水素ヨガ

‪北陸初の「水素ヨガ」を地元射水市の美肌研究所で体験したちゃァー＼(^o^)／１時間で500mlボトル42本分吸いまくり詳しくは県内各地で放送中の射水CAテレビ「いま☆テレ」でおくしいスタッフの方々と雷鳥ポーズやちゃァー＼(^o^)／おくしい→美しいの富山弁雷鳥お姉ちゃん。アー＼(^o^)／先日の富山県民体育大会新体操競技で優勝した様子↓↓日本最高齢の現役新体操選手・雷鳥お姉ちゃんが富山県民体育大会で優勝！

こんにちは。Happiestです。今日は節分。皆さん、豆まきしましたか？＆恵方巻食べましたか？前年の締めくくりである「節分」に豆まきや柊鰯を飾りって、厄を追い払い恵方巻を食べて商売繁盛を祈る。そして新しい年の始まりという意味のある「立春」を迎える。知っている方もいらっしゃると思いますが、立春とは「日」ではなく、「期間」だと、初めて知りました！節分の翌日から雨水（うすい）の日までを立春と言うそうです。つまり立春→2/4～2/18

こんにちは。Happiestです。今日も良いお天気ですが、風が冷たいですね～。。。東京の冬は寒いじゃなくて、冷たいんです。。。。昨日ご来店の長野出身のお客様の言葉。東京の冬は冷たく感じる。。。ビル風、人の慌ただしく行きかう風、街全体が冷たいんです。こうおっしゃっていました。大都会東京、好きな街だけど、ふと人の温かさが恋しくなる時がある。（関西出身の私は逆に熱過ぎる環境で育ったからかも(^-^;）笑顔で笑って喋ってると、その周りは温

こんにちは。HappiestYukoです。この度！！！2016年12月9日に、「水素ガス吸入」が厚生労働省の先進医療Bとして認可されましたので、お知らせいたします。●先進医療の各技術の概要第３項先進医療【先進医療Ｂ(66種類)68番水素ガス吸入療法厚生労働省HPhttp://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/isei/sensiniryo/kikan03.html水素ガス

HappiestYukoです。おはようございます(#^.^#)今日も冬晴れ!(^^)!今日は、先日、ペア90分のセッションにご来店くださったお客様から素敵なパワーを頂いたお話。。縁あってお仕事させて頂いている先の、受付をされていたお二人。。いつも笑顔で対応してくださり、とても気持ちよく一緒にお仕事をさせて頂いていました。その方のモットー↓～一日が笑顔の挨拶で始まり、笑顔の挨拶で終わる～とっても素敵な言葉♡笑顔って癒しとパワー

Happiestです♡おはようございます。今日も空気が澄んだ晴天のお天気！寒いのが苦手な私の唯一の冬の好きなところです☆苦手が好きになるってこのことかな♡さて今日は私の毎朝の日課について♡ご先祖様を祭っている仏壇にお水＆お線香をして、手を合わせて「おはようございます。両家のご先祖の皆さま、ご縁のあるご先祖の皆さま、どうぞお召し上がりください。今日も私たちを、そして家族を生かさして頂いてありがとうございます。感謝しています

今年も池上本門寺で初詣。おみくじは前向きな内容✨今年も修行の年✨魂からワクワクしながら毎日を今を大切に素直に生きていこう🎵今年も宜しくお願いします💖@y.happiest7#プライベートサロン#ボディメンテナンス#ボディケアトレーナー#ヨガ#水素ヨガ#水素水#水素吸入#コア#インナーマッスル#リラックスタイム#ワクワク#修行#エネルギーYukoさん(@y.happiest7)が投稿した写真-2017Jan54:49pmPST

Happiestです。明けましておめでとうございます三賀日もあっという間に過ぎましたが、皆様、ゆっくりお正月お休みできましたか。。昨年はたくさんの出会い、学び、築きがあり、たくさんの感謝の気持ちの毎日でした。ありがとうございました♡今年も更に、皆様に心と身体が喜んでるって感じていただけるセッションを提供させていただきたいと思っています。皆さんと共に、たくさんのワクワク&ドキドキ&Happy&Smileを心

こんにちは。HappiestYukoです。2016年のラストのセッションが終了しました。お仕事でバタバタなのに、仕事終わり次第、来て下さいました。「来て良かった～」そういって、笑顔で帰って頂き、この上ない幸せです。改めて皆様、2016年、本当に本当にお世話になり、ありがとうございました。今年はHappiestをオープンさせていただき、そして皆さまの支えがあって、無事に新年を迎えることができます。お客様、家族、仲間、先生方々、、、

こんにちは。HappiestYukoです。クリスマスも終わり、今年も残すところ数日となりました。皆様、忘年会も一段落つかれたようで、後は、お仕事最後の追い込みだ～って、そしてそして、元気に新年を迎えるためにって、今年最終の身体のメンテナンスを！と来てくださっています。「呼吸でしょう。分かってますよ～」って、最近は皆さまの健康意識の高さにとても感慨深い今日この頃です。Happiestでは、年内29日最終受付21時まで営業しています

HappyChristmas皆様、月日が経つのは本当に早いですね～。どんな一年を過ごしましたか？年末でお仕事やお掃除、忘年会などまだまだお忙しい毎日だと思いますが、少し～しだけでも時間を作って、肩のちから一つストンと抜いて、ゆっくりと深呼吸しながら、ゆったりとこの一年の自分自身を振り返ってみて、失敗したことやイライラしたことも・・・そんな自分も許してあげて、そんな自分を責めたことに自分自身にごめんなさいしてあげて。一生懸命な自分を頑張った自

Happiestです。先日のWS望診法とセルフチネンザン！！！Yuki先生のお話は、毎回、新たな学びはもちろん、気づきが沢山あります！お顔、皮膚、爪、髪などチェックして、その人の体や心の状態を診る。また自分の身体を向き合える時間、できました。そして、大切なお客様の身体を良い状態にさせて頂きたいって気持ち、更に思いが深くなりました！心と身体が良い状態でいるには・・・腸内環境脳の状態この二つが大切。内臓を触ってあげて、そして話しかけてあ

ペアセッションに来て下さったお客様。。生まれてこのかた、前屈して足のつま先まで手が届いたことがない（手の指先が床についたことがない）だから、私は何やっても無理なんです～。。。って！よしっ！！呼吸法＆筋調整ヨガ＆リラックスだっ。呼吸法でしっかりと内臓を動かして頂いて、筋調整ヨガで動かしやすくなったお腹を意識して、筋収縮を利用して可動域を広げ、そしてそして、頑張った後には完全脱力～。。リラックスをしばらくして頂きます。そうすると！！！祝！初手が

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。先日、学んだ「筋調整ヨガ」筋肉を調整することにより、その人その人の身体の癖や歪みを治して、可動域を広げています。身体が固いとストレッチしてもポーズとっても、痛みが生じて我慢して、そして頑張り過ぎて、逆に身体が筋肉が強張って固くなってしまいます→過去に私自身もこのパターンで、腰と股関節を痛めてしまいました。この筋調整ヨガは、私にとって、衝撃的でもあり、と

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。先日、刮痧（かっさ）のWSに行ってきました！水牛のプレートで軽くマッサージするだけで、こんなに真っ赤っか～！！！痛そうでしょう～～。。それがそれが・・・・・・・・・・・・・・・全然痛くないのです。逆に、水牛のプレートが良い具合にマッサージしてくれてて、とっても気持ち良いのです。こっている箇所は、笑いながら「痛～いっ」って感じです。軽

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。Happiestをオープンさせていただいてから、ご紹介で来て下さるお客様チラシを見てといって来て下さるお客様初回のお客様がいらっしゃるときは、毎回ドキドキ緊張していますカウンセリングのお時間を大切に、何よりもお客様が求められていることは何なのかということ、プライベートだからこそ味わって頂けることを、感じて頂けることを出来る限りお伝えしたいと

寒いけど、、早起きって気持ち良い朝日からの一時間後の青空(*^^*)深～い呼吸して!気持ちよ～く伸びをして!さっ、今日も１日ファイトHaveagoodday＼(^-^)／Yukoさん(@y.happiest7)が投稿した写真-2016Nov243:36pmPSTおはようございます。寒いけど・・・・早起きって気もち良い～！朝日からの一時間後の青空(#^^#)空の変化を身体と心で感じる！なんから早起きして得した気がする。。。深～い呼

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。いつもありがとうございます改めて・・・・HappiestのBasicMenuマンツーマン水素ヨガ＆ストレッチ90分の内容についてお問い合わせ下さる方いらっしゃいますので、書かせて頂きます。Happiestでは、基本は、水素酸素吸入をして頂きながら行っています。水素酸素を鼻から吸いながらのため、皆さん、鼻呼吸にとっても意識を向

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。HappiestのBasic水素酸素吸入水素酸素吸入しながら、身体を動かしたり、メンテナンスしたりして頂いているお客様の声をまとめてみました水素酸素を鼻から吸入して頂いています。image水素酸素吸入器水素酸素吸入器についてhttp://ameblo.jp/yukohappiest/entry-1

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。先日、以前、フェイシャル＆ボディケアをして頂いていたセラピストさんが、サロンに90分トライアルに来てくださいました約５年ぶりくらいにお会いできて、そして、今までは私がケアして頂いていたので、逆の立場に彼女の施術はとってもとっても良くって、そんな彼女へのセッション、大緊張だけど、セッションスタートするといつもの自分でいられる目の前の大切なお客

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。寒くなりましたね～寒さ＆冷え対策として、私のお気に入り天然ハーブの薬草ホットパットHappiestでは、最後のリラックスの寝ポーズの時、ボディケアの時に、お客様のお腹の上、足首、首元、目元などに、使用させて頂いていますちょうど良い重さで、ほんっとに癒されます水素吸入で代謝UPして身体が温まり、ホットパットで更にじんわりと心まで温

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。今日は「薬膳酒」お友達が「薬膳酒Bar」をOPEN何々何～～、気になる早速、行ってきました約50種類の薬膳を焼酎に付け込んでいます。・ステビア、シソ、クコ、クワノミ・ショウガ、チンビ、タイソウ・ケイヒ、ヴァレリアン毎回、２～３種類の薬膳をブレンドしてもらって、オリジナル薬膳酒を作ってもらっています

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。先日、インストラクター取得させていただきました四ツ谷aratiにて、「モビリティアジャストメント」講座に行ってきました。プライベートレッスンをさせて頂いている私にとっては、とてもとても内容の深い、沢山の学びと気づきを頂き、とても大切な時間を過ごすことができました。アジャストメントの意味を再認識人って、自分が思うようにしか身体が動かないもの、

こんばんは恵比寿ガーデンプレイスバカライルミネーションライトアップ点灯式月日が経つのは早いですね～✨皆様、寒い季節になりました。体調に気を付けて素敵なwintertimeをお過ごしくださいHappiestYuko

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。♡リフレッシュ、大事ですよ～♡ってお客様にお伝えしながら、わたしがリフレッシュ出来ていなきゃ人に言えないっよしっ行こう！ということで、日帰り温泉という名の綱島にあるスパ「湯けむりの庄」に行ってきました！このスパお気に入りは、やはり六種類の岩盤浴！お気に入りは「岩」いつも「岩盤ヨガ、溶岩ヨガ」には行ってるけど、、、気持ちよいけど、やっ

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。今日は「脳と腸の関係」について先日知人が「朝のお通じがないと、頭が重くて痛くて・・・・」と。。。Wow!!!今、まさに学びを深めている「腸」と「脳」の関連性を友によって認識させていただきました！第二の脳と言われている「腸」私たち人間の体、食道から肛門まで約9mの腸には、なんと約１億個もの脳細胞が存在すると言われている。Happyホ

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素酸素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。母と過ごした第三弾、腸のケア母の長年の悩みの「便秘」母から快便やわ～って殆ど聞いたことがない。。。お腹が張って苦しい辛い。。便秘薬を飲むと逆にお腹を下すからできれば飲みたくない。。。今回も切実な声を母から聞きました。お母さんの笑顔を取り戻したい！気持ちをこめて、、、、緊張体質の母に水素吸入しながら、そして胸に「天然ハーブの

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素酸素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。秋晴れ～今週末は久しぶりに良いお天気のようですね皆さん、晴れを楽しんで下さいね今日は先週末に過ごした母との時間パート2ストレッチ母のお悩みの一つ、・地元でヨガに通い始めたけど、身体が固くて周りの人のようにできない、そして辛い＆楽しいと思わない先日まで膝が痛くて正座できなかった母が、胡坐で座るとお尻と股関節が痛くて辛いといって、

こんにちは。水素ヨガ＆ストレッチ、ボディケア、水素酸素吸入プライベートサロン目黒駅前Happiestです。週末は母が奈良から東京に５月の退院以来、１～２カ月に一回は東京に来てくれます今回は一人で表参道や麻布十番、恵比寿などお出かけできるほどに食欲もあって、顔色もよく、最近は「目が痛い」もなくなったお母さん、凄いよレッスンの合間に、母と水素吸いながらストレッチを母のお悩みは。・地元でヨガに通い始めたけど、身体が固くて周りの人のよう