましたが…DIEWITHZEROの本を読んだじゃないですか『貯める時期はもう卒業。『DIEWITHZERO』を読んで思い出づくりの旅を予約しました!』読み終えました。わたしの生き方、まあまあ、この本の『ススメ』と近いところを、生きてる気がします今までの暮らしの中で、要所要所にて、この本の教えの大事なポイント…ameblo.jpそれで、『仕事ばかりしてちゃダメだーーー』と思
今日は乳腺外科の診察日主治医曰く乳がん完治してるとのこと。全力で嬉しいとかではなくなんかじんわり嬉しい感じ検査は続くから病院続きも続くけどホッとしているもうガンはゴリゴリガンにならないようにいきます
毎年この時期は重度の花粉症で鼻水と痒みで大変でしたが先日知り合いのスペシャリストに教えていただいた花粉症の薬がモンテルカスト錠は大学病院には無かったのでルパフィン錠10mgとキプレスOD10mgが劇的に効いて目の痒みも鼻水も治りました🙌凄いです❗️今までアレグラを飲んできましたが全く効かず覚悟して迎えたこの季節この薬で快適になりました🙆♀️体質にもよりますので病院でご相談くださいね😉
長い…もう一生良くならないかと思ったわ。あたしゃどんだけ弱いのよ。参ったね。でももう大丈夫。もう全開。元気になった。元気になったから…えっと…えっと…えっと…元気になったからといって、別にやることないし。やりたいこともないし。寝込んでても別にいいじゃねーか。なんなんだ。でも、苦しいのは嫌いだ。辛いのは好きじゃない。好きな人なんていないだろうけど。治って良かった。元気にまたぼーっと過ごそうと思う。なんなんだ、まったく…
昨日で指の治療終わって指の固定からも解放された。右手が使える。さっそくコンビニ行って、ライブチケットを受取って。右手でしっかりサインした。そして、3週間ぶりに爪を切ってすっきり。そう手術の日に思いついて爪を切ってから出かけた。それ以来。久しぶりに右手で玉子も割ったし、箸も使った。ただガングリオンはしつこいから再発する可能性はあるようだけど。
今日は,朝からなんだか頭痛がするなあ思ってのんびり構えていたら、11時ごろには、すごい強い頭痛になりなんでだろう?てネットで検索したら!「低血糖でひどい頭痛になることが、急性胃腸炎の場合ある」と書いてあって確かに吸うゼリーと、麦茶で過ごしてるからダメかも吸うゼリーのカロリーは、一袋で、100kcalくらいしかないからなあ思って危ないから,ポカリをちゃんと飲もう決めてポカリを飲みだしたらなんだか気持ちが悪いのが、辛くなってでも飲まないと、頭痛が治らないし思って、ゆっく
お騒がせしてすみません💦私も胃腸炎から復活しました‼️今回は前回よりもマシな方でしたが色々と大変でした。🤣🤣🤣😅もう今年は胃腸炎になりたくないので気をつけます‼️短いですが、この辺で👋🏻
パソコンが壊れて動画アップできませんでしたがなんとかパーツ取り替えたりして動くようになりました!ちょっと怪しいところはあるけど常陸国ロングトレイルの最終章をアップしてみました!
おはようございます🌞昨夜は20時に寝て5時起きの息子お休みの日は一段と早起きな息子💦朝から大声で電車のアナウンスしておりました。(迷惑w)一方私は4日ぶりに寝れたー嬉しい☺️22時から5時半頃まで寝れました✨昨日は頭痛がひどくて久々にバファリンを飲んだよ。飲んだらすぐに効いてくれたけど。サプリ生活を始める前は偏頭痛持ちで週に2回は鎮痛剤飲んでたし、気づけば花粉症もまだ出てない🤧もしかしたら治ったのかも!!?(偏頭痛にはマグネシウム、花粉症にはビタミンDとKが効く
やーーーーっと鼻声が治った!!!!って感じです。え???もしかして:🧚だった説ある?でも職場の人は体調崩してないしただ寒い部屋で床で寝てたりしたからそれ原因だよね。そうであってくれ。まぁ自分治ったし、周りも大丈夫だし…!よし。いやーーー気温が上がるね!(あ、話逸らした)今日なんて氷点下いかないじゃん!(予報はね!)せっかく雪溶けたのに氷点下はガタガタのツルツルだから最悪なんよね。ゆーて、ぐちゃぐちゃも嫌なんだけど。ここの
こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます何度も言っているかもしれませんが、不安障害やパニック障害は治る病気と言われています!だから辛い日々だとは思いますし、決して短い期間ではないと思いますが、常に諦めない気持ちを持って前向きに過ごしてほしいのです!と言ってはいますが…そうは言っても、階段を登っていくように治るというよりも良くなったり悪くなったりを繰り返して治っていくもので、そうなるとどうしても心が折れそうになったり、病気の自分に疲れてしまったり、これで本当に良くなっていってるの?
海外の論文で「楽しいこと」をすることにより、物忘れや認知症が良くなったり幻聴や幻視などが無くなったり「楽しいことを患者さんがやること」が、薬よりも💊、健康になれるという研究結果が出ているそうなんだよねこの研究が進んで薬ではなく「看護」をきちんとして患者さんが心地よい生活ができる家庭や施設や人が育ったら良いなあ思いましたみんなで、楽しいことを増やせたら良いね【肉のひぐち】飛騨牛&国産豚肉バーベキューセット1kg4~5人分牛肉牛カルビ牛もも・
寒すぎて滅やっと、風邪が治った。けど、ずっと眠いのはなんでだろう?冬眠したいのか。健康に過ごせることが一番ありがたいね。話は変わって、某チャットアプリで仲良くなった人がいたんだけど、途中から、なぜか命令口調になってきて、一気に冷めて、某アプリを退会した。あれ、なんだろうね?仲良くなってくると無礼な振る舞いになる人。もう、いい大人なのに。親しき中にも礼儀ありって言葉を知らないのか。めっちゃ、気分が悪くなって、もう、この人には関わらないでおこうと思った。楽しか
ご機嫌よう❤️あなたの“今の外見”、未来のお客様に選ばれる自信はありますか?人目を惹き、注目される“選ばれる外見”へ──その変化が、あなたの自信となり、憧れられ、選ばれ、売上アップへとつながっていきます【ファッションは、ビジネスの未来を変える】ここから、あなたのファッション戦略が始まります✨━━━━━━━━━━ちょっと珍しく、突然"吐き気"何だろ…意味わからず😣眠るしかないと早寝と翌日のお夕寝(笑)。これで完璧治り治しました✌️昨日は《大安》✨【公式LIN
鰯生姜煮&恵方巻きおばんでございます2月3日は、節分でしたね。皮膚科へ行った帰りにスーパーマーケットへ寄り、恵方巻きと鰯生姜煮をゲットしてきました動き出したのが夕方だったので、ほとんどの恵方巻きが狩り尽くされておりました残り少なくなっていた恵方巻きコーナーにも多くのお客様がいて、恵方巻き食べたーい!キープ、キープしたい!と必死にカゴへ放り込みました。5種類のセットでエビカツ、ビビンバ、海鮮と色々な味が食べられたので満足で御座います。奥に写っているのは、茶碗
日が経つのが早いです‼️驚くわ〜10日から胃の調子を崩し…すっきりとは治らずにいました。オヤツは「小魚とアーモンド」位で(いつもはチョコやお煎餅をパクパク)そして夜の胃もたれ防止の為に夕飯の後に少し歩いております。寒いけど笑あまりに寒い時はお休み公園で星を観て深呼吸してリフレッシュしてます。美しい♡目が悪いので黄色い桜に見えましたー何の木?昼間に確認しにいくとGoogle先生にお尋ねすると「センダン」かな?と。実に毒があるようで小さい子どもや散歩中のワンコは注意だと。
ムギちゃんなぜかのミオグロビン尿『【病気猫】ムギちゃん治った!』なぜかミオグロビン尿が出たムギちゃん『【病気猫】ミオグロビン尿⁈』ムギちゃん食欲はあるけどなんとなく本調子じゃない鼻水が出てきた調子悪い時はケージレストが基本…ameblo.jp症状が治ってからフォローの検査でした結果は、、、全て正常!体重も400g増えた!もう受診もしなくて良いと!やったーーー気持ちよさそうに寝るムギちゃん少しだけ人馴れが進歩し人が近寄っても逃げないし、よく遊ぶようになって来た!次回2/8の譲
恐怖の胃の痛み市販で売ってる痛み止めを飲んでお昼寝をしたら治ったよよかったもう痛み、来ませんようにしかし風、凄い吹きまくってるよ
明日は仕事なのでパックしました。うるうるBOMBお肌がしっとりしました\(^o^)/夜の血圧104/67正常値でした。サプリ飲みました♫今はヒザは痛くありません。うさぎさん、様子がおかしくて、足が変でした。うさぎさんが座る時は、足を畳んで座るはずなのに、足を変な方向に出して座っていました爪が伸び過ぎているのかな?と、思い、今日の昼間、うさぎさんの爪切りをしました。爪を切ったんだけど、やはり、うさぎさんは座る時に足を変な方向に出して座っていました。おかしいな〜、と、思ったん
11/1(土)に大阪へ行った時の事を書いています大阪に到着し、『阪急うめだ本店』B1にある『MasahikoOzumiParis(マサヒコオズミパリ)』『HAPPYTurn’s(ハッピーターンズ)』『HIBIKA』『ねんりん家』『UHA味覚糖おさつどきっ』へ。その後『阪急百貨店』B2フロアにある『551蓬莱』ルクア1階にある『Daniel(ダニエル)』『難波駅』へ移動し『松竹座』にて舞台『星列車で行こう』を観劇したところまでを前回まで書きました。⬇️『
どーも❣️へたっぴ絵日記を見ていただきありがとうございます😊グルーデコで楽しく終わったら夜に風邪症状が出て寝ました💤いつも最強に効くエッセンシャルオイルも使いました昨日の朝はまだヤバかったけど出勤前にPL顆粒を飲んで行きました仕事を始めるとスイッチが入って楽しく仕事をすると決めてたのもあるけど帰る頃にアレ⁉️ワタシ元気になってる🤩とビックリ‼️なんならその途中に背中が重いというスタッフを祓い(ただ肩と背中をトンッと叩いただけですけどね(笑))←アヤシイ🤣なんかい
以前から書いている内容ではあるのどけど…通院する意味がもうないと感じる必要ある?とね主治医がさ毎回毎度「前回○月○日でしたけど、この○週間いかがでしたか?」と言って診察後始まるけどこっち←患者である私にとって気になるなあってことやあった出来事を話すとするでもさ、言わせるだけ言わせて聞くだけ聞いて何の一言もなく「じゃあ次の診察ですが~いつがいいですか?」って…はい?何にも言わないの?これだけ聞かせといて?と思ってしまうのなら来る意味ない診察など要らぬ毎度言うが遠い(←私の責
小学生と中学生の子供がが二人の40代主婦です。パートでお掃除の家政婦をしています。5年目です。趣味は、断捨離、旅行、語学学習クリンネスト1級英検1級昔は手荒れがひどかった。わたしは、家事代行を5年しています。でも、今は手荒れしらず☆元々はアトピー体質で、昔は季節の変わり目は、本当に手荒れがひどかった!しかも、薬をつかわない家庭だったので、ステロイドやヒルドイドを使うこともなく、、、痒くてポリポリ。今より情報も少なく、思