沙藤まなか

『しおもんカウントダウン▷▶▷あけおめオフ会』SAY-LA咲山しほ沙藤まなか『しおもんカウントダウン▷▶▷あけおめオフ会』念願のしおもんカウントダウンイベント！！今年はしおもんと年越し！一緒に年越し蕎麦とお汁粉を食べてあけおめして最高の一年にしましょう♡♡【日程】2023年12月31日(日)〜2024年1月1日(月)【参加メンバー】咲山しほ沙藤まなか(SAY-LA)【会場】WhiteCastle/I-GETIDOLCAFE※東京都豊島区東

あしたはツアーファイナル✨ひさしぶりにぶろぐ書きます♡慣れないからどきどきだー笑今年はじめてSAY-LAでツアーをさせてもらいました♡念願のツアー✈️ほんとは決まっていたけどコロナでバラシになってしまってやっと実現できました♡⬆️すごいこれかっこいいから好きな画像！笑次回はもっと行ける場所増やしたい！♡組んでくれたダイキサウンドさんにもI-GETのえらい人たちにも感謝です☺️でもなによりみんなの存在があったから全国ツアーを組ませてもらえたのでみんなに本当に感謝です♡

唐突ですが私には二人の子どもがいます。こどもと言ってもアラサーな二人ですが・・・そんなこどもは幼い頃、保育園に行っていました。息子の担任はベテラン保育士と中堅保育士。娘の担任は中堅保育士と新人保育士でした。それぞれに良き(*･ᴗ･*)و!担任でした。夏休みを期間を終えて、保育士も子どもたちも10月の運動会へ向けて、残暑の残る中の出来事でした。娘の担任である中堅保育士が突然長期のお休みに入ることになりました。事情が保育園側からありました。「〇△先生は〈病名〉になり、声を発する事

はいはーい！前回の記事の続きです。上野・飛行船シアターで行われた”MaipenraiIdolFesVol1Day”ライブも終演し、特典会が始まります。お目当てのうち、YURiMentalの特典会は並行開催だったので既に終わっています。終演後開催は、キラフォレこと煌めき☆アンフォレント、スタフィオこと綺星★フィオレナードがお目当てです。この2組、今回は同じエリアでの開催でした。

2022年7月15日(金)SAY-LA咲山しほ、沙藤まなか『しおもん合同バースデーパーティー🐹🐰🧁』【日程】2022年7月15日(金)【会場】WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8【時間】18:40集合18:50開場19:00-19:50ライブ20:00-特典会(列が途切れ次第終了)【出演】咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）【料金】3,000円《チケット予約》https://t.livepocket.jp/e

SAY-LA沙藤まなか『沙藤まなかお誕生日記念デコチェキ&メッセージ動画』お誕生日を記念してデコチェキとメッセージ動画を販売させていただきます♡今回は生誕特別衣装です♡いつも支えてくれるみんなにわたしの愛をたくさん詰め込んで大切に用意します♡♡♡ゲットしてくれたらうれしいです（っ'ᵕ'ｃ）I-GETオンラインショップはコチラhttps://iget.official.ec/【受付商品】SAY-LA沙藤まなか生誕デコチェキSAY-LA沙藤まなか生誕メッセー

【沙藤まなか生誕記念グッズ受注販売について】2022年6月19日(日)青山RizMにて開催予定となります『SAY-LA沙藤まなか生誕祭』に向けて、生誕記念グッズの受注予約受付をI-GETオンラインショップ限定にて開始させていただきます。I-GETオンラインショップhttps://iget.official.ec/I-GETオンラインショップpoweredbyBASEREADYTOKISS、SAY-LA、HOTDOGCAT、Qntosyrup、BABYTOKISS

2022年5月24日(火)「しおもん5月🎏公演」出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）18:40集合18:50入場19:00〜19:50ライブ20:00〜特典会(列が途切れ次第終了)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URLhttps://t.livepocket.jp/e/vyj6gLivePocket-ソーシャルチケットサービスt.livepocket.jpLivePocketのみ（整理番号

🐹しおもんイースターパーティ🐰【日時】2022年4月15日(金)集合18:45開場19:00特典会20:00〜列が途切れしだい終了【会場】WhiteCastle〒170-0013東京都豊島区東池袋２丁目６０－２１【入場料】5,000円【定員】20名(先着)LivePocketにて発売https://t.livepocket.jp/e/li766LivePocket-ソーシャルチケットサービスt.livepocket.jp4月6日23:00より発

『しおもんアイドル周年記念デコチェキ/動画🐹🐰』しおもん(咲山しほ、沙藤まなか)アイドル周年記念を記念して特別衣装（マスクなし）のデコチェキor動画を販売致します！I-GETオンラインショップはコチラhttps://iget.official.ec/I-GETオンラインショップpoweredbyBASEREADYTOKISS、SAY-LA、HOTDOGCAT、Qntosyrup、BABYTOKISSの所属するI-GETの公式オンラインショップiget.official

2022年3月25日(金)「しおもんアイドル周年記念公演🐹🐰〜1日違いって運命じゃない♡？〜」出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）19:15集合19:20入場19:30〜20:20ライブ20:30〜特典会(最大22時迄、列が途切れ次第終了)※チケットが完売となった場合のみ、特典会時は入場無料になります(その際は21時迄の入場となります)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細LivePocket（

2022年2月19日(土)「しおもんバレンタイン公演🍫♥️」出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）18:00集合18:15入場18:30〜19:20ライブ19:30〜21:00特典会（列が途切れ次第終了)特典会時は入場無料(入場20時迄)・バレンタイン衣装・入場特典あり(その日行っております、別の公演とは異なります)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URLhttps://t.livepo

2021年2月19日(土)「１ヶ月遅れのしおもん新年会🐯🎍」出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）14:00集合14:15入場14:30-15:20ライブ15:30-17:00特典会■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URLhttps://t.livepocket.jp/e/t9nxa2月19日(土)SAY-LA咲山しほ、沙藤まなか『1ヶ月遅れのしおもん新年会』2/19(土)WHITEBA

この日は、こちらの対バンライブに行ってきたよ(^-^)♪会場は、京王プラザホテル5階の広間(^-^)☆特典会30秒トーク♪牧野広実（READYTOKISS）如月優衣（READYTOKISS）柚木美桜（READYTOKISS）沙藤まなか（SAY-LA）(^_^)/

日付は変わってしまいましたが2021/12/21はずーっとずっと前から告知されて予約をしていた推し！SAY-LAの7周年記念LIVE！！土曜日に床屋に行って整えて(髪の毛ないけど・・・)、少しだけどDVD観て、振りコピを。そんなウキウキ気分は、SAY-LAのカウントダウンを見る度に強くなってた。ライブがスタートして、もちのろんで推しのもんちゃんを見ていると、いつもと様子が違っている。えっ泣いちゃう！？なんとか堪えていたもんちゃん。きっと、ここまで来るのにいろんなことを思い

SAY-LA咲山しほ、沙藤まなか『しおもん忘年会🐹🐰』【日時】2021年12月31日(金)集合13:50開場14:00特典会15:00〜列が途切れ次第終了（最大16:30）【会場】WhiteCastle〒170-0013東京都豊島区東池袋２丁目６０－２１【入場料】5,000円【定員】17名(先着)前売りURLhttps://t.livepocket.jp/e/xr8z812月31日(金)SAY-LA咲山しほ、沙藤まなか『しおもん忘年会』1

SAY-LA咲山しほ、沙藤まなか『しおもん3周年記念🐹🐰記念デコチェキ🌈💕』しおもん3周年を記念して生誕衣装(マスクなし)のデコチェキ&メッセージ動画を販売致します！I-GETオンラインショップはコチラhttps://iget.official.ec/I-GETオンラインショップpoweredbyBASEREADYTOKISS、SAY-LA、HOTDOGCAT、Qntosyrup、BABYTOKISSの所属するI-GETの公式オンラインショップiget.offi

2021年11月5日(金)「しおもんSAY-LA加入3周年記念公演🐹🐰💎」出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）19:15集合19:20入場19:30〜20:20ライブ20:30〜特典会(最大22時迄、列が途切れ次第終了)特典会時は入場無料(21時迄の入場となります)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URLhttps://t.livepocket.jp/e/bu38811月5日(金)SAY-

2021年9月4日(土)『しおもんお月見公演🌙🐇🌾』出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）１部赤とんぼ公演11:20集合11:25開場11:40-12:30ライブ12:30-14:00特典会(特典会のみ入場無料)２部キンモクセイ公演14:20集合14:25開場14:40-15:30ライブ15:30-17:00特典会(特典会のみ入場無料)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URL

2021年9月4日(土)『しおもんお月見公演🌙🐇🌾』出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）１部赤とんぼ公演11:45開場12:00-12:50ライブ13:00-14:30特典会(特典会のみ入場無料)２部キンモクセイ公演15:15開場15:30-16:20ライブ16:30-18:00特典会(特典会のみ入場無料)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URLhttps://t.livepoc

SAY-LAの５本セットのDVD♪今、最新版の５本目を鑑賞中。この５本目だけはコロナの影響でチケットは取っていたけど、見にいけなかったんだよね。実はSAY-LAのワンマンだけは全部行ってたんだけどね（泣）２０２１，１，４のライブを見るのは避けていました。行けなかった悔しさのほうが勝ってしまって・・・でも、やっと気持ちが落ち着いたので、本日鑑賞しました。MCで今年の夏は思いっきりライブがしたいっていうのを聞くと・・・なんか心が痛いよね。まさか、ここまでコロナが続いている

2021年8月23日(月)「しおもん夏休み🌴☀️公演」出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）18:25集合18:35入場18:45〜19:25ライブ19:30〜21:00特典会(列が途切れ次第終了)特典会時は入場無料(20時迄の入場となります)■会場WHITEBASE東京都豊島区池袋本町4-12-8■入場料¥3,000■チケット詳細URLhttps://t.livepocket.jp/e/155i6LivePocket-ソーシャルチケットサービスt

梅雨も明けていよいよ夏本番です。みなさまにとって夏といえば何ですか？サーフィンですか？登山ですか？それともかき氷ですか？私にとってはSAY-LAのリリイベです♪SAY-LAと出会って3年目の夏を迎えます。出会った経緯はSAY-LAワンマンライブが楽しみですに書いてます。SAY-LAのメンバーは現在８名です。一番好きなアイドルグループです。その中でもリーダーの藤沢泉美さまが大好きです。藤沢泉美さん咲山しほさん沙藤まなかさん七聖真祐さん加藤まいさん小椋

2021年7月22日（木・祝）🏮しおもん盆踊り公演🏮出演:咲山しほ・沙藤まなか（SAY-LA）■1部【ひまわり公演🌻】14:00集合14:15入場14:30〜15:20ライブ15:30〜17:00特典会(列が途切れ次第終了)特典会時は入場無料・特別衣装・入場特典あり(2部とは異なります)■2部部【あさがお公演🌺】18:00集合18:15入場18:30〜19:20ライブ19:30〜21:00特典会（列が途切れ次第終了)特典会時は入場無料(入場2

久々にカフェ出勤でした♡この感じ久しぶりだ〜♡と思いながらいつもどんなふうにしてたっけ？！ってどきどきしてた！笑わたし本当に要領が悪くてみんなをたくさん待たせてしまうことが多くでほんとにごめんなさいの気持ちです🥲時間をまたいじゃったりするといろいろ変わっていってしまうと思うし限られた時間の中で会いに来てもらっているので気をつけなきゃって思います🥺急遽な告知だったのにいろんな方が遊びに来てくれてすごくうれしかったです🌈今日も「うんうん」って話を聞いてくれてあ

最近雨が多いね☔わたしは湿気だいきらいだから雨の日はずっとお家にいたんだけど、笑６月はじぶんの誕生月なので梅雨がくるとまたお誕生日きたか〜ってなります😳今年もまた歳をとってしまう、、、笑でも正直まえまでは歳を取るのやだああああって思ってたんだけど歳をとればとるほどみんなと過ごした時間が増えたってことでその分みんなに作り上げてもらった自分が増えるって考えたらうれしいことだなあって思うようになった♡いっしょに過ごしてくれてありがとう💜この先もおさとう組の仲間を増やしな

■生誕記念TシャツSAY-LA沙藤まなか生誕記念Tシャツ【サイズ】S/M/L/XL/XXL/XXXL【価格】4,000円(I-GET特典券4枚付)※一度、1注文につき送料1,000円を一律でお預かりします。実際にイベントへ参加し直接受取りをされる方は商品と一緒に送料をお返しします。また発送にてお渡しとなった場合は送料として頂戴いたします。※開催方法に関わらず、発送希望の方は備考欄に発送希望と記入お願いいたします。■受注期間即時受注開始2021年6月7日(

2021年6月19日(土)渋谷GUILTY「SAY-LA沙藤まなか生誕祭」出演：SAY-LA開場17:00開演17:30前売り3500円(ドリンク代別)当日4000円(ドリンク代別)前売チケットhttps://t.livepocket.jp/e/sato_birth2021LivePocket-ソーシャルチケットサービスt.livepocket.jpLivePocketにて6月2日23:00より販売開始。予定枚数を越えると販売終了になります。(100枚)

改めて、福島遠征ありがとうございました✨何もかもが当たり前じゃないだなと感じる今、一昨年は何度も行かせてもらっていた遠征に行くことが出来ていろいろ気づくものがありました🥺✨まずは❕❕加入して１年経つまゆまいの２人とやっっっと遠征に行けた🥺🥺🥺うれしい💜まいまい今回も髪の毛まきまきしてくれたんだ🥺それと朝のバイキングでパンにはまりまくって食べしすぎて勝手に苦しくなってた😹😹😹あとお団子も買いすぎちゃったみたいで困っててかわいかった😹まゆちゃんとは同じ部屋だったの！

昨日はおやすみだったので餃子を作りました(⸝⸝⸝¯¯⸝⸝⸝)ちなみにその前の日は野菜炒めとお素麺でした😶野菜炒めは豆板醤で味付けしてちょっと辛かったよ❕それで夜に豚バラと余ったひき肉を味付けして冷凍したんだ〜（っ'ᵕ'ｃ）なので今日の夕ご飯がたのしみ♡昨日ツイートでわたしのイメージを3つ教えて下さいって質問をしたのだけどいろんな方がいろんなイメージを言ってくださって自分のコンプレックスまでも褒めてもらえてすごーーくうれしかった(⸝⸝⸝¯¯⸝⸝⸝)