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メイラックス水溶液0.017mg4日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(ピーって鳴ってる👂)・焦燥感(波あり)・ヒステリー球(ほぼ気にならない)今日の体調・お腹緩い今月の減薬(月曜のみ)4月1日0.3ml8日0.3ml15日0.2ml先週の離脱症状が酷かったため今週は減薬率を下げました💡卒業式、入学式が終わって気が抜けたのか?0.3ml連続で減薬したのがドカッと来たのか?原因は分からなかったけどちょっと辛かった🥲今週は大分マシです🍀😊でも
メイラックス水溶液0.019mg6日キープ(明日の夜減薬予定)今日の離脱症状・頭鳴り(強烈)・頭痛・頭の硬直感・右耳痛・胸の圧迫感(ヒステリー球?)・吐き気久しぶりに軽くナーバスになってます🥲というか無理しすぎたのかも(›´-`‹)一昨日から偏頭痛が出てまして、その日は下の子の保護者会がありました🍀精神的には全然大丈夫だから痛み止め飲まずに行く🏫🚶♀️年度始めの保護者会ってPTAの係とか新しいクラスでの自己紹介(保護者の)とかな〜んか緊張することばかり🌀🙄
メイラックス水溶液0.019mg3日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(強め)・胸焼け(波あるも軽い、生理前のせい?)・たま~のクラっと感今週もバタバタしておりまして💦火曜日に無事入学式を迎えられました🌸*・嵐のような雨の中☔🤣笑卒業式も霧雨のような雨だったし、入学式はとんでもない雨の音が体育館に響いてて…校長先生が「雨男なんです!」とか学年主任の先生も「大事な時雨なんです!」とか言ってる…🥹行事ごと不安だな🌀笑気になる入学式の体調はというと卒業式に比べると”大分マシだっ
前まではかじりつくように薬の事、アシュトンマニュアル、減薬の方法、先輩方の経験ブログ死ぬほど見ていました。もう頭から抜けかけているので再度気をつけたい点・留意する点など確認していこうとは思います。ただ、追い込まれるような感覚に陥るので今はなるべく減薬については調べないネットの情報を見ないようにしています。【焦らずゆっくりやっていく】【薬の半減期】【辛かったら耐えずに一つ戻る】これだけ忘れずにいたらいいかなと。少しずつよくなっているいまはアニメやドラマYouTubeが
メイラックス水溶液0.0275mg1日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(少し波あり)・くらくら(少し)・左側腹痛(生理のせい?)昨日また減薬して0.0275mgになりました💡最近ブログの更新が滞ってますが体調良いからというわけでもなく、パート、卒対、制服受取、夫の休日出勤でバタバタだったから😮💨体調はどちらかというとあまり良くなくて生理前だったからお腹の痛みが強かったです🌀離脱症状とは違うのかな?と思いますがやっぱり痛みはイヤだ(›´-`‹)💦今回は胃も重くて晶三仙と
水溶液タイトレーションをするまでに口内で溶かす試用を1ヶ月。精神症状が1番怖いのでゆっくりでもいいからひとつずつ段階を踏んでからやっていこうと思う。少し沸かしたあったかめのお湯を口に含んで完全に溶けるまで頭をしゃかしゃか。始めた次の日は強烈な眠気とだるさでベッドから起き上がれず仕事を当欠してしまった。起きあがれるまでに昼過ぎまでかかった。1週間後→風邪のような症状2週間後→熱思うに多分これはただの風邪だと思う。眠さ、そわつきが未だにあるが体調も安定してきている。術
メイラックス水溶液0.03mg1日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(夜から強め)・頭の硬直感・ソワソワ(少し)美容室での体調・腹痛昨日から0.25ml減らして0.03mgになりました✨残り3%にするのにドライカットの時は本当に離脱症状が酷いし、正確に量れないしで大変だったからやっとここまで来れたか💨と感慨深い🥲1月から0.05mg(5ml)減薬開始3月半ばで0.03mg(3ml)これが早いのか遅いのか(多分遅い?)は分かりませんが、私には調度良いと思ってます!ただ3月から
メイラックス0.0325mg3日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(強弱の波あり)・焦燥感(激強の波あり)・ヒステリー球(少し)・息苦しさ・胸の違和感はい、ちょっと体調下降気味です(›´-`‹)💦月曜日に0.25ml減薬して次の日からもぅ焦燥感がかなり強めに出ちゃってます😩💨特に火曜日……学校の予定が丸1日入ってて💦午前中はPTAの会議(約2時間)午後は保護者会(約2時間半)という離脱症状ある時は辛い行事🌀🤯行く途中から既に胸がソワソワしてて、会議は何とかなったけど…ま
メイラックス水溶液0.035mg4日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(ほぼ気にならない)・焦燥感(強め)体調・排卵痛(激痛の波あり😭)0.036mgを1週間キープしようと前回のブログで書いてたのですが…思いの外体調が安定していたので2/27に0.1ml減薬しました💡🚰💊(全然言ってることとやってること違っててごめんなさい🙏💦)そして明日は0.25ml減薬挑戦する予定です!3月末で1ml減り、残りが0.025mgになります💨折り返し地点✨無事にそうなれるように頑張りますദ്ദി
メイラックス0.036mg4日キープ今日の離脱症状・頭鳴り・頭痛・ヒステリー球(波あり)・息苦しさ(波あり)・胸焼け(波あり)計画通りに減薬したい衝動に駆られます😂昨日で0.034mgになってるはずでしたが…一旦キープで様子見る💨離脱症状も結構波があって以前書いたように夕方~夜が症状重めに出ます🌀それが最近強めに出てるので変に減薬しちゃったせいだろうな〜と考察中🤔まぁ色々試して自分が苦しむのは別にいいかなと思ってます💡家族に迷惑掛けない程度に留めておくのは大事だけどさ
メイラックス0.037mg1日キープ今日の離脱症状・頭鳴り・頭の硬直感・頭痛・胸のソワソワ感・動悸・冷や汗先週の木曜日に0.05ml追加減薬したせいか昨日から強い離脱症状が出てます🤯なので、いつもは月曜日に0.2ml減らしてたのを0.05mlだけ減薬しました🚰💦昨日よりはマシだけど頭の離脱症状と胸の違和感はまだまだある…🌀色々試しても失敗すると減薬が滞るのが地味にメンタルに来ますね🥲ベンゾの減薬は頑張ると余計に断薬から遠ざかるという負の連鎖があるなぁ💦私は週1回0.
メイラックス0.0375mg3日キープ今日の離脱症状・頭鳴り・頭の硬直感・冷や汗・下腹部痛(生理前症候群?)木曜日にも0.05ml減薬してみました💡月曜0.2ml火曜キープ水曜キープ木曜0.05ml金曜キープ土曜キープ日曜キープという感じです↑🙄いつもは月曜日のみ減薬です💡追加したせいか今日の離脱はちょい強め😵💫🌀水溶液にしてから56日経ちました🚰💊約2ヶ月経って分かったことは月曜日に減薬すると金曜~日曜日に離脱症状が強く出ること!!メイラックス特有
メイラックス水溶液0.04mg3日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(わずか)・不安感(少し)・ふわふわ(少し)・ヒステリー球(たまに)月曜日に減薬して0.04mgになりました🍀ドライカットしてた時の離脱症状はとんでもない症状のオンパレードだったけど、水溶液にしてから大分安定してます💡(⑉◜▿◝⑉)ドライカットは1%という大きい減薬で約2週間酷い離脱症状で苦しんでた🌀🤯水溶液は1%を1ヶ月強掛けて減らすから離脱症状も大分楽です🍀(無いわけでは無いけど😂)こんなにも違うのかと驚
メイラックス水溶液0.042mg6日キープ最近の離脱症状・頭鳴り・胸の吐き気・動悸・ヒステリー球主に胸の吐き気や緊張感が症状として強いです頭鳴りは波がありますが生活に支障ないので気にしません😗ちょっと胸の症状強いとパニック発作的なものになるのが最近の悩みですね🌀すぐ治るからいいんだけど💦メンタルは落ち着いてるので体症状のみ🍀メイラックス水溶液の作り方🚰💊これは我流です😓こんな作り方あるんだな〜程度にご覧下さい準備するもの・計量スケール・ビーカー10ml・1mlシ
メイラックス0.043mg3日キープ(予期せぬハプニングで0.1ml多めに減薬💦)今日の離脱症状・頭鳴り(強め)・胸の締め付け(一時的)・買い物時に少しパニック気味(軽い)木曜日にいつも通り水溶液で薬を作ってたんですが食洗機の振動で水の重さが分からなくなり、メイラックスが溶けた水溶液を0.7ml多く取るというハプニングが🥲💦(いつもは0.6ml)減薬したならとそのまま0.7ml取ってます💡今のところ頭鳴りが強いだけ🙂👂🎶今週は吐き気がちょいちょいありましたがピクミンのおかげ
メイラックス水溶液0.044mg3日キープ今日の離脱症状・頭鳴り・ふわふわ(ほんのたまに)・胃が重い(生理前)・ヒステリー球・胸の吐き気今日はちょっと離脱症状多めですが生理前ということもあり吐き気や胃が重いのが主な感じ🙄他は全然気になりません🍀キレート鉄はフェリチンのブログの時から飲んでません💡昨日まで調子良かったんですが生理前症候群はなかなかしつこい乁(•_•)ㄏオテアゲ毎月、毎月、本当に女の人って大変🤣今日は1日フリー🆓だったため、上の子の部屋にな
メイラックス0.046mg6日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(やや強め)・頭の硬直感(少し)・焦燥感(少し)減薬方法をドライカットから水溶液に変えて約1ヶ月になります💡(24日で1ヶ月)減薬を再開し、2回程減薬した感想ですが月曜日に0.2ml減らし土日くらいに離脱症状が強く出ます😵💫大体5日目くらいからかな?メイラックス特有の離脱症状だと私は感じてますが、このくらいの離脱症状なら大丈夫!!なので明日も0.2ml減らす!2月くらいに0.25mlに増やせたらと考え中🍀🙂来週
メイラックス0.046mg4日キープ今日の離脱症状・頭鳴り(ほぼ気にならない)・焦燥感(午前中ほんの少し)・胸の吐き気(波ありだが少し)最近ブログがゆっくりになっちゃってます🫠💦まぁまぁ体調的には安定してるからかな?この間のブログで書いた野鳥さん🐦は当日の夜と次の日の朝と見に行ってみたんですが、いなくなってました💡元気になって飛びまわってるんだろうな☀🕊と願ってます💓今日、血液検査の結果が分かりました💡以前のフェリチンは33だったんですが(2年前くらい)今回321(´
メイラックス水溶液0.048mg7日キープ今日の夜から0.046mgにします!今日の離脱症状・胸の吐き気(少しだけ)・不安感(少しだけ)最近はぼちぼち調子が良いような感じ🍀時間帯によって息苦しさが出たりはありますがそんな時はストレッチと深呼吸(◍•ᴗ•◍)💨昨日は久しぶりに頭鳴りと脳の締め付けがあったのですが寝不足が原因かなぁ?と🤔試しに早めに寝てみたら今日はわりかし調子がいいです💡パートも少しだけ不安と胸のモヤモヤありつつ無事にこなせました☺️午後は婦人
メイラックス0.048mg3日キープ今日の離脱症状・頭痛(少し)・頭鳴り・胸の息苦しさ(少し)・胸の緊張感(少し)昨日は吐きけやゾワゾワが強く出てたんですがYouTubeで自律神経失調症の改善メソッドという動画を見てストレッチしたら💡胸の緊張感が大分減って、息苦しさも大分無くなりました🥹✨✨いかに自分の姿勢や緊張感で内蔵付近の筋肉を追い込んでたか…よく分かりましたよ💦ごめん、私の筋肉💪😭これを続けることが大事なんだな!!地道に頑張ります😤今日はパートが無いためゴロゴロ
メイラックスドライカット0.05mgを20日キープしてから水溶液にして15日キープしました💡昨日0.05mgを5mlの水に溶かし0.2mlシリンジで抜き取りました💉なのでメイラックス0.048mg飲んでることになります💡1週間キープし、毎週月曜日に0.2ml減らす予定でいます!(遅すぎ?😓)今日の離脱症状・胸の吐き気(続いてます😭)・息苦しい・胸の圧迫感・ソワソワ、ゾワゾワ・頭鳴り(たまにだけ)お正月からずっと、ずっと、ずーーーーっっと胸の緊張感が続いてます🤣もぅ何なの
メイラックス0.05mg水溶液13日キープ今日の離脱症状・頭鳴り・頭の硬直感(うっすら)・胸の吐き気(しつこい)・不安感今日の体調・生理による胃痛?・お腹の張り水溶液にしてから不安定な体調の中生活してます💡ドライカットだったら安定してたかは分かりません🤣2日には東京に戻り、渋滞に遭いながらもそこまで体調不良にはならず(ソワソワはあった😅)なぜか夜コンビニに入ったら軽いパニック発作に見舞われる🥲💦3日も初詣行こうとしたけど人の多さに延期😂駅ビルで過ごすもずっと体調は不安定
メイラックス0.05mg23日キープ今日の離脱症状・頭痛(これは寝不足?)・不安感(少し)・胸のソワソワ水溶液タイトレーションをパート終わったらするぞ~!!ι(`ω´)ノ🥤💊✨と言ってたんですが…フライングしました🙇💦なんとなく24日(日)の夜に口の中で溶かして飲んでみたら25日(月)は何もなく…💡25日の夜はビーカーに溶かしてちゃんと溶けたことを確認して飲みました💡(この時はメイラックス0.06mgにし、水は適当に入れました)26日(火)はパートの日でしたが、多少
メイラックス0.05mg17日キープ今日の離脱症状・頭鳴り・頭の硬直感・ふわふわ・めまい・たまにソワソワ昨日は約2週間ぶりのパートに行けました💡本当に迷惑ばかりで申し訳ないですがなんとか続けていきたいのも本音💦離脱症状は大分落ち着いてきた気はするんですが、0になるわけではないから多少の焦燥感やめまいとかがパート中に襲ってきます🌀断薬する時は2週間くらいお休みもらえるか相談しようかな?と考え中です(T-T)💦(ビビってます💦)今週は久しぶりの漢方の日がありました💡
相変わらず続く症状朦朧倦怠感動悸体ドクドク関節痛い体痛い1番の原因が「薬」とオステオパシーの医師に言われました。西洋医学の薬は全て脂肪に溜まり中中解毒せず影響を受け続ける。しかし服薬してる薬が1番作用する。この症状半年以上毎日続いてる。やはり服薬中の薬が1番影響してるのでは❔私が西洋医学の薬(他市販薬の化学物質の薬を含め)で服薬してるのは精神科で処方されてるベルソムラとベンゾのダルメートだけ。だったら止めないと。そしたらベンゾジアゼピンだよね。思い立った次の朝オステ
↑姉と犬散歩中に通る公園の掲示板に貼られていた言葉↑うーん、まさにそうですね中にはこんなものも↓そうかもしれない私のメイラックス減薬は今日で30%減になります20%減の時と変わった事は深夜覚醒が減って夜間頻尿が減って良く眠れる日が増えてきた事です6月に減薬を開始して、すっかり季節も秋になりました先日の三連休は母と娘とカラオケに行ってきました娘はAdoちゃんの大ファンなので毎回Adoちゃんばかり歌います私は37歳なのに松田聖子さんばかり歌います37歳にしてフリフリの服も好きなの
↑グランドピアノを借りれる所で練習しました本当に素敵な所で、ここに住みたいってくらい素敵な場所です先日、中3娘の学校で合唱コンクールがありました去年に引き続き今年も伴奏を担当する娘は私達がインフル菌をばら撒く部屋の中で奇跡的に感染せず無事伴奏を弾けました娘は昔から運が強いですここぞ!という時には体調を崩す事がないのです↓娘の伴奏です(何故か1分しか載せられず..,1分の動画です笑)ピアノの音色を聴く事は自律神経を整えるらしく...聴いていただけると嬉しいです最近私達家族はイン
多分インフル感染しましたいきなりすみませんどなたか知っている方がいたら教えてくださいインフルエンザの治療薬とベンゾ、飲んでも大丈夫なのか飲むとしたら安全性の高いイナビルかリエンザの吸入薬にしようと思っています体験談で構いませんもちろん飲むかどうかの判断は自己責任でやりますもちろんお医者さんに飲み合わせ大丈夫か聞きますが、もし一気断薬みたくなったら怖くてなにしろベンゾ飲み始めたのが今年4月で一度もインフルの薬とベンゾを同時に服用したことがないのです大丈夫じゃないかと思うなどの憶測
↑甥っ子のペットのヘラクレスオオカブトの「へらへら」君朝見たらケースの天井にいました笑一昨日の夜から10歳の甥っ子が発熱し、39℃台の高熱が出ました今甥っ子の通う小学校と中3娘の中学校でもインフルエンザが大流行しています昨日病院に行って検査したらインフルエンザa型だったようで一昨日の夜はパブロンが効かなかったらしく一晩中咳と高熱、鼻水で眠れなかった甥っ子は苦しくて泣いていて可哀想でしたいつも元気すぎるくらい元気で弾ける笑顔の甥っ子が辛そうな顔をしているのは本当に辛いですそしてベンゾ
今日は10歳甥っ子の小学校の運動会でした↑遅刻して見れなかった50メートル走甥っ子は背が高くて足が早いので一等でした↑姉の作ったハートハンバーグ弁当シンプルすぎるけど可愛い↑姉が連れてきた「マロン君」「たまにぬいぐるみになって行事に参加しますワン」でも本物のマロン君はお留守番ですさて、一週間前に、おじさんに任された猫ちゃんですが名前が決まりました「雪丸」です子供達が付けたので、ちょっと子供っぽい名前です秋らしい名前にしたくて楓、紫苑とか考えてたんだけどなぁ...雪丸君はこ