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おはようございます。「温めることから人生は変わる」女性が何歳からでも元気でキレイに過ごせる身体づくりを応援する、心と体を温める専門家美温活リンパストレッチ協会代表の三浦栄紀です。10月に入り、朝晩は少しずつ肌寒くなりました。「そろそろ冷え対策を始めなくちゃ!」そんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか?でも、更年期世代の女性にお伝えしたいことがあります。それは、「温めすぎていませんか?」ということです。体にいいと思
お片付けを通して人生を丁寧に整えていくBlog自分のペースで人生を整えるお部屋と心の片付けサポーターjunkoです今日も訪問いただきありがとうございますここ最近お天気がいいので年末大掃除の一環も兼ねてベランダとベランダ側の窓と網戸のお掃除をしました。「よし、やろう」と重い腰を上げるのには多少の気合いも必要ですがお掃除後のスッキリ感は格別のように思います。
毎年恒例?のチャリティー洗車キャンペーン。当選したことが一回もない~洗車場で小さな紙に名前連絡先を記入し抽選BOXに入れるだけで参加しやすいからか沢山応募者いるのかも。300円の洗車して応募してみよ洗車と言えば洗車のサブスク↓沖縄県には多分ないですが毎週洗車する人とかにお得~しかし洗車までサブスクとか。二千円で猫の餌のサブスクないかなあ🤣そしーて当たりはこちら↓当たり画面いつも気持ちいい🙌日本アクセス様ありがとうございました🙌今日も当たりありますように
「神谷さんって、普段もプール行くんですよね?」森田が聞いた。「行くよ」「泳ぐんですか?」「いや、水中歩行」「へえ」「それからジャグジー入って、サウナ入って……」「……」「リラックスタイムだな」「いやいやいやいや」森田が笑った。「それ、プールっていうより、ほぼリゾートじゃないですか(笑)」「まあ、そうかもしれないな」神谷は笑った。ただ、神谷には一つ問題があった。「ジャグジーでな……」「はい?」「眠くなるんだよ」「そりゃ眠くなるでしょう」森田が即答した。「神谷
金曜日なのに今日が一番身体が元気だった…!今週は月曜日からダルくてあれなかなか復活しないぞ!?みたいな一応いつも通りには過ごしたけど(いつも通りにした方がいい気がするから)寒暖差が激しいし身体がついてってないのかな??手軽に食べれるものは「食べたい」のに「食事」になると途端に面倒になる…こういうとき食べたいものが湧いてくるんだけどなにも湧いてこないよ40代とはいえもう50歳が見えてきてる不調があってもおかしくないよね〜まなんとかなるかぁ家にいるとす
毎日のコーディネートで、何を着ようか迷ったときに「とりあえずこれ!」と手に取れる服があると安心ですよね✨でも、パーカーだとカジュアルすぎて部屋着っぽくなったり、ゴワゴワして着心地が悪かったりすることはありませんか?👗特に大人になると、肌触りの良さや体型カバー、そして「だらしなく見えない」清潔感は絶対に譲れないポイントですよね😊パーカープルオーバーレディースコットン接結綿100%/着後レビューでクーポン☆カジュアルナチュラルトップスエコロコe+/大きいサイズ秋冬2
ふわぁ気持ちいい秋ブルーな1日でしたわぁ今日も大切な1日終えて無事ただいま今からゆっくりご飯なり平日ラスト金曜日も1日お疲れ様でした気温はまたまたぐんっと上がって仕舞い込んだTシャツ達をまたまた登場させましたとさまだまだこの夏感は続きそうね明日も朝早準備はokさぁ週末も元気にいっちょがんばっていきましょみんな週末もSMILE×SMILEでねらびゅ
今日も晴れた!爽やかで気持ち良いですね金曜だから余計に、、、^^5:43の空日も昇り今日も晴れが始まるよ13:56の空まばゆい!最高!飛行機が!気持ちいいだろうなぁ、、、青空がよく合う飛行機
秋晴れ、金曜日最近毎日マッサージをせがまれます気持ちいいんですな↓ランキングに参加してます↓↓ワンクリックお願いします↓にほんブログ村最新のYouTube!見てね
月に一回、会議のある日は、公園を抜けていく。冗談抜きで、家からずーっと上り坂なので、目的地に着く頃には毎回汗だく💦公園になっているけど、ほぼ一山超えて行く感じ。わたしはここが大好き❤本気で聖地だと思ってる。美しくて、美しくて、歩いてるだけで興奮し過ぎて、目を見開き過ぎて、帰りにはへとへとになるくらい。水音が心地よい。虫の音も気持ちいい。花がきれい。緑がきれい。鳥の楽園。いつまででもいれる場所。どの季節に行って素晴らしい場所。散歩するだけで、本当に幸せな気持ちになる。
今日は仕事が終わってから食材を買いにスーパーに行きました。夜7時すぎにスーパーに行くことはめったにないのですが、ものすごい混みようで驚きましたポテトサラダが食べたくなって、お惣菜を買いました。おいしかったですひさしぶりにお風呂にお湯をはって、ゆっくり入りました。やっぱり湯船につかるのは、気持ちいいし、疲れがとれますね。普段はシャワーばかりなので、たまにはお風呂にゆっくり入ろうと思いました。今日も薬屋のひとりごとを観ようと思います。今シーズン1のエピソード20まで観てま
ELASTINEプロテインリペア10000+シャンプー/トリートメントを使ってみました!夏の暑い時期も終わったので、スースー感が強すぎたらどうしよう?と思いながら使ってみたのですが…初めて使った日は、ランニング後すぐにお風呂に入ったので、むしろこのスースー感がとても良かった🥹✨シャンプーもトリートメントも、手に取った瞬間からひんやりする不思議な使用感で、頭皮につけるとさらにスースーして、汗をかいた後に気持ちいい♡でも、お風呂に浸かって上がる頃には冷感も落ち着いていて、
たくましい男ほど、プライドはある。自分の欠点は、さらしたくないものだ。自分のアレをバカにされるなど、あってはならないことだ。でも、金欠で、お金が欲しかったと言う兄貴はゲイビデオに出演をOKしてくれた。現在、彼女もいない兄貴は、考えた末の決断をした。それにOKすれば、服を脱いで、アレをさらすことになるわけで、そこに恥ずかしさを感じないわけではない。スポーツをしてきたので、筋肉には自信があるが、気が引けていた。ゲイビデオでは、全裸になって、アレも見せなきゃいけないから
2026年10月8日(金)お家でとこやさんを開いてから順番でシャンプーカットしていましたはじめにペロまま次は右側のめいぱぱと娘のなな段々となながめいに似て来ましたかわいい😍💕親ばかですなぁ〜
こんにちは♪秋晴れ続きで気持ちいいですね〜明日からの三連休もサイコーに気持ちいいお天気お祭日和ですhanaは三連休通常営業🈺です土曜は18時まで日曜、祝日は17時まで(13日の火曜は17:30)秋🍂冬もの届いています♪是非ご覧になってくださいね今日はNewbrand🆕🇯🇵Kepaniの新作日本製🇯🇵スウェットブランドケパニの裏起毛タートルコットン100%タートル、手首、裾はしっかりリブラグラン袖にカンガルー🦘ポケットパーカーによくありますがタートル!
朝の散歩朝日の庭を歩くのは気持ちいい~♪季節の変わり目めまいでゆらゆら点滴したら次の日は揺らぎなし揺れないのは良いです朝起きて目を開けるのが怖かった早いー気が付けば梅を干す時期(色々あるみたいですがこれは私のやり方)Ⅿサイズ買ったつもりでしたが…デカイ!
✨気持ち良い✨秋晴れ日🌈最近『徳川さま』関連に呼ばれているみたいで当初行く予定だった場所が今日は不思議と電車を間違え急遽こちらに変更✨↓私の大好きなパワースポット『✨上野東照宮✨』へ平日でも駅から人混みでしたが東照宮に向かうと人も少なくまぶしい光と蝶々🦋と急にはらはらと落ち葉🍂が迎えてくれ✨景色も綺麗に楽しませてくれました✨この模様はのちほど💕皆様にとって心ときめく1日でありますように🐰💕明日は楽しみなちえみさんとの生放送🤗💖今回もどんな楽しみ
ちょー久しぶりに美容院へ行ってきました。前回施術してもらったのは、去年の5月その後、何回か予約は入れたものの色々あったりしてキャンセルもあったので、気がついたらこんなにたってましたかなり伸びたので、今回はバッサリ切ってもらいましたよ多分25㎝ぐらい。痛んだところはもちろんだけど、デジパーのところもバッサリ無くなりました。なので、再度デジパーそしてトリートメント+頭皮マッサージ(気持ちいい~)してもらいました。鎖骨の上ぐらいの長さになりました。私として
今日のお昼ごはんたまごかけごはん豚汁昨日残りか焼売納豆今日は暖かいです洗濯物も最近はよく乾いて気持ちいいね、天ちゃん窓が汚れてたので窓をピカピカに拭きました外がクリアに見えて気分がいいです
今日もいつもの郵便ポストまでお昼ごろ歩きました。秋晴れの爽やかな天気で、風も心地よいです。そして、途中の景色です。ススキがあちらこちらに大室山下の木は少し紅葉?クヌギの木とクヌギの実どこを歩いてもススキだらけです。丸いクヌギの実が落ちていました。大室山に向かう道を走っている車は、今日も他県ナンバーばかりです。今日大室山に登ったら、絶対気持ちいいだろうな。きっと観光客も多く来ていることと思います。先日ベル
こんにちは♩朝のブログ読んでくれてありがとうございます昨年はこんな洋服着てたなぁーーーと色々と思い返していました昨年から履いているGRISEのフラットシューズが履きやすすぎて同じものを追加したいぐらい靴づれなんて絶対しないしクッションもあってかなり歩きやすいお気に入りすぎて姉のお誕生日にも送り付けたくらいお気に入り他にも気なっている靴がたくさんあってどれも素敵昨年から使っているといったら超ー
いらない何も捨ててしまおう君を探し彷徨うMYSOULSTOPTHETIME,SHOUTITOUTがまんできない僕を全部あげようせわしい街のカンジがいやだよ君はいないから夢に向かい交差点を渡る「途中の人」はいいねふたりでひとつになれちゃうことを気持ちいいと思ううちに少しのズレも許せないせこい人間になってたよ君がいないと生きられない熱い抱擁なしじゃ意味がないねえ、2人でひとつでしょyin&yan君が僕を支えてくれる君が僕を自由にしてくれ
金曜日の10時から11時まではヨガの日家🏠から1分で行けちゃうスタジオヨガ🧘♂️を始めて2年になりますが本当に本当に楽しいです今日も秋晴れ暑いくらいですが気持ちいいだから〜気分もいい10月1日からさんぽのインスタにアップ⤴️しております2027年さんぽお重今年も大きめお重9寸2段33000円込み(現金支払いでお願い致します)こちらが2026年のお重です全て手作りです4名様がケンカせずに召し上がって頂けますようにお作りしていますさんぽ長女が作ってくれたチ
こんにちは!今日も秋晴れ😊気持ちいいですね❣️昨日の空✨2026/10/8(木)浦安のアトリエでは関東大勉強大会2週一日目がスタートしました❣️朝花魔女知子さんがお花の入れ替えに来てくれましたよ🌸秋色の葉物がいい感じのアトリエです🍂レッスン中は涙あり笑いもあったりして…❣️❤︎友美さん、麻友さんの生徒さんも一緒に💕レッスン。レッスン終わりに紗戀さんと孫女さんがお話されてました✨じゃんけん大会も✊✌️🖐️盛り上がってましたよ‼️参加されたみなさん
なんか知らんけど~~~大掃除になっちゃってますがな~~~オットが3か所の電灯をLEDシーリングライトに替える作業をしてるのでその流れでワタシもあちこち掃除し出してて玄関の掃除し下駄箱(もう下駄じゃないのに)の履かなくなったおぞい靴とかを捨てる作業になっとります!!やだ~(やじゃないのに、やだ~って)めっちゃスッキリじゃんスッキリするとテンション上がるわめっちゃいいオット様に感謝本当にどうもありがとうああ嬉しいっ
こんにちは〜仕事の事が頭から離れない毎日を緩める〜ヒーリングセラピストいずみんです。最近「美味しい」って感じられていますか?ご飯、美味しい?珈琲、美味しい?お風呂に入って「あ〜、気持ちいい。」って感じる?朝起きて「よく寝れたなぁ。」って思える?こういう事って、毎日の習慣になっていて当たり前みたいに思いますよね。でも、頑張りすぎている人ほどこういう「心地いい」という感覚を感じにくくなっている事があるんです。
おはようございます!天気が良くて、過ごしやすい気温!気持ちいいですね〜当分過ごしやすい日が続きそうですので嬉しいですまた食べたくなって行ってきました蝋燭屋麻婆麺山椒のシビレが最高です🍜麻婆豆腐熱が日に日に高まっております笑では皆様素敵な一日をお過ごしください👋
今回は、Amazonで購入した「RASYNの着る毛布」を紹介します。実際に着てみると、柔らかい肌触りと、首元まで暖かい着心地が気に入りました。一方で、気になったのは静電気。購入を検討している方に向けて、よかった点と気になる点をまとめます。[RASYN]着る毛布【接触温感約9mm両面ふわふわ】男女兼用ロング丈冬用ルームウェア部屋着パジャマ着るブランケット前開き洗えるAmazon(アマゾン)柔らかい肌触りが気持ちいいまずよかったのが、生地の柔らかさです。肌触りがよ
良いお天気洗濯物も外干ししたしさて、今日はどこにいこうかな
ありがたやぁ~~~~~お昼は気温も上がりそう洗濯物がカラッと乾くもう~何よりやって晴れはやっぱり気持ちいい今日もハレバレ頑張れる気がします。