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1月4日(木)午前のさわやか教室は来週スタートなので本日はOff今年初モーニング☆コメダ珈琲店コメダ珈琲店は名古屋発祥のフルサービス型喫茶店です。街のリビングルームとして「くつろぐ、いちばんいいところ」をお客さまにご提供しています。フランチャイズFC加盟店www.komeda.co.jpタイミングよくすぐに入れました☆福袋のクーポンでしばらく無料？で通えそうです☆午後からはアクアの代行☆月末清掃されたPoolの水温は良かったけど室温が水中よ
10月13日(木)朝から三田へ☆31日の打ち合わせ☆↑17日まで受付中です☆午後はこちら☆久しぶりにボール↑持参でお邪魔しました☆今月は来週(20日)もお邪魔します☆今ある事に感謝です☆
水中のコンディショニング再開して3年かぁ☆ベースは水中機能改善体操アクアキネシスⓇこれからも少しずつ皆さんと共に進化して水の心地よさ伝えたい♪
さぁ〜〜〜て、私は何をしているのでしょう？水中での新しい運動スタイル提案できそうですアクアバイクって知っていますか？私は、ヨーロッパで何回か体験した事がありますが、実はこれは・・・こんな感じそう一輪車タイプのアクアバイクです。足でペダルを漕ぎながら、体幹をそれなりに安定させなければならないのです。二輪車に比べたらスペースを取ることもないので、限られたプールスペースでグループレッスンにも最適株式会社ジェイエスエスが今年のSPORTECのブースでも披露をして、ただい
