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以前、捻挫した足がまだスッキリせず、整骨院通いが続いているのですが、先生いわく、今年は例年と気温はそんなに違わないけど、とにかく空気が乾燥しているので、地面が冷えているんだそうです。足もとが寒いと体感温度が低く、痛みが感じやすいんだそうです。もともと、私は水分を摂る習慣がついているのですが、この冬は特に乾燥を感じたので、水分補給もしっかりと。乾燥肌なので、保湿も朝晩、しっかりと。水分を摂ることってお肌に
●だから、水分が大事なんですってばー【簡易ページで表示されています。正式なページを見るにはタップして下さい】広尾・南麻布のエステサロン５０歳からの老け顔改善・リフトアップならマティエ・マリーへこんにちは。エイジングケアパートナーもとがや真理子です。アラフィフ世代のキレイを応援するために、情報を発信しています。ランキング参加中ですただいまRavissa®（ラヴィーサ）半顔体験やってます詳しくはこちらをご覧ください。初めての方へ/メニ
急性胃腸炎で断食をはじめ昨日で2日目仕事はお休み昨日は1日溜まっていた洗濯だけはしたもののあとはTVを見る元気もなく1日中布団にゴロゴロ寝るのも飽きたけどやる気が起こらないので・・・熱はなく嘔吐下痢も止まった大量の薬のお蔭だろうただ胃の上部みぞおちあたりがキリキリ痛い食欲もないただ白湯を飲むのみトイレは近いけど便は出ない当然2日以上何も口にしていないのだから・・・普段寝ない私がホントによく眠れる布団に
