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お疲れ様です。下垣内です!ブログ書くのが大変遅くなってしまいました、すみません。🙇🏻♀️🙇🏻♀️代わりに次回のブログも私が担当するので飽きずに読んでくださると幸いです😶🌫️4/27(土)の今宮練のブログです⬇️内容は、基礎練習をしてから今宮高校の選手と試合をして、最後に退水セットをしました🤽♂️私と果歩は初めて対岸で笛を吹きました😗!これまではなみはやでも後ろで選手か他校のマネの先輩についてもらってなんとかやってましたが、はじめて1人で吹いたので緊張でもう胸ばくばくでした💦💦
こんにちは。閲覧ありがとうございます。本ブログでは、筋トレや水泳に関する投稿をしています。スイミングには週1で通っています。中学3年生です。タイムが0.1秒でも縮まるように精進しています🏊大人になった自分が懐かしむために書いてるところもあります😁アドバイスやリアクションをくださると嬉しいです。ほぼ毎日投稿しているので、是非立ち寄ってください!通知が多くなると思います。すみません(__)こんばんは!遠足めっちゃ楽しかったです!また詳しくあとで書きます。
こんにちは!4回生の栗木若杏です。今日は木曜日なので、部活動は朝練でした。でも今日は、いつもの朝練とは一味違いました。なぜなら、、洛南高校の水泳部と合同練習だったからです!高校生の若いパワーで活気に溢れた練習になりました✨若いパワーってすごいですよね。エネルギーに満ち溢れています。若いパワーでいうと、今年度新しく入部してくれた5人のマネージャーもエネルギーに満ち溢れています。早く内容を覚えようと懸命な姿がとってもかわいいです🥹💕5人もマネの同期がいるので、みんなで助け合いながら
専修大学水泳部の朝練は泳ぎで使う動きをドライで取り込む事をアドバイス。動きの基本をわかった上で考えなくてはならない。OWSに挑戦している選手には島田ドリルを伝授。カッパえびせん状態で時間がオーバーした事は反省点。練習後、だるま浮きからの浮き身が出来ていなかった選手が出来るまで挑戦していた事は良い傾向。普段はスタバに行く事は少ないと思うがCMで見た、もっとGOHOBIメロンに初挑戦。『バッテリー8』水中家庭教師るいコーチのYouTubeは平泳ぎのキック。専門種目だけあって詳細に説明さ
こんにちは🌞日本から戻ってきてもう2ヶ月が過ぎました。時間がたつのが早いです。今月は水泳部の訓練が3時からです。なのでアッパと一緒に夕食食べれますが今日は息子くんとマックで食べて帰ります。ドライブスルーしようよ?って言ったけど『今日はママとラブラブしたいから~』って❤️まだまだ可愛いこと言ってくれるね🎵😍🎵4月は夜の訓練で帰宅後はバタバタなのもあったり夕御飯が遅いので息子くんが朝ごはんが食べれなかったりこの生活になれませんでした。なので料理はあまり頑張らず外食やデリ
こんにちはブンブンガーデン学芸大学園本日のブログです今日は2日ぶりの晴れ張り切ってお池の花壇に行ってきましたBUNBUNGARDEN2024年5月①のアルバム(ブンブンガーデン)合い言葉を入力|写真共有サービス30daysAlbum™合い言葉を入力してアルバムをチェックしよう。30d.jp今の時期のお池といえば、鯉のぼり🎏到着するとすぐに鯉のぼりたちにご挨拶に行く子どもたちでした今月のお歌が「おつかいありさん」ということもあって蟻探しをしたり、お花を愛でてみた
今日は東京地方お天気回復。何よりでございます。さて、GW中で一番お金がかかったもの、ですが、先日の福岡の旅もそうですが、もう一つは、高1女子てるちゃんの部活準備、でしょうか。中学まではバドミントン部に入っていましたが、高校からは心機一転、水泳部に入部を決めたてるちゃん。連休前は基本的に筋トレ、連休明けから本格的に泳ぎ始めるとのことで、昨日学校帰りのてるちゃんと一緒に水着や帽子、セームなどを調達してまいりました。水着は大会出場用にFINAマークの付いたものを一着、練習用に
挑戦という言葉は、素晴らしい言葉です。挑戦した時の感動と経験は、とてつもない喜びになります。そしてその経験こそが、宝になります。私は幼少の頃から、泳ぐ事が出来ず、泳ぐ事に対して自信もなく、ずっともやもやしておりました。ところが、部活動をはじめた頃、水泳部に入る決心を試みたのです。それから良い先生、良い部活仲間に恵まれたおかげもあり、苦難な日々も、ありましたが、その結果、挑戦した事によって泳げるようになったのです。その時の感動と喜びは、ずっと忘れません。忘れる事の出来ない、大切な思い出
2024年4月のトレーニングまとめです。年度はじめ、仕事と練習と試合と…。かなり忙しくさせてもらってました。心身ともに浮き沈みの激しい月でした。【トレーニング回数】17回【swimtraining】12回【weight&swim】4回【weighttrainingOnly】1回【dryland】0回【公式戦】2回【日本マスターズ短水路滋賀大会2024】【京都春季選手権】【非公認】0回【SwimTotal】46700m大会も2つ挟んでいる
こんにちは!2年の谷口です!せっかくのゴールデンウィークなのに火水木しっかり授業があってかなり憂鬱です。みなさんはゴールデンウィーク何をして過ごしますか??さて本日のメニューです⬇️⬇️メニュー班の人達ですら引くほどのきついメニューでした。特に2コメ以降はずっとしんどかったです。去年の11月あたりにFlyの練習をしたのに最近では泳げなくなってしまった気がします。原因究明に努めようと思います。またmain2部構成となっていましたがパワースイムで完全に足がばててしまい、ハイアベでは最初から
みなさんこんにちは2年選手の生島さくらです!いよいよ5月になり夏が近づいてきました!!最近は暖かくなりましたが、曇りや雨の日が多くて残念です。暑いのは嫌ですがもう少し晴れてほしいです!突然ですが、最近私がハマっているものを紹介します!それはズバリカレーです!!!!カレーの中でもインドカレーにハマっていて、最近は週2で食べています。今日もカレー食べてきました!日吉にはインドカレー屋さんが2つあってどちらも美味しいのですが、そろそろ新規開拓をしたいところです!カレーについて熱く
こんばんは⭐今日は근로자의날勤労者の日で学校が休みでした。[메가박스]포켓몬스터:성도지방이야기,최종장결승토너먼트에서만난숙명의라이벌,‘지우’vs‘바람’!성도지방에서8개의배지를모두모아은빛대회에참가한‘지우’결승토너먼트에서숙명의라이벌,‘바람’을마주한다.“이‘바람’님의라이벌이되기엔물건너가도한~참물건너간것같은데?”언제나‘지우’를얕보며한발짝앞서나갔던‘바람’이지만포켓몬…m.megabox.co
お疲れさまです。今日から、京都アクアリーナ長水路がオープンしました👏【2024年長水路1回目】【補強15分】W-up400×1choiceDrill50×2×4s(1′20″/1′)IMSO1t=streamline/sculling/smooth2t=25UWK/swimswim100×1×4s(2')IMSO-EN1swim200×6(3'20")Ba-IM-Fr/1tEasy100kick100×6(2′)Ba-Fr/1tBa=25UWK
こんばんは☁️本日は神大組、2年山本がお送りします!!よろしくお願いいたします🙇🏻今日はメイン練習‼️相模原グリーンプールをお借りして、長水路でのメイン練習を行いました👍🏻メイン前の様子今日は50×45のメインでした!体力勝負でもありますが、時間が長いメインとなってくると、メンタル勝負にもなってきます。昨日の締めの時に、私の同期である2年奏頼が、「チームで練習をする意味や価値を見出せるメインにできたらと思います!」とみんなに伝えていました。チームで練習するというのは、隣
こんにちは。閲覧ありがとうございます。本ブログでは、筋トレや水泳に関する投稿をしています。スイミングには週1で通っています。中学3年生です。タイムが0.1秒でも縮まるように精進しています🏊大人になった自分が懐かしむために書いてるところもあります😁アドバイスやリアクションをくださると嬉しいです。ほぼ毎日投稿しているので、是非立ち寄ってください!通知が多くなると思います。すみません(__)こんばんは!小テストに手一杯で筋トレできてませんでした(TдT)やる
専修大学水泳部の朝練は水中前にバック陣にヒップウォークとショルダーの連動、バッタ陣はアップキックのドライをアドバイス。水中練習はゴールセット100×6×3or50×6×3に取り組んだ。動画撮影を担当したがキツイ時にどんな泳ぎをしているか参考にして欲しい。今日は授業がないので夕練ではなく午後練。午後練はテクニックとスプリント。T将が教えた一年のバック陣は見違えるぐらいの成長を見せていた。さすがTeamTND44は教え方が上手い(笑)。G(がんばり).W.終盤へchuetsus
こんにちは!4年生になりました、前主将の豊澤凜太郎です!今年度初ブログなので、後半で自己紹介をしようと思います!昨日のメニューです↓↓昨日のメインは中々ハードな内容でした🫨自分はshortなので、50×24は(2本Hard.1本Easy.1本Hard.1本Easy)を繰り返し行いました。現在部内では風邪などの体調不良者が多く、自分もその中の一人でした。先週末から体調を崩してしまい、久しぶりの練習でした。🤧メイン終了後の4年幸翼です。追い込んだ結果ラスト3本ぐらいで吐きそうにな
GWもう5月になりました。氏神様にお朔日詣りをしてきました。今月もいい月になりますように。先月の29日、大阪へ、妹みたいな大切な友達の結婚パーティーに行ってきました。友達はとてもかわいくて、素敵なパーティーでした。そのパーティーに出席するため、前日から大阪に行き、小学校時代の友達と会いランチしたりカフェに行ったりと楽しく過ごしました。その小学校時代の同級生。水泳部の仲間。たぶん家族よりも長い時間を一緒に過ごした仲間。中学校からは別だったし、それからは殆ど会ってないけど、切
小学6年生の卒業時は140センチ代だった。そして、ガリガリ。現在の身長164センチ。当時はお稽古事など忙しくて食欲がなく、家では疲れて果てて寝ていた。その後、16歳までの4年間で20センチ弱も身長が伸びた理由は、ただ一つ。水泳。母は150センチなので遺伝は関係ないみたい。毎日泳いだ。夏も冬も。人生で初めてお腹が空く。学校へのお弁当箱は3段重ね(ご飯、おかず、フルーツ)。帰宅すると一目散に食卓へ。塾にも別のお弁当持参。カルシウムで背が伸びると言われていた牛乳はお腹ごろごろなので飲まなか
こんばんは、ぴよぴよぴよぴよぴーです火曜日は好きな分野の授業&午後休なので大好きな曜日です!火曜練も楽しく頑張れちゃってますよ!今日のメニューです⤵︎作成者は陸さんです、ありがとうございます!毎週火曜練参加してる方はgoalset慣れてきましたか?自分と戦うメニューって感じがしてほんとにきつそうです。。しかも今日はgoalsetの後にAgilityでバトルロープを使ったメニューもありました。みんなお疲れ様です🥹今日のメニューも貼ったところで自己紹介します名前:菊池ひよりあだ
図書館で最後に借りた本は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそんな質問は、臨終間際の人間のみ対象にした上でするのなら、まだ話もわかりますが、そちらは読書もまるでしていないらしいですし、愚問ばかり繰り返ししているので、私は回答しません。
昭和と聞いて思い浮かぶのは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこの質問も、そっくりそのままそちらに返しますので、先にそちらが回答しなさい。私が回答するのはそれからです。
動物園でずっと見ちゃう動物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようその質問は、動物園の記念日にするものですし、そちらは以前にも同じ質問を繰り返しやっているので、尚更話になっていません。依って、私は回答しません。
日常で役立つ哲学の教えは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそちらは哲学とは何かを全く理解していませんし、勉強が随分嫌いらしいですから、誰が何を教えても無駄なばかりです。ので、私は回答しません。
おすすめの邦画は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお勧めの時代劇は?なら、まだ話もわかりますが、邦画は時代劇以外のカテゴリーも存在しているので、そちらの質問はその時点で愚問です。依って、私は回答しません。
給料日に真っ先にすることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこの質問も、そっくりそのままそちらに返しますので、先にそちらが回答しなさい。私が回答するのはそれからです。
一番好きな植物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそちらのこの質問は、余りにも内容が抽象的過ぎて質問として全く成立していないので、私は回答しません。
二日酔いした日の食事は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこの質問は、法律上や健康上や宗教上の理由で飲酒の出来ない人間もいっしょくたにして対象にしてするものではありませんし、大体、そちらの質問は既に愚問と化しているので、私は回答しません。
一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそんな事よりも、今すぐそちらを遥か遠くの知らない場所に放逐してやりたいです。とにかくそちらの存在自体ウザいので。
欠かさず観てる番組ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこの質問は、民放の日以外のテレビに纏わる記念日でも十分間に合う代物ですし、その時点でそちらの質問は愚問と化しているので、私は回答しません。