水泳教室

わがやにはもう一名迷走中の仮入部員がなあこ水泳は細々と続けながら部活に入る気満々仮入部は迷うことなく吹奏楽部🎶ちなみに水泳部はない❌それはよいのだが楽器が…トロンボーンチューバサックス音出た✨かなり出た✨仮入部員の中で1番出た✨なのにフルート全く出たなかった我が家のフルートは眠ることになってしまうのだろうか本命はクラリネットで明日体験してくるらしいなあこよ我が家の家計からしてあたなの楽器は買えない😭『続決まらない楽器』『決まらない楽器』もうす

月末から1か月の日本帰国が近づいてきました今回は、私の実家へ帰れるので嬉しい&気楽です！！いっちゃんをプール教室に送り込む予定です、楽しみ日本のプール教室は安い気がする、、1時間2.3000円です。うちの近所のプールは、一回５５分で６０ドルくらい。え？個人レッスンなの？て値段すぎます昨夜、フロリダの準備もせず、現実逃避でひたすら検索して、日本に電話までして詳細きいていましたというわけで、いっちゃん、一か月だけ、日本で水泳教室通いますｗ本人はもちろん知

水曜日小学生クラスではボビングやけのびや背浮きなど、水慣れや基礎のクラスを担当しています担当しているお子さまは水に対してちょっと怖さもあり、まずは怖さをとることを中心に練習をしていました。約3ヶ月。しっかり水慣れができました。水の怖さをとる練習って難しいです～息の吐き方鼻から息をだすことやリズムよくジャンプしながらボビングしたりそれができてくると赤台から赤台へけのびの練習になりますが赤台以外のところで立つ練習など⋯色々やりましたが水が怖くなくなったきっかけはおしゃべり

こんばんはお風呂でぶつけて肋骨を痛めましたこれまでの経緯はコチラ↓『肋骨の痛み整体での処置』こんばんはぶつけた肋骨の痛み整形外科ではなくお世話になっている整体で診てもらいましたこれまでの経緯はコチラ↓『肋骨の痛み』こんばんは肋骨…ameblo.jp昔からお世話になってる整体で処置されたサラシ巻きに納得できずアマゾンでこちらをポチりました↓【現役整体師監修】胸肋骨サポーターコルセット４枚

木曜日は忙しい朝バイト。例によってまた問題増えてるし、、、。とりあえず時間通りには終わってよかった。教室。CSPバタフライ4泳法上2回目/12回12名50×1歩行50×1けのび25×4SCHO25×4K25×4P（1:10）25×4PパドルスイムCHO〈Br〉25×2バタ足プルパドル25×2クロスK板25×2S〈Fly〉25×1SA第1Kのタイミング25×1S50×1down750mうーん、平泳ぎって難しい😓

3ヶ月で子育ての心配＆イライラを手放し子どもがまだ気づいていない９０％の力を引き出し伸ばすママへマミーメソッド®︎トップ認定講師はぎわら水希です。今朝、小５次男坊が一言「今年の先生、めっちゃ嫌や〜！！」息子の担任は同じ市内の小学校から赴任してきたA先生。「友達の友達が、先生がいた前の学校の子でどんな先生か聞いたらめちゃくちゃ嫌われてたって！！」小学生の情報網どーーーーなってんのーーー！！怖っ！！！

緑が美しくなってきましたね💕大町スイミングスクールのゴールデンウィーク中の休館日をお知らせします✨✨✨✨休館日は、5月3日金曜日と5月6日月曜日です。5月4日土曜日は通常どおり営業します。5月より、土曜日のジュニア育成クラスが午前11時スタートに変更になります✨5月4日の土曜日より11時スタートです✨ご注意ください‼️

昨夜、地震がありました😓😓😓覚醒しました。朝、朝食準備して徘徊今日は、海沿い快適です。ここで、柿ピーでもあれば良かったのですが、食べ物ナシ。少し走って佐伯市海の幸で有名なんです。釣りバカにも出ましたなので、地元スーパーで昼飯昨日は、県北今日は、県南夜は、水泳教室送迎天気も良く、快適ですバンソンJ買った時から、タバコ臭が付いてました。しかし、走るにつれ、臭いが軽くなってきました🤗🤗今日も水泳教室送迎です。いつもより距離走ったので、疲れました🥱🥱

しあわせ村の温浴プールでは、しあわせスイミングの教室が開催されました♪泳ぎ方を教えてくれる教室です皆さんの様子は…１０名の生徒の皆さんが、気持ちよさそうにスイスイ泳ぎを見せてくれました～水の中はとっても気持ちよさそうですね教室が終わった後はジャグジーでゆっくり♪なんてこともできちゃいます♪気になる教室の予定はコチラ皆さんも泳ぎをマスターしませんか

どうなるかわからないけど今まで通り続けても変わらないのでチャレンジしてみたフリーレッスン参加してくれてとーっても嬉しかったしっかり支えてる身体を使っているだけじゃなく行動の結果を予測したり少し難しそうなことに挑戦するメンタルも鍛えられる遊びのようなトレーニング脳科学の先生が考えたメソッドとビジョントレーニングのMIXフリーレッスンなのでサービスです受け取るか受け取らないかも自由参加してくれて嬉しかったよーありがとう

ご訪問ありがとうございます自称ゆるミニマリストまゆと申します夫・私・長女(小3)・次女(年長)の4人家族ですゆるミニマリストになり不要なものを減らした結果日々の生活が快適にどうぞよろしくお願いいたしますおはようございます！4月、新学期子どもたちは毎日楽しそうに学校・保育園に行ってくれていて一安心私もパート頑張っておりますそして長女は3年生になってから挑戦してみたい！！って気持ちが溢れています春休みは1

おはようございます木曜日の朝ですみなさま、、お目覚め如何でしょうか昨日も、、いーっぱい泳ぎました🏊‍♀Total2500Мほど膝にプルブイ挟んでの上級クラス練のせいか内腿筋肉痛その後もプルMENU多めとっても良い練習が出来ました🙌クタクタで帰ってきて遅いお昼食べたの、、夕方でした🤣少し休んで整骨院行って、、ゆっくりお風呂に入りまたペペロンチーノ作っちゃった昨晩は。。アンチョビのペペロンチーノ火曜日、水曜日、、🏊‍♀ととっても楽しく泳げて最高です

こんばんはぶつけた肋骨の痛み整形外科ではなくお世話になっている整体で診てもらいましたこれまでの経緯はコチラ↓『肋骨の痛み』こんばんは肋骨を痛めました金曜日の夜お風呂でこけて浴槽で肋骨を打ち湿布を貼って寝たけど翌朝起きたらやっぱり痛い多分折れてはいない気はする…ameblo.jp診断結果は・折れてはいない・左の鎖骨骨と軟骨の境目で痛めやすい部位・固定して安静にしていれば１週間でよくなる

今日のスイムは自主練のみ。レッスンの時間に間に合わず私1人だけで。他の仲の良いメンバーはバックのレッスン参加中。隣のレーンで何やるか考えたんですが。200ｍキック5本やろうか、それとも1500ｍ2本やろうか。結局やったのは30分、80％で泳ぎ続けるを2本。1本目が1750ｍ、2本目が1700ｍでした。スピード練習ではなく、フォームを見直しながら考えて泳ぐ。いかに疲れないで泳ぐがブレスや姿勢、キックの打ち方など色々試しながら。意外と、有意義な練習になりました。何度も

今日から、２連休なんです。昨夜、連休前の晩酌を妄想してたら、娘が水泳練習休んで、筋トレ行こう‼️と、提案してきました。日曜日、ジュニアオリンピックタイムを切れなかったのが、かなり悔しかったみたいです😡😡😡帰宅後、30分休んで、二人で昭和なジムへ。貸し切りでした🤣🤣🤣晩酌はできなかったのですが、楽しい時間を過ごせました🤗🤗で、今日。徘徊しました。あっその前に、私のタワマンのドアにバッタ🦗湧き水組みました。田舎を走るのが快適。弁当➕大好きな豚耳買いたかった🐷👂スッポン

体調わるわるで、ひと月半泳げていない。今週末レース予定でしたが、棄権した方がよいよなぁ。レースは棄権しますが、練習には復活したい。がんばろう！！↑よろしければクリックをお願いします！！励みになりまっする！プール行きたい

コロナ禍になって4年?5年目かな?長男の卒園式が急遽簡易的になり入学式すらなかった😂あれから４年旅行もコロナ禍になり恐怖でキャンセルしてからかれこれ４年以上は行ってないなあ💦行きたいような行きたくないようなw今年の夏こそは行こうかなと思ったらトコジラミが怖くて行くの迷い中w持ち帰りたくないし。そんなん言ってたらずっと行けない小心者の母さんいやぁーコロナ去年かかったんだけどかなりきつかったから我が家は無症状の人も居るけど我が家はみんなかなりしんどかったよ倦怠感?無気力?

こんばんは肋骨を痛めました金曜日の夜お風呂でこけて浴槽で肋骨を打ち湿布を貼って寝たけど翌朝起きたらやっぱり痛い多分折れてはいない気はする腰痛の方もよくなっておらずダブルで痛いこれまでの経緯はコチラ↓『腰痛』こんばんはここ数日腰痛ですコレという原因はわかりませんが4月のせいかも植物🪴たちもグングン成長していろいろチャレンジしてみたくなる季節3月に熱が出て1週間…ameblo.jp土曜日の午前中に受診したかったが受診先が決

こんばんわぁぁ火曜日の晩ですみなさま、、如何お過ごしでしょうか試合後、、お初の練習に行ってきました〜🙌この模様はのちほど〜🎶パパさんは。、というと日曜日早朝より海外出張中です🛩まずは、ラウンジで腹ごしらえね🥲。、。。。と、いうことでお気楽な1週間が始まったきなちゃんです🤣深谷から🏊‍♀帰ってきて食べたかった〜ペペロンチーノ🍝を作りホタルイカのペペロンチーノを作りました🧄大蒜と、🌶唐辛子たっぷりのやつです夜はコテリト寝ました🤣睡眠ってスゴイ

プール休みの日なので食欲無いかなと思ったんですが・・・焼酎1口呑んだら食前酒の効能が出てしまい急いで目玉焼き＆ソーセージ作りました。簡単なものだけど、これ、好物なんです♪肴にもオカズにもなります。デザートはイチゴ。小粒ながら甘くて美味しかった！これは悪いクセで買ってしまったもの。食べたら美味しいんだよね(笑)今日も御馳走様。

相変わらずの火曜日､水泳教室に行った後、スーパーに寄りヤマザ◯パンについてる、シールを集めたら貰える皿を交換して、これで4皿目なので、もう集めるのはやめようと思いながら、ヤマ◯キパンを買ってしまい、またたまってまう〜。主人が通勤途中で、車内で食べたり、土日は、食事する時間がなくて帰宅後、1食目だとか言うから、土日は菓子パン2個、持たせてるから自然とたまってしまいます。手作りおにぎりとかだと、いつ食べられるかが、わからないので、毎日菓子パン持って、通勤します。今日もまだ歯痛（頬）

こんにちは書いてる途中に寝てしまい😪💤なかなか更新できません😅4/14は、ななちゃんの18歳の誕生日でした🎂18年前、予定日の前日の検診から帰って、家事してたら陣痛がきたので、夜勤で寝てた旦那を起こして病院に連れて行ってもらい🏥旦那の方がソワソワしてた感じですが、夜勤なのでバイバイ👋母には、上の子達をみてもらってたけど、産む事よりも上の子達の事が気になってた感じです。初めて、陣痛促進剤を使わずに…だったので痛い時間が長く感じましたが、予定日ちょうどに産まれました👶産まれた時は3090

３ヶ月で子育ての不安&イライラを手放し子ども自身も気づいていない90%のチカラを引き出し伸ばすママへマミーメソッド®︎トップ認定講師はぎわら水希です。突然ですが進学・進級の時期は好きですか？受講生さんや、卒業生さんが今日から初登校です！ワクワクとソワソワしてます！今までなら家でもっと荒れてたのに体調も崩してないので嬉しく思ってます！そんなメッセージをくださって私までワクワクさせていただいてます^^私は心配性な

クロールの腕のかき方には大きく分けて、ハイエルボーとストレートがある。水泳教室に通い出して半年。なんとなくそれは耳に入ってはいた。しかし自分はどっちだかも知らなかったし、そのふたつの違いも名前から想像するだけだった。先月末のレッスンで先生からこのふたつの違いについて説明があった。その名の通り、ストレートは肘を伸ばして腕を回転させ、ハイエルボーは腕が水から出ている時に肘を曲げるようにするといったところだった。ストレートはゆったり長く泳ぐのに向き、ハイエルボーは回転数を上げて速く泳ぐのに

水泳教室前に朝一美容院。美容院付近は桜が多くてすこーーーーーしだけお花見。数分だけだけど満開でキレイ娘はいつもフロントカットだけだけど。今回は毛先が少し痛んでいたからそろえる程度にカット。いい感じカットしてもらってる最中娘はずっと美容師さんとしゃべってた大人大好きな娘。美容師さんも年が同じくらいのお子さんがいらっしゃるから内容を合わせてくれるのもいいみたい息子は珍しくぐずったけどネトフリでどうにか釣ってカット。前回あまり切っていなかったみたいで伸びてたのでだいぶ

こんにちは！2023年8月に親子でハンガリー🇭🇺に移住した、まじゃるはなです25℃を超える日が続き、すっかりみんな半袖のブダペストです以前書いた通り、下の子は、ハンガリーの公立幼稚園に通っています『ハンガリーの幼稚園公立幼稚園は持ち物なし！』こんにちは!2023年８月に親子でハンガリー🇭🇺に移住した、まじゃるはなです私は、ハンガリーに小学生の息子と幼稚園の娘を連れてきました。今日は、ハンガリーの…ameblo.jp『ハンガリー小学校&幼稚園学期末』こんにちは！2023年

インド🇮🇳単身赴任生活76日目夜、アパート敷地内をジョギングしているとプールの方から水音がするではないか💦もしやプール解禁か⁉️数名の男子がしっかりスイミングキャップを被って入ってるなんとなく水泳教室っぽい周りに警備員達も監視役で配置気軽に入れる感じじゃないのね残念😢週末に気分転換でプールに使ってのんびり過ごしたかったのになぁ🌀いやぁ残念だぁ

ようこそ新作映画の世界へSINGULA(2024)2024年5月10日公開見どころ『十二人の死にたい子どもたち』などの堤幸彦監督が一ノ瀬京介が原作・原案を手掛けた舞台を映画化し、AI同士によるディベートバトルロイヤルを描いたドラマ。規則を守らなければシャットダウンされるというルールのもと、同じ顔、同じスタイルの15体のAIが、人類を破壊するべきかどうかについて討論する。舞台を中心に活動するspiが全編英語で15体のAIを演じ、主題歌をr-906feat

水泳教室始まりました！！当日娘には力を抜いて浮くことを意識するよう伝えてからスタート。息子と同じくらいの女の子かな？とにかくすっごい細くて小さな女の子で心配して見てたけど。誰よりも上手かったなんか偏見でごめん。ゴーグルつけてもぐったり。泳げるってレベルではないけどもうすぐ泳げそうなレベルだった！！すごいわ～。この春から入ったわけではなく少し前から入っている子っぽい。娘もあのくらいになれば安心なんだけどな。息子も・・・。息子は怖がりだから上達遅そう娘の方が

アラフィフ子育て奮闘中息子7歳3か月&娘5歳5か月いつも読んでいただきありがとうございますチョコレート🍫【明治】ガルボ〈つぶ練り苺パウチ〉65g（8袋入）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}粉末飲料スティックタイプハーダースチョコレートドリンクスティックパック30g×20本入×2個セットバレンタインギフト個包装5倍希釈飲みチョコ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}チョコレート🍫やめられない