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こんばんは月曜から3日間、子供達との夏休み休暇を満喫させて頂きました久しぶりの連休‼️でしたが、よくよく考えてみると、3連休取れたのは、、、お正月以来(笑)お仕事するの、好きですがお休みもらって、仕事から離れる時間も大切だなーって思いました。リフレッシュたまには必要ですね。頭をスッキリさせて、いい仕事できる自分になれた気が!する!さぁぁ〜〜‼️明日から働きます(笑)子供達も、また部活に塾に忙しい通常に戻ります。おバカ親子(笑)では!本題!北九州市小倉北
おはようございますブログの更新、遅くなってしまいました昨日から、所用で連休を頂いておりまして本日の下記のレッスンは、代行もしくは休講となっております。よろしくお願い致しますNAS姪浜10:25〜11:10ZUMBA®︎水崎→村井先生ミリカローデン那珂川14:15〜15:15はじめてピラティス水崎→小倉先生NAS北天神20:15〜21:00HIPHOP休講代行を引き受けてくださった先生方に感謝の気持ちでいっぱいです。HIPHOPを楽しみにして下
いよいよ今週末、28日(日)はPATSUKINSの日〜〜ですっっ🙌💕💕シッキーこと、志岐インストラクターが活躍されている大川に今回、私、レッスンでは初めてお邪魔しまーすみなさま〜!よろしくお願いしまーす1本目は、HIPHOP50分私が担当させて頂きますどなたでも楽しんで頂けるレッスンです2本目は、シッキーと私のジョイントでZUMBA®︎100分〜懐かしい曲、話題のあの曲、たくさん楽しんで頂けるよう、シッキーと頑張りますよぉ〜まだご予約可能で
おはようございますって、早朝すぎ(笑)というのも、、2日早い誕生日会を家族にしてもらい久しぶりに外で飲みました〜旦那ちゃん、運転ありがとう我が家のお祝いは、いつも肉ですっっそして、ここでも夏女(笑)長女と親子でヒマワリSnowなら写ってくれる長女(笑)スヌーピ〜私が食べたい!と頼むものがどれもこれもオヤジくさいらしくえ〜〜〜〜14歳、感じ悪さ100%のお年頃長女は、「ママの中身は絶対おじさん!やん!前世も来世もきっとおじさんやけ、今世だけは神様が可哀想って、女
改めて7月のサークルレッスンのお知らせ🎵作ってみましたZUMBA®︎はどなたでも楽しめるダンスフィットネスエクササイズ🎵ZUMBA®︎を始めて、私5キロも痩せました😆楽しく踊りながら、汗をたくさんかいて体が引き締まり、気分も爽快🙌💕この夏から始めてみませんか?赤ちゃんを子育て中のママさん、お孫さんのいらっしゃる方、中学生や小学生のママさんなど、いろんな年代の方が来てくださっていますサークルレッスンは、どなたでも参加できます!1レッスン500
7/8月曜🎵塩原公民館サークルのレッスンでした!ブログを見ました!の初めての方にもお越し頂きました嬉しい〜〜いつも来てくださるメンバーさんも暑い暑いと言いながら元気に動いて下さいましたよ〜〜今朝から蝉の鳴き声がする〜いよいよ夏到来🍹ですねということで、夏らしくみんなで向日葵🌻(笑)になりました〜〜🤣🤣🤣🙌🎵来週月曜は海の日🏖で祝日㊗️ですが、レッスンは通常通り、10:40〜ありまーすぜひ、海に泳ぎに行く前に塩原に準備運動のZUMBA®︎をしに来てくださーい
すいません!この記事、早々作っていたのに、投稿しそびれておりました〜〜読んで下さっている方、お待たせしました北九州小倉北区貴船市民センターにて!7月1日「親子サークル」さんで今月もZUMBA®︎を担当させて頂きました!月に一度の頻度のZUMBA®︎ですが、みなさん、普段から「親子サークル」でボクササイズを受けられているので、本当に動きが素晴らしい〜〜キラキラ笑顔のみなさんそして、きゃわゆいベビーちゃん達そ、そして!藤原おとーさん‼️が来てくれました参加者の方々も
こんばんはあっという間に明日から7月ですね。2019年7月のサークルスケジュールです~SAORIN'SD&Z~**7月スケジュール**塩原公民館〈福岡市南区塩原1丁目27-2〉ZUMBA®︎1日(月)20:00〜20:508日(月)10:40〜11:3015日㊗️10:40〜11:3022日(月)10:40〜11:30☆1レッスン500円☆初心者の方大歓迎☆駐車場あり福岡市南体育館(健康体力相談室)金曜日
暑いっっっとにかくこの一言をつい口に出してしまう暑さですねなのに、夜は肌寒かったり!体調を崩しやすい時期です。みなさん、お気をつけ下さいね毎回、たくさんの方々にご参加頂いております、シッキーこと、志岐インストラクターと私のジョイント〜PATSUKINS〜パツキンズ第4弾は、シッキーに呼んで頂けることになり大川にて‼️わ〜いなんと、私のHIPHOPレッスンまでシッキーが是非‼️と組んでくれました感謝ばかりです。HIPHOPは踊ったことがない!とか、難し
こんにちは毎日お天気が良く、それは嬉しいのですが、なかなか梅雨入りしませんね〜もっとも遅い記録を更新しているそうです。水不足になりやすい福岡市。雨は嫌だけど、、、恵の雨に降ってもらわないと困りますね雨よ〜降れ降れ月に一回、定期サークルとして呼んで頂いております北九州小倉の「親子サークル」さんでのZUMBA®︎レッスンの日程が決定しました!7月1日(月)貴船市民センター12:30〜13:30ZUMBA®︎(参加費1000円)親子サークル主催担当水崎沙織
木曜午前ルナーレス‼️ゆきえ先生のサークルレッスンに参加させていただきました〜💕😆大好きなゆきえ先生とみなさんとワイワイ得意の人の写真に入り込む(笑)ゆめちゃんや雅恵ちゃんにも会えたいつもは、フォービー博多のレギュラーZUMBA®︎があるので、ルナーレスに来れてもZUMBA®︎のみで帰っていた私。この日はフォービー休館日!勇気を出して🤣STRONG‼️にも参加させて頂きました🙌数年前の福岡カンファレンスのお試し30分以来のSTRONG体験🎵グ
6月1週目の月曜‼️塩原サークル夜レッスン☆でした😆お休み頂いていたので、久しぶりにお会いできたメンバーさん達も多く、扉が開くたびにワクワクしてしまいました😆❤️また、お久しぶり〜〜の方やはじめまして!の方も参加下さいました🎵うれし〜〜🥰レッスン後はハピバ〜〜🎉ダンスをみんなで踊り、6月誕生日のえりちゃんをみんなでお祝い🙌の後に、改めてまだお祝いできてなかった4、5月生まれの方達を曲を変えてハピバ〜〜🤣🎉みんなハピバのダンスも楽しそう〜に踊
2019年6月のスケジュールですご確認よろしくお願い致します~SAORIN'SD&Z~**6月スケジュール**塩原公民館〈福岡市南区塩原1丁目27-2〉ZUMBA®︎3日(月)20:00〜20:5017日(月)10:40〜11:3024日(月)10:40〜11:30☆1レッスン500円☆初心者の方大歓迎☆駐車場あり5月夜レッスンの振替を6月10日(月)南体育館にて19:50〜ZUMBA®︎行います![
前にも書かせて頂きましたが、私の実家は小倉。実家の母が階段から落ちて骨折してしまいもともと体も弱っていたところへの怪我。気落ちする母が可哀想でほんの少しでもお手伝いに、母の顔を見に行きたい!と思い、サークルメンバーさんに理解していただいて月曜の福岡のサークルを休みにして、母に会いに行くと決めたとき。なんとも不思議なタイミングで、小倉でヨガやボクササイズのサークルをされている大好きな元上司のMai先生から、こちらでZUMBA®︎をしてもらえないか?と依頼が。こんな偶然あ
大型連休も終わり、通常に戻りましたね!表題のNAS北天神HIPHOPのレッスンですが、NASのHPや館内POPでもお知らせして頂いてます通り、本日、休講とさせて頂いておりますご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願い致しますインストラクター水崎沙織
遅くなってしまいました〜〜令和元年5月のスケジュールです~SAORIN'SD&Z~**5月スケジュール**塩原公民館〈福岡市南区塩原1丁目27-2〉駐車場あり。お子様連れ大歓迎😊月曜日ZUMBA®︎今月は午前レッスン1回のみとなります。27日(月)10:40〜11:30ZUMBA®︎☆初心者の方大歓迎☆駐車場あり*5月夜レッスンの振替を6月10日(月)南体育館にて19:50〜ZUMBA®︎行います!(6月3日の塩原夜レッス
ご縁て、本当に素晴らしい🥰💕インストラクターになるきっかけをくれた元上司が、これまた偶然私の実家からすぐの場所(北九州小倉)で現在、親子向けのヨガやボクササイズのサークルレッスンをしておられましてなんと、その方のサークルにZUMBA®︎レッスンで呼んで頂ける事になりましたちょうど、母の怪我で毎週月曜は塩原レッスンを休んで、小倉で過ごす事に決めたばかり。そのタイミングで、まさかの小倉でのレッスンのオファーを頂け、これは偶然ではない!と思えましたしかも会場は、懐かし
2019年4月からのレギュラーレッスン&サークルレッスン&キッズレッスンのスケジュールです変更が多くありますご確認、よろしくお願い致します月曜日・塩原公民館サークル4月は1日夜レッスンのみ20:00〜20:50ZUMBA®︎火曜日・NAS姪浜10:25~11:10ZUMBA(30分前リング配布30名定員)・ミリカローデン那珂川屋内プール14:
4月より、ご縁ありまして、フォービー博多様にてレッスンを担当させて頂く事になりました‼️博多にある、万葉の湯に併設されているジム内のスタジオにて、ZUMBA®︎とHIPHOPを担当させて頂きます毎週木曜14:00〜15:00ZUMBA®︎毎週土曜14:45〜15:30HIPHOP無料体験できるそうですよ‼️気になる方は、ぜひぜひフォービー博多までお問い合わせ下さいねワクワクです#新しいお仕事#フォービー博多#万葉の湯#ZUMBA#HIPHOP#ZUMB
2019年4月のスケジュールです。~SAORIN'SD&Z~**4月スケジュール**⭐️塩原公民館〈福岡市南区塩原1丁目27-2〉駐車場あり。お子様連れ大歓迎😊🍀月曜日ZUMBA®︎*今月は家庭の事情により、午前レッスンは全てお休み、夜レッスン1回のみとさせて頂きます。1日(月)20:00~20:50☆1レッスン500円☆初心者の方大歓迎☆駐車場あり⭐️福岡市南体育館健康体力相談室🍀毎週金曜*今月より、レッスン内容をH
桜が綺麗な季節になりましたね〜新生活がスタートする方もたくさんいらっしゃる時期ですね我が家も来月から、次女が中学生に上がり新しい生活リズムがはじまります!そして4月から私の担当レッスンに変更がございます。まず一つ目。NAS北天神日曜17:45〜18:30水崎日曜17:30〜18:15渡辺貴子IR約3年間担当させて頂いたNAS北天神日曜のZUMBA®︎のレッスンでしたが、この度外れさせて頂く事になりました。この枠がNAS様とのご縁となったレッスン
明日春分の日3月21日㊗️祝日プログラムに入りますNAS北天神16:00〜17:00ZUMBA®︎よろしくお願い致します
こんばんは土曜のNAS姪浜、代行レッスン!ご参加頂きました方々、ありがとうございました当日の朝に投稿したにもかかわらず、ブログを見たよ!の方が来てくださり、代行て書いてるのを見て慌ててスタジオに上がってきたよ!とHIPHOPからのご参加の方もありドキドキの代行も、あたたかい皆さんに盛り上げて頂き、無事終える事ができてホッ‼️と致しましたそして、とっても楽しい時間を過ごさせて頂きました。感謝の気持ちでいっぱいですそして、こんなにブログを読んでくれる方々がいて下さ
明日3/4は、月に一度の夜サークル🎵の日です。一緒にZUMBA®︎を楽しみましょう〜〜🥰✨✨塩原公民館の駐車場が広くなり、以前より5台くらい多く停められます(建物向かいのガードレール沿い)ZUMBA®︎が初めての方、一度受けてみたいなーという方、夜なら行けるよ!という方、ぜひ!ぜひ!お越しくださいZUMBA®︎は、ダンスフィットネスエクササイズ!ダンスが初めての方にこそ、一度受けてみて頂きたいプログラムですインストラクターは、一切言葉の指示をせずに参加者のみなさ
あっという間に3月突入〜〜春ももうすぐその節目となる春分の日祝日プログラム㊗️を担当しまーす!3月21日(木)㊗️NAS北天神16:00〜17:00ZUMBA®︎いつもと違う時間帯ですのでお間違えのないようよろしくお願い致しますZUMBA®︎インストラクター水崎沙織
おはようございますこの度、ご縁ありまして、福岡市東区にあるJEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜にてZUMBA®︎とチアダンスの講座を4月より担当させて頂く事になりましたそれに伴って、3月にそれぞれ体験会もありますお問い合わせ、詳細などホームページはコチラZUMBA⇒http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_54-36945.htmlチアダンス⇒http://culture.jeugia.co.jp/lesson_d
寒かったり暖かかったりと、体調を崩しやすい時期ですがみなさんは、体調いかがですか⁉️バランスの良い食事適度な運動質の良い睡眠が大切なことはもちろんですが、時には自分を甘やかす時間も大切ですよね最近の私は、暇ができたら大好きな甘いものとコーヒー☕️飲みながら音楽をたくさん聞くことが何よりの幸せタイムです来週には、春のような暖かさがやってくるそうですよ〜ああ、春が待ち遠しい〜〜(笑)少し早いですが、3月のサークルスケジュールをお知らせしますご確認、よろしくお願い
こんばんは昨日の節分👹みなさんは、豆まきしましたか〜我が家は、中学生の長女が「散らかるし、別にせんでもいいやろ」なんて言いましたが、「せっかくお面も豆も買ったけん、するよ‼️」と私そしたら、B型長女急にスイッチ入り、お面をかぶりボーゼンと立ち尽くす(笑)おバカ〜〜そしたら、私もー!と、妹たち次々とやってくるなんか、違和感ない(笑)それぞれ、なんとなく表情違う気がするから不思議(笑)そして、大トリ!ママの番パパ鬼👹は仕事やから、仕方なく、、かぶる、全員一致で、マ
2019年2月のスケジュールです。~SAORIN'SD&Z~**2月スケジュール**⭐️塩原公民館〈福岡市南区塩原1丁目27-2〉駐車場あり。お子様連れ大歓迎😊🍀毎週月曜日☆ZUMBA®︎*1週目は夜レッスン*2週目以降は午前レッスン4日(月)20:00~20:5011日(㊗️)10:40~11:3018日(月)10:40~11:3025日(月)10:40~11:30☆1レッスン500円☆初心者の方大歓迎‼️
みなさま、こんにちは今年の冬はあったかいなぁ〜なんて思ってましたが、ここんとこ、やっぱり寒〜い毎日この寒さの中でも、レッスンに足を運んで下さる方々に、毎回感謝急ですが、明後日水曜日代行に入らせて頂きまーす‼️1月30日(水)NAS北天神21:10〜22:10ZUMBA®︎久しぶりの60分レッスンお時間合う方、ぜひぜひお越し下さいね新SUNのタルト激ウマでした〜