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おはようございます🌸食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪オイル選びでよく聞くのが「料理にどんな油を使ったらいいのか迷う」「テレビや雑誌で色々な専門家があれが良い、これが良いと言うのでわからなくなる」「どこで買えばいいの?」というもの実際わかりませんよねしかも巷の健康法では毎日ティースプーン1杯飲みましょうなんてことも言われたりします油
肩こり|腰痛|頭痛むくみ|骨盤矯正冷え|小顔リンパエステ|ファスティング福岡市城南区の癒しサロン明♪トータル美ュティーセラピスト:明ですこんにちは\(^o^)/◆ご予約状況◆簡単ご予約フォーム◆施術内容◆キャンペーン中◆アクセス◆スクールトータル美ュティアカデミー明明が所属しているファスティングマイスター協会で上級講師としてご活躍の原講師による分かりやすい実験つきの食育セミナーが開催されます前回の親子食育講座も大好評でした。今回は「油と添加物」につい
こんばんは晩ごはん〜卵焼き桜えびすりゴマ青のりちょい足しでカルシウムビタミンミネラルを補給〜ルッコラのサラダルッコラは切った瞬間のゴマの香りがいい〜ちょい足しにはドレッシングに鯖の水煮缶の汁を使いました魚のオメガ3系の良質な油が含まれています🐟油って脂肪になるだけじゃないんです脳の60%が油で出来てるって知ってましたかそれ以外にももはや全身に機能しています昨日もメルマガ読者様へ食育講座を通じてお伝えさせていただきました(ハロウィン
こんにちは、原田好美です前回大好評だったみゃくそんのイベント、春分の日に第2回を開催しましたー!今回は座談会メインで、気になる食のこと、油のこと、健康のことなど…みゃくそんの方も招いてみゃくそんで販売しているオーガニックオリーブオイル"れなり"について…資本主義について…量子物理学について…などなど。かなーりマニアックな話が飛び交いました。笑でも実は私たちの健康や生活に関わるすごく大事な話ばかりですごく内容の濃い座談会になりました!そして今回も試食の域を超える豪華でボ
超一流の食事術著→アイザック·H·ジョーンズAmazonより画像をお借りしてます☆内容お医者さんが書いた糖質オフのご飯のすすめ。著者自身がAdhdに悩まされながらも自然療法で回復するという経緯を持つ☆感想良い油をとって糖質を減らそうという食事方法油にも種類があってその油もいいものとあまり良くないものがあるお野菜と同じように農薬で育てられたお野菜もあれば無農薬自然農法のお野菜もある油の抽出方法もそれと同じなるべく加工の少ない油を選ぶと身体に良いさらにこ
最近のお料理教室のメニューは、キーマカレーお水を一滴も使わずに20分でできちゃいますキーマカレーにポトンと添えるのは、温度卵そして、ふわふわキャベツのメンチカツ一気にガーッと混ぜてパン粉つけて揚げただけそして、ニンニクで炒めたキャベツランチプレート出来上がりデザートは、ジャーン✨スィートポテトケーキ🍠