水野葉子

今朝、体調不良だったはずのマイハハ。マイハハ「コーヒー用意してくれた？お出しするお菓子は？」私「コーヒー用意してポットに入れましたよ。お菓子は，この間宮崎でいただいた最中と羊羹がいいんじゃない？高級だし」マイハハ「ないわよ。全部食べたわよ」私「えっ⁉️」マイハハ「そうよ、昨日食べ切ったわ。美味しかったわよ」(私の心の声)昨日あれだけ食べて、お菓子も食べたから食べ過ぎで体調悪くて大正漢方胃腸薬飲んでいたんじゃない？ケアマネさんに私もご挨拶。ケアマネさんから，部屋を観察出来るモニタ

マイハハは、このところ、いつもよりご機嫌モード。娘と私で、ことごとく褒めているので。水筒のハト麦茶ちゃんと飲んで偉いねー。意識が違うね。水分摂るのが転倒防止、ボケ防止にも繋がるものねー。部屋の整理して偉いねー。ちゃんとスリッパを履いていて偉い！入れ歯を入れると、やはりすごく若返ってステキ！英語がスラスラ書けるのは素晴らしい。などなど。マイハハは5人兄弟の長女で優秀だったのは「良い成績を取って親に認められたい！褒められたい！」という意識があったのかもねと。いつかせん妄状態になった

今日の夕食は、ランチでTaoでテイクアウトしてきたエビチリと黒酢豚が主役で。マイハハが生協のカタログでエビチリと酢豚に丸を付けていたので、食べたいのだなと思って。エビチリ黒酢豚に我が家のピーマンとパプリカを加えましたサワラの西京漬けマイハハが好きなナス炒めに生姜ポン酢美味しかった！サワラの西京漬けはマイハハが注文したのにマイハハ「これ嫌い」私「ママが注文したんじゃない！いつかは美味しいと言ってたじゃない！」マイハハ「好きな物や嫌いな物は変わるのよ。今は嫌い」まあ、ご自分で

落ち込んでる私を元気づけようと、娘がマイオットーお気に入りの中華料理店Taoでのランチを提案。きっとマイオットーが行きたくて提案しているのかと😉ランチ定食の麻婆豆腐とレバニラ炒め。この麻婆豆腐は絶品です！レバニラ炒めめナイス！2人で分けっこしました。マイオットーは好きで、私達が絶対に選ばなかったレバニラ炒め、ここのは臭みがなく、娘と私もおいしく食べれます。マイハハはお店には行きたがらないので、マイハハには夕飯用にマイハハが好きな黒酢豚とエビチリをテイクアウトすることにして、ランチは

朝から、お世話になった方の訃報連絡あり、悲しい思いに…バリで大変お世話になったお母ちゃん(ニックネーム)こと秋山悠子さん。末期肝臓ガンと膵臓ガンで、違和感を感じたもののバリで緩和ケアで息をひきとられたとのこと。午前中は10年前のバリ旅行やお母ちゃんとのやりとりを思い出しながら、仕事しながらもボーっとしていました。最後のラインは２週間前ですよ！人の命はわからないものです。お母ちゃんと今度お会いした時に渡す物を用意してたのに。今はバリのみならず、あちこちに飛んでいける悠子さん。痛みや病

今日はWi-Fiが無事繋がり、反抗期だったプリンターも反抗期を乗り越えて、すごく素直に動いてくれるようになり、感動でウルッときてしまいました。長かった〜。おかえりなさーい。友達にサポートしてもらって、私は何もしていないのに、ドッと疲れてしまいました。(友達の心労はいかがなものか！本人の私より熱心に調べてくれました)私は遅いランチで，ご飯を3杯食べたものだから、お腹空かず、夕飯に何も作る気なく。娘が孫達とハンバーグを作ってくれました。この倍以上あり。孫達がユニークな形に沢山shape

今朝はポケモンカード、ストレス。そしてネットが繋がらず、ストレス。友達イッシーの優しくご丁寧なご確認とご指導により、無事開通。プロバイダー会社には人はいないのか⁉️というほど、ショートメッセージでサイトに案内するばかり。これがストレス！「繋がってますか⁉️」と確認したいだけなのに。今日から開通してるはずですけど❗️ストレス発散に畑に行き、ナスやピーマンやパプリカやオクラを雨の中、収穫。娘のお店も覗いて〜今日は今は雨が止んでますが、一時豪雨。「今日はお客さん来ないかな〜」と言っ

ミニストップに9時ごろトラックが入荷するとのことで、優しいバーバは8時50分にミニストップに車で行き、豪雨の中、車内でメール確認や仕事しながら待つこと50分。グリーンビーンズの小さなトラックは来たものの、ミニストップのトラックが来たわけではないのに、タイ人の少年が3人ダッシュで店内に入ったので、もしや？と思い行ったら、ありましたよ！普通のステーションワゴンの車が納入車⁉️ポケモンカードが4種類もあって、タイ人の子が買っていたように、買ったのでした。一人一種類2枚までですが、30周年記念の

今朝7時にコンビニのミニストップとセブンイレブンで特別なポケモンカード販売開始とかで、孫息子と6時に起きてお店に。7時になってミニストップのレジに行ったら、「もう昨日完売しました！」と。えっ⁉️他にも若いスーツ姿のお客さん二人。ガッカリした様子。だから日付は間違いではないかと。でも何で昨日完売⁉️セブンイレブンも同じく，昨日即完売と。なんかなー。せっかく早起きして孫息子と出かけたのに残念！孫息子はガッカリだろうけれど、「バーバ、ありがとうね」と。私がポケモンカードを孫

今日は、息子のリクエストで、娘が海鮮バイキングを用意してくれました。久光さんからいただいた新米と❗️息子や孫息子は、まずは白米を堪能したいと。今年は雨が多く大変だったそう。雨が降ると田んぼが滑っていて機械が進みにくく時間はかかるし、油を多く使うしと。想像するだけで、胸が痛みます。明日も明後日も雨予報で、10月中旬まで稲刈りは続きそうと。有り難く味わいながらいただきます！娘作の豚肉とアスパラ炒め美味しい味付けで、肉付きの孫娘とマイハハのお気に入り孫娘とマイハハ用に豚肉スライスの

今日は20年➕前？に短い期間私の会社のリーファースで働いてくれた門屋君がお友達と来宅。門屋君は唯一リーファースの男子社員でした。リーファースに来る前は海外協力隊。今はJICA。行動が国際的で、意識が高く、優しいです。JICA(独立行政法人国際協力機構).に勤務することになって、ステキな奥様とも出会って、現在はホンデュラス事務所の所長さん。そして今は一時帰国中。そんな貴重な時間に我が家にいらしてくださって、感謝❗️南米は長いので、南米事情をお聞きしました。門屋君ご夫妻はブラジルか良か

今日はプリンターも反抗期だし、気分が乗らないし、ミーティングも終えたし、お客様が来る前に掃除機をかけて、雑巾がけすることに！この雑巾がけ、モップじゃないですよ、小学校の時のような雑巾がけ、気分がよくなるんですよ！何なんだろう。運動？床の汚れが取れるから？あと、私はお友達の歩ちゃんから教わった、この液体をキャップ一杯入れた水で床掃除をします。これを入れて雑巾がけすると、何か違います。気分爽快。いつか一緒に雑巾がけをしてくださった裕美さんもそう言って、この商品の写メを撮って買う！と言

昨晩は友達と久々にお酒を飲んだものだから、朝から何となく動きが鈍く😟昨日1杯少なかったら、今よりシャキッとしてたかなと、自己観察。次回の参考におまけに昨日友達の前では印刷したプリンターが何度やってもエラーで印刷せず。プリンター、反抗期🙄オンラインミーティング終えて、気分転換に庭へ。メダカがいない⁉️また後でゆっくり探してみることに。草は元気で、芝刈りしなくちゃいけないけれど、する気になれず。久々の晴れ日ですが。急にカレーうどんが食べたくなり、カレーうどんを作れどマイハハも娘もまさ

と，いうわけで、昨晩はお礼に駅に送りがてらお食事を。付き出しのオクラもずくフライド長芋，自家製さつま揚げ、アジのなめろう玉ねぎと白子サラダスダチブリの刺身、じゃこチャーハンの写真は撮り忘れ。ありがとうございました❗️

昨日Wi-Fiのプロバイダーから接続のID等の連絡レターが届き、友達が仕事帰りに接続をしに急遽来てくれました。結局docomoの方の接続工事が16日だそうで、繋がらず。でも確認電話をプロバイダー会社にしてもメンテナンス工事中とかで繋がらず、ショートメッセージでサイトを案内されて時間がかかり、結局解決せず。docomoにやっと繋がり、16日以降にならないとダメと。明日まで我慢です。でも今までプロバイダーとの接続は友達やマイオットーがしてくれて、一度も私はしたことがなかったので、どこを見た

昨日は夕食後、サクサク仕事をして、のりにのって朝4時まで仕事してしました。さすがにヨレヨレ。お風呂にザブッと入ってGoodnightでもマイハハ対応に3時間後にGoodmorning今朝は昨日の豆乳を温めてグッド。マイハハを見送って、悩んだけれどヨレヨレになって運動して、銀行や郵便局に行ってきました。不思議とお腹空かなかったから、お腹空くまで食べないでおこうと思ってwaitお腹少し空いたので，ランチ有機レタスと有機フラックスシード。有機ビーツ、有機小松菜、ブロッコリー美味

お菓子を午後に食べたので、夜は軽めに〜と思ったのですが、孫達に今夜は孫達が好物の「唐揚げ」と伝えてしまっていたので、唐揚げを。でもダイエット意識で、今日はエアフライヤーで唐揚げを作ることに。どれだけカロリー違うかな？まずは沢山キャベツを食べてから〜見た目は変わらないでしょ？油で揚げた方がもっとリッチな感じかな。でもなかなか良いと思うのですが…。後片付けも、この方がずっと楽。ダイエットのことも考えて、エアフライヤーの出番が多くなりそう。娘が畑のナスをいろいろと美味しくアレンジして

今日はレポートを書いていて、Wi-Fiが不調で印刷できなくて、きっとレポートを書くストレスとWi-Fi不調のストレス、それにマイハハのネガティヴ対応のトリプルストレスで…まずはナッツ、そして昆布、そして貴重なお菓子を食べてしまいました。お腹が空いてないのに、口が寂しいという感じ。でも一応、理性が働いて、良いものを。シナプス療法のクラスメートで私が通う背骨コンディショニングクラスにも参加しているアメリカ在住のHirokoちゃんは定期的にアメリカに帰るのですが、お土産にくれた、このお菓子

今日のランチは…早速、卵かけご飯🍚黒岩牧場の卵と後藤ミホさんからいただいた新米で❣️マイハハ、ハッピー😊森本さんからのいただきものお惣菜オンパレード❣️ハッピー宮崎ランチでした❣️😊

お皿を洗って、マイハハの爪を切って、洗濯をして、マイハハの子守役BS日テレの「イタリアの小さな村」を付けて観させて、さーあ、ランチまで仕事❗️と、思ったらピンポーンえ〜っ何〜⁉️と、思ったら、黒岩牧場の代表の黒岩正志さんからたまご🥚着‼️わー、ちょうど卵があと少しだなーと思っていたところ最高級の卵が到着‼️有限会社黒岩牧場｜山林放飼の黒岩土鶏（宮崎県）鶏がもつ本来の本能や自然治癒力が目覚めるように環境を整えストレスフリーで薬や抗生物質に頼らない安心安全な山林放飼を実践し続ける

おはようございます！今朝はマイハハにフレンチトースト。マイハハは、珍しくなかなか起きてこず、焼きたてのフレンチトーストを食べさせてあげたいのに、結局冷めてしまいました😟でも私はSOYRICHでの朝ドリンクが楽しみで、ワクワク。有機大豆、有機小豆、昨日の有機ニンジンジュースのパルプ、有機チアシード、にがりと、最初から変化球バージョン。ちゃーんと予約で出来ました！なめらかで〜💕なんといっても、丸ごと食べられるのが嬉しい。通常、豆乳をつくるとオカラが出ますが、それもたべれてるし、ニン

届きました〜❗️SOYRICH❗️豆乳か、カボチャ豆乳ポタージュか、コーン豆乳ポタージュか、何がいいか孫息子に聞いたら、「コーン豆乳ポタージュ」と。初めて作るのが、コーン豆乳ポタージュね。この硬い大豆が本当に30分でポタージュに変わるのか⁉️と、疑問でしたが、できました❗️感激❗️娘がラム肉を買ってきて、味付けして、炙りやで焼きました。ちょっとした食堂みたいアルモンデ夕食テーマごちゃごちゃラムの焼肉、ししゃもの味醂干し(マイハハが注文したのにブームは去ったよう)、有機ニン

今日は朝食べれず、白湯の後、オーガニックコーヒーのみ。18時間断食❗️痩せたかな〜前回のダイエット競争は敗北私は変わらず。競争相手のイッシーは6キロ減。目標二人とも達成していないから、二人とも負けですが。新鮮な気持ちで新たに競争スタート。11月末まで。忘年会シーズン前に、昨年ヨーロッパとインドで増えた体重を早く落としたいもの。ランチはヘルシーな物が食べたくて、生搾りニンジン🥕とリンゴ🍎ジュース有機ニンジン1本とリンゴ半個贅沢❗️昨日のファイトケミカル風スープこれで終わ

今日の講習会、無事終了！マイハハがデイサービスに行ってくれることになって良かったけれど、お迎えの時間にマイハハ「ヨーコ！ヨーコ！いらしたわよ！」声の大きいのなんのって！(本人曰く、田舎の大邸宅で育ったから声が通ると)慌ててミュート📵確認をして、玄関に🏃‍♂️！他の方がレクチャーしている時で良かったけれど、今日は娘はマフィン等の販売でマイハハのお見送り出来ず…ボーイズも野球でお見送り出来ず…私は講義しなくてはいけないので、「一人で静かに出てちょうだいね！」と、あれだけ伝えたのに

昨晩はレポート作成がのって、書き続けたい気分でしたが、今朝はパルシステム長野山梨のオンライン講習会があるので睡眠確保。そして8時15分から事前ミーティング。朝からマイハハ対応。マイハハ「昨日手紙書いてたから、休みたいからホームに行かんわ」私「一昨日と昨日と休んだんじゃない？今日はお風呂があるし、行った方がいいよ」マイハハ「先週入ったからいいわよ」私「出来るだけ入れる時に入った方がいいわよ」と、グダグダ。マイハハ説得とホーム行き準備に時間かかり、おかげで朝食を食べる時間もなく、事前

成長過ぎてきて、洋服が小さくなってきたので、今日からプチ体操をすることにしました。朝は私はサラダとゆで卵にして、昼も夜も野菜から食べて、以前ほど食べている気はしないのですが、代謝が明らかに悪くなってきているのが、成長の原因かと。筋肉に刺激を与えて代謝能力を高めようと考えてます。走れば痩せるのはわかっているのですが。今日はボロネーゼが食べたくて、でも冷凍庫にはシチュー肉のみ。シチュー肉をコトコト煮込んで、プロセッサーで細かくして、有機玉ねぎと有機ニンニクと我が家のピーマンで作りました。美

今日のマイハハのランチお気に入りでした。この後、いただきものの桃と最中と羊羹をデザートに。女王様、ハッピーモード。女王様ハッピーだと、家の中の氣が明るくなって、私もハッピーに仕事に集中出来ます。女王様がハッピーでいてもらえるためには、女王様のお好みの食事をお出しするのが、手っ取り早い。だから、それもあって、私は出来るだけマイハハの好きそうな食事を用意させていただくのです。

今朝もマイハハご機嫌麗しく元気にマイペーストーク🙄私「おはようございます！ママ，具合どう？」マイハハ「あーたが昨日夜、湿布を貼り替えしに来てくれなかったから少し痛かったけれど、痛みは大分治まってきてるわね。ホームでは毎日ちゃんとら21時以降に湿布を貼り替えてくれるのよ。それなのに、あーた、来てくれないんだから！ホームの人達は皆優しいわ。すぐ飛んできてくれるし」私「ごめんね。でもここはホームじゃないし、私もすることあるし、私がつきっきりでママのケアをすること出来ないわよ。」まあ、

今夜もビビンバ➕チキンビビンバらしい。キムチとか写ってませんが。あと生卵とかも。それにもずくスープ。森本さんからいただいた美味しいゼンマイがあるので、娘もビビンバを食べたいと思ったらしい。私はしっとりガシッとチキンと牛肉と我が畑のパプリカ炒めを作りました。マイハハも久々に皆で食べて嬉しそうで、しっかりデザートのケーキも食べていました。マイハハに優しい言葉で返さなかったことに罪悪感を感じていたので、マイハハが明るくしてくれていて食欲もあってホッとしました。ちゃんとネガティヴコメン

ランチの時のマイハハとの会話マイハハ「私がホームに行かずに一緒にあーたと家にいてあげて、あーたは嬉しいでしょ。助かってるでしょ。私はあーたのためにいてあげてるのよ」どう答えていいものか、一瞬とまどいました。私「そうね。ママが元気でいてくれて本当に有り難い。ショートステイにも行ってくれて有り難いよ」マイハハの期待していた答えはそうじゃなくて、「ママが一緒にいてくれて本当に有り難い。助かってるよ。嬉しいよ。一緒にいてくれて、ありがとう」と、いうような答えだと思う。実際、私が答えた後、マ