河邉千恵子

河辺千恵子（越智千恵子）さん河辺千恵子（かわべちえこ）愛称：ちえ、ちえちゃん別名義：越智千恵子1987年2月24日生まれ、39歳。東京都出身の歌手、女優（子役）、タレント、元アイドル。日本人の父とフィリピン人の母を持つハーフ。『ラブベリー』元専属モデル。元夫：おちまさと（放送作家、プロデューサー）所属事務所はテアトルアカデミー、浅井プロダクション（現・ATプロダクション）、おちまさと事務所、スターダストプロモーション（おちまさと事務所との業務提携）、プラチ

本日６月１日午前８時２０分、２８３０ｇの元気な女の子が無事誕生いたしました！和室でのフリースタイル出産『和室分娩』が今の自分にとても心地よく、終始リラックスでき、5時間の安らかなお産を迎えることができました。出産中、懸命にサポートしてくれた夫、やさしく親切に寄り添ってくださった産院の皆様、今日まであたたかいエールを送ってくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです。娘の名前は、千恵子の「千」を付けたい！と夫が響きを決め、「凛」とした凛々しい人になってほしいという願いを込めて私が漢字を決めまし

夫の地元、北海道で挙式をしました☺️式場は友人から教えてもらい、その美しいロケーションに一目惚れ＆一筋に想い続けたトマムの星野リゾート「水の教会」雲海のシーズンと夫の誕生日が重なる６月ということで自然な流れでジューンブライドになりましたが、幸いにも天候に恵まれ、大切な家族、親友に見守られながら笑顔溢れる温かい時間を過ごす事ができました。ウエディングドレスは最初の試着で出会った背中のデザインが珍しいジルスチュアートのオフショルAライン👰‍♀️夫のタキシードはリトルマーメイドに登場するエリッ

突然のことでまだ実感が湧かず書くのがとっても悲しいのですが、昨夜チワワの先生が虹の橋を渡っていきました。あと少しで14歳の誕生日を迎えるところでした。今まで病気にかかった事がなく、直前まで普段と変わらない元気な様子だったのですが、突然容体が急変して私の腕の中で抱かれながら永い眠りにつきました。急性肺水腫でした。先生は実はあんなお顔をして、人に触れられたいけどその触れられ方に犬一倍強いこだわりがある子で、尻尾を振っていたかと思いきや突然本気噛みをするような気難しい一面がありました。ただ私だ

歌手時代、大変お世話になった大渕さんと15年振りの再会。当時「ちえこです！ブログです！山田です！」という、タイトルも内容も破茶滅茶なブログ（笑）に沢山登場いただいていました。現在なんとゆずさんのチーフマネージャーさん！かっこよすぎます。素晴らしい機会を作ってくださったテアトルアカデミー幹部の皆様心から御礼申し上げます！！#ちえこですブログです山田です#山田祭り#テアトルアカデミー#ぶっちー

沢山の方に支えていただき無事32回目の誕生日を迎えることができました。昨夜はファンの方々と小さな前夜祭イベント。お越しくださった皆様ありがとうございます！シンプルに楽しく過ごしたいと思います^_^

今年は麻布十番にスタジオがオープンしたりゴルフを始める宣言をしたり(3月コースデビューに向けて練習頑張っています)自分で自分に良いプレッシャーを与えて、改めて何かと本気で向かい合うそんな一年だったように感じます。来年はもう少しだけ駆け抜けてみて、あとは適度に休む！笑プライベートを充実させたいと思います(^^)今年も一年ありがとうございました。来年も宜しくお願いします！！

Papadon’tpreachのMVのマドンナが小さい頃から大好きで(母が大ファン)初めてairでパーマを掛けてもらいました。かなり緩くですが、とても満足。はまちゃんこと濱口さんいつもありがとうございます！2週間に一度くらいサロン伺っている気がします（笑）

岩崎恭子さんにお誘い頂き楽天ジャパンオープン、錦織圭選手の準々決勝を観に行きました。テニスの試合自体が初体験なのでルールやマナーを1からレクチャー頂きながら応援。初めてながらも試合の展開が素晴らしいという事が会場の空気感や恭子さんの反応からも分かる凄く良い流れで最後は会心の勝利！やったー！！とっても楽しませて頂きました(^^)ラウンジで卓球の石川佳純さん、平野早矢香さんにもお会いさせて頂き感激！優しくて素敵な恭子さん。ありがとうございました！！

心機一転、気合いを入れてジョンコナーカット。air銀座店の濱口さん、いつも以上に「もっと短くして！もっともっと！」ってやりたい放題言ってごめんなさい。笑ありがとう！！すっきりしました^^

色々な想いを抱いて挑んだ7泊8日間のドイツひとり旅から帰ってきました。ドイツ発祥のピラティスシンデレラ城、眠れる森の美女のモデルノイシュバンシュタイン城世界的に有名なドイツビールの祭典オクトーバーフェスト小さい頃から愛用している大好きな大好きなニベアクリームの本店ベルリンの壁イーストサイドギャラリーベルリンフィルハーモニードイツで再会を果たしたプロヴァイオリニストで小学生時代の大親友。時期も期間も気候もタイミングも全てが味方になってくれたような偶然の連続で本当に胸

高校時代の同級生が亡くなった。享年32歳。重度の熱中症が原因でした。葬儀と偲ぶ会へ行きましたが未だ信じられずまた会える気がしてならないです。訃報を聞いてから何度も何度も命について考えさせられました。もっと生きたかったよねたくさんの笑顔をありがとうございました。御冥福をお祈り致します。

母の故郷、フィリピンに行ってきました。フィリピンでは18歳を成人とする事から18歳を迎えた女の子をお祝いする「DEBUT」というパーティーをする事があるのですが、いとこのそのパーティーに参加するべく帰郷。それはもう100人規模の結婚式ばりの豪華さで歌とダンスの余興から叔父叔母であるご両親への感謝のスピーチまで目白押しな本当に素晴らしいパーティーでした。祖父の10回忌という事もあり家族が作った名前入りTシャツを着て家族総勢でお墓参りしたり(お墓参りとは思えない明るい雰囲気がま

Basiピラティスのファカルティ(養成コースの指導者)サンドラカーマンさん。テキサスを拠点に世界中を飛び回りピラティスの真髄を伝えていらっしゃるピラティス指導者の中のカリスマ的存在の方。内側からキラキラしたものが溢れ出ているこの素敵なオーラに触れたら誰しもが「あぁ、ピラティスって凄いな」と感じられる本物の美しさ！どこまで正確性を持ってチャレンジ出来るかをシンプルに的確にご指導くださり感動しました。こうなりたい…！久々にありえない程の集中力と汗を乗り越えおかげで身体中に筋

先生(愛犬の名前)の新しい仲間として3ヶ月の男の子うさぎがお家にやってきてくれました。名前は「ヒゲ」くんネザーランドドワーフという種類のオレンジカラーでピーターラビットのモデルになった事でもお馴染み。お家にお迎えしてから2週間近く経つのですが少しずつ私への認識が出てきたのか名前を呼ぶとお膝の上に乗って来たり私が歩く後ろを付いて来たりまるでワンちゃんのように懐くようになってきてとってもとっても可愛いです。(先生が猫っぽいのでなんだか新鮮！笑)チモシーという草を主食に、カリ

先日、たまたま突然まとまった休みが取れ思い立って石垣島へダイビングをしに行きました。普通のエアよりも酸素が多く浅いところで長く潜れるエンリッチドエアの講習を受けたりオリンパスTG5の撮り方のコツを教えて頂いたり…より自分にとって今後のダイビングの楽しみを広げるような新しい発見の多い時間でした。ここだけの話、↑のようなウミウシちゃんとか実はほとんど全く興味がなかったのですが伊豆でインストラクターの先生とウミウシ探しをしてる間の高揚感、そして何としてでもこのカメラで美しく撮りた

スキューバダイビングのライセンス、アドバンスをゲットしました！インストラクターは幼馴染。かなり透明度の低い濁った海の日だったのですが「ナイトダイビングだと思って楽しもう！笑」とポジティブに講習を終える事が出来ました。ずっとやりたくてなかなかチャンスがなくて初めて趣味にしたいと思えたダイビング。アドバンスを持てたらより可能性が広がって行動範囲も広がるので本当に今後楽しみです！

今日は関西テレビ『ほっとするわ』撮影ロケで天竺鼠の川原さんにヨガを受けて頂く企画に参加させて頂きました。川原さん、13年前のフジテレビ登龍門特番以来！とても親切にしてくださり、また瞑想に関する興味深いお話も伺えてとても勉強になりました。私は昔から落ち着きがなく、忘れっぽく、今目の前にある事や今の自分に集中する事がどうも苦手なのですがピラティスと出逢ってからはそれがマシになってきたような気がしていたりヨガこそまさにそういった事を得られるいい練習が出来ると今日改めて実感する事が出来

先日、はじめて酵素浴を体験しました。独特な香りと不思議な感触、米ぬかの重さ、そして後からじんわーり来る熱！それも全然嫌じゃない気持ちの良い暑さで15分でも十分過ぎる程の大量のいい汗をかきました。顔パックもして頂いて顔から足先までがつるんつるん。やはり昔から伝わり現在にも残るものにはその理由があるというか私がただ古風なのかこういう歴史のあるものってやっぱり身体に合う気がしてはじめてだけど好きになりました。代謝は物凄くいいのに末端冷え性だけがなかなか未だに治らないのでピラ

９歳の頃から一途に憧れまっすぐ追いかけてきた安室奈美恵さん。昨日は安室さんの引退宣言があってからのドーム公演に初めて伺いました。やはりいつもとはどうやっても違う感覚と言葉にならない感情で胸を締め付けられました。ただ、本当に幸せでした。そう思えたのは目の前にいた安室さんの輝きが今までのどんな安室さんよりも一番眩しくてこれからの未来をも照らすようにあたかかく、優しい光だったからだと思います。安室さん一筋で生きてこられた事を改めて誇りに思いますし、安室さんをまっすぐ追いかけさせ

先日私がインストラクターとして活動しているBasiピラティスの広告撮影がありました。いつも髪を切って頂いているair銀座の濱口さん、知り合いの若き才能溢れるカメラマンのKOSEさんご協力のもと順調に進行！二日間大好きなお酒を我慢した甲斐あって（笑）ピラティスらしい健やかな写真に仕上がったかなと思います。ネットやチラシなどでお目にかかる機会あると思いますが見かけた際は「あぁ、お酒を二日我慢して挑んだ写真か」と思い出してもらえれば幸いです笑

先日、ベトナムのホーチミンをひとり旅してきました。3泊4日の弾丸とはいえ初めて訪れる国は何もかもが新鮮で濃厚！まず現地の人が「ホンダ」と呼ぶバイクの数が尋常じゃなく多い（笑）走るスピードも容赦なく、えっ信号ないけどどうやって渡るの？という横断歩道ばかりなので初めは躊躇するのですが「堂々と胸を張って渡る」という自分なりのコツを習得し、クリア（笑）(後日そのホンダでホーチミンを案内してもらう機会があったけど乗ると更に独特な交通スタイルが絶妙なマナーによって保たれている事が分かる)そし

先日運転免許証の更新があり、優良運転者になりました。かれこれ久しく運転経験のない完全なるペーパードライバーではあるのですがこれと5年間お付き合いする事になると思うと写真への緊張感がより一層高まるのが人間の本能なのでしょうか（笑）どうにか目をこじ開けたものの思った以上にめでたく暗い雰囲気の仕上がりとなりましたありがとうございます。（笑）安全運転…車だけでなく自身の身体にも言える事ですが健康は身体の安全運転がもたらす結果だなぁと思います。人生のゴールド免許は長寿！？なのかし

ピラティスをすると自分の心身にとって正しくて必要な物事が分かる。恐らく誤っているであろう不要な物事に気が付ける。心と身体の断捨離のように感じます。ただ大好きなお酒だけはどちらとも言えない現実…笑清く正しく相殺します。

昨年に引き続きピラティスでは尊敬する私のメンターでありプライベートでは家族同様なベストフレンドSatoko氏と着物で初詣。父も一緒に来てくれました。天国の大好きな祖母がここで挙式を挙げた事を今頃になって知った正月。なんか引き寄せられてるなぁ。気のせいか前厄という文字が視界に飛び込んで来ましたが（笑）笑っていればなんとかなる！！笑今年も宜しくお願い致します。

クリスマスは2年という時間を掛けて手にしたピラティスの資格がプレゼントとなり、年末は2ヶ月掛けて企画、構成した大忘年会を成功出来た事がプレゼントとなりました。約300人規模の大きな忘年会。司会進行を担当しつつ、ダンス上級者が多いヨガピラティス業界の特徴を生かして企画した本気のダンスバトルにも参加。ジャンル別に7チームに分けて行ない私はチアガールと安室ちゃんを掛け持ちしたのですが、まさかの安室ちゃんチーム優勝！！笑(インスタ@chieko_0224に動画載っています)

父の40年来の親友、鈴木貴美一さんがヘッドコーチを務めるシーホース三河の始球式、トークショーにゲスト出演させて頂きました。トークショーでは愛知の思い出話やピラティスについてお話ししたり三河地域の伝統行事、餅まき・お菓子まきを初めてやらせて頂いたり…そして一番ドキドキだった始球式ではなんとフリースローを決める事が出来ました！いやーー球技系は本当に苦手なので本当に奇跡というか自分が一番驚きました。笑シーホース三河も圧勝！！おめでとうございます！！鈴木コーチ本当にありがとうござい

小学時代の同級生で親友の滝千春ちゃん。ベルリン在住のプロヴァイオリニストさんで今回単独コンサートで来日されました(*^^*)再会するまでかなりの年月が空いたけど人生で初めて出来た親友だったり誕生日が１日違いだったりお互いの活動を何気に細かくチェックしてたり笑忘れる事は無かった存在。今回はじめて彼女のコンサートを拝見して「あぁ、だから彼女の事がずっと好きだったんだ」と改めて自分の中で再確認しました。千春、ありがとう！！

気になっていた渋谷の猫カフェ。毛並みが綺麗に整った猫ちゃんばかりで施設の清潔感、お客さんの空気感も素晴らしい！それぞれの猫ちゃんの名前や性格の特徴もそれぞれの個性が光っていてリラックスしているのが伝わるからこちらも心ゆくままにリラックス出来るような空間でした。天国の祖母が猫大好きで猫屋敷状態の実家で生まれ育ったのでとても居心地が良く落ち着きました。また会いたい！

Basi恵比寿スタジオ時代から仲良しなクライアントさん、そして大好きな仲間との定例女子会。お鍋の季節になったのでお鍋を食べよう！と最近話題の中目黒にあります吉次蟹蔵さんで蟹まみれになってきました。どの角度から見ても鋭さと逞しさと心強さを感じます。コースのお料理、どれも全て美味しかった！〆でお雑炊を頂くのですが、あまりの美味しさに蟹のお出汁を全て一人で飲み干してしまいまるで蟹感の無い只のお雑炊にしてしまった事を指摘され深く反省しました（笑）みんなで食べれば何でも美味しい（笑）