「ダイエットを始めたいけど何からすればいいかわからない」「運動不足を解消したい」「初心者でも安心して通えるジムを探している」――そんな方におすすめなのがペガサストレーニングジム河内山本店です。近鉄河内山本駅から徒歩2分の駅チカ立地で、通いやすさは抜群。清潔な空間と女性も安心できる雰囲気が整い、さらに新しいミットを導入したことで、これまで以上に快適で効果的なトレーニングを実現しました。キックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングは、全身を使った有酸素×無酸素運動で脂肪燃焼効果が高く、短時間で