気持ちよく

整える調えるととのえる気持ちよく

こんにちは〜。こてつ君です。前日は、冷え冷えマットの上で寝てたのに昨日は、クッションに入ってスピー。いつも思いますが、お顔くっ付けすぎで、鼻を塞いでるように見えるんですが…。う〜ん、隙間はあるみたいですね。で、今までなかったのですが、最近、寝ている時に、出ちゃうみたいです。う〜ん、こういうところに、お歳を感じちゃうんですよね〜。起きてる時は、たった２粒でも、トイレに走って行きますからね。昨日、仕事から帰って来たら…。怖いやつ〜。びっくりするから、その寝方やめてね。

おはようございます😊昨日は虹見て今日も虹応援してくれたありがとうオンラインレッスン終わり翌朝やる前は毎回ドキドキでもレッスン始めるとと気持ちよくなる自分で自分の声に元気もらえるのかしら玄関出ると今日も虹

こんにちは。多分まだ降って無いみたいだけど、降り出しは時間の問題だわね。さて、今日はお休み。嫌な白い物を隠す為にヘアサロンへ。メゾンブランアヴェダ(MaisonBlancAVEDA)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】メゾンブランアヴェダ(MaisonBlancAVEDA)のサロン情報。お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotp

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「気楽に」今日は、タスクをこなしていくことを大事としたいが、気持ち的には気を楽にいけたら素敵◎今日は頭で考えちゃうとドツボにハマりやすい感じがあるため、頭の中で組み立てて過ごすというよりは、着実にかつ気持ちよく行動にしていくと

伊勢崎市ボクシング協会エアロビックスマイリー１１月のエアロビクスレッスン今夜は、、、気合い入りましたねぇ～２日後に控えた成果発表会エアロビクス公開レッスンメンバーみんなの元気と笑顔で、発表会場に来てくれたみなさんと、盛り上がりた～い気合十分です応援よろしくお願いします新規メンバーが増えています熱く楽しくなれる、笑顔を繋げるコミュニティ一緒に汗かきませんか１６日の公開レッスン飛び入り応援大歓迎ですあり

こんにちは〜。こてつ君です。こてつ君、クッションさんで、初めて、長くなって寝てました。このクッション…、なかなか入ってくれなかったのですが、ずいぶん経ってようやく入ってくれるように。そして昨日、こうやって長くなって、くつろいでおりました。（でも、足は伸ばしてないんです。）それでも、いつもは、これですから。気持ち良さそうです。反対の角度から〜。うさぎっていうよりも、カピパラさん。伸びて寝ると、結構、いっぱいいっぱいの大きさです。これで、アンヨも伸ばして寝てくれたら

本日は朝から風もなく晴天☀ということで朝からラジコン飛行場に遊びに行って来ました🛩️薄っすら雄阿寒岳と雌阿寒岳が望めました🗻本日は67インチLASERとRevolt君をフライト🛩️会長はお馴染みAnthem君をフライト👍後退翼がカッコいい～👍晴天下で気持ち良くフライト🛩️お久しぶりの柴◯さん。久しぶりなのでちょっと緊張してるそーです(笑)(笑)緊張しながらも安定フライト👍白◯さんはロゼッタ君のペラを変えたようですが引きが悪くちょっと不満気。ペラを変えて再フライト。

こんにちは！福祉の職場で働く人をおしゃれで元気にしたいイメージコンサルタントの小池由起です💐最近、職場で色々なことがありちょっとパワーダウン気味でしたが💦こんな時こそ何かの力を借りねばと思い立ったので職場の受付用のお花をアレンジしてみました👍受付の方にこの色合い好き🩷と言ってもらえて嬉しかったですちょっと高見え（笑）材料はセリアさんで調達いつもありがとうございます💓色合いも落ち着いたものだと高級感がでます！秋らしく松ぼっくりも入れました✨小さなことから出来る自

ご訪問ありがとうございます足と靴あきにじいろサロン🌈足管理療法士のあき⌘です。今日、急遽、友人が我が家を訪れることになりました。出先から一緒に自宅へ〜🚗ここでふと思ったんです…1階で自宅サロンをしていてよかったと…というのも、サロンとして自宅を使っているおかげで、そのスペースには必要なもの以外置いていない！急な来客もいつでもウェルカム！友人はリラクゼーションやエステの施術によく行くので、私のサロンで何か気になるというようなことはないか確認して♡見た目は片

こんばんは♪昨日は雨☂️下の子の卒業式の袴を新百合ヶ丘までレンタルしに行って。就職も無事に決まり後は卒業式を迎えるだけ先月内定式名古屋で行われたし。内定式の当日前日から下の子の彼氏君いつもの様に泊まりにきてました下の子は7時頃の電車で名古屋に向かったので彼氏君てっきり家に帰ったのかと思ってました仕事から帰ると下の子といたので一旦家に帰ったの？って聞くとずっと家にいました。名古屋まで行かなくなったのと思ったよ〜って冗談で言うといや〜そこまでは。って言ってた

こんにちはnormal美容室ですラグジュエルカラー初体験のお客様から，ご感想頂きました嬉しいですますますお仕事頑張れますnormal美容室では，白髪染め放題始めましたご予約は熊本市中央区大江1-10-38サンロワールビル1F096(362)-1062迄ご連絡お待ちしております

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆40代女性Ｏ様(ご新規様）オイルトリートメントコース180分事前のメールから施術終了まで優しく丁寧に接してくださり、安心してお任せすることができました。こんなに緊張せず気持ち良くなれたのは初めてです。ずっと触られているのに全く痛くなくて、感じっ放しでした。温かくてスベスベな手にもとてもほっとしました。また是非お願いします！■当店より

11/1より大阪府代表に選ばれて紀伊国屋、ジュンク堂書店などで「ふるさと作家フェア」実施中来年もっと大きな企画参加決定自著ドラマ化侍作家の感謝と御礼♪新企画報告＆選抜出場選手好きなアイドルベスト10、１位は？僕なら自著ドラマ化侍作家のお知らせ今年の特別企画リスト＆大谷鈴木へ優しい言葉＆鈴木藤浪の談話。激神曲自著ドラマ化侍作家のお知らせ報告＆絶版もあるダルの気持ちが分かった新契約＆某食べる実画像。激神曲自著3/1から新企画開始御礼。自分企画サイン会は・・・＆明石家さんま

こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。暑いんだか寒いんだかとりあえずTHE夏服のTシャツは片付けようかな。汗やら日焼け止めやらナオミ汁がついているので片付ける前にもう一度洗う。(写真暗っ)来年もお気に入りを気持ちよく着るために手間を惜しまないようにしたいね。⇨Instagram整理収納・府中グルメ・870ml弁当・フードマン800(整理収納以外の事も載せてます☺︎)「がんばれー」や「ナオミ汁って」の応援クリックお願い致します。

おはようございます本日晴天予報で気持ちよく洗濯物が干せる朝のアイスコーヒーです本日はクラッシック最終戦【菊花賞】ワクワクの前に昨日の競馬なかなかむずかしいとってもむずかしいけど軍資金は貯めるそしてメイン新潟堅い決着だったけどいい配当京都こっちは反省馬券そして東京メインはパラレルヴィジョンから3連複フォーメーションにしたらこなかった笑さすがのルメール騎手でもダメだったか本日の菊花賞あの人があの子を選んだってことはあの子のがいいのねとか

９日水曜日午前中早めに母のとこへ行ってリビングとキッチン部屋のカーテンを洗濯まぁ私は取り外しと取り付けで綺麗にしてくれるのは洗濯機様なのですが・・忙しくフル稼働してくれましたカーテンレールや窓拭きをしてわぁ綺麗になったね〜と喜ぶ母にちょっと照れた良いことをしたような気持ちになり嬉しくなった仕事を終えた弟と妹と母とかなり遅めのランチへ絶対和食がいい母だけどねーちゃんが喜びそうなとこって言う弟のお勧めで、、、連れてってくれたとこはちょっとお洒落なカフェでしたメニ

おはようございます🍂この夏はとてもジョギング🏃‍♀️もする気になれずにすぎましたがようやく〜気持ちよく走れる季節到来✨近くのお濠を回周〜また日課になりましたが急に人が🏃‍♀️🏃🏃‍♂️増えた気がしますみんな考えることは似てます⁈花々も綺麗に〜📷このいい時期を楽しみながら〜走りたいと思います♪心身共にリフレッシュ✨気持ちいいデスでは良い週末を👐

帯広市ピアノ､リトミック教室♪どるちぇピアノ♪大塚音楽教室主宰大塚尚子です。本日は、ご訪問ありがとうございます。鍵盤から目線を上げる事が少なかったＨさんが、今週は、随分顔を上げられる様になりました〜✨先週のＨさん肩の力も抜けて愉しく気持ち良く弾く事が出来ましたね✨最後までお読み下さりありがとうございました。優しく・楽しく・笑顔いっぱいの大塚音楽教室で一緒に楽

外がしっかり暗い中激痛で目が覚めて頼むからもう少しだけ寝かせて。。。っていう気持ちで薬をのんでみたところ珍しくしっかり効いてくれたようでいつの間にか眠れていて再度目が覚めたのはしっかり明るくなってからだったしかも起きた時点では痛みも残っていなくて久しぶりに清々しかったんだけど朝ごはんにほんの少しだけ食べてみたらすぐに嫌な感じの痛みとだるさで。。。まぁそんな簡単に良くなるなんてないもんねって事で嫌な感じを我慢しつつ昨日の買い物の片付けを。。。気にすることがほぼない状態で

おはようございます十勝は晴れ☀️休みの日に天気がいいのは嬉しい✨さて気づきシリーズ笑職場に私の知り合いが働く事に！入浴介助の指導と言う事で一緒にはいりましたまだ２回目なのに『ダメだー直ぐに順番を忘れてしまう』『あー私ってダメだー』『ごめんなさい、本当に馬鹿だダメだー』って😅自分を否定しまくってるの私がそんなに自分を責めないで‥と言ってもあーダメだーって😅🤣あなた‥まだ２回目よ？？利用者さんの名前が覚えられない😱って‥自分に厳しい過ぎる💦でも…あはは😆私がこれ

​病気があってもなくても自分らしくhappyに「ツラい」「悲しい」を抱えたままでも、「幸せ」「楽しい」をたくさん感じて生きることはできる！！脳科学を味方につけて幸せに過ごしていくマインドや、そう進化していくためのヒントを発信しています✨自己紹介はコチラです(内容で、テーマ分けしています。病気や治療のことは「ブログ」、そのほか、「日々のこと」「脳科学」などなど。興味のある分野を覗いてみてくださいね​これまでのサポート企画のなかで、​こんなとき、カメさんならどう考えますか？

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。キーワードは「手放し」他にも「終わり」「認める」「許す」などなどあるのでピンときたワードをどうぞ◎ただ、今日のワードはただの「手放し」「終わり」「認める」「許す」ではないようで。。。なんというか。。。。自分の中で腹に落ちるような決意や決まりや約束ができる

長男を、受け入れるにあたって、外的家庭環境は、整いました。ヘルパーさんが、来て下さり、長男の布団を干したり、色々とお手伝いをして下さって、部屋のスペース的な問題は、クリアしました。長男が、帰って来た後で、気持ちよく過ごせる部屋を、これからも作って行く必要がありますね。

こんばんは。今日は、36歳のTUNさんの施術でした。TUNさんは、M性感やアナル専門店をよく利用している方で、ご相談内容が、前立腺マッサージを受ける事が好きだけど、気持ちいい時と、苦しさを感じる日があるらしく、その点についての相談と、気持ちいい時に絶頂に達してみたいけどそうはならないのは、何か原因があるなら教えて欲しいとこの２点がご相談内容でした。施術のご希望は、ソフトをご希望されていたので、そのテイストを大事にしつつ、絶頂に向けてヒーリングさせて頂きました。

日々を前向きに過ごすコツ空を見上げる余裕を持つこと狭くなった心小さく固まった身体カチカチの頭空を見上げて深呼吸してすぅ～と軽やかに緩めていこう2024/9/20に思うこと

・寝ても寝ても寝た気がしない疲れが取れないのはどうして？・寝ようとしても目が冴えて眠れない。寝ても途中で目が覚めてしまう。ぐっすりねたい！！あなたは今自分の眠りについてこう思っていませんか？熟睡ってどんな状態だっけ？毎日、仕事がエンドレス頭から離れない子どもの行事を忘れちゃいけない覚えておかないと！明日のお弁当何作ろう？冷蔵庫に材料あったかな？深い眠りにつきたいあなた！頭の中を空っぽにする！が先決です！ど

さらに気持ちよく。眠りに落ちるよりもずっと。眠りから覚めるよりもずっと。夢を見るよりも、夢から覚めるよりも、ずっと。そしてただ目の前に穏やかな状態で、僕の意思には関係なく、何もかもがきちんと整列していて、僕はただそれを眺めているだけ。壊さないようにそっと歩いていると、誰かがその様子を見て、僕と同じようなことを考えてくれる。僕に選択肢はないけれど、選択される権利はあるようだよ、あくどきものよ。

部屋が散らかり度合いと気持ちの乱れは比例するイライラする整理ができない頭の中も部屋の中のようにぐちゃぐちゃつい臭いものには蓋をして！？見なかったことにしたくなる必要なことを先延ばしにしたくなる気乗りがしなくても片付けると不思議を何かをやりたくなってくるエネルギーが湧いてくるこれはみんなに共通していることなのだろうか？犯罪の起こる家は散らかっている家が多いと聞いたことがある

次の人に気持ちよく使ってもらうように使った後は、……便座も洗面シンクの周りも《ササッと拭いておく》……若い頃は、トイレ掃除苦手だったけど……今は、使った後……ササッと拭いておくだけで、いつも気持ちよくに使える……と、心の中にストンと落ち着いたので外出先でもそうしてます何がきっかけ！？多分、一人暮らしになってからかも……