江坂

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)「肩こりが何年も続いている」「腰痛を何度も繰り返している」「マッサージを受けても、数日するとまたつらくなる」そんなお悩みはありませんか？慢性的な痛みは、痛みが出ている場所だけが問題とは限りません。身体は、骨盤、背骨、肩甲骨、胸郭、股関節、足関節などが連動して動いています。例えば肩こりの場合、デスクワークやスマートフォンの使用などで背中や胸郭が動きにくくなると、肩甲骨や首の動きにも影響し肩周辺に負担

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)「お尻から足にかけて痛みやしびれがある」「座っているとお尻や足がつらくなる」「歩くと足がしびれる」「腰を揉んでも、また症状が出てくる」「坐骨神経痛と言われたけれど、なかなか良くならない」このようなお悩みはありませんか？坐骨神経痛の症状があると、「腰が悪いのかな？」と考えてしまいがちです。もちろん腰の状態が関係することもあります。一方で、身体全体の動きを見ていくと、骨盤、股関節、背骨、姿勢、歩き方な

皆様こんばんは、AvidDance&BodyDesignの森田幸典です♪"はてなブログ"の９月２１日（月）からの一週間分のダイジェストをこちらでお届けしていきます！この一週間は、各団体レッスン情報、ダンス上達、メンタル作りのヒントなど盛り沢山となっています。お一人でも多くの方にブログを読んでいただければ嬉しいです(^^)氣になる記事はぜひリンクから詳細をチェックしてみてくださいね！よろしくお願いいたしますm(__)m[9/21の記事]フラフ

9/27(日)はヘッドスパを受けた後、江坂に移動❗️久しぶりに〔VOLKS〕でチキンステーキを食べました‼️ヘルシーなサラダ🥗が大好きです❗️🍷

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)「頭痛が最近増えてきた」「頭痛薬を飲むことが増えた」「病院では異常なしと言われたけど、スッキリしない」このようなお悩みはありませんか？頭痛があると、首や肩の凝りが原因だと思って痛い部分を揉んだりほぐしたりする方も多いと思います。実際に首や肩の筋肉の緊張が関係する頭痛もありますが頭痛を繰り返している場合は、首や肩だけでなく身体全体の状態を確認することが大切です。例えば、・デスクワークで長時間同じ姿

お盆にお寿司を食べれなかった息子が、シルバーウィークに帰ってきて、食べたいということで、行ってきました。いつもの水無月最近インスタ始めたみたいInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.comまずはサンマのお刺身からイサキのお刺身カマの塩焼き大穴子甘エビの握り雲丹お酒は何飲んだか忘れた

日時が前後しますが、お盆に息子が帰省いた時に、お嫁ちゃんと天ぷら食べに行きました。穴子印江坂海鮮天ぷらおーうえすと(アナゴジルシエサカカイセンテンプラオーウエスト)-江坂/天ぷら[一休.comレストラン]現代天婦羅と割烹料理の融合を江坂で味わう。江坂駅徒歩3分。名物・穴子天婦羅を中心に、接待・デート・記念日など様々なシーンに対応できる上質な空間と現代天婦羅と割烹の融合から生まれる新たな体験をご提供いたします。料理長が手掛ける〈六角ブランド〉の回答がここに御座います。穴子印江

ファミリーレストラン｢フォルクス｣に伺いました。フォルクスチキンステーキランチ￥2178サラダバー・スープバー焼き立てパン・ライス付き和風おろしハンバーグランチ￥2178焼き立てパンが美味しいです(^^)このチョコのパン(パイ?)が気に入りました♪スープは3種類もありました(^^)デザート美味しかったのですぐまた後日に伺いました♪ジンジャーテリヤキハンバーグランチ￥2178お野菜がたっぷり摂れるので良いです(^^)サラダ2回目おこさまオムライス￥638小学生未満の

10月13日（火）、江坂にて子育て講演会が開催されます🌿テーマは「スゴー家流子育て、自分育て、時々夫育て」子育てだけでなく、自分自身の成長や家族との関わりについても考えることのできる内容です。ご興味のある方、ぜひチェックしてみてください☺️菅生好身onInstagram:"10月13日（火）、江坂にて子育て講演会が開催されます🌿テーマは「スゴー家流子育て、自分育て、時々夫育て」子育てだけでなく、自分自身の成長や家族との関わりについても考えることのできる内容です。ご興味のある方

こんばんは(^^♪お久しぶりです副店長のキソです2015年以来11年ぶりの大型連休となったSWも終わり9月も残り僅か…早いもんですね日中も暖かく過ごしやすい季節ですねとか言うてたら来週ぐらいにはパーカーを着てるかも?（笑）そして、早速ご案内させてください明日からファン感謝デー開催今回は毎日1等が当たる大チャンス是非、お仕事終わりや週末の空き時間のご来店お待ちしておりますチャンスは1日2回配布となります詳細の時間は店

こんにちは！！今日は、タオルパフォーマンスの続きとクラス曲のバージョンアップ！！コール、見せ方、を考えました。コールはまだ2箇所のみ。もっとたくさん声を出して、パワフルに踊りたいです！！タオルパフォーマンスは、フリ渡しはしましたが、まだまだ曲についていけず💦💦いっぱい練習して、カッコよく踊りましょう！！YURI☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・チームワークの大切さの体感④子ども達

こんにちは！！今日は、暑いですね💦💦学校から直接レッスンに来るメンバーは、来るまでに水筒の飲み物がなくなってしまった様です😱😱😱いつも、水分は多めに持って行きましょう！！(今回は買ってきたのでご安心を)今日のアップは、子供たちのリクエストで、以前した事のある2人組でのトレーニングを取り入れました。つま先をポイントにキープするためのトレーニングです。笑っちゃうと力が入らなくなってこうなります笑笑さぁ、今日もタオルパフォーマンスの続きです。早いテンポの曲なので、考える前に動けるよう

こんにちは！！リトルクラスは、昨日、合同練習がありました！こんなにたくさんのメンバーが集まって練習しました。普段のレッスンは5人。いきなり大人数でのレッスンも、「楽しかった！！」とのこと！本番はまだ来月ですが、それまでにもう一度合同練習があるので、また各クラスでしっかり練習したいと思います！！来週も頑張りましょう😆😆YURI☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・チームワークの大切さ

本日は江坂親子リトミックです。林、桝井（ピアノ）で担当させていただいています江坂リトミック親子クラスベビークラス担当の林です。今日もワイワイまだまだ小さなベビークラス。でもこのクラス、本当にすごいのです音が止まるとストップ！はもちろんその後のドヤ顔(これ大事です！わかるよ！知ってる！聴いてるよの証拠)高い音をしたらバンザイしたり(音を聴いていて反応をしてくれている事もすごいですし、バンザーイ!!と身体をしっかり大きく使ってくれていることもすごい)GO＆ストップ(歩く)活動の中

※こちらは過去のブログ（WordPress）に書いていた記事のお引越しです。当時の記録として、少し加筆・修正してアップしています。息子あさくん（知的障害あり）当時3歳6ヶ月頃の子連れレポです家族3人で吹田市にある「ダスキンミュージアム」へ行ってきました！ダスキンミュージアム「キレイ」と「おいしい」のむかし・いま・みらいキレイな毎日をお届けしたい。おいしい笑顔で過ごしてほしい。ダスキンがこの世に送り出してきた、ステキな暮らしのかけらを、小さなミュージアムに集めました。楽しめ

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)「肩こりが何年も続いている」「腰痛を繰り返している」「マッサージを受けても数日で戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？慢性的な痛みの場合、痛みが出ている場所だけに原因があるとは限りません。身体はそれぞれの部位が独立して動いているのではなく、骨盤、背骨、肩甲骨、胸郭、股関節、足関節などが連動して動いています。例えば肩こり。デスクワークやスマートフォンの使用などで背中や胸郭が動きにくくなると肩甲

江坂にあるイタリアンのお店「goodspoon(グッドスプーン)」に伺いました。大阪メトロ御堂筋線｢江坂駅｣から徒歩3分の江坂公園江坂公園（大阪府吹田市）esaka-park.jp内にあります。選べるメイン料理＋ブッフェ食べ放題＋ドリンクバー平日￥1980・土日祝￥2145選べるメイン料理は豚肩ロースのグリルグレイビーソースにしました。サラダピザお野菜たっぷり♪目の前で次々焼いてくれるので焼き立てのピザが食べられます♪このはちみつピザがとっても美味しいんです

おはようございます！地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分の《みと整体院》です(^^)産後から、「抱っこをすると腰が痛い」「授乳のたびに首や肩がつらい」「手首や親指が痛くて抱っこがしんどい」「股関節が動かしにくい」「身体がずっと重い」「寝ても疲れが取れない」このような不調を感じていませんか？産後は、妊娠・出産による身体の変化に加えて抱っこ、授乳、寝かしつけ、家事などを繰り返すため、身体の使い方が大きく変わります。例えば腰痛の場合、腰そのものだけではなく、股関節が動きにくい骨盤

2026年度江坂林ピアノ教室の発表会が無事終わりました。出演者のみなさまはじめ関係者のみなさま本当にありがとうございました。今年の発表会では、「涙が出ました」「感動しました」というお声を、たくさんいただきました。小さなこどもたちの一生懸命がんばる姿を見て涙。我が子の成長する姿に涙。そして、大きなお兄ちゃん、お姉ちゃんの心のこもった演奏に涙。長く続けてくださる方が多いからこそ、いつの間にか「我が子だけを見る発表会」ではなく、小さなこどもたちの成長を見守り、大きく

行きたいと思いつつ、雨降りが続いてなかなか行けなかった江坂に行きました。昼イチ行こうと思ってたのに家を出るのが遅くなって💦駅に着いたら、気持ちだけは駆け足であちこち回りました^_^、ミッションは３つ先日、パン屋さんに行ったらポンデケージョがありました。「食べたいな、、」ちょっと大きめではあるけど、、1個80円くらいで💦昔は家で良く作りました。ちょっと80円で買うのは躊躇しちゃって^_^、先日オーブンレンジを我が家にお迎えしたので「作

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)産後から、「抱っこするたびに手首が痛い」「親指を動かすとズキッとする」「授乳後に手首や腕がつらい」「家事をすると痛みが強くなる」「サポーターをしても繰り返してしまう」このようなお悩みはありませんか？産後の手首や親指の痛みは、赤ちゃんのお世話による「使いすぎ」だけでなく、身体の使い方が関係していることがあります。抱っこや授乳では、赤ちゃんを支えるために腕を前に出した状態が続きます。さらに、背中が

手話でコミュニケーションをデザインする🤟手話でうたう・声と手話で絵本読み手のひらｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ代表藤岡扶美（ふうちゃん）のブログですご訪問くださりありがとうございます◆藤岡扶美「手話との出会い」はこちら◎2026.､9.16(水)参加者21名☺️雨が集中的に降ったり、さっと晴れたり…おかしなお天気の日。みなさまお運びくださって本当にありがとうございます。ご参加の皆様に、『一日なれるとしたら？』なりたい動物🐘🦒🕊️🦘🐒🦏お尋ねしてみました(^^)そう！こ

お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花＊時間です。ご覧いただきありがとうございます。明け方、寒くて目が覚める今日この頃。タオルットから肌掛け布団に交換しました＾＾さて、プリザーブドフラワーの１DAYレッスンのご案内です。写真と一緒にアレンジを飾れるボックス花器。オータムカラーのプリザーブドフラワーアレンジです。素材は桐。軽くてナチュラル素材なので、優しくお部屋になじみます。両面透明のケースなので表からも

トレジャーキッズえのき保育園担当の林です。本日はえのき保育園そら、だいち組さんのリトミックにお伺いをさせていただきましたトレジャーキッズえのき保育園そら組さん今日も元気なそら組さん♡ニコニコニヤニヤその顔がとても可愛くてたまらないです。担任の先生も、とてもステキな先生で私もご一緒させていただいていて、不思議と、とても安心出来るのですが、子どもたちもきっと同じ気持ちだと思いますさて、そんなこどもたちとのリトミックでは、これまでにも私が考えたオリジナルのお歌や曲を、いくつも使って活

いつも当サロンをご愛顧いただき、本当にありがとうございます。おかげさまで、当サロンは本日、無事にオープン9周年を迎えることができました。こうして9年という大きな節目を迎えられたのは、数あるサロンの中から見つけてくださり、大切に通い続けてくださるお客さま一人ひとりのおかげです。心より深く御礼申し上げます。ドアを開けてくださるお客さまの笑顔や、「ここに来るとほっとする」「体が軽くなった」という温かいお言葉に、私自身のほうがいつもたくさんの力と元気をいただいてきました。日頃

こんにちは！！こちらのクラスも、同じくタオルパフォーマンスの振り入れをしました。曲を聴くなり、歓声が！皆が知ってる人気の曲でした！と言う事で、振り入れもノリノリ✨終わってから、「先生曲かけて〜」と、自主練まで😆また、来週も楽しみです！！YURI☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・チームワークの大切さの体感④子ども達にとっての一生ものの思い出作り⑤地域貢献【総合インフォメ

こんにちは！！今日は、タオルパフォーマンスの振り入れをしました。新しいタオルパフォーマンスは、今までにない振付で、とても新鮮です。皆のお気に入りのフリでポーズ！！カッコよく踊れるかな？？来週も引き続き、頑張りましょう！！YURI☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・チームワークの大切さの体感④子ども達にとっての一生ものの思い出作り⑤地域貢献【総合インフォメーション】stud

こんにちは！！今日は、合同練習前の練習でした。最後の仕上げ！！と思ったら、1人のメンバーが疲れてしまっていてご機嫌斜め😭😭頑張りたいのに、身体と気持ちが言う事きかず、、リトルクラスでは、良くありますね！でも、泣きながらしっかり参加して、いつの間にか笑顔に😀合同練習、頑張ろうね！！YURI☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・チームワークの大切さの体感④子ども達にとっての一生ものの思

おはようございます！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)「座っていると腰が痛い」「夕方になると腰が重い」「立ち上がるときに腰がつらい」「マッサージを受けてもすぐに戻る」「何年も腰痛を繰り返している」このようなお悩みはありませんか？慢性的な腰痛では、痛みを感じている腰だけでなく骨盤、股関節、背骨、胸郭、下肢など、身体全体の動きを確認することが大切です。腰は単独で動いているわけではありません。立ち上がる、歩く、しゃがむ、物を持つといった日常動作では足、

こんにちは！地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分《みと整体院》です(^^)産後、「抱っこで腰が痛い」「授乳で首や肩がつらい」「手首や親指が痛い」「股関節が動かしにくい」「身体がずっと重い」このようなお悩みはありませんか？産後の不調というと「骨盤」をイメージする方も多いですが、実際には骨盤だけでなく、背骨、股関節、肩甲骨、胸郭など身体全体の動きが関係していることがあります。例えば腰痛の場合、股関節が動きにくくなっていることで腰が代わりに動き腰への負担が増えていることがあります