河内あつ子

ごきげんよう🎶（一社）日本アロマ蒸留協会代表森あつ子です。先日、可愛いオブジェが届きました。台座の上に置くと、ライトアップされて、模様が浮かび上がり、見ているだけで心が和みます。しかも色が少しづつ変化します。香りや音楽と同じように、身の回りをお気に入りのモノや人で満たすことは、心を整える大切な習慣だと感じます。お部屋に置くと心が和み、香りや好きなもの、大切なもので身の回りを満たすことの大切さをあらためて認識しています。私たちの暮らしは「何に囲ま

ごきげんよう🎶美容研究家aromapod森あつ子です。今朝は、なんだか過ごしやすいですね。この三連休は、実家の片付けやら。お部屋はいいのですが、玄関は、冷暖房がなく、、、作業のたびに顔にも大汗でした・・・が「メイク前の仕込みと先日メルマガでご紹介した方法のおかげで化粧崩れは最低限」夕飯は、ご近所の「モンダケ」に行きましたがm化粧直し、口紅のみ。もんだけ、美味しいのです。このお好み焼きもふわふわ。kitchenもん

ごきげんよう日本アロマ蒸留協会代表森あつ子です。最近、鏡を見るたびにため息が出ていませんか？なんだか、、、フェイスラインがぼやけてきた。。そんな風に感じている方も多いのではないでしょうか？歳を重ねると、顔の締まりがなくなり、輪郭がはっきりしなくなり、顔を大きくなったと感じている方は多いのではないでしょうか？見た目の老化、つまり老け顔というとシミやシワ、たるみに意識が行きがちですが、、、実は、必要以上に老けて見せているのは、、、実は、カ

おはようございます。日本アロマ蒸留協会代表河内です。こちらは私が、毎日飲んでいるこちら２種のスペシャルドリンク。こちらを取り入れて。。。チョコレート依存から解放されました笑この２種の飲み物は手軽に日々に取り入れることができ、あなたの健康度を間違いなくUPしてくれるもの。見た目も美しいグリーンの「発酵ジュース」先日もメルマガでお知らせしましたが、本日より募集を開始いたします。（予定より遅れてしまいまして申し訳ありません汗）今回は、記

先日のローズ摘み取り＆蒸留イベント第２弾です。第一弾は、こちらから★アサオカローズさんで、摘み取ったバラ（オーバーナイトセンセーション）を、アランビック蒸留。そして、浅岡さんが、あらかじめ蒸留しておいてくださったローズウォーターを素敵なワイングラスで試飲。（紙コップでないのが、またまたテンションＵＰ）ローズウォーターは、芳香蒸留水の中でも最も人気がある香りの水と言えます。一般的に、精油に比べて薬効成分の含有量が極めて

三連休ですね。昨日は、アロマコーディネーターライセンス取得講座、そして本日は、アロマコーディネーターライセンス試験日。（ちなみに明日も、アロマコーディネーターライセンス取得講座です）午前・午後と生徒さん達が受験されます。日本アロマコーディネーター協会のカリキュラムはアロマを日々の暮らしに生かすのに必要な知識をお勉強。仕事にされずともしっかり学びたい方には、こちらの資格取得クラスをおすすめしています。午後試験も終わりまして、小論文試験前に、リラック

昨日は、代表務める（一社）日本アロマ蒸留協会が主催しました天空のバラ摘み＆蒸留体験＠アサオカローズ＆英国式ローズアフタヌーンランチ＆ハーブ園巡り貸し切りバスで全行程移動し、皆様と、最高に楽しい１日を過ごす事ができました。早朝７時に新宿駅出発。（朝４時、５時起きという方も多かったのでは？？）心配された雨も、さすがの晴れ女集団＆イケメンバス運転手高橋さんも晴れ男ということで渋滞もなくスムーズでして予定の１時間以

本日は、四時起きにて、新宿へ向かっております。一般社団法人日本アロマ蒸留協会スペシャルイベントにてアサオカローズ園さんで、薔薇摘み、ローズウオーター蒸留体験。摘み取ったバラは、各自で、アランビックでハイドロ蒸留。数ヶ月後に、皆様のお手元に、蒸留したローズウオーターは、届けていただけます。蒸留体験後は、英国式ローズアフタヌーンティーランチ。摘み取ったローズと同じく宇宙で、初めて咲いたバラ、香り高いオーバーナイトセンセーションのローズティーを味わいロイヤルスコーンイングレッシュ

毎朝のキッチン蒸留が、すっかり日課になっております。お弁当を作りながらもできてしまう便利なキッチン蒸留。キッチン蒸留しながら、隣のコンロで、唐揚げを揚げながらでも可能です。さて今日は、キッチン蒸留したアートゥルウォーターのペットケア活用法を今日は、ご紹介します。一昨日、我が家の愛犬プティのトリミング、そして、診察。トリミング後は、かわいいバンダナをつけてもらいました。ハローウィンなのですね～～。プティーが、我が家に来て、もう13年になり

本日は、免疫エステ施術ＤＡＹ．免役エステでは、おひとり、おひとりとしっかりお話しできるので、楽しいひと時です。今日は、午前のお客さまより、耳より情報を頂きました。今日は最近、私が、あれやこれや実験していいな～と思ういくつかご紹介させていただきましたが、早速ご購入されていましたよ（笑）。そちらに関しては、また改めて記事にしますね。さて今日は、生徒さんのアロマ症例をご紹介～。他にも沢山あるのですこしづつシリーズでお伝えしていこうかな（笑）

先週末は、次女のお誕生日。次女の好きな谷津駅そばのエルコラソンにてバースデーディナー。エルコラソンは、バースデー予約で、バースデープレート付きのデザートをたのむと、お店全体でバースデーソングが流れお祝いしてくれます。壁面にはこんなメッセージプレートも！ノンアルコールのドリンクもおしゃれなモノが沢山。因みに、主人のオーダーした白ワインも、ノンアルコール。その場でポラロイドも撮ってくれてカードもプレゼントしてくれるのですよ。姉からの

生活の木原宿校にて、日本アロマ蒸留協会が、推奨するキッチン蒸留®を体験いただける講座を開催決定しました。１日でキッチン蒸留理論を学び、料理へアレンジ、美容にアレンジ、おもてなしにアレンジト、自在に楽しめるキッチン蒸留®三段活用を体験いただけるセミナーになります。香りを食べる?アロマとハーブいいとこどり美と健康を手に入れるキッチン蒸留講座キッチンで香りを作り、全てを無駄なく活かすキッチン蒸留。健康や美容は、口にするもの、そして肌につけるも

昨日は、代表務める（一社）日本アロマ蒸留協会のマスター講師陣茨城神栖市mommy’ｓ（マミーズ）道家講師と、成田市Erholen(エアホーレン)大淵講師が、茨城のイベントにてキッチン蒸留をご紹介くださいました。こうして協会の講師陣が、どんどん活躍してくださるのが、めちゃうれしいaromapodです。子育て・防災をテーマにしたイベントで塗るだけでもＯＫな歯磨きペーストアルコールなしでもばっちり★消毒スプレーのワークショップ。そして、どんな

７月に伺ったアサオカローズさんから、摘み取ったローズを湧き水で蒸留したローズウォーターが、届きました。伺ったときの記事は、こちら★すばらしい自然の中でのバラの摘み取り。幸せすぎる時間でしたが、その際に蒸留しました、ローズウォターが、送られてきました。しかもたっぷり５００ＭＬ！しかも名前入り！世界で一つのオリジナルのローズウォーター。もちろん飲用できます。当日は、アランビックにて、摘み取ったばかりのローズを蒸留したのです。ロー

日本アロマセラピー学会様よりお声がけいただきまして第２０回学術総会にてキッチン蒸留を少しご紹介させていただくことになりました。（ＡＴＲＰＯＴも展示させていただく予定です.）日本アロマセラピー学会は、補完代替医療のひとつであるアロマセラピーの医療現場での応用に取り組み、更に継続し、医療の隙間を埋める努力を続けていきたい・・という想いのもと活動されている団体です。もっと一般の方にも、アロマセラピーをもっと知っていただきた！とのことで今年は、市民講座として、アロ

昨日は、ホームケアコース生活編に通学くださっている生徒さんたちからリクエストいただき、急遽アクアネイルレッスン開催。といっても単にアクアネイルをつくるだけでなく爪やケアについてしっかり学ぶ講師向けレッスン。８ページのレジメ付きでしっかり爪についても学びます。実は、爪って、健康のバロメーター。指先に骨はあるの？何のために爪はあるの？爪の伸びるスピード爪と肌と髪の違い健康な爪とは？爪に色や形からわかること皆様メモでぎっしりで

少し前の話ですが、先週末、編集やらの仕事で行き詰まった私を、主人が連れ出してくれまして、向かった先は・・・・伊能忠敬記念館と旧宅。江戸時代にスリップしたような街並み。娘が、大ファンの、石原さとみちやんがCM撮影したところらしくこちらも、亀ちゃんのドラマで、有名になりましたね。東京バンドワゴン。わたし、学生時代（中高時代）、社会の先生が、大嫌いでして、（歴史も、地理の先生も、大嫌いだった。）社会は嫌いという学生時代を過ごしました

超高齢社会と言われる日本においては、介護問題は、深刻。厚生省の発表では、日本人の死因、第1位は悪性新生物（ガン）28.7%、第2位は心疾患15.2%、第3位が肺炎9.4％と言われれいます。肺炎による年齢別死亡率は、高齢者で、95％以上といわれておりますが、その多くが誤嚥性肺炎によるものといわれていて、60から80％をしめています。雑菌をを含んだ食べ物や唾液、痰などを、誤って肺に入れてしまう“誤嚥”が原因で起こる“肺炎”のことです。特に、高齢者がかかりやすく、

本日は、朝から学びで、都内へ。毎月の学びは、単に知識のみならず、本当に色々な事を教えていただいています。本日は、ブラックペイント石鹸。かなり巷では、はやっておりますが、自分で作る方が楽しい！美肌は、まずクレンジングを変える事。大事ですね。こんなクリームソープも作りましてあれやこれやと妄想は膨らみます。こちらも、年内にレッスン予定。一昨日からスタートしたATRPOTの一般販売。こちらからご覧ください早速、講座にお申し込み

昨日は、アロマコーディネーターライセンス取得講座３レッスン。午前は、レッスン８．精油の安全性・・という章ですが、精油＝自然＝安全というわけではないよ、ということを成分やエビデンスを観ながら、検証していく、レッスンになります。例えば、我が家でも比較的、出番の強いウィンターグリーン。サリチル酸メチルが、肩こりや神経痛の際に、それはそれは、素晴らしい働きをしてくれます。高濃度では、湿布剤として、関節痛・筋肉痛などのケアに用いられていまして、数年前の自己免

９月２５日発売のaromatopia１44号【特集】蒸留器を究めよう！自分ではじめる蒸留の楽しみ方ここ数年、セラピストの間でじわりじわりと・・人気になっている蒸留。海外では、次世代アロマセラピーとして芳香蒸留水が見直されています。これにはいろいろな理由がありますが、代替療法として１８世紀には２００種ほどが愛用されていた芳香蒸留水は、蒸留器の発展や精油の研究が進んだことで,薬効の強い精油の需要度が高まり芳香蒸留水の需要は下がっていってしまったという歴史があ

今月中に仕上げなくてはならないATRPOT使い方ブック。ここ数日、睡眠時間削って作成しています・・・今朝もパソコン前で朝を迎え・・・ようやく表紙や裏表紙、目次もつけましたが・・・日本アロマ蒸留協会校閲ガール達が、校閲中。娘達にも読ませ、理解できるかみてもらっています。訂正すべきところ沢山で（笑）月末までになんとか頑張ろう。そして、キッチン蒸留が、もっと多くの方に広まるためには！と、いまは同時進行で様々なプロジェクトが進

一昨日は、aromapod人気のホームケアコース生活編。自律神経についてレクチャーし、バランスを整える精油をご紹介。（ちなみに、自律神経の乱れにおすすめのアートゥルはこちらの記事でご紹介しています★）レッスン９回目にもなると、本当に好きなモノがおなじ方がお集まりくださるので皆仲良しになります。皆さま思い思いのカラーと、香りでバスソルト作成いただきました。次回が最終レッスン。皆さま、寂しいとおっしゃっていただきまして、ありがたい限り・・。私も寂しい

今日は、またまた暑くなりそうですね。本日は、千葉にて、日本アロマ蒸留協会理事打ち合わせ、午後から事務局の皆様と打ち合わせです。今日は、協会オリジナルのATRPOTについてご紹介させていたたきますね。以前、協会のホームページブログでは、ご紹介させていただきましたが、なかなか、近くでレッスンがやっていない時間があわないATRPOTだけでも購入したい！とのお声が多く、一般販売をスタートする予定です。こちらは、今月25日に、

【芳香蒸留水は口から、精油は鼻と肌を通してアロマエネルギーを伝える】これは、自然療法士アンリレクレールの言葉です。昨日は、最近、台風の影響か、自律神経の不調がみえる知り合いのために、バジルをキッチン蒸留。バジルは、精油としても自律神経のバランスを整えるとして有名ですが、バジルのアートゥルーウオーターも、然り。ストレス状態のときには、即効性があるといわれています。頭痛や、消化管の不調にも、長い歴史で用いられ飲用されてきています。神経性胃炎には、メリッサやレ

三連休最終日は、アロマコーディネーターライセンス取得講座の最終レッスン。模擬テストを行いました。アロマコーディネーターライセンス取得講座の試験対策は、テキストなど販売されていませんが、やみくもに覚えるには、範囲が少し広めなので、対策講座を行なっております。今月は、あと、2日、対策講座を行います。来月の認定試験に向けて、頑張って行きましょう！それぞれ学ぶ目的やきっかけは様々。私が、アロマや手作り石鹸を学ぶきっかけは、娘のアトピーと喘息でした。

昨日は、（一社）日本アロマ蒸留協会上位資格キッチン蒸留ＡＴＲマスターアドバイザー最終レッスン。４月から月１回１０時から１６時半まで、ぎっちり、みっちり学んで頂くクラスです。二期生は、遠くは青森、新潟、茨城などからご参加くださだた方もいらっしゃいました。キッチン蒸留は、次世代アロマセラピー。机上の知識で終わらず、学んだ方が、日々の暮らしにキッチン蒸留を取り入れていく事で、植物からの恵み・・つまり香気成分や機能成分を

本日は、免疫エステ施術ＤＡＹ．先日の某精油会社の社長様に施術もやっているとお伝えすると驚かれたのですが。。すべて私的には、繋がっています。免役エステは、お顔の筋肉にアプローチし、マイナス５歳を目指していただくものですが、ターンオーバーの１，２か月でまずは肌の力を整えていくもの。（免疫エステの関しては、aromapodＨＰをごらんください★）気が付いたら、お顔はひとまわり小さくなっています。特徴は、自宅でのケアに高級な化粧品などをおす

昨日は、ハンドメイド石けん協会ボランティア委員会にて、朝から大森へ。手作り石鹸の楽しさがもっともっと広がるよう活動しております。様々な案件も話し合い、7種の石けんを共同作業で完成させました。日本アロマ蒸留協会に関して、事務局のみかさんと打ち合わせ後・・・向かった先は、日比谷。aromapodで長年お世話になっている精油会社の社長様にお声がけいただきました。プラナロムの精油の品質へのこだわり、やはりすばらしいなと実感（ケンソーが

昨日は、朝から原宿にて、打ち合わせ。実は、今月末に、新たなことを協会としてスタートすることが決定しておりましてその細かな決まりやら、今後のことをじっくりがっつりミーティング。そして向かった先は、生活の木原宿校。先日打合せさせていただき、本日は、講座内容の打合せや日程の打ち合わせも行わせていただきました。１１月１２月・・と生活の木原宿校にてキッチン蒸留®の講座を開講させて頂けることになりました。キッチン蒸留®は、次世代アロマセラピーで