気疲れ

急に寒くなり、体調がついて行かないというか…昨日、上司の女医さんとお話あり。。。ここ数日、残業…（診療が延びたのと、紛失あり全員で捜索したのと。）帰宅は21時近く…あとは、私が割と大き目ミス、連発してて。。。最近、集中力が続いていかない。普段なら、しないミス。あまり深く考えれなくて。寝不足？？6時間位は寝てるけど、本当はロングスリーパーの私。とにかくあと1〜２時間は寝たいかも。女医さんは、体調が悪いのではないか、勤務がキツイなら時短でもいいし。このまま調子が悪

前回最後の最後の実技の試験が上手くいかなかったので練習回数を試験の３週間前から始めるのと滑らかな口述がいつも緊張で上手くできないから毎日言うようにしたら、これを日常にすれば緊張しても滑らかにスラスラ言えるんじゃないかとどんなにバイトの後しんどくてもプリントの口述のとこは音読みするようにしてましたお陰様で実習中の練習でも先生から褒められたり、余裕がなくても色々聞かれるけど余裕ができて色々教えられましたスクールカウンセラーさんに同じもの探しをしてみると試験官男の人いつもと同じ、教室だいつもと同じ

今週は2日間、綺麗なホテル缶詰でお仕事でした5分くらいの休憩時間に慌てて撮ったので綺麗感がでませんが💦夜の懇親会もあって🌃気疲れしました(^o^;)写真は全く撮れず💦もちろんノンアルですが、私はこういう時に飲みたいとは思いません逆に会議中もお酒やめててよかったぁとずっと思ってました長い会議で疲れる上に終わった後の飲酒でまた疲れて😢そしてその翌日も朝から会議…ってありえなーい(ﾟ∀ﾟ)お酒やめてて本当に良かったと思えた2日間でした本日のおやつは👇️頂き物の岩手の奥州ポテ

誰かと比べて羨ましいなって思う日々だったけど嫌味っぽく相手を攻撃することも無くその子の夢にちゃんと応援出来てたけど相手のことが羨ましくて嫌味いって相手の不幸喜んじゃうの見せる友達いるけど今はちゃんと境界線はって関わってる最近は他人と比べないようにしてる自分の好きなことに少しずつ進んで周りに将来の話とか全くせず自分しかよく分かってない状態が1番落ち着く話しちゃうと勝手に比べられてる感じして気疲れでも意外と羨ましがられることはただある学校中退しても自分なりに楽しんでそれを発信して

2時間ほど病院に居て気疲れ26w👶は850g、前回の２倍でした注意もなく今のところは順調です来週から少しずつ赤ちゃんグッズ揃えていきます最近は一日一万歩歩いてます♪ヨガ🧘‍♀️も肥えすぎたので、二日で0.6kg痩せました💦このままキープして後、臨月までにプラス1キロ増やしたいな飲み会🍸の日、出張等、予定を早めに教えてくれないギリギリに伝えてくる、、一人でお出掛け旅行に行きたくても行きづらい、計画立てられない信用ないんでしょうね年末年始もそう全部👨の為に合わせて

おはようございます😊(´Д｀)ﾊｧ…昨日ランチ行ってきた。やはりどっと、疲れた行く前から疲れて、終わっても疲れるこの感じなんなんだろう気疲れなのだろうかまた当分予定は入らないだろう。あたしの１番の楽しみは、おかぁと会う事になっちゃってる💧笑

以前、とある方から「毎日、淡々と一日が過ぎるのを待つ感じ。やる気もなくてなんとなくしんどい毎日。でも、ふっと、「ドラマの続きを見てからじゃないと」とひらめいたんです。そうしたら、しんどいのが、吹っ飛んで。ドラマの続きが気になりまして。色々難しいことはどうでもよく思えて来たんです」最後は笑顔で話してくれました。お話を伺うと、その方は思うようにいかないことが多く、計画を立てても、義理の親や兄弟姉妹が関わることで予定を変更せざるを得ない状況に、イライラすることがあるそうです。また義父母との付き合

研修約１ヶ月たちました新しい仕事先は以前より簡単で皆さん優しい以前居た仕事先の方々は何だったんでしょう気の強い方を中心にいじめも見て見ぬふりでした張り詰めた空気に気疲れして辞めましたお昼ご飯にコチラをたべました近所に、最近置いて無かった遠いスーパーに行ったらありました辛いけどたまに食べたくなるラーメンです次も、何処かのご当地ラーメン探して見ようと、思います北海道のインスタントラーメンが気になってます🐮

💓こちらの記事のつづき。です💓『｢おなじひとり。の方とせっくす。をするココロの安定感｣がわたしには合っています…』こんにちははいもぅ、タイトルはいりますね特に中年男性へ厳しめ&人見知りなわたしにとって複数の男性とせっくす。をいたす、なんて…ぜんぜん、考えられません精神がつ…ameblo.jp理由②は…いちいち、複数人の方と｢打ち解ける気がしない｣｢気疲ればかりして、いいことがない｣｢複数人もいたら自分がお相手に対して、(接し方が)適当になると思うのと、そんなふうに適当にしている自分

こんばんは今日の昼間は、え！もう12月になるよね？？ってくらい暖かい日となりました午前中はコートも着ないで、末っ子の幼稚園（プレ）へ。11月から親子で参加型ではなく、子供だけ預けてお母さんは子供から見えないところで待機。という形になりました💦買い物に行ってもいいらしいけど、45分しかないからちょい厳しい（子供が不安がるので、お迎えの時間は厳守です）11月に入って、2週お休みしてしまっていたのでうちは始めての参加でした💦なんと！預けるだけではなく、名簿順にお母さん先生をやらないといけ

今日は気疲れした1日だった定時で仕事が終わったけれど私的にはなんか疲れたなあ今日はもう何もしたくないな～とそんなエネルギー切れな気分車を運転して家に帰る途中で3人ぐらいの高校生のお兄ちゃんたちがいて一緒に同じ方向で家に帰る途中なんだろうなとそしてそのうちの1人がそこから帰る方向が違うのかそこでバイバイみたいな感じで別れの挨拶をしている『闇バイトすんなよ～😸』そんな冗談まじりの挨拶をしているそんなものが聞こえた気

こんにちは引きこもり主婦りんです私の1番苦手と言ってもいいのが大人数の飲み会や集まりです子供のスポーツの忘年会が１２月に焼き肉屋さんであります思い切って私は不参加にしました結構勇気がいりました💦子供は参加します私は子供だけではかわいそうかなとずっと思っていましたし親が行かないって周りはどう思うだろうとかなんで来ないの？と思われるかもなど色々考えて親も参加しなければいけないと思い込んでいて義務的に毎年参加していました席は親子バラバラで子供は子供保護者

こんにちは〜いいねポチッ過去記事にもありがとうございますフォローもして下さりありがとうございます♡︎昨日書いて下書きしていたものです日曜日は朝窓の外は一面真っ白な重たい雪が10センチくらい積もってベランダの周りの足場も雪が今週から又業者の方が来ることになっていたので重たいずっしりした除雪👨さんと頑張りましたお陰様で昨日今日と晴れて☀️28年も前に取り付けたサッシ今の使用されていた窓と耐久性は変わらないくらい頑丈で

こんにちは！彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール​これぞ理想の飲み会先日はちょっとミスった飲み会でしたが『飲み会の途中で中座してそのまま戻らなかった件』こんにちは！彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール​初動でミスった社交的なご近所さんからご招待をいただきました。友人夫妻が来るから一緒に飲みません…ameblo.jp本日開催の少し早めの忘年会がワタシ的にはパーフェクトだったという訳で理想的な飲み会にするための5箇条にまとめてみました。一、気の合う仲

無気力でゲーム依存やスマホ依存の不登校の子供に共通しているのが学校で気疲れをしてしまっていることです。では、不登校の子供は一体、何に対して、気疲れしているのか？「人間関係で気をつかってしまい疲れている。」というのが的確な説明です。「クラスメートが自分のことをどう思っているかな？」「あいつ、授業中にうるさいな、集中できないな。」「先生の高圧的な態度、嫌だな。」「数学の授業でわからない問題をさされたら、どうしよう。」「英語や社会のグループワークのとき、同じグルー

おはようございます٩(*´꒳`*)۶風邪っぴきのおばさんです熱は下がったので(元々微熱程度)咳と鼻水との戦いです(。-`ω´-)ﾝｰ老体に鞭打って…があかんかったのかなぁ朝、4時半に起きて(ま、年寄りだから苦ではない)朝食、掃除(旦那と)済ませ、洗濯干しを旦那に頼んで6時半過ぎに出て、1つ目の仕事を10時に上がり、15分後には2つ目の仕事(平均2.3時間)最近、職場変わったから一旦、家に戻り、再出勤してた2つ目の仕事…最近よく売れて(陳列コーナー)発注数も増える…ってこ

古い写真見つけた…これは28歳頃と思う。思い切り笑顔ですが…友人とこうして楽しんでいても"言葉に表せない空虚感"を抱えていた。周りの皆んながすごく満ち足りてみえてそれに比べて「なんか足りない」！と行き場のない焦燥感が身体の中ぐるぐるしていて誰かと居ても楽しいことしていても心底は笑っていなくてそんな自分が嫌だしたまに泣けてくるーー泣いたら少しスッキリするけどまた同じループに。自己啓発系の書籍を探ったりモノの見方を変える、潜在意識、みえない世界…世界の仕組

待ちに待った寒気がようやくやって来ましたので３年前に訪れた小秀山に行ってきました冬用ガスがなくなったのでネットでお得に購入し秘密道具を使いCB缶からOD缶に詰め替えひと安心23日未明に出発し高速下道で乙女渓谷🅿️に夜明け前に到着、🅿️代¥500也〜キャンプ管理棟横から木製の橋を渡りますが前回転けた記憶があり慎重に通過し乙女渓谷へ滑りやすい木製橋を歩きいくつかの滝巡りもでき素晴らしいこのコース1番大きな夫婦滝・・・厳冬期にはアイスクライミングのスポットらしいほぼ垂直に上がって

●レイキ口コミご感想「ヒーリング直後は、優しさに包まれているような感覚でした。」こんにちは。栗原佳子です。遠隔ヒーリングを受けられた方から、グーグル口コミご感想をいただきました。（ご承諾を得て、転載しています。）先日は遠隔ヒーリングをありがとうございました。お陰様で、とにかく穏やかに過ごす時間がとても多いです。日々を過ごす中で、嬉しいとか、楽しいとか、幸せ〜という言葉が、たくさん湧いてきました。もともと、人の顔色を伺って疲れる、、ということがありましたが、そのようことが少なく、人の

2ヶ月で更新しないと強い意志で、派遣担当者に連絡した。新年度でも、何でもないのに【あずきさんには先にお伝えしますが、、】とメールがきた。明日から、派遣先の担当者が変わるらしい🫢💦何故？中途半端な今？退職でもするんですか？🤔って聞きにくい。新しい担当者が明日派遣先に引き継ぎの話し合いに行く予定だから、新しい担当者からの連絡待ちでお願いします🙇だってさ🙃🙃🙃🙃🙃🙃↑これ火曜日の話。もう日曜日なんですけどね🫠🫠🫠途中経過なり、伝えてほしいものだ。こういうところもあるから

こんばんは変な時間にですが寝落ちするかも前回から間が開きましたがこの話の続きを少し…一応今回で終わりですとにかくちょっとした事で緊張したりして気疲れ？みたいなやっぱ人と関わりが薄いと良くないのかなとか考えたりでもがっつり絡めないし誰かと居るより1人が気が楽で自分の子どもや実家家族は別だけど相手がいることによって相手に失礼のないようにとかまたﾍﾏしたらとか失言しちゃったりとか過去のやらかしがこんな感じになったのかも完璧な人間はいないと思うけど(たぶん

またまた作業所(就労継続支援B型)で嫌な事がありました。他の男性利用者が関係してるんですが、もう私は人と関わるのが怖くて山奥に住んだ方がいいかもです💦●どんな事があったのか？作業所で1人ぽつんとしてた40代の男性がいます。坊主頭なのでお坊さんとしますね。ぼっちなので気になって話しかけてたんです。別に好意は全くなく、単に仕事仲間としてコミュニケーションを取ろうと思っての事です。これがいけなかった🤣私は＜みんなと話したい＞と思っていますが、お坊さんは＜あかねさんは俺と話し

・時間を意識せず「今」だけを意識してマインドフルネスを行えた。・指圧の師匠に気疲れの原因を教えて頂き、身体の歪みを治療して頂いた。・瞑想中やランニング中の集中力が増してきている。・今日も素面で過ごすことが出来た。

距離感。対人関係において自分と距離感の合うひとって心地いいですよね。。＊大人になりずーっと誰かといると気疲れしてくるので、ほどほどにつかず離れずのバランスを心がけています。きっとそうした距離感を自然に調整できるひとは、わざわざこんな事を書いたりしないのだと思います。というのも、わたしは過去にはそれはそれはたくさんのやらかしがありまして。。人との境界線が築けずお節介に侵入されたり、境界線が引いてあることに気づくことができずに土足でガシガシ踏み込んで

これから読む本ですシリーズを読んでいます今日も疲れました遅番のリーダーの先生が変わる事が多くなり、まだ慣れず疲れます今日は休みの先生もいらっしゃったので、やる事も多く忘れないように…で気疲れもありました3月まで…と思うと気が楽になりますこの園の為に頑張ろう、頑張りたい…という気持ちがなくなりつつあります残りの日々を悔いなく充実した毎日にします土曜日は父の法事で家族で福島に帰ります子供達は金曜日に帰って来ますが、主人は帰れたら金曜日、無理なら土曜日に東京駅待ち合わせになります無

こんにちは☆休みなのにゲンナリしてるmeguです🍀兄ちゃんが帰ってきたら携帯ショップに行かなきゃ〜暗証番号忘れて使えないとか…自己責任やん気疲れが多すぎるんだけども👀☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さてさて🍀兄ちゃんが必要で買った中力粉が余りすぎてたので…こねて丸めてカットして🍀焼きました🍀なんちゃってスコーンそれなりに美味しく出来ました✨日曜日に作ったナンは微妙だったけど(笑)さ、いい加減そろそろ頑張ろう〜(笑)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆う〜ん…急

今日は有吉の壁2時間スペシャルです今在宅ワークの仕事を終えて一息。。テレビタイム。。ってもう8時！？🕰️お風呂入らなきゃいけないかしら私は昔から8時くらいに入浴して9時から10時には就寝する生活スタイルでした彼氏と同棲してからはなかなか10時には寝れず彼氏の帰りが遅いこともあり平均11時くらいに寝て7時くらいに起きていますそれにしても久々に有吉の壁を観られて嬉しいな昔外で働いていたころは職場で色々むかつくことや悲しいことに気疲れして、水曜日にある有吉の壁が支えだったなあ。

朝からバタバタいつもお立ち寄り有難うございます一週間弱の日本への一時帰国からおうちの中はとっても慌ただしいです『絆の深さゆえ？』予想はしてたけど…病が伝染いつもお立ち寄り有難うございます昨日は夕方から出かけた土曜日『慌ただしい中での旦那のライブ』とにかく何かと慌ただしいいつもお…ameblo.jp価値観の違いなんだろうけど…言わないと気づかない…深夜まで起きてmamá(義母)の様子を見てた私かなり調子が戻ってきてたようなので就寝そして早朝から起きて…

高校1年生4月。新生活に慣れることが精一杯で、とてつもなく疲れて帰ってきます楽しく通っているようには見えますが、口に出すことは毎回これ。「中学生に戻りたい。」楽しかったもんね、中学生4月の後半から部活の見学も始まります。とても楽しそうです。仲を深めるため遠足にも行きます。遠足の写真販売もあり、写真を見ましたが全力で楽しんでそうに見えます。けど、やはりめちゃくちゃ疲れてます。社交性抜群の娘でも、中学生のときの慣れきった家族のような仲間と離れ、知らない人と過ごす毎日は気疲れの連続

・ワーママを卒業し専業主婦となった2児ママ・元浪費家で人生初の家計管理を試みる・8か月で約100万貯金達成、新NISA開始無理な節約はせず、いまを楽しむ家計管理と専業主婦ライフをお届けしています♪全国の主婦の皆さん。お疲れ様です♪今日は久しぶりに都会の方へ行き元同僚たちとランチ2,900円のリッチなお食事と可愛い～赤ちゃんに癒されながら楽しい時間を過ごしました♡わたしね、、絶対に、気疲れする人とご飯食べたり出かけたくないの！そう思ったのは30代に