気持ちに余裕がない

今日、用があって職場でお昼によく話をしていた人に連絡をとりました。休職してから、何度か連絡をもらってたんですが、気持ちに余裕がなくて返信してなかったんですよね。でも、もしかしたら年齢的に契約更新をしないで、3月末までだったら、せめて何かお礼ができればと思って連絡をとったのですが…（契約更新されたそうなので、お礼はまだ先になりました）もれなく、わたしの部署の現状を知るハメに…なにやら、いろいろゴタついて大変らしいです。そりゃそうですよね…しかも、ゴタついてる原因、わたしだし会社が調

こんにちは。食べる量は変わらないのに太ってく！身体を若返らせる鍵は心と身体のデトックス。美味しいものを食べながら脂肪もストレスも帳消し。魔法の食べ合わせ術とデトックスヨーガで太らない身体を確立。新しい自分が目を覚まし理想の人生を引き寄せる身体づくりのプロ森田さなえです初めての方はこちら最新情報は公式ラインより登録は画像をクリック＝＝＝＝＝時間に追われて気持ちに余裕がなくなる＝＝＝＝＝こんな時って、頭の中でぐるぐる考えすぎて行動できなくなる

昨夜はテテIG攻撃のでブチギレながら就寝した女です(¯꒳¯)ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ以前からブリンクがやっているというのは聞いた事はあったんですがねまあ、あれでしょうね利害関係が一致した悪魔のパーティが行われてるのでしょううん、事実ならだけどてか、もうあれは…でしょそういえば先日、グミサポ(テテアンチ集団)のソ〇さんが大人のジミンペンさんにナチュラルに指摘されてた件があったじゃないですかソ〇さんはその指摘に対してもウダウダ言ってたのか、対アンチ垢さんにバッサリ言われてまし

肉の日の昨日いや福の日か(笑)ひとつ歳を重ねました一年てあっというまもっかの私の心のザワつきはツレの病気と義母の介護義母の介護もツレと協力してやってましたがツレはもう自分の事で精一杯負担も増えたのもありますが気持ちに余裕がなくなり自分ではなんとかこなしてたつもりだったのですが先日仕事でミスってしまいGMに心配されてしまいました疲れてるのかなぁ・・・仕事と家庭のことここにきてしんどいですなんだか悶々と考えてる日々2024あまり良いスタートとはいえませんが

1月中頃から、書道はさぼるし、仕事は追われ気味だし、ガーデニングもほったらかし…。さぼり過ぎています。気持ちに余裕が持てない日々が続いていることによるもので、そんな時は、無理をしないのがわたし流。庭は冬だから草は伸びないので、まあ、いいでしょう。仕事は、ちょっと3連休をつかって追いつきたいと思っています。お休みが多いのは嬉しいのですが、その分、他の日にしわ寄せが来るので、スケジュールはタイト。嬉しい休みの裏には、努力

壮大な親子喧嘩をしました。本気で殺意が湧くレベルで。るぅが止めに入ろうと必死で吠える声で我に返りなんとか思いとどまったけれど正直危なかった…きっかけは靴下🧦学校指定の真っ白な靴下。残業して帰宅して急いでるぅの散歩に行ってるぅの足を洗って…ふと洗濯機の中を覗いたら信じられないほど真っ黒になった白い靴下が投げ込まれていました。まぁ…そもそもそれにも腹が立つたわけですが私だって自分で手洗いするとか水に浸けておくとかごめん、汚れちゃったとか…なんかあれば良

母さん、ごめんね何が？俺がこんなんで。何で？母さんが『こんな子どもじゃなければ良かった』って顔してるんだよ！！って。何も言えなかった…やっと不登校も受け入れて『好きなことがあるだけいい』『なるべく好きなことやらせてあげよう』って思えるようになったのに。息子も『やっと楽になった』と言ってるのに…それでも私、そんな顔してるの？？もうこれ以上どうしたらいいの…私、まだまだだねもっと明るくもっと吹っ切れなきゃダメなんだろうね…涙が止まらない…やらなき

●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●〓〓〓〓〓今日の空(^-^)/〓〓〓〓〓●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●くもり時々、雨(¯―¯٥)。本日は・・・→お仕事です(^o^)丿。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●必ず、「ソーシャルディスタンス」を、守りましょう・・・(¯―¯٥)。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●自分勝

ちょっと外に出てみれば《中秋の名月》それも満月🌁🌕️🌁が見れるというのに…今日はもうそんな元気おまへん💧一昨日でも十分キレイなお月さんやったけどな～(笑)今日はシーツ類も洗濯したのでレオちゃんも洗濯！🐶御飯食べて寝よう！と思ってたのにお風呂入れられて…ウチもお月さんどころやあらへん､眠たいねん…💤

●仕事モードで、ピリピリした状態で自宅でも過ごしてることに気づいた【お客様】頭痛・肩コリ・首コリを解消する鍼灸師の仲本将也です。あなたは気持ちがピリピリした状態が続いていたり、イライラしやすくなっていませんか？先日お越しになられたお客様です。「今週から、仕事が忙しくなって疲れているんです」と、身体の疲れを感じておられました。お身体の状態を確認すると、脈は、五臓の腎と心の脈が弱くなっており、体の疲れとメンタルの疲れがありました。氣は、全身がピリピリとし

■∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞■今日の空！☆彡。→雨時々、くもり(¯―¯٥)。■∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞■■∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞■本日は・・・→お休みです(¯―¯٥)。今日は、「まったり・ゆっくり」します(^o^)丿。本日は、母の日なので、ブレゼント渡して来ます。時間のある限り、いろいろと頑張りますwww。最近は・・・→回復中なのか、少し心配中(¯―¯٥)。■∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞■■∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞～∞■

つい先日、むぎにイラッとしてしまいました。というのも、在宅ワーク中に何度も邪魔をされてしまった。それも集中したい時に。かといって、暴力を振るったとか、怒鳴ったとかではないのですが....気持ちに余裕がなく...もうって言ってしまった...まぁ、ご飯の要求だったんですけど。こういう時に、ほとんど動かない夫に動いて欲しいと思うmugi-mamaむぎにイラッとしてしまった自分に反省むぎはこの後、ご飯を食べて満足して寝てました。（怒鳴ったり叩いたりしたわけではないので、むぎ的には何ともない。ご

最近、仕事でミスばかりしてしまうそれも、しょうもないうっかりミスばかり大きなミスではないので、まだ救われているが、それでも落ち込む気持ちがへこむ作業に追われ、威圧感たっぷりの上司に萎縮しているのが原因だと思うこのままでは、いつか大きなミスをするのではないかと不安になるもう少し気持ちに余裕を持ちたいけれど、なかなか難しい私のことを嫌っている上司や同僚が、後ろ指差しているんだろうな、と思うとなんともいえない気分になるここまでくると、今の職場とのあまりの相性の悪さに、そろそろ潮時かな？

Web活用コンサルタント整理収納アドバイザー鈴木みずほです。「最近何をやってもうまくいかない」「毎日忙しいのに、やりたいことが全くできていない」「子どもたちの習い事の送迎でもうヘトヘト」家事や仕事、育児にPTA活動など毎日フル回転で、気持ちに余裕がなくなることがあるでしょう。我が家は長男は大学生、長女は高校生になり、子育て期間も終盤なのでだいぶ楽にはなりましたが、ほんの数年前まで自分は二の次。家族子供や仕事が中心の生

イライラしてたんです。。この日も息子くん達に振り回されて…ひとりで２人の予定に合わせて送迎とか…しかも勝手な事ばかり言ってる…あまりにも勝手過ぎて切ないと思いながら運転中、スタバが目に入りあったかいもの飲んで落ち着こうと思い寄りました。大体いつも変わらぬオーダーしかしないのですが、、この日は新しいものチャレンジ☆ティーラテ⁇ジョイフルなんちゃら。（名前忘れました）⬆️香りが良いこちらはもっちり。スタバのこのジョイフル飲みやすくてとても美味しかったイライラしたら自分を

今週はゆっくり仕事と向き合えると思っていたのに月曜からバッタバタ。ストレスフル。時短じゃない通常勤務の人より1時間多く仕事して（お昼も抜いたので実質2時間）それでもその後の仕事メールが気になって夕飯後にメールチェックしてしまい。。子供に話しかけられても上の空。脳が疲れていたので子供に早く寝て欲しかった。また気持ちに余裕がなくなってます。明日は集中して終わらせるぞ！

派遣会社を２／２８退職（解雇）になったので、健康保険証を持っていない私。今日３／８夕方に、退職・資格喪失証明が届きました。３／１１(金)が退院後初の診療日。この日を思うと緊張する！子宮体がんのレベル発表日。とにかく、国保の発行手続きを急がねば！２日間のうちには、亀の様な動きの私でもバスに乗って行って来れるだろうと思いまたそこは、頑張りどころだと思うのです。一方、別便で社会保険料３月分の支払い請求も今日届いていました。３／１０（木）までに振込む様にと。（急過ぎない⁉️）２月の

１週間前の今時間、これからこの１年の成果を示す大事な時間だったと考えると、結果を示すことしかなかったんだなと。思えば１年前、試験後の自己採点と終わってからの仕事は本当に大変だったな。この時は次の就職先を選んでいたし、家族にどう伝えたら良いかと、頭を抱えていたまま不安な時間を過ごしていた。１年経って、今のところは落ち着いていて、自己採点も合格基準を上回って安堵の気持ちもある。3/25の結果発表までは、決して気を緩めないようにして、今の仕事を丁寧に進める。コロナ禍の今時期だからこそ、自分の行

久しぶりに他人様から、とある事で褒めて頂いた。いくつになっても褒められることは、嬉しいもの😊それは身内、他人様から問わず、同じこと。子育てしていた時分「子供は褒めて育てよ」と巷でよく言われたものだが、褒めて育てられるほど気持ちに余裕がなかった。とは言え、某娘は幼き頃、母が怖すぎて「継母」だと本気で思っていたらしいから褒めるどころか、半端なく怒っていたのだろう。ごめん〜😅今さら"褒められて嬉しい"なんて虫の良いこと言ってんじゃないよ！と言われそうだけど、褒められるとやっ

左足骨折して松葉杖生活になってから、全く妄想話を書いておりません。ってか、妄想の「も」の字も出てこない、浮かんでこない。怪我して仕事休んでいてうちにいる時間が長いんだから、と思うけど、あたしの場合、妄想は気持ちに余裕がないとダメなんだな、と。気持ちはね、全く余裕ありません。とにかく転ばないように、ということを考えて行動しなくてはいけないので。そして、家にいる時は怪我する前よりも動いている時間が多い気がします。何かをやるにしても、全てに時間がかかる。通常、5分で終わる作業が15分とか

心理士さんや医師の、私の記憶が飛ぶ原因は、忙しすぎるからでも、仕事をしている主婦さんに比べたら、ずうっと楽な生活をしているはず。もしくは、気持ちに余裕がないからだそうで。。う～～ん、と言った感じです。(イラスト画像、お借りしました）もっとゆったり、しろってことかぃ？たれぱんだになっちゃうよ～(´;ω;｀)読んでくださってありがとうございました(#^.^#)

こんにちは、石田まゆです★あなたは何を思ってもいいし、何を感じてもいいんです！え？大丈夫かな。そんなことしたら…💦でも…なんて気持ち出てくるのであれば大丈夫！どんな風に感じてもいいんだよ。大丈夫！と言ってあげてください。どんな気持ちになりますか？ネガティブなことを考えたらダメ相手を否定してはダメ上司は正しい目上の人は正しい相手のことを受け止めないとダメ言われたことを理解しないとダメ言われたことを納得しないとダメこんなこと考えたらあかんねんけど…こんなこと当た

埼玉県栗橋で、マタニティ＆子育てママのために、お子様連れヨガ教室を開いている『Myoga』インストラクターMieのブログへお越しいただきありがとうございます。MieプロフィールMyogaページ日中、本当に季節は秋なのかってくらい、暖かでしたここ数か月、ＰＭＳ（月経前症候群）が結構強く出る私。とにかく、眠いそして、イライラと体のだるさ・・・・ここ数日、自分のこと以

こんばんは。昨日は、事例検討会＝ちょっと気になるお子さんのどうすればもっと良くなるか等など。でした。夕方、遅くまで同僚さん達で話し合いをして、家へ帰ってくるのが少し遅くなり、気持ちに余裕がなくて、ブログはお休みさせて貰いました。今日は、普通勤務でした。でも、月末業務がてばって来ています。明日、頑張るぞー！！！写真は、周りの植物を撮りました。コスモスも種になって来ました。ホトトギス。ツワブキ。名前は分らないですが、玄関

ビックリするお値段です↓【1位受賞SALE実施中】【☆耳が痛くならない血色マスク】マスク50枚不織布カラー立体日本企画ケースフレーム大人やわらか夏子供黒安い包装爽快適ギフト送料無料メンズレディース血色sale楽天市場398円ワンオペ障がい児育児に家事、パートと、日々余裕が無さ過ぎる為、プロのお掃除の方に依頼してみました。今回

コロナウイルスが蔓延しだしてかれこれ１年半以上経ち、年齢的な事もあってほぼ家で過ごすようになって…お互いさまやと解ってはいても顔を見るのも､話しかけられるのも､テレビをつけるつけない、音量ひとつとってもしんどくなる事が多くなってる。なので､できるだけ個々の部屋で好き勝手に過ごしてもらっている。食事時だけは重ならないようにしててもリビングで顔を合わせる事があるけどたった数十分でもイラッ💢が止まらない。ジジババはこの時とばかり話しかけてくるけどある程度は流して

CRAhealingschool認定プラクティショナーhealingにじつむぎmikiのブログへようこそ3年前位まで、何をしても味気なく思っていました感動しないその渦中にいた時に「好き」の反対は「嫌い」ではなくて「無関心」なのだと知りました自分らしさにさえ無関心になって無抵抗・無気力・受け身だった期間しんどい時も怒りたかった時も寝込んだ時も「仕方ないよね」どうにかしようなんとかしよう辛いのを越えるために動いてみよう原動力は無関心に