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昨日の投稿で茨城のスタジオを閉める話をしたら、沢山の方が連絡をくれました。本当に辛いときの方が言い出せずに頼ったりすることが難しいけれど、こんなにも心配してくれる人がいるのかと胸が熱くなりました。今日のクラスに来てくれたみんなもYOLOが好きって言ってくれてたから、申し訳ない気持ちでいっぱいだったけど笑顔で過ごしてくれて本当に有り難う✨2年前みんなで一生懸命作ったスタジオを壊すのは悲しいし明日が最後だと思うと、今にも泣きそうになるけど、みんなとの繋がりはずっと大切にし
ヨガスタジオ2周年、そしてこのスタジオでのクラスは最後になります。2年間続けてこられたのは、本当に皆さまのおかげです。スタジオ経営が辛いときもYOLOが好きだと言って楽しみに来てくれる、皆さまの笑顔が励みになりました。どんなに綺麗事をを言ってもやめる時は期待や楽しみを裏切ってしまうことが、本当に申し訳なく思っています。最後になりますが2周年を飾る豪華なインストラクターで、皆さまに恩返ししたいです。東京からクリスタルボウル奏者Saana先生今年のヨガフェスタ横浜で
やっと晴れそう☀️今年初の外ヨガは七夕の7月7日(日)8:00-9:00になりそうです😆水戸・千波湖の好文カフェ屋上「千波湖HOTSUNDAY！！！」ここ数日、猛暑日が続くからこそ屋外で運動するなら朝早い時間に✨朝日を浴びながらのヨガは幸せホルモンセロトニンの分泌を促し、さらに前日の6日は新月なので7月のスタートに最適！※旧暦でも6日がスタートになります。ヨガの内容も蟹座の新月に合わせた、「安定と感情」をリンクさせて行います。外なのでダイナミックなポーズ中でも、い
本日の「ARTTOWERMITONIGHTYOGA」雨天のため室内での開催となります。都合により２会場で行うことになったことを何卒ご了承ください。【受付】水戸市民会館4階小ホール入口【開催場所】水戸市民会館4階小ホール〒310-0026茨城県水戸市泉町１丁目７−１※人数に達し次第［水戸芸術館内会場］へのご案内18:30~受付／19:30~開始オンラインでも無料で参加可能です！●ZOOM配信https://us02web.zoom.us
5年ぶりに復活‼️茨城県最大のナイトヨガイベント「ARTTOWERMITONIGHTYOGA」2024年6月21日(金)19:30-20:30世界中でヨガが行われる「国際ヨガの日」茨城県・水戸芸術館からもヨガを通して、体を動かせること、心を感じられること、心身の健康に感謝する日にしませんか？私は自分自身が腰椎と頚椎のヘルニア、無気力で人生に絶望感を抱いたときも、とにかく続けてきたヨガを広めたい。地元・水戸の身近な人が健康で、幸せを思い出す時間にするために。全国
私が現在、水戸で夜に行っているクラスは、水曜夜19:30-20:30「インナーシェイプヨガ」このクラスの特徴は、後屈・ツイスト・前屈を組み合わせたオリジナルのシークエンスで内側を整えていくこと。それは身体だけではなく、この3つの動きが心にもたらす効果も知りながら動くことで、心も観察しながら整えていきます。チャレンジングなポーズもありますが、初心者も身体が硬い方も大歓迎です！この夜クラスの開催場所は、「3rdPlaceStudioYOLO310」3rdPla
明日から常陸大宮ヨガ教室が再開します‼️開催日は、6月20日・27日7月4日・11日・18日・25日8月1日・8日・22日・29日全て木曜日になります。開催時間は午前と夜の2回、午前の部10:30-11:30夜の部19:30-20:30参加費は1回1,500円当日現金払い、予約不要です。直接、常陸大宮市西部総合公園トレーニングルームにお越し下さい。住所〒319-2134常陸大宮市工業団地25番地https://www.city.hitachiomiya.lg.j
男ヨガ新章開始‼️小中高はサッカー・水泳、大学ではボクシングに情熱を注ぎ、みんなが遊んでいるときや寝ているときこそライバルに差をつけるチャンスと、夜中まで練習していることもあった。社会人では整形外科のリハビリ助手、機能訓練型デイサービスの立ち上げ、メディカルフィットネスクラブの主任、パーソナルトレーニングと食事指導、ヨガプログラムの作成と養成をしながら筋トレを欠かさない30代前半を過ごす。魅せることは出来ても機能的ではない身体により腰椎と頚椎のヘルニアになる。怪我をし
昨日の育成講座の投稿で指導歴がある先生に対して失礼とか、落ち込むようなコメントをもらった。まず最初に私は先輩方や茨城の先生と争う気はないし敬意を持っている。そしてこの講座は「養成」ではなくて一緒に働く仲間を募集する「育成」。養成講座ならお金をいただくことで広く募集するが「育成」としたのは、前提として働く仲間を欲しいからだ。養成講座であれば意味もなく無料で開催することはしない。2日間で行うのは現時点ではなく、伸び代やポテンシャルを見たいため。無料開催はセレクションだとい
立春の日に新たな気持ちで挑戦を楽しむ、ワークショップはいかがですか？2月4日(日)・18日(日)12:00-14:00「AgniPractice」必ずしもキツい練習をする必要はないが、ときには汗をかきながら集中することで悩みを解消し勇気や自信を取り戻したり、チャレンジを楽しむキッカケになる。特に指導者の方で普段は優しいクラスを教えている方にはぜひ参加してほしい。優しい練習をして優しいクラスを教えるか、キツい練習もして優しいクラスを教えるか。辛さを味わった分、優しくもな
元旦の朝から営業します✨日本で何番目に早いだろう❓笑2024年1月1日(月・祝)6:45-7:45「スタジオから初日の出！朝活ヨガ」来年の元旦はいきなり天赦日＋一粒万倍日！ゆっくり寝てたら、ちょっともったいない！朝しか見られない壁に映る「YOGA」サインこれを見ると縁起が良くなるらしいよ😆笑年末年始の茨城・水戸スケジュールはこちらhttps://ameblo.jp/yusuke-a1127/entry-12833736211.html『大晦日も元旦もヨガスタジオやってます！
年末年始の茨城ヨガスケジュールになります！茨城・水戸クラスは大晦日も元旦も、休まずに皆さまをお待ちしています😆◎12/28(木)・7:00-8:00「朝活ヨガ」◎12/30(土)・10:00-11:00「はじめてヨガ」・14:00-15:00「インナーシェイプヨガ」↑※残席わずかです！！・20:00-21:00「2023年最後の夜クラス！」◎12/31(日)・7:00-8:00「朝活ヨガ」・10:00-12:00「2023年最終クラス！優しい108回
2023年もあと少し！2024年に向けて心身に栄養補給を✨年末年始のヨガクラスはこちらです☺️◎12/25(月)横浜・元町・19:30-21:00「クリスマス特別クラス」参加費4,000円定員6名◎12/28(木)茨城・水戸・7:00-8:00「朝活ヨガ」参加費3,000円初回体験2,000円◎12/29(金)横浜・元町・10:30-12:00「インナーシェイプヨガ」参加費4,000円定員6名・14:00-17:00「アジャストメント2.0」参加費
お米ヨガ復活‼️田植えアーサナ、力強い脚力を必要とし、バランス感覚が向上します。突然ですが明日のお昼は、YOLO310@yolo310_mitoでヨガの後にシンプルなおかずと新米なんていかがですか❓急ですが明日10月1日(日)に、特別クラスを開催します‼️「浅野佑介のお米ヨガ」眩しいくらいの太陽を浴びて、水を張り、風を受けて、大地から空に向かって伸びていく。稲穂は自然の恵みを受けて、力強く育ってます。その自然から育ったものを「いただく」ということ。大地を力
※雨天中止になりました。茨城空港の展望デッキで飛行機を眺めながらヨガ✈️2クラス目の途中で茨城〜那覇便が到着予定なので、どうなるのか？飛行機好きなら楽しいのでは⁉️😆ということで新しいこと好きな人、是非ご参加ください✨✨イベントのお申し込みは公式LINEにお願いします。https://lin.ee/uFCQPSnLINEAddFriendlin.ee浅野佑介
本当は地元、茨城県水戸市に帰ってきてスタジオを開くことを迷うことがあった。このまま東京の方がいいか、当時クラスに来てくれていたみんなは忘れてるんじゃないかと。8年前、茨城に住みながら東京のクラスを担当することになり、来てくれていたお客さまに報告したことを覚えている。そのとき、「茨城のクラスが少なくなるのは寂しいけど活躍するのは嬉しい。そこで得たものをまた茨城で伝えてくれるのを楽しみにしてる」と言って送り出してくれた。それから全国各地いろんな場所でイベントや講座
プレオープン✨洋二先生のWSでスタートした水戸市石川町のヨガスタジオ。前日の告知になりますが、(現在20:00ですが💦)明日7月10日(月)に、特別クラスを開催します。まだスタジオ名も名前もない、クラスに来た方と話しながら内容を決めるオーダーメイドヨガ。今回はプレオープン価格、現金払いのみ予約不要です。(グランドオープンは8月4日)「まだ名前がないヨガスタジオのオーダーメイドヨガクラス」【場所】水戸市石川町1丁目4002-2キョウソウビル1F(ひかり塾さん
ベビトレヨガインストラクターのRinaです🌈茨城県水戸市を中心に親子ヨガの活動中をしています♪ブログではベビトレヨガのレッスンの情報や開催報告などを更新していきたいと思います！水戸市や水戸市近郊のママさん達のために情報発信していきたいと思いますので気になる方は時間がある時に覗いて行ってください☺️💓公式LINEでは最新の情報が先行で配信されますので登録よろしくお願いします✨↓ポチっとな👆🏻💓
晴れの続く一週間…。今週は子供たちと3回も海に行きました。子供たちはもちろんだけど、私が一番海に行きたかったし、海を見ながら温浴をしたかったのです。ありがたいことに毎日沢山の方々がスタジオへやってきます。こんなご時世に大盛況…感謝です。私はただひたすら、自身を整え続けています。アーサナ、瞑想に限らず、気持ちが良いことを出来るだけ沢山するようにしています。メディカルアロマを使ったセラピー、温泉療法、海や山でのエネルギーデトックスやアーシング、予定を詰め込まない、子供
5年ぶりに地元のヨガスタジオで、新年最初のイベントを担当します‼️水戸のヨガスタジオシャンティプルナは、私がヨガを始めて指導者養成講座を受講し、初めてレギュラークラスを担当した場所。初心を思い出し指導をスタートした場所で、またクラスをしたいとお願いしました😊1月3日(月)10:00-12:00「ハタヨガスペシャル」Yuta＆浅野佑介指導歴1年目のフレッシュなYutaと、10年目の私のサーフヨギーコラボ✨13:00-15:00浅野佑介リターンズ「あいらぶ茨城アドバンス
素敵な週末❣️茨城東海村ルポゼお花屋さん💐大人のルヴェール作品お届けと！朝から気持ちの良いエナジーフローヨガ🧘♀️@yukiko30s先生😊やっぱり❣️由紀子先生のヨガは最高だ！またレッスン受けたいです^^ありがとうございます♡由紀子先生のブログ↓自分を楽しむ笑顔ライフ！ヨガ&ピラティス講師佐々木由紀子のブログ佐々木由紀子さんのブログです。最近の記事は「【ご案内】10月レッスンスケジュール（画像あり）」です。ameblo.jp❈----❈❈----❈❈----❈
産後20日間、活動再開意欲が全く湧かず当分お休みしようかな…なんて頭によぎっていました身体って正直ですね心と身体はやっぱり繋がっている睡眠不足や肉体の痛みや疲労生活の変化に対応出来ていなかったりすると活力は湧かない産後はずっと食っちゃ寝して過ごしたいなと思ってました私の意欲はどこへ？エネルギーはどこへ？そんな感じ。ですが産後3週目に入り睡眠量も増え、切開部の痛みも軽減１人家族が増えた変化に、私も子供たちも家族も慣れ、スムーズになる諸々も増え回復力もグッと上がり
この写真、実は昨年開催できなかった茨城でのヨガイベントの写真なんです。2020年3月28日に行う予定でしたが、感染が拡大して中止にしたイベント。砂庭崇敦&浅野佑介「パワー&リラックスヨガ」今週末の日曜に水戸・千波湖で開催します！中止のまま終わりにするのではなく、またこうして再開することが出来ました。1年越しの茨城ヨガコラボクラス✨「時を戻そう」じゃなくて、みんなでまた新しい1歩を踏み出そう！！ご参加お待ちしています😊「パワー&リラックスヨガ」【日時】6/13(
大好きな❤️由紀子先生のヨガレッスン^^タイミングが合い参加させて頂きました！体幹を鍛える前に...沢山の良いお話を下さいました^^由紀子先生本当に毎回ためになる！し、タイミングが合いすぎな内容‼️めちゃくちゃ股関節を動かして^^帰りはちと、よろよろ😁由紀子先生ありがとうございました♪また宜しくお願い致します^^心と身体の繋がり！バランスいくつものステージを持つ！生き方お久しぶりの皆さま^^午後はフィットネス🔥手作り革のカードケースでテンション上げ上げ佐々
“体の取扱説明書”を元にあなたのキレイを隅々まで磨き上げる。bodydesignerのMifaです。機能性の高い体には見た目の美しさが宿るパーツを磨き、うっとりbodyに仕上げるためのbeautysessionをお届けいたします。▫️RYT200全米ヨガアライアンス認定▫️BESJピラティス認定▫️silksuspension®︎認定▫️beautypilates資格養成講座講師スタジオには様々な骨格ラインをお持ちの方がいらっしゃいます🧍♀️🧍♂️🧍Iライ
“体の取扱説明書”を元にあなたのキレイを隅々まで磨き上げる。bodydesignerのMifaです。機能性の高い体には見た目の美しさが宿るパーツを磨き、うっとりbodyに仕上げるためのbeautysessionをお届けいたします。▫️RYT200全米ヨガアライアンス認定▫️BESJピラティス認定▫️silksuspension®︎認定▫️beautypilates資格養成講座講師体のことを知れば知るほど、こんなに近くにあるのにわからないことが多いものだなあと思い
“体の取扱説明書”を元にあなたのキレイを隅々まで磨き上げる。bodydesignerのMifaです。機能性の高い体には見た目の美しさが宿るパーツを磨き、うっとりbodyに仕上げるためのbeautysessionをお届けいたします。▫️RYT200全米ヨガアライアンス認定▫️BESJピラティス認定▫️silksuspension®︎認定▫️beautypilates資格養成講座講師ダイエットという言葉はかなり取り扱いに注意が必要だと思っています⚠️私個人的にはダ
“体の取扱説明書”を元にあなたのキレイを隅々まで磨き上げる。bodydesignerのMifaです。機能性の高い体には見た目の美しさが宿るパーツを磨き、うっとりbodyに仕上げるためのbeautysessionをお届けいたします。▫️RYT200全米ヨガアライアンス認定▫️BESJピラティス認定▫️silksuspension®︎認定▫️beautypilates資格養成講座講師今の世の中は情報で溢れていますありえないくらい沢山の答えが溢れてる昔は基本的に出
10/31-11/1茨城ヨガリトリートvol.4御岩神社ハイキング2020ご報告②ロシニヨーガ代表ヨギニママみずきです今年唯一のヨガイベント2日目11/1天赦日のご報告ですホテル泊でゆったりとお過ごし頂きました朝のセルフケア舌磨き&オイルうがいオイルトリートメントなどレクチャーしまして各自お好みでトライ早めのモーニングの後に朝ヨガへgo－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－私自身15年のヨガ歴のなか忘れられない最高のアウトドアヨガになりました嬉泣水戸.千
この投稿をInstagramで見るヨガざんまいの日曜日‼️午前中は、師匠のもと@yogastudioshantipurnaで、久しぶりにアドバンスプラクティス！現役トレーニング生と一緒に、応用アサナにチャレンジ‼️「出来るかなぁ」と緊張しながら参加！スタートしたら師匠のガイドのもと自分の身体に集中するだけ！いつもチャレンジ出来る環境がある事、自分が思っている限界を超えさせてくれる事に感謝と喜びと楽しさでいっぱいになります！年齢に関係なく、同じ目的に向かって、一緒に練
