気持ちよく

4:50日の出ギリギリ間に合わずの西湘P長袖ちょい厚めのTとパンチングメッシュのレザーでちょうど良い(^^)ハイスロ、当たり前ですが開度が大きくなる分加速が良くなり楽しい😆ただ、低速の時にボコボコと…エアクリーナダクトがキチンと嵌ってないのか…5時台のグネグネは空いてるし走りやすいここは良かった、ここは反省…など考えながら上ります大観山Pメットも取らず写真とって出ます伊豆スカ入口曇り空ですがちょうど良い気温、気持ちよい😊ここからは下道選択で戻って熱海方面へ下道だけど楽

ヤダヤダヤダーーイヤだぁ〜仕事に行くのイヤだな〜相棒さんと仕事をすると思うと気が重い。いつも朝から機嫌が悪くてこっちまで気分がダダ下がりフキハラという言葉を見つけた時はホント！不快だわ！！脅威だわ！と思った。ご機嫌でいてよとは思わないけど一緒に働くんだからさー色々気に入らないことはあると思うけどいちいちうるさいんだよ聞きたくなーい！╰(*´︶`*)╯♡

お花、たくさん咲いてる暑すぎないし、ちょうどいいな

こんにちは困難を生き延びた「さわ」です本業のはり灸マッサージは30年以上自発とフォーカスの「身体ケア」と色々修得した「メンタルケア」と多種修得した「スピリチュアル」を融合“身体×心×魂”をつなぐのびのびセッション前回はグチを書いてしまいゴメンなさい。上手く伝わるか自信がないけど露天風呂の続きを書きます。『その手があった！露天風呂』こんにちは困難を生き延びた「さわ」です本業のはり灸マッサージは30年以上自発とフォーカスの「身体ケア」と色々修得した「メ

持ち物リストを作りました。いよいよ出発が近づいてきました。ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。初めましての方はこちらもどうぞここをクリック毎回やってる恒例の持ち物チェック一時期は手帳に旅行用のリストを書いていたけど季節も違うし行き先も違うから結局、毎回書き出してます正直に言うと…ちょっと面倒くさい（笑）でも「もういいかな」って思わないんですやらないと気持ち悪い何か忘れそうで落ち着かないせっかく行くなら気持ちよく行きたいだから私はこ

久しぶりに音楽の話題です💓一昨年の暮れに手を骨折して、落ち込んでいた時に出会った音楽。それがヒーリングミュージック癒しの音楽です。とにかく聴くと心身共に安心する硬くなった心と体がふっとゆるんで軽くなるんです。愛の波動にあたたかく包まれるようにそんな音楽を自分でも演奏し始めました。良かったら、聴いてみてくださいね💓https://stand.fm/channels/685d54e8ead48393254fba19心に暖かく身体に優しい癒しの音楽|stand.fm心に浮かぶ

ゆるセラピスト着物おまたマスターひふみですだんだん暖かい日が増えてきてますね！あっという間に暑くなるんだろうなぁ〜で、これから夏は薄着の季節…薄着になってくると、身体のラインやむくみなど気になってきませんか？？かといって、毎日毎日マッサージなんてめんどくさ〜い！！ですよね(￣▽￣)私は２０代の頃は毎日のように自分でマッサージしながらボディケアをしていました。ちなみにマッサージ歴は１０年以上ありますの♪でもここ５年くらいは一切マッサージなんてしてませんが、ボディラインは整

4月8日（日）仕込みが少なかったのでYAMATOと一緒に買い出しに行った後店頭に停めます。先日、豪雨の中走ったので軽く洗車をしてからオイル処理剤とオイルを用意します。ドレインボルトをゆるめるときちゃないオイルが出てきます。調べると7月13日に交換して以来です。今回は移転がありドタバタして乗る機会が少なかったので久しぶり感が半端ありません。新しいオイルを入れてオイル交換終了(^^)/これでまた気持ちよく走れる☆彡

喫茶店で頼むメニューは？▼本日限定！ブログスタンプ喫茶店はあまり行きません。高校の頃は知ってる喫茶店が２軒あって、主にホットミルクを注文していました。メイドがいない喫茶店でオムライスを食べてみたいです。J２J３百年構想リーグの栃木SC戦のチケットを購入しました。土日が仕事の私にとって、特別リーグの試合が見られる唯一の機会です。J３のチームが相手とはいえ、９０分で気持ちよく勝って欲しいものです。

こんばんは。今日は仕事お休みで、用事もないのんびり休日。そして今日は待ちに待った晴天で青空の休日。やったー！まずはちょっと前回のブログの続きです。日曜日、植物園の帰りに日光の枝垂れ桜の様子を少し見に行ってみました。それが！もう満開なんです。今年は早いわー。まずは有名な高田家さん。すぐ近くの虚空蔵尊。そして岸野家さんです。見事、見事。青空でないのが残念でした。さて、ここから今日のお話。だいや川公園に行って

行ってきました、散歩3日目朝から行く気マンマンでした笑散歩に目覚めたのかもしれません住宅街をぶらぶら歩いていると、いろんな発見があるものですね〜実は散歩がてら、スーパーにも寄り道しました。ずっと狙っていた飲むヨーグルトがあるかな、と思って。棚を見たら、ちゃんとあって！思わずにんまりしてしまいました笑飲むヨーグルト、ふるさと納税もあります【ふるさと納税】【3年連続最高金賞】ヤスダヨーグルト150g×20本ミニボトル化粧箱着日指定可能生乳濃厚飲むヨーグルトまるで

バリューブックス(VB)で先日、家にあった読まない本たちを買取に出しました。計4箱！レビューを見ると大量に買取に出したのに100円…とかあったので期待はしてませんが。いくらになるのかは気になる。お金と関係なく、物が減るとスッキリ空間になって、なんだか気持ちも少し浮上した気がしますたまにコツコツ細々と断捨離するようになってきました。おうちの中を整えることも、病には有効なんだなと実感しました。ま、無理はせず。↓ちなみに断捨離本は捨てられなかったよ笑人生が変わる1日1

みなさんおはようございます♪さくらかれんです!今日は『おじいさんのキモチ』をお届けします♪ぜひご覧ください♪『おじいさんのキモチ』あるところにおじいさんがいました。そのおじいさんはものをつくるしごとをしていて「ひとりでもおおくのひとにかってほしい。」とおもい、やすくでうっていました。だけど、こうじょうでつくったものがはいってくるようになって、おじいさんのつくったものは、あまりうれなくなっていました。そこでおじいさんは、そざいにこだわってものをつくるようになって、ものはおじいさん

こんばんはBlog書こうと思ってるうちにあっという間に４月３日🗓️4日放置していた間数日お天気が悪かったでﾃﾞｽﾈ今日はやっと晴れやかな気持ちの良い春らしぃお天気で散歩日和だったのでﾃｸﾃｸ🚶‍♀️ﾃｸﾃｸ🚶‍♀️ﾃｸﾃｸ🚶‍♀️桜🌸撮”ろぼぅしながら📷️ﾃｸﾃｸ🚶‍♀️運動になってるのかなってないのやら花さんの身体のみぞ知る今日の散歩コースは何度かBlogでも書いたことのある”❀桜の🌸トンネル❀”コース(またそこかいって)今回もお付き合ぃ下さ

3月21日(土)昨日は目覚めたらまだ起きないのーって感じでレイちゃんに顔を覗き込まれてた隣にいたのはリンかと思ったらランでしたいつものなんやかんややって動的ストレッチなどやって朝ラン・・・サイクリングロード〜立福寺〜JA芳野〜立福寺〜サイクリングロード19.5km今年4回目の上り坂練習前回あと4秒で2時間切れるってトコまできてて今回は2時間切れたらいいなーって思いつつスタートとりあえずタイムは気にせずリズムよく気持ちよく走るのが目標所々には

よしくんよしくん早く一緒に暮らしたーい。。ダーイスキダーイスキ桜が満開。。わたしを愛してくれてありがとう。。嬉しかった🩷🩷🩷🩷✨よしくんも頑張ったね。。えらいぞよよ〜んよしくんを生涯永遠に愛します。。う〜う〜あやしてう〜う〜う〜愛してう〜う〜う〜本日のしつこい💠色営💠はどっち

合わない考え方①有名実業家、なぜお金を払って「ごちそうさまでした」と言う？「店側が『ありがとうございます』やろ」有名実業家、なぜお金を払って「ごちそうさまでした」と言う？「店側が『ありがとうございます』やろ」-スポニチSponichiAnnex芸能「ネクストレベルホールディングス」代表取締役で実業家・河原由次氏が9日に自身のX（旧ツイッター）を更新し、飲食店で「いただきますと言うべき?」問題で私見を展…www.sponichi.co.jpなかなかですね。たぶん、

おはようございます😎皆様は今日から三連休でしょうか？自分はこれから出勤です💦ところで人間関係の中で様々な人の呼び方があると思いますが…友達などはあだ名で呼ぶとが多いかと思います。知人や職場などでは名字仲の良い人ならあだ名などもあるかと夫婦や恋人などは今の時代はどのように読んどるのでしょう自分は付き合い始めに本人に聞いて下の名前を少し短縮した呼び方をしてます彼女には自分からリクエストして考えてもらいました普通に還暦過ぎのシニア世代は名前なんじゃないの？そうなのでしょうかね

こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。卒業式後は、靴と鞄のお手入れ皮革用クリーナーをウエスに取り、汚れを落としツヤを出すよ。使い終わったウエスは捨てるだけ。我が家のウエス↓『限界を越える』こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。我が家はバスタオルは使わずフェイスタオルを使用。そろそろフェイスタオルがボロボロ、いやボッロ…ameblo.jpモノは手入れをすると次も気持ちよく使えるね。「がんばれー」や「クリー

こんにちは。松村です。世の中、全部物語昨日気づいた。世の中は、全部物語で動いているんだと。買い物仕事遊び説明生き方などなど。全部だ。そこには、ある型がある。この事実に気付いた。いかに内容が優れていようとも、この型に乗っていないこの型にはまっていないと、それは評価されない。言い換えると、「つまらない」ということだ。つまらない、すなわち、つまる。

先月18日、6時間もの大手術の末、ようやく息を吹き返した我が家のキッチンの排水溝。その時の記事はこちら↓『冬休みのあれこれ④〜たぶん大手術』冬休み最終日の水曜日。母は手術後、順調に回復しており、まずは一安心というところ。一方、大手術が必要だったのが我が家のキッチンの排水管。数ヶ月前から流れが悪くな…ameblo.jp手術直後は本当に快適で、この当たり前の生活が永遠に続くかのように感じられたのですが、その快適さは長くは続かず、一週間後にまた詰まった一週間って…あんなに時間とお金をかけた

数ある中からたどり着いてくださりありがとうございますいつから始めたのか？記憶にないのですが…☆本題入ります☆旅先で素泊まりプランを選択することが多い母ちゃん家部屋で食事する時に発生するゴミの仕分けが流れ作業のように習慣化地域によってプラスチックゴミが燃えるゴミと一緒の所もありますがお部屋を出た後に掃除に来られる方が困らないようにあらかじめゴミ袋を持参して燃えるゴミ、プラスチックペットボトル、缶と…それぞれで分けるようにしています

おはようございます〜✨️ホーム上から空を見上げると、青空が広がって見えました✨️本日３日目の出勤です〜頑張ります（笑）

こんにちは＾＾はな🌸ですアメブロ始めて1週間が経ちましたアメブロって楽しいですね！！気に入ったブログもこうやって自分のブログに貼り付けられるだなんて、本当に便利私、今は前十字靭帯再建手術の術後リハビリ中で、毎日リハビリメニューこなさなきゃならないんだけど飽きました…いや、語弊がありますねツラくてやりたくないですこの表現が一番合ってると思う…せっかく理学療法士さんが目標設定してくれたのにな、気持ちがのらない。今日はそんな日なのです。▼過

前日の夜まで迷いに迷って朝、起きられたら⏰起きられました先生にお尋ねしてみますとokのお返事私の大きなヨガマット(大きめ・厚みもあるクッション性抜群)広がるスペースがありましたホッ😌1時間のゆるゆるコース初めて10分〜15分は脳内が落ち着かずザワザワと何か考えてますそのうち、右手左足と他の事考える隙がなくなりアーサナをキチンと出来てるか呼吸はどうかなそれに集中し始めますと、雑念は静かになり気持ちよく伸びるぅ〜のが楽しくて集中していきます1

このブログは埼玉県比企郡ときがわ町にある『木のむらキャンプ場』に特化したブログですライトマナーは絶対守れ『強力ライトで場内を照らすな』このブログは埼玉県比企郡ときがわ町にある『木のむらキャンプ場』の常設テントに特化したブログ昨今流行りの？照射距離1km！とか高ルーメン！が謳い文句のライト・…ameblo.jpここに来た人は大抵キャンプ場の下調べをきちんと行っている方だと思う。だがしかし、忘れていないかえ？木のむらキャンプ場に行くなら入村者心得！というものがHPにある。案外

みなさまこんにちは連日寒さが厳しくなって来ましたが自分の体も硬くなって来ました笑😆先日NHK時をかけるテレビを見た。池上彰さん司会でゲストはノンフィクション作家の柳田邦男さんだった。以前ラジオで誰が言ったか忘れたが、思い出した「やなきだ」では無く「やなきた」であると、、。検索するとAIまで「やなぎだくにお」と出た笑😆どっちでもいい事だけど笑😆番組のテーマはあの聖路加国際病院の医師日野原重明さん当時９９歳から１

ひとというものは、「事実」➕「思い込み」➕「感情」の３つを混ぜ込んで、物事を伝えることが多い。例えば、「事実」とは、ペットボトルが置いてある、「思い込み」とは、誰かが捨てるのを面倒がって、ここに捨てたに違いない、「感情」とは、みんなが綺麗に使ってる場所なのに、けしからん、と言ったようなことです。実際のところ、場所取りをしたくて、ペットボトルを置いた、ち

正月二日の日からほぼ毎日の様に仕事に励んでいます。こんな事人生で初めての事かもしれません。正月から仕事をしなければいけない、そんな人生は嫌だ、とむしろそんな思いの強かった自分が元旦から机に向かいたいはやる気持ちを抑えていたくらいです。せめて元旦くらいのんびりしないと、、、ってね。コレは一体どう言う風の吹き回しでしょう。ちょっと自分でも理解できません。ただ年末に、在庫整理みたいなことをやったんです。そしたら素敵な材料をいっぱい持っているのに気が付き

おふとんかけたらAmazon（アマゾン）かがくいひろし(作)寒い冬お布団の中はあったかくて気持ちいい〜ですよねそんなお布団をそーっとめくると•••気持ち良さそうにいろんなものが眠っていますさぁ！だれがどんな風にお布団の中で眠っているのかは？『おふとんかけたら』を手にとって確かめてみてくださいね〜♪『こびとのうんちく』冬布団の中はあたたかくてとくに朝はでたくないですよねでは何故布団があたたかいのか？それは空気の層をたくさん含んで断熱効果を発揮するからな