気トレ

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。今日は二十四節気の夏至北半球では一年で昼間が最も長い日ですね最も短い冬至と比べると何と約5時間長いそうです朝早くに起きて朝活あるいは、仕事帰りまだ日の有る夕方にちょっと遠出してみるなどアクティブに動けますねさあ本格的な夏に向け女性に一番人気の気のトレーニングコースで心もからだもスッキリのびのび整えましょう今日は、気のトレーニングが初めて

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。本日6月6日は二十四節気の芒種穀物の種まきをする頃という意味だそうです。昔から、暦に合わせて自然と共に人々が暮らしてきたことがよくわかりますそして雨の晴れ間にギラギラと強い陽射しは既に真夏のパワーですね夏至に向かう今の時期は昼間の時間が長く朝早くから夕方まで紫外線対策も欠かせません熱中症や日焼けにもどうぞご注意くださいねそして、薄着に

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。このところの急な暑さで慌てて、夏のファッションへ切り替え～～という方多いのではないでしょうか体型がちょっと気になる何だか、だるくて気分が上がらないそんな方もいらっしゃるかもしれません・・・さあ夏に向け女性に一番人気の気のトレーニングコースで心もからだもスッキリのびのび整えましょう今日は、気のトレーニングが初めての方にぴったりのトライアルコースをご紹

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。春は何か新しいことを始めたい～そんな季節ですね女性の皆さんに一番人気の気のトレーニングコースで心もからだもスッキリのびのび整えましょう今日は、気のトレーニングが初めての方にぴったりのトライアルコースをご紹介しますTAO気トレトライアルコース毎日溜まる疲れや様々なストレスを心と体に溜めないうちに取り除き細胞から若返り、体の内側からキレイになる「気

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。3連休最終日、昨日の敬老の日は台風一過の秋晴れ気持ちの良いお天気でしたね。今日は、中秋の名月今夜、晴れますようにさて、ここ数年腸活という言葉が流行ってきました。腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です。今日は、大人気のTAOの腸活コースを動画でご紹介します腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い体調や肌、ダイエッ

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。早いもので9月も月半ばとなりました。季節の変わり目いかがお過ごしですか？今日は、最近一番問い合わせの多い大人気のTAOの腸活コースを動画でご紹介しますここ数年腸活という言葉が流行ってきました。腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です。腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い体調や肌、ダイエットなどにも劇的な効果が期待でき

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。急に涼しくなったかと思えばまた暑さがぶり返したり急激な大雨や台風9月は、特に気象に注意の時期私たちの体は小宇宙大なり小なりお天気の影響を受けています。気と上手く調和して対応できる体になれば変化の大きい気象も影響少なく過ごせますよ。まず、第二の脳ともいわれる腸を整えて全身の健康を導くTAOの腸活コースを動画でご紹介しますここ数年腸活という言葉が流行っ

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。最近夏バテ気味何だかスッキリしないという方増えています。暑さによる体力消耗に加え冷たいものの摂り過ぎなどで内臓が冷えてしまうというのが夏バテの原因のひとつです。今日は一番問い合わせの多いこの夏、大人気のTAOの腸活コースを動画でご紹介しますここ数年腸活という言葉が流行ってきました。腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です。

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。西日本を中心に、大雨の影響はまだまだ予断を許しません。ここ数年、かつて経験したことのない集中豪雨など、予測できない天候が多くなっています。どうぞ、お気をつけてお過ごしください。最近ちょっと夏バテ気味だなぁなんか元気出ないなぁ・・・そんな声をよくお聞きします。夏バテの原因のひとつは、冷たいものの摂り過ぎなどで内臓が冷えてしまっていることかもしれません今日は、この夏一番人気のTAO

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。猛暑の日が続いています体温を超えるような気温は体に堪えますねそして、体の表面が熱い反面冷たいものの摂り過ぎなどで内臓が冷えてしまうというのが夏バテの原因にもなります。今日は一番問い合わせの多いこの夏、大人気のTAOの腸活コースを動画でご紹介しますここ数年腸活という言葉が流行ってきました。腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。梅雨が明けて、真っ青な夏空が拡がっています。太陽の光が眩しいですね一気に暑くなって冷たいものが、とても美味しい季節になりました冷たいものの摂りすぎでおなかの調子が乱れるという方も多いようです。皆さんの腸は元気ですかここ数年注目されている腸活腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です。腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。西日本から北陸と梅雨明け発表の地域が増えてきました。東京ももう間もなくですねさて今日は、最近一番問い合わせの多い人気コースを動画でご紹介しますここ数年腸活という言葉が流行ってきました。腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です。腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い体調や肌、ダイエットなどにも劇的な効果が期待できると

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。梅雨前線が活発で各地で局的な大雨となっています。どうぞお気を付けてお過ごしください。二十四節気の小暑に入りました。暑さが本格的になる頃という意味で小暑から立秋までが『暑中』暑中見舞いを出す時期です。雨模様の日が続き梅雨明けは、もう少し先になりそうですねさて今日は、最近一番問い合わせの多い人気コースのご紹介ですここ数年腸活という言葉が流行ってきました。

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。実感わかないのですが東京オリンピックって今月、開幕するんですね前代未聞の形式で開催されるオリンピック心配はちょっと置いておいてどうせなら楽しむ気持ちで迎えたいですねさてここ数年腸活という言葉が流行ってきましたね。腸は第二の脳と言われるほど私たちが想像する以上にとても大切な臓器です。腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い体調や肌、ダイエットなど

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。梅雨空が続いていますね。梅雨ダルという言葉があるように湿気の多い時期は体に余計な水分がたまりやすくそれがダルさの原因になります。夏は、ついつい冷たいものを摂りすぎて、お腹の調子がイマイチ・・・という方も多いですね。ここ数年、腸活という言葉が流行ってきましたが私たちが想像する以上に腸はとても大切な臓器です。腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い体調や肌、ダイエットな

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。昨日は二十四節気の夏至一年で最も昼が長い日でした。だんだん暑くなってきて冷たい飲み物や食べ物が美味しい時期になってきましたね夏は、ついつい冷たいものを摂りすぎて、お腹の調子がイマイチ・・・という方もいらっしゃるのではここ数年、腸活という言葉が流行ってきましたが私たちが想像する以上に腸はとても大切な臓器です。腸が健康だと、内側から「気の流れ」がと整い体調や肌、ダイエットな

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。様々な色が楽しめる紫陽花土が酸性だと青く、アルカリだと赤くなるそうですね。日本では梅雨とセットで雨に似合う花というイメージですが梅雨や雨期がない国ではカラッとした晴天に華やかに咲いていて雰囲気が違うなぁと思います。面白いですねさて、今日は、道家道学院で習える３つの気のトレーニングの内気の導引術についてお伝えします。「導引術のやり方」を動画でご紹介中です！↓↓↓

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。気温の高い日が続いていましたが小春日和も今日まで。明日からは、本来のこの時期らしい寒さが戻ってくるようです。気温差に気を付けて週末をお過ごしくださいね新型コロナウイルス感染拡大が心配されている中、一番大切なことは自分自身の免疫力を高めること。今こそ導引術がおススメです「導引術のやり方」を動画でご紹介中です！↓↓↓導引術とはひとことで言えば、からだのコリや、シコリ、ツカエなど

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。あたたかく穏やかな日が続いていますね今日の暦を調べてみたら二十四節気七十二候「金盞香（きんせんかさく）」金盞香とは、実は水仙を指すそうです。気品ある香りと凛とした佇まいは寒くなる季節に目を楽しませてくれますさて、東京道学院インスタグラムでは最新の受講生体験談をご紹介していますいろいろな年代の受講生の生の声、ぜひご覧ください↓↓↓+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。冬型気圧配置が強まって北海道や本州の山々では雪北風が冷たいですね・・・風邪を引かないようにあたたかくしてお過ごしくださいさて、今日は、道家道学院で習える３つの気のトレーニングの内気の導引術についてお伝えします。「導引術のやり方」を動画でご紹介中です！↓↓↓導引術とはひとことで言えば、からだのコリや、シコリ、ツカエなどをすっかり無くしてしまう体操のようなものです。コリ、シコリ、

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。まだ残暑はあるものの光や風が秋っぽく変わってきたのが感じられますね～食欲の秋気のトレーニングで心身を健やかに整えて美しい季節を満喫しましょうインスタでは、様々な受講生の最新の体験談をご紹介していますぜひ参考になさってください↓↓↓+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+ただいま、本校東京<道>学院では【withコロナ対策】自然治癒力・抵抗力を高

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。史上最強規模の台風10号が近づいてきています。まだ静かな内に、しっかりと出来る準備をして台風に備えましょう。さて、今日は、道家道学院で習える３つの気のトレーニングの内気の導引術についてお伝えします。「導引術のやり方」を動画でご紹介中です！↓↓↓導引術とはひとことで言えば、からだのコリや、シコリ、ツカエなどをすっかり無くしてしまう体操のようなものです。コリ、シコリ、ツカエというと

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。台風が来ると頭が重い、痛い、だるいこんな声をよく聞きます。低気圧など気象の変化による体の不調は「気象病」と呼ばれています。自然の一部である私たちの体の中の小宇宙が反応しているんですね・・・普段から気のトレーニングで体の中に気を巡らせると天候にも左右されにくくなりますよインスタでは様々な年齢層の受講生体験談をご紹介しています↓↓↓+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡

おはようございます道家<道>学院本校東京<道>学院です。8月も残り僅かになりました。残暑、早くおさまるとよいですね・・・インスタでは最新の受講生体験談をご紹介しています↓↓↓+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+ただいま、本校東京道学院では【withコロナ対策】自然治癒力・抵抗力を高める！気のトレーニング体験レッスンを開催していますウイルスに負けない自然治癒力・抵抗力を高めておけば、あらゆる病

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。日中だけでなく夜間も気温の高い日が続き寝不足という方も多いのでは？気のトレーニングで体の中に良い気を巡らせ心身リラックス不眠を解消しましょうインスタでは最新の受講生体験談をご紹介しています↓↓↓+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+ただいま、本校東京道学院では【withコロナ対策】自然治癒力・抵抗力を高める！気のトレーニング体験レッス

こんにちは道家<道>学院本校東京<道>学院です。旧盆の時期となりましたが今日も厳しい暑さですね気のトレーニングで残暑も元気に乗り切りましょうインスタでは最新の受講生体験談をご紹介しています↓↓↓+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+ただいま、本校東京道学院では【withコロナ対策】自然治癒力・抵抗力を高める！気のトレーニング体験レッスンを開催していますウイルスに負けない自然治癒力

イメージトレーニング★ココロ麗しき女子たちと。気功も取り入れて、はーっと邪気を出しました。もちろんいい気も入れました。2日目の今日は雨☂️「雨ってどんなイメージ？」からはじまりました。「あぁ、雨だ…気分が…」と雨が嫌なことだと思う人もいれば、「あぁ、恵みの雨！ありがとう」とプラスに思う人もいるでも、その事象は「雨が降っている」ということ。ただ、それだけなんですよね。ただ、それだけ。プラスでもマイナスでもなく、ゼロ。あーでもない、こーでもない、とあらゆる物事

【看護師さんたちと気トレーニングをさせていただきます】介護福祉のお仕事をしているお友達が、「ゆきちゃんみたよ」と教えてくれました。おおお！いつのまにかチラシができたのですね。幼馴染が送ってくれました。2/23土曜日14:00〜15:30サントピア水口にて対象:滋賀県甲賀市、湖南市地区滋賀県看護協会第3地区関係者さま主催:滋賀県看護協会第3地区問合せ:甲賀市役所すこやか支援課普段、人のためにと尊いお仕事をされている看護師さん、

甲賀市の方へ甲賀市というところを、もっと知りたいな。何も知らんな…と思っていた矢先意識すると出るわ出るわあるわあるわ情報やイベント。貴生川駅前でマルシェがあるそうです情報のひとつとしてシェアします🌈🌈🌈

のど飴とあたたかいお手紙をいただきました。「こちらののど飴が好きなんです」早速頬張りました。のどにも効くし、おいしい。いちばんは、心に効く「のど飴」ということでしょう。ありがとうございます😊