気持ちいい

今日は助産院の提携施設でヨガを教えているママさんがフォームローラーを使いこなそうというレッスンを開催していたので受けてきました！！フォームローラーは産前に産後に使おう！！！と思って購入していたのですが何度かしか使えておらずしかも背中に使うだけ使い方があんまりわかってなかったんですよね〜調べるのも億劫でやりませんでしたそんな感じで産後1年以上過ぎましてたまたまレッスンが始まることを知りあ！受けて使い方色々知りたいなぁと思ったのがきっかけです。このレッスンのママさんと

『お家デート②』『《現在》お家デート①』予定があり、少ししか時間がなかったのでお家デートをしました。デートの下着、お洋服選びをしていたらガーターベルトを発見し、久しぶりにスカ…ameblo.jpつづき69の体勢になり、私の大切なところをチェックされかなちゃん、びちゃびちゃだよ。お掃除してあげるからね。彼の大きくなっているのを見たら興奮しまった。。彼の指が栗とりすから穴を行ったり来たり、、はぁ、はぁ、はぁ、、んっ！！栗トリスを優しく舐められかなちゃんの栗トリス勃起して

今日も暖かいですよ～最高気温は18度台どすぇ～～朝の内は快晴でした。気持ちいい青空ですいた。青空をバックに！青空がなければ紅葉も映えないですね？畑で朝から整枝＆収穫をしました。昨日もほうれん草と春菊をしまいたが、今日は苦手な？ベビーリーフです。足腰に応えるチョキチョキ！弱り始めたのかオヤジ？？？

本日のお弁当は気持ちいい晴れの日が続いています。こんな気候のいい日は歩いて通勤、歩いて買い物！明日は勤労感謝の日で仕事もお休み。「今夜は鍋でいいんじゃない？楽でしょう？」とおかずんパパ。ついこないだも鍋だったけど、いいのー？！はい、よろこんで。で、長ネギ買ってきたのだけれど、、、帰宅途中に気づきました。ネギ、入ってないよ歩いて帰宅中、中身だけ落としてしまったと思われます。来た道を戻ってみたのですが、見つからず。申し訳ありませんが、ネギ無し鍋となりますよーごめんね、長ネギ

ツインマイナスイオンリセット&デトックスブラシReadey（リアデイ）\8,800約6000回/分の音波振動が髪の毛の絡まりをほぐし、マイナスイオンを発生させ、潤いのあるつや髪へ✨手のひらサイズで可愛くてコンパクト💖【Readey体験談✨】🌟短い髪の私でもサラサラ、ふわふわを実感できました！🌟髪の毛の絡まりが無くなり感動✨✨良い感じ🙆‍♀️🌟カラーを繰り返している、ハイダメージの髪にまとまり感が復活しました！

北風やお日さまといふよきこことば行方克己立ち枯るる男たるべし荒野打つ〃句集『晩緑』より。良いお天気だ。窓を開けていると少し寒いが、冷や冷やが気持ちいい。そして快晴。句集『晩緑』2019年発行。ネットで注文して買った覚えはあるが、何故興味を持ったのか、記憶はあやふや。久し振りに読んでみたら、めちゃくちゃ面白い。「ただごと俳句」かと思えば思想的？哲学的？な句もある。今日は少しお日さまと遊ぼうかと。わが家の庭の南天の実会員募集中。下のHPの「お問い合わせ」からどうぞ。野火俳句会野

どんより曇り空の金曜日でも、それほど寒くない昨日から再び始まったレディースデイ子宮を温めるのがいいって聞いて、寝る時専用に腹巻を買ってきたぼく、ドラえもん🤣旦那が見て１言…『絶対にウケ狙いだろっ🤣』っていやいや、いやいや普通にドラえもんが好きなだけだし、私がドラえもんを好きなこと知ってるよね？そもそも、どこにウケ要素があるお風呂上がりに巻いて出てきたら、旦那、涙流して爆笑したよ『鈴、デカくなり過ぎ！』ってキャラ物にしてたら、何のキャラか分からなくなるな！ってそれは

おはようございます新宿御苑前美容サロンより日々お伝えしております数字の雨や曇りから一転冬、快晴の東京やっぱり朝からお天気気持ちいい〜って単純ですが気持ち良く生きるって素敵な事今一瞬の感情を大切にそして地味につづく、吐き気…無くなりますように、、、、(大学に電話してプリンペラン以外を欲しいって相談したのに、、安定剤出しましょうか？って！気持ちの問題かい！！！)嫌な事にフォーカスしない今日も健やかな1日を

広島に行ってきまぁす空港に向かう京浜急行線。この間、快速の一番前に乗ったら景色が飛ぶように過ぎていくのが久しぶりに気持ちよかったので、今度撮ろうって思っていたのです。今日は普通電車なのですが、楽しい京急蒲田の進行方向チェンジまで。いつもの赤い京急じゃない電車が走ってるのも私には珍しくて好きではでは、今日も良い一日を！

朝、空に残る月寒いけれど気持ちいいそんな季節到来昨夜はイタリア大使館のレシピツナトマトソースパスタを作りましたすご〜く簡単でしたね最近ネットでレシピを拾う🤭よければメモ😀料理本買わなくなったなあトム・ストッパード4アルカディア（ハヤカワ演劇文庫）[トム・ストッパード]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ひたすらこれを読みます

結婚してからずっと朝は洗濯をしなければと思って生きてきた。だけど数年前に気付いた。土日は皆休み慌てて洗濯しなくてもいいじゃないか！どうしても土曜日学校行事などで必要がない場合金曜日の朝は洗濯しないことにした。そしたら気分が楽になった。洗濯機で洗ってくれるけど干す作業は結構時間がかかるし大変だ。4人家族で特に冬物だと本当に重いしパーカーのフードが憎たらしいし靴下片方見つからないしなんか変な脱ぎ方してるしなかなか重労働。金曜日は気持ちも余裕があるから帰

おはよーございます*\(^o^)/*今日は良い天気やっぱり晴れっていいね！気持ちいい〜どこかの国でミサイルが飛んでるなんて…信じられない所沢の朝はとても静かだよーとコーヒーを飲む。小さな幸せだなぁ幸せと言ったら新しい座椅子がちょっとだけど体に馴染んできたよー*\(^o^)/*フルフラットになるから寝るのにもちょうど良いこたつで寝ないよう気をつけましょね！さぁ今日の元気モリモリ！楽しい1日が始まるよー*\(^o^)/*道後温泉面白そうな街だなぁ

ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です｢かなさんの施術はやる事なす事いちいち気持ちいい〜｣｢やる事なす事」って｢いちいち｣って何、その言い方〜褒められてる気がしないんですけど〜(笑)一瞬、｢ん？｣ってなるけどよくよく考えたら最高の褒め言葉よね♡やる事なす事すべてにいちいち愛を込めて施術しています～リンパ療法サロンすみれ～腰痛、坐骨神経痛、肩こり、首こり、ストレートネック、肩関節の痛み、肘痛、膝痛、冷え、むくみ、頭痛、めまい、便秘

筋トレ頑張ります〜海を眺めながら最高です！！筋トレで未来を変える！！カーブスの言葉♡健康寿命が長ければ楽しい未来が倍に増えるよ健康寿命を延ばして元気に働きたいから頑張る♡大きな海を眺めると自分の悩みなんて、ちっぽけに思えて全て浄化されてしまう✨️自然は、偉大ですね♡

寒くなってきたら、猫達が暖かくして、寝ているのを見るのが好きです。ふかふかの毛布とか、300円で購入した、小さい枕とか。気持ちいいよね。ジジは上手に枕にしています。クッション好きの私は、リビングにコロコロクションが転がっています。↑コレはもしかして、幸村が入らない様にウォーターサーバーの空を入れてます？でも、流石にコレはないやろうーと思い取った途端に…入ってます…。寝る時間なのに、次男の部屋に連れていけず…。後で連れていくよ…。次男に抱かれて連れて行かれるシローです。数ヶ

可愛くてオシャレなクーリングアイテム⟡.·ilso⇢イルソデュアルクーリングマスター温度が上がってしまったお肌をクーリングケアしてくれるアイテム🐬🧊使用する1時間前に冷蔵庫へ入れて使うので私は、お風呂に入る前に冷蔵庫に入れてお風呂からでてきてスキンケアしながら使用するのにハマっています✌︎('ω')✌︎✨冷やすと、白からブルーに変わるの💙𓈒𓏸白もブルーも可愛い🥹.ᐟ.ᐟひょうたん型も持ちやすくていい🫶❣️上と下で細かな部分から広い部分までしっかりお肌にすべらせやすい~♩

朝の散歩は気持ちいい。朝日を浴びながら、寒いけど。この時期、ひっきむしがいっぱい毛に付くから嫌になる。でも犬たちはなぜかひっつきむしの草の方に行ってしまう。ひっつきむしも子孫繁栄の為に必死なんだろうな。

先週愛犬が階段の1番上から落ちてしまいました『お犬様転落しました』昨日の昼、下の子を連れてお犬様のお散歩に行きました。いつもと同じように帰宅して部屋に入ったつもりだったのですが、タイトルの通りお犬様は階段の1番上から落ちてし…ameblo.jpとにかく私も犬もびっくりショックで様子見していましたが、直後から至って普通な様子のお犬様数日経っても食欲もあるしどこか痛がるそぶりはないし、便も黒くないです。ものすごく心配しましたが、大事に至らずよかったです今日は下の子昼寝したタイミン

こんばんわ〜僕わ風が好ききもちイイんだよ〜お父さんも風がすき風を浴びているのが気持ちイイんだぁ〜その証拠の動画🎥アップするね〜自分から風にあたりにいくんですよぉ〜今日わ朝イチ風あってやった〜練習できるぜーって喜んでいたら風なくなりました〜ちーん

秋明菊の地植えに付き合うクウ！朝日が気持ちいい！！

🐰美しい一日でした店休日だった今日お取引を頂いているゴルフ場「中軽井沢カントリークラブ」を訪ねました。軽井沢のゴルフ場は概ね今月末でクローズしますがご覧のようにお天気が良ければまだまだプレイが楽しめそう。閉まっちゃうの惜しいなぁと思ってしまうほど気持ちの良いロケーションでしたよ。今シーズンもたいへんお世話になりありがとうございました！皆様お疲れさまでした🙌onasunnyday...#sunnyday#bluesky#lateautumn#lab

こんばんは！flosです一つ前の記事。自分でアップしたのを見て自分でも、誰だ？って思った（おい）ヘルだね〜〜（波動クリソコラ）自分で書いておいて、クリソコラだって忘れてて検索した。ブログをう〜〜ん、面白い。笑今日はお風呂入ってて、（私が一番で、早めに入る）誰かが、自分になってる。誰だ？？って思って入っててう〜ん、自分じゃない。。誰？って思ったらガイアだった（おい）お風呂って、気持ちいいんですね〜って言ってたいつもは5分くらいで出るけれど、ガイアが居たからゆ

一人だと憂鬱になる人は、元気のいい笑い合える友を増やしましょう。また逆に友人に「大丈夫、大丈夫」って言ってあげられる明るい友に自分がなりましょう。そうするとあなたは「明るく、楽しく、元気な人」になって行きます。その上、落ち着いて、物事に淡々とやり抜くようになって行くと…「聡明な友人」になれるでしょう。「聡明な人」って素敵ですよ。人生から出来る限り心配事、不安、マイナスのイメージ、怒り事を少なくして、変わりに愉快な事、楽しくなる事、裕福な自分、優しく思いやりのある

ジムに行ってきました。五十肩で上半身の筋トレは休んでいるので、足とお腹周りメインの筋トレです。なので、30分もあれば筋トレ終了そしてマッサージ椅子に直行上半身も筋トレしてた時は、忙しく筋トレに性を出していたので、マッサージ椅子の存在すら気にしてなかった。五十肩になって、初めて知ったマッサージ椅子のありがたみ。ブルブルモードのマッサージが気持ちいい。それから棒みたいので突き刺す感じの押し上げマッサージ。マッサージ椅子最高

遡って録音聞いたり、思い出したり、、あそいえば、八重垣神社も行ったよとゆうことで、第４回目始まりの話し+αのお話し、なんか他もあった様な、、まあ、思い出したらとにかく書くとゆうスタンスで、宿から出て朝1番、向かうは八重垣神社ここは、あの素戔嗚尊が八岐大蛇を退治する際、八重垣を作って稲田姫を守った場所↓西暦893年に書かれた最古の絵もみれます到着時はまだ巫女さんがお掃除中、清々しい風が気持ちいい、本殿の屋根を見上げたら、金色に輝く鳥2羽飛び立つのが見れてラッキー

フライドチキンのお供を教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようフライドチキンって、ケンタッキー？ケンタッキーは好きです。いつもコールスローを付けてます。11月も末ですね。バイクを走らせている人もジャンパーを着けてます。風が冷たくて、気持ちいい〜でぇ〜す。私は半袖でいますけど・・きっとあっという間にクリスマスも来ますね。そうすると、ケーキとチキンを調達必須9月8日12:52撮影暑くて暑くて大変だった季節も変わりゆく

行きたいのですが、オムツ外れてないシスターズ連れては行けないから行くなら1人で行かなくてはならない。現実的なのは、平日の朝に行くプラン。ただ、のんびり銭湯に行く時間が作れる日が、なかなかない。すごく近所にあるのに。そこで、いま折り合いをつけてるのが、自宅風呂。普通ですみません。入浴剤は、ミニマリスト的な勢いで母にあげてしまったので、何も入れてません。子供が寝てるとゆっくり入れるから、深夜0時回ってから、浸かってます。冷めたら追い焚きして、少し熱めが気持ちいい。睡眠時間が短くなるけど、入り

最近、風を感じていますか？家と職場を行き来する毎日で、通勤も車だと、なかなか自然の中を歩いたりぼーっとする機会もないですよね。無風の毎日…。そんな日常を送っている方におすすめしたいのが、近場の公園で少し時間を過ごしてみることです。先日、craftメンバーも、仕事に追われる日々ではありましたが、えいっと近所の公園でデイキャンプを決行しました。椅子に深く座りながら、ゆったりとした時間を過ごしている中、そよそよっと吹く風、頬を撫でる風は、ハッとさせられるほど心地よいものでした。【2

あれもやらなきゃ！これもやらなきゃ！忙しい時こそリラックスすることがとても大事ですねワチャワチャしてるときはハートに意識がないですものねそういうときは大概自分の軸からブレてます。休憩時間やほっと一息のリラックスタイムやお風呂タイムや一日の終りに1分でも3分でも深呼吸して自分なりのリラックス～脱力してお風呂に入ったときのようなほわほわ～

ふぁ〜寝た寝た昨夜は睡眠時間短くて、6時から朝ウォーキング行ったものだから、疲れてリビングのソファーでウトウトしていましたパートナーさんは深夜に寝たみたいなので、まだベッドで夢の中ですスーパー開いたなあ…今から行くか、昼から行くか悩む午後ウォーキング行くなら今だよなあ。でもまだ眠いから、たまにはもう少しダラダラしてから考えよう