水分調整

当サロンBichouブログをご訪問いただきありがとうございます＾＾☆全てのメニューと料金はこちらをClick→☆営業日時は、月曜日～土曜日10時～20時日曜日しかお時間取れない方はご相談ください♡☆お問い合わせ・お申込みはこちらをClick→当サロンは自宅サロンのためご予約後正確な場所をお伝えしています。岡山市北区青江最寄りのバス停は青江北です。駐車場は広く、車の出し入れはしやすいです＾【石原新菜】低気圧で体調不良になる人の改善法東洋

最近、昼の外気温はプラスが続き、シバレが緩んできたので、コンポスト内の発酵を再始動させてみたいと思います。コンポストは冬の間も除雪をしながらずっと生ゴミを入れ続けていましたのでほぼ満杯です。寒さと高水分に加え、撹拌も行っていなかったので分解が進まず、全くガサは減っていません。まず、水分調整＋窒素分補給として「下水汚泥肥料」を入れます。黒い炭のように見えます。本当は乾いた土で良いのですが、雪があるので乾いた土は当然無く、下水汚泥肥料を土の代わりとします。この汚泥肥料は窒素の成分が高く、C

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こんにちは、ＩＫクリエイションです今日は朝早くから健康診断でした朝食抜きだったので美味しそうなのがあったら買って会社に行こうと久々１０時近くの巣鴨商店街を歩くことに。ありました！「ブーランジェリーボヌール」このお店、去年OPENだったような・・・。全部美味しそうで目移りしちゃうほどです。今回はバゲットと大好きなクロワッサンをかいました。なぜバケットなのかというと・・・先週ご来店のお客様との会話で、かれこれ７~８年前の話を思い出したことがあったのです。それは、長年透析をされ

ご訪問ありがとうございます。美味しく、食べながら『腸を元気に』して『幸せ感が爆上がり』をゆるっと楽しんでいくことを綴っております。私自身もゆるゆるっと…楽しんでおります。らく家事のまみえです。昨日は長袖、しかもヒートテクを引っ張りだしました。今日は日中は半袖でも大丈夫そう。秋の特徴ですよね。朝晩は長袖。調整しやすい服装が心地よい季節ですね。*******************************************

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞腎臓の働き②体内の水分量や血圧を調整しています。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます③https://youtu.be/vgO-Z-fwit4お尻を小さく！③https://youtu.be/9dRV55o-n5A太もも細く

フードケセラピストの森千穂です。フードケアでは体の水の調整がうまくできない時に大活躍してくれる小豆。もちろんどんなふうに調整できてないかどうして調整できてないかを、見ないことには小豆が適切かはわからないけど必要なタイミングで食べると面白いくらいスッキリする。我が家はこちらを1キロ袋で購入してます♪

おはようございます週間天気予報を見ると今日から１週間ずっと雨マークがついてる曇り時々雨、曇りのち雨と言う感じなんだけど、からっと晴れる日が無いようですでも気温は２８℃とか３０℃の予報になっていて、不快指数バリ高透析患者やお年寄りは体温調整、水分調整が苦手なので、皆さん気を付けてお過ごしください特に出張が多い方は、徒歩の移動が多いと汗で水分無くなったり、逆に暑くて水分取りすぎたりしますのでねでは良い日曜日をお過ごしください

みなさま、こんばんは。今日も過ごしやすい一日でしたね。この間、毎年育てている青じその植木鉢から、小さな芽がたくさん出てきました。いつも小さい芽がかわいくて、間引くのをためらっている間に、ひょろひょろの芽がたくさん育って、なかなか大きく育たないので、今年は心を鬼にして、きちんと間引いて立派に育てようと思っています。そして、夏中大好きな青じそを満喫したいです。今日はレメディーの特徴をお伝えしようと思います。今日ご紹介するのはブライオニアです。基本キットとYOBOキットにしか入っていませんが、とても

昨日はBジム(今月入会したジム)で背中トレ❗️身体がまだここのマシンに慣れてないからかビシビシ刺激が入る♡胸板おばけ、ビルダーK選手もBジムでトレーニングしてたので挨拶してマスターズの話をちょびっと40代1人は公開処刑だ〜と話すと雪見さんがエントリーしなかったら0だったんだから華を添えると思ってさこれから伸びてく選手のお披露目だと思えばいいですよなんて優しいんでしょK選手、この前のクラス別が悔しかったと福岡から帰ってきた大会翌日からガッツリトレーニングしててますます迫力ある身体

ジムから帰ってきて、こんな時間に撮影前最後の鶏むね肉を食べました。プロテインシェイカー飲めないので「遅くなっても食べたほうがいい」と代表に言われたからです。パーソナルトレーニング、ハードだったし。それに、今日と明日は水分調節で食べられるのは玄米のおこげだけ。今日は水500mlに水300mlに小豆の粉を溶いたもの。かなり濃くするように言われたので、どろどろに。小豆の甘みがあんまりしなくてちょっと渋いので、不味いです体の水分を排出するために小豆の利尿作用を利用。コーヒーも利尿作用があ

おはようございます幸せな一日の始まり残っていた半分の小豆を炊いて砂糖なしです甘い味ももちろん美味しいのですが、塩を少し入れたこちらも好みかも食べる時に甘さを入れて豆花の試作がてらかけてみました予想よりも固い仕上がりに水分調整してまた作ろうと思います美味しくいただきましたみなさまにとって幸せな素晴らしい一日となりますように本日も丁寧に過ごしていきますいつもありがとうございます

土曜日にしては早起きしましたいろいろ事情がありましてまずは腹ごしらえピザトーストとココア……コーヒー切らしてた昨日の透析、バッチリDWまで引けて心置きなく週末を迎えれます〜ただまた最近よく足が攣る水分控えぎみだから、水分足りてない？冬場の水分調整難しい💦今日もやることいっぱいてなことで、お姉ちゃん1本ください無一郎くーん😄……まだ長女起きてないけど、勝手にもらうよし！今日も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و今日も楽しい1日にしましょうね〜

昨日はアイシングクッキー教室へ。いつもお世話になっているツイツイ先生のところへ行ってきました。今回は水分調整のレッスン。アイシングってクッキーに塗るまでの準備がとても大変。中でも色付けと水分調整にとても時間がかかります。アイシングをコルネに入れる前です。他にも色々疑問に思っていた事も教えていただいて、やはり行って良かった✨仕上がったアイシングクッキーは4枚ですが、本当は10枚あったんです。色々と質問するうちにあっという間に時間が過ぎていきました。でも、基本の塗り方はしっかり教えてい

ペイン科を受診した時に先生にリンパ浮腫の相談して『五苓散（ごれいさん）』と言う漢方を処方して貰った。身体の中の水分量を調整してくれるって言ってたかな。先生に言われた時「えー。漢方⁈顆粒でしょー？」ってかなりイヤイヤ感を出して「春にも処方してたヤツやで」と言われても「匂いどんなんやっけ⁈飲めたかなー」ってごねる。結局「飲んでみて無理そうやったらやめても良いし」と言われ処方して貰う事に。そして、昨日の浮腫の改善！完全に戻ってないけど、久々のスッキリ感‼︎先生凄い！

昨日の夜、いつも通り左足をサスサスしてたら何か感触が違った。足の甲に骨の感触があった！足首の辺りを触ってみたらシワ？が出来る感じがあって見てみると浮腫がマシになってた‼︎写真の寄りが同じじゃないけど…先日↓昨日↓先日↓昨日↓まだ浮腫が残ってるけどこれくらいスッキリ？したのは久々！かなり嬉しい‼︎

昨日、病院から帰って来たらやっぱり足は浮腫んでた。ケモがスキップになったからいつもよりは早く帰って来てるのに。今は外出すると直ぐ浮腫む。右足も少し浮腫んでたけどやっぱり左足が1.5倍くらい？浮腫んでる。写真で見ると少しマシに感じる。いつもはケモ中にペイン科の先生がケモ室まで来てくれているけど昨日はスキップになったからペイン科まで受診しに行った。で、リンパ浮腫が出て痛む時があるって話をして去年の春頃にも処方して貰ってた水分調整の漢方を処方して貰った。これで少しマシに

みなさま、こんばんは。今日で2021年も終わりですね。今年も色々あったけれど、おおむねよい年だったと思います。みなさまの一年はいかがでしたか？秋分の日から始めたこのブログのおかげで、私の日々もずいぶん変わってきました。これからもホメオパシーのこと、レメディーのこと、インナーチャイルド癒しのことなどを少しでも身近に感じてもらえて、健康づくりのお手伝いが出来たらと思っています。これからもどうぞよろしくお願いいたします。今日は冬の乾燥対策第二弾として、おすすめレメディーをお伝えしていきたいと思っ

今晩は！今日は朝から雨模様。気温はさほど低くはないんだけど、明日から寒くなるそうです！さて、今日午前中はYさん、午後はSさん、お一人様の「かぼちゃのカンパーニュ」lessonでした！今回使ったかぼちゃは水分たっぷりだったので、調整が必要でした！(･･;)どうしても個体差があるので、ドキドキ！Yさん作そして午後のSさん作Sさんは分割して、小ぶりちゃんを2個！お二人とも綺麗なクープが表れてます！そのクープからは鮮やかな黄色が除き見えて、とても美味しそうです！(^｡^)中の黒こし

星が見える時間⭐️玄米麹を作るため精米しました。ササニシキ^^農林22号は新米です。水分調整しながらしないと、同じ様にはあきまへん。たぶん😅時間調整がつかないので、先ずは準備だけです。出た糠先日の秋刀魚の糠漬けが好評で作りたい^^って。用意出来ましたよ。貴方作る人、私食べる人！を卒業❣️して下さいまし😊ね。プチマレンギでは、間引き人参🥕をパセリの代わり^^とかで使用❣️出来上がり😊

おはようございます😃naminamiです🌈またまた小鳥がさえずる清々しい朝です☀️この時間最高🌈❣️🌈昨日は米粉パンを焼きました。この粉良いって聞いたからー群馬のおこならしいです😆それで水分調整しながらできましたー！わたしは焼きたてよりちょっとおいてからの方が甘みがでて美味しいなぁって思いました！そしてお粉ももっと思い入れのあるお気に入りのお粉で焼こうかな！って思いました。今日は淡路島のこちらのカフェで買ったお粉でやきますー！気に入ったもので焼くといろん

こんばんは♡いつもありがとうございます♡青森市自宅ネイルサロンおかま直伝♡黄土よもぎ蒸しf.nail-エフドットネイル-Sakiです♡９月変則連休も最終日。いかがお過ごしですか😊私は濃ゆい1週間を過ごさせていただきました♡昨日今日と、雲を消したり笑なんだかんだ楽しい毎日を過ごしています♬さて、本日はよもぎ蒸しさん♡寒くなり、だんだんとよもぎ蒸しされる方が増えております😆❗️おかまママ直伝のハーブ読み取り🌿直感で好きな香りを選んで1週間の心と体がまるわかり♡

こんばんわ⭐️naminamiです🌈明日は休みー😆🎉🎉嬉しい限りです😆米粉パン、作るぞーっておもって作りました😆うーん！あんまりな出来😅型から外れず😅こんなことに😢味は美味しかったんだけどねぇ。。。でも水分調整が上手くいかなかったのも事実残りの米粉は全部、この米粉パンに費やそうとおもいます！そしてこんなことになった米粉パンをかっとしてベーコンピザソースチーズを乗せて焼きましたー、ピザみたいに。美味しいリメイクのできあがり😆またがんばろ！ありがとうござ

昨日は寒すぎず暑すぎず、良い気候でしたので寄せ植え鉢から大きくなった子を数個独り立ちさせました寒い時にビヨンテをお迎えしましたなのに根付かず、だんだん小さくなってしまったので（３月）寄せ植えの御仲間入りしました（４月）無事根付き窮屈そうだったので独り立ちさせました！よくぞ大きくなってくれました徒長気味なのは分かってる、ただ生きててくれて嬉しい鹿沼に寄せ植えをしていたので、そのまま鹿沼に植えました細粒なので噛みが良いと思います。初心者なので配合土に植えるのは、立派

こんばんは♡青森市自宅ネイルサロンおかま直伝♡黄土よもぎ蒸しf.nail-エフドットネイル-Sakiです♡青空が見えた本日！本日もご来店ありがとうございました♡皆様とお話しする時間がとっても心地よく幸せな時間です💕ありがとうございます♡よもぎ蒸し♡30種類のハーブの読み取り💕1週間の心と体が丸見え🙈✨おや⁉️目疲れてますね〜スッキリしたいかんじですね〜何かいいことありました！？♡などなど盛りだくさんな内容になってます✨この夏暑すぎて、冷たいものばかり食べ

ここ１、２週間くらい浮腫みがひどい。朝起きると手がパンパンに張っていることが多い。何でだろう？と思って調べてみたら湿度が高いとその影響を受けて浮腫むことがあるらしい。舌もなんか熱いもの食べてヒリヒリしたような感覚があるし、周りに歯型がついて赤くなっているふと病院で処方された五苓散という漢方薬が水分調節をするといっていたのを思い出し、薬局に電話していま飲んでいる漢方と一緒に飲んでも大丈夫か薬剤師さんに確認して飲み始めてみた。なんだか良くなってきているかも先月は徹夜で仕事をする日が何日かあった

LuciannaインスタInstagram7/7更新認定講座については、随時募集中。*現在認定講座受講中の方は、日程調整いたします。オンライン認定講座募集中現在、新型コロナウイルス感染症感染拡大のため対面レッスンは閉鎖中。オンラインマンツーマンレッスン実施中どうぞご了承ください。こんにちは西宮/宝塚/甲東園/仁川アイシングクッキー教室Luciannaのmamiですコースレッスンは、ございません。すべて単発レッスンです。入会金もございません。初心者様、アイ

こんにちは。今日はとても蒸し暑いですね湿気が多く飽和状態なのでだるさやむくみを感じる方も多いのではないでしょうか。水分調整が難しい時期ですがお水を控えるのは逆効果なので水分補給はきちんとしましょうね⤴︎⤴︎さて、7月中旬以降のご予約可能日をお知らせします。7/11（日）午後7/13（火）7/20（火）7/21（水）7/25（日）午後わずかな枠ではありますがご希望の方はご連絡お待ちしております❗️暑いニァー🐈

すくすくヨガ担当でした。前半、1階の保育園の子ども達が水遊びをする声に私の声がかき消されそうでした、、、私もテンション上げていかないと(笑)質問があったもも裏伸ばしは、アキレス腱やひざ裏と一緒に伸ばすことができます。ポーズではサギのポーズや前屈のポーズ。もも裏ピンポイントで伸ばしたい時は寝た糸通しのポーズ。腰痛予防や体の水分調整の効果があります。お試しください！⭐️教室情報⭐️すくすくヨガ毎週火曜日烏山南公民館和室(那須烏山市野上703)10:30-11:45500円