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みなさん、こんにちは~(´∀`)トレーナーの高橋です。今日は昨日と打って変わっていい天気ですね。あと数日で、4月も終わりもうすぐGWが始まりますねテンションも上がってきます4月といえばお花見!でしたがみなさんいかれましたか?わたしは、初の造幣局にいきましたよ大阪に住んでて行ってないのは、あとはよしもと新喜劇ぐらいになってきました笑5月のGWも加圧スタジオLakshimiは元気いっぱい営業しておりますのでみなさん、お時間の都合がつきましたらトレーニングにも
こんにちは~(*^▽^*)本日、江坂南店勤務の芝野です!久々の登場でございます☆先日、福島店勤務の日に、間違って江坂店に行く方面の電車に乗ってしまい、危うく遅刻しそうになったことがあったのですが、今日はちゃんと江坂に行く電車に乗ったのに、「あれ?また間違った?」と思って、慌てて降りたら、ちゃんと合ってました。。。エェ━(´Д`υ)━・・・すごく損した気分。。。ま、でも通勤の時間だったので3分後に同じ方面の電車が来たので、全く問題なかったんです
みなさん、こんにちは~トレーナーの高橋です4月になりましたね、さくらも咲いてお花見シーズンがやってまいりました。みなさんはお花見行かれますか?関西で有名なのは、やはり造幣局の桜道通り抜けですね。11日からの開場らしいですよ。さて、わがLakshimiはといいますと今月で9周年になり皆様に愛されてここまでやってこれました、ありがとうございます感謝の気持ちを込めまして、回数券キャンペーンを開催しております。通常10回券が54,000円なのですが、今月中に限り
みなさん、こんにちは~トレーナーの高橋ですいよいよ、4月になりますね、暖かくなってくる時期が近付いてきました~春はイベントもおおくうきうきしますね(^^)来月16日(日)に第3回Lakshimi勉強会を17時から19時で実施いたします。今回の講師はわたくし、高橋と佐久間で行います。テーマは加圧の方は、加圧トレーニングの効果イルミティークの方からは発酵食品についてを発表いたします。加圧トレーニングのの効果については、加圧トレーニングを行う事で得られる効果をデ
みなさん、こんにちは。トレーナーの高橋です今日から江坂南店では、シックスパッドの無料体験会が3日間始まってます。加圧の後に、フラフラになってるところにさらに追い込みをかけるお客さんも本日はおられました笑シックスパッドをつけて有酸素を行ってもらったり、有酸素を終えてからシックスパッドをつけてみたりといろいろな形で体験されてましたよ~。みなさん、腹筋に来てるわぁ~と嬉しそうにされていました。明後日まで行っていますので、気になる方はご来店くださいませ~☆
みなさん、こんにちは~トレーナーの高橋です今週もまだ少し肌寒い日が続きますね~、まったく早く暖かくなってほしいものです。さて今日は加圧・整骨院からのご案内です。3/16(木)~3/18(土)の三日間最近CMでおなじみのシックスパッドの無料体験会を行います。シックスパッドはEMSトレーニングで、EMSとは通常、筋肉は脳から信号が送られることにより動きます。EMSは、電気刺激によって筋肉へ直接信号を送り、運動させるテクノロジーです。ご興味のある方は、お越しくだ
みなさん、こんにちはトレーナーの高橋ですもう3月に入りましたね、早いもので2017年ももう2か月終わったのですよ~これからは、花粉の時期で花粉症の方にはたまらない時期・・・わたしも恐怖であります・・・。今日はながみね整骨院からのお得なキャンペーンの案内。3月は、美容鍼灸の1時間コースが7,560円(税込み)がなんと半額になりますこれは、驚き!?(先生が、1週間お休みをするお詫びだと言っていたのは内緒です)半額というだけでなんでも飛びつきたくなる僕にはた
こんにちは^_^江坂南店、リンパトリートメントを担当しております、セラピスト佐久間ですおかげさまで2月のキャンペーン中、たくさんの方にリンパを体感して頂けました。短い2月も終わりに近づいてきましたね(*^.^*)春に向かって代謝も上がる季節です‼︎カラダの毒素を出して、ダイエット効果もさらにUPさせて行きましょう(^_^)さて、キャンペーンも終盤‼︎リンパの空き時間をご案内させて頂きます^-^2/26(日)13:00〜18:002/28(火)16:30〜19:00お待
みなさん、こんにちは~トレーナーの高橋です。今まで、木曜日の加圧トレーニングがお休みだったのですが今回とうとう、木曜日がオープンすることになりました~(パチパチ担当トレーナーはわたくし、高橋が担当させて頂きますまだまだ寒い日が続きますが、寒さに負けない身体づくりの為にも加圧トレーニングを頑張っていきましょう皆様のご来店お待ち致しております~♪2/1917:020~19:00は第2回Lakshumi勉強会を開催いたしますよ~。加圧トレーニングの効果が上がる食事の話、リンパ
みなさん、こんんちは。トレーナーの高橋ですヽ(゚◇゚)ノ<ワッショイ今日の午前中には雪が降りましたね~(´(ェ)`)<サムイ体調崩しやすい気温ですので、乾燥対策肌ケアを忘れずに~♪今日は血管年齢と見た目についてのお話。血管年齢とは何かと申しますと、血管の老化度を表したものです。血管年齢が高いと、血管が老化により硬く血流が悪くなってしまいます。血管年齢を上げてしまう原因は現代にはたくさんあります。塩分の多い食事・偏った食生活・ストレス・タバコ・加齢などなど血管が硬くなると拡
みなさん、こんにちはトレーナーの高橋です今日は江坂南店のみなさんにお知らせですよ〜♪来月から毎年加圧スタジオLakshimiでは恒例イベントの『3ヶ月チャレンジ』が始まりますよ〜期間は2月から4月までの3ヶ月の間でまず、お客さんご自身で目標を立てて頂きます。例えば:体重を落とす・毎日腹筋をする・間食をしないなど目標は何でも構いません。お正月休みで増えてしまった体重を落とすのも良し何かされてる運動を増やす事も良し身体に関する事・食事に関する事。何
あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致しますLakshimi江坂南店は明日からの営業になりますがひと足はやく、2017年1回目のブログ更新です江坂南店は、加圧トレーニング・整骨院・リンパの三位一体の形のスタイルで今年もお客さんのニーズに答えるエンジョイトレーニングを提供していきますみなさん一人一人が笑顔になって頂けるよう、今年も頑張って行きますので宜しくお願い致します簡単では、ございますが新年のあいさつとさせて頂きみなさんのご来店をスッタフ一同ここ
みなさん、こんにちは~トレーナーの高橋です今年もあと残すところわずかとなりましたね、いかがお過ごしでしょうか?今年の4月にオープンをさせて頂き、みなさんのおかげでこうして年末を迎えようとすることが出来ました。いつもご利用して頂いてるお客さま本当にありがとうございます来年も加圧スタジオLakshimi江坂南店は、お客さんへの目標を第一に考え、スタッフ全員一丸となってお客さんの理想に近付けるようしっかりサポートをさせて頂きたく思っております。来年も加圧スタジ
みなさん、こんにちは自宅では、ちゃんちゃんこを着てるトレーナーの高橋です今日もとても寒い日が続いてますね・・・こんな日は女性は冷えに苦しみますね。冷え性は、担当させて頂いてるお客さんの中でも肩こりと同じぐらい悩まれて症状の1つです。ですが、同時に加圧の効果で改善してきてる症状の1つでもあります冷え性の原因はさまざまですが、原因の1つに血行の悪さがあります。それもそのはず、血液の流れが悪いところの温度が上がるはずもないですね。そこに加圧トレーニングですが、
みなさん、こんにちは今週も登場トレーナーの高橋です長嶺整骨院では12月から鍼治療を行えるようになりました~。治療をしてくれるのは、新しく入った先生の具志堅先生です。鍼治療(トリガーポイント治療)30分3,000円60分5,000円美容鍼灸美顔鍼30分4,000円60分7,000円美顔鍼とは、健康促進はもちろんのこと、リフトアップ、顔のコリ噛み合わせを良くしたり、顔のむくみの改善、目元をはっきりさせたり肌のハリを良くし化粧ノリを良くさせる効
おはようございますヾ(@^(∞)^@)ノ本日、江坂南店の芝野です!キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!先週金曜日に引き続き、再び、ここ江坂南店に登場です!!今日は、オンリー&ロンリーではなく、藤田トレーナーとご一緒させていただいております普段、ご一緒することが滅多にないので、今日は、藤田トレーナーのレッスンを背後からコッソリ…いや、しっかりと見て、お勉強させてもらいたいと思います今日も寒いですが、ホットケーキよりホットな気持ちで、今日も1日頑張っ
こんにちは〜☆本日、江坂南店の芝野です!(*^▽^*)久々の登場で、しかも、今日はオンリー&ロンリーです。オロオロ(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)オロオロ何が心配かというと、Macの使い方。ちっちゃい「っ」が1回で打てないという。。。そんなこんなで、Macと悪戦苦闘しながら、ブログを更新しておりますヽ(;´ω`)ノ寒くなってまいりましたが、皆さん、加圧トレーニング、頑張っていきましょう!!
みなさん、こんにちは。トレーナーの高橋ですもう11月も中盤にさしかかり、今年もあとわずかですね~気温も下がり気味で、体調崩しがちですが体調管理大丈夫ですか?さて、只今キャンペーン中のプロテイン販売会も残すところ半分となってきました。プロテイン飲んでますか?先週のお客さんとの会話でプロテインのイメージのお話がありましたのでご紹介させて頂きます。男性のお客さんなのですがプロテインのイメージ=ボディビルダーが飲むものだと思われていました。そもそもプロテイン
こんにちは(=⌒▽⌒=)本日、江坂南店の芝野です!今日はここ江坂南店での初勤務です!ええ、じゃっかん緊張しております何となくよそんちにお邪魔してるような、そんな感じで今日はいますが、ま、そのうち自分ちのように慣れてくるでしょう(笑)そんなこんなで、また江坂南店に出没しますので、11月のシフト表をご覧頂き、芝野まで会いに来てください♪それでは、皆様のご来店心よりお待ちしております
こんにちは加圧アシスタント、セラピスト佐久間です本日は、Lakshimi+江坂南店で受けて頂けるリンパトリートメント。既に体感して頂いた方、まだ体感されていない方、ちょっと興味あるな~って方に、リンパって何???加圧トレーニングとリンパトリートメントを組み合わせる事で、どんな効果があるの???と言った疑問を、ご説明させて頂く、勉強会を開催します(^^)基本的なリンパの知識や、リンパを流すことのメリット、身体の中でどんな風になってるの?リンパを流