気を引き締めよう

今日また職場の人にあることないこと言われたでもね…気にしない気にしたけど…引きずらないことよ言わせたい人には言わせておく随分幼稚な事、言うんだなと思って私は目の前のやるべき事をやるだけ涼しい顔して穏やかな顔してご忠告ありがとうと受け流す合わない人とは距離をおく彼との事もしばらく距離をおかねばならないな実際KくんとはLINEの最小限のやりとりしかしてない電話も密会もない仕事とはいえ接触も極力しないように…できたらいいのだがもちろん彼には言わない言えない気を引き

こんにちはご訪問、いいねコメント、フォローありがとうございますとても励みになっていますいいね、フォローして下さった方々皆様のブログをゆっくり時間を掛けて拝見させて頂きております色々なジャンルのブログを拝見する事が私にとって何よりの癒しになっておりますまた何かのご縁ですのでこれからもよろしくお願い致しますはじめましての方は自己紹介こちらを見て頂けると嬉しいです今回も(脳血管性)認知症で医療保護入院中の義父ろっさんの話ではありませんご興味のない方はまた

おはようございます。予報は雨の東京です。台風や秋雨前線の影響で数日雨の予報。気温は少し落ち着いていますが、湿度が高くなりそうです。ご自愛くださいね。昨日は、ものすごく暑かったです。私の中では、この夏一！の暑さでした華も暑かったねえどこで寝ているかと言うと・・・👀パソコンにお顔乗っけてのお昼寝あっ！！！起きた昨日、母のホームへ電話をしました。今後の面会のこととか聞きたいと思ったら、「コロナ感染者が出たので、しばらく面

昨日出掛けた先で傘を忘れてしまいました最近になって２回目１回目はわりと早めに気づいて直前まで居たお店に戻ったらありました…試着室に置いたままでした今回も同じお店トイレに行った時にフックに掛けたまま出てきてしまいました迷惑な客です…バスに乗って腰を下ろして直ぐにあっ！…でもすでにバスは動き出して今さら止めてください…と言う勇気はなく…気に入ってたのにな…あの赤い傘また今度行った時にもしかしたらの期待を込めて忘れ物預かり所に尋ねに行こうと思いますそれ

あーなっちまった〜。今日はブログを結構更新したいというか、書きたい事が実は数日溜まってて。すぐ忘れちゃいそうな事とかもあるので、記しておこうと思い、不満やらネガティブな気持ちやらを書き連ねようと思ったわけです。そしたら、すっかりお風呂の栓をするのを忘れたまま風呂を沸かしてしまい。いつも入る時間のちょっと前に栓をしたので何も知らない旦那と姫にその旨告げると、そりゃあまあ旦那が劣化の如く怒って。大きな声で怒鳴られたけど、私は「ごめん」しか言えなかった。と同時に、ドキドキというか動悸みたい

こんばんは今朝は6時10分に起きた息子ですただいま夫が寝かしつけ中もう寝てることでしょう💤さて、今朝は『今日は黒い東横線に乗る夢みた。ママも一緒に乗ってたよ』と教えてくれました毎日のように夢の内容を教えてくれて、それが大体電車の夢な息子。『夢ってたくさんみるらしいけど、普通はそれを朝まで覚えてないのに、毎日覚えてるのはすごいよ。しかも大好きな電車が毎日のように出てきてすごいねー🚃』と言うと、『今日夢みてない』とナチュラルに嘘をつくな😂そして『毎日夢の内容を教

夕べは、動画見ながら歯間ブラシかけてたのに途中でウトウトしだしたわさすがにこの年になると睡眠不足はこたえるわでも家で寛いでる時だったから良かったけど、運転中とかじゃなくて良かったと今朝は目覚めて真っ先に思いました。最近、仏事が続いてるの。今度の旅も最大の目的は仏事。こういう時は尚更、気を引き締めなきゃダメよね。それは分かってるんだけど、昨日は眉すら描かずに出勤してたわよ。職場のトイレで鏡見つめて、『あっしまった！寝起き直後顔じゃん』と思わず口に出たわ

あ、、、昨日買ったラッピング袋たち、、、玄関に置きっぱなしで、、、これなに⁉️サンタさん⁉️なになになに⁉️あぁぁ。詰めが甘すぎた。。。。慎重に行きましょう🎅ほいでは！

｡.:⁂..⁑｡＊*･∴･*＊｡⁑..⁂･*:.｡ご訪問ありがとうございます♪｡.:⁂..⁑｡＊*･∴･*＊｡⁑..⁂･*:.｡今日は涼しい1日でした♪ウォーキングしても汗のかき方はいつもより大人しかったです足痩せ🦵一か月前と後の写真を合成して眺めています全体の脚のラインがスッキリしたのと内腿の線がクッキリしてきたのとふくらはぎに隙間が出来ていますわずかな変化でも嬉しくて今日のお昼のストレッチ筋トレ50分＋30分追加しました私の母は細くてそもそもセルライ

今日の大分県内の新たなコロナウイルス感染者数が、大分県で２番目に人口の多い別府で40人に比べ、中津市で45人、日田市で46人と増えてきています。やはり中津市と日田市は、福岡県と隣合わせで人の移動も仕事などで往来が多いからですね。未だにコロナウイルスを甘く見ている人が多いのもあるでしょうし、仕事や生活での移動も県境であれば相互移動が増えるのも当然ですよね。そもそも政府や医療機関が、「ワクチン接種を受ければ重症化しない」などと言うこと自体も問題ですよ。軽症でも、後遺症で苦しんで

昨日ロシアで行われた式典、僕には不気味な式典に見えましたが、皆さんにはどのように見えたでしょうか？ところで僕はかなり前からブログで、「日本の消滅」について書いておりますが、アメリカのイーロン・マスク氏も同じような発言をしているとのニュースがありましたので、以下にリンクを貼っておきます。※⬇このニュースサイトへはこちらから。イーロン・マスクが不気味ツイート「謎の死を遂げるかも」-MashupReporter先日「日本はいずれ消滅する」と予言し、話題になったテスラ社のCEOイ

２週間くらい前から職場の学校で１件、２件、と陽性報告が来ておりましたが今週になって７件の陽性報告（生徒と職員合わせて）今までで一番多い感染数ですけど・・・マスクの着用義務もなくなりイースターから続々と大きなパーティーが開催されているし感染数が増えるのは目に見えてはいたけど・・・予想以上の学校内での感染報告に身が引き締まります。正直、わたし自身も少しずつ感染対策に気を抜き始めていたのは事実で、例えばお買い物の

術後157日目2022年本年も宜しくお願いします。元旦、２日と腰の具合が良かったのであまり動かなければ大丈夫かなと昨日は硬いコルセットでは無く柔らかい腰痛ベルトを付けてソファーに2.3時間座りいざ立ちあがろうとしたらん腰が重い｡｡｡や、やばい正月そうそうやってしまったのか恐る恐るゆっくりと歩いてみたら大丈夫でも少しロボット🤖みたいな歩き方に大晦日、元旦、昨日と寒い夜に歩いたせいもあるかも腰の状態が少し良くなったからと調子乗らず、気を引き締め

アルバムリリース発表があってから毎日オフィシャルサイトをチェックする日々(笑)いつバナーが追加されるか分かんないもんねavexさん、期待してます((´艸｀*))それにしても……いいんですか？？:(ºωº;):今週木曜日夜9時からの素のまんまで、9月29日（水）にリリースされるアルバム『SnowManiaS1』から『EVOLUTION』をラジオ初解禁させて頂きます！お聞き逃しなく！！☃️今週のメンバー☃️#ラウール#宮舘涼太#素のまんま#SnowManiaS1#

コロナウイルス感染拡大の最中、結局東京オリンピックは開催されましたが、コロナウイルス感染拡大は急加速的に増えております。残念ながら政府の言うところの、「安心安全」とは反対の方向へ進んでおりますが、昨年からお伝えしておりますようにコロナウイルス感染拡大はまだまだ終わりません。それから、「最後の頼み」と言われているコロナワクチンも期待は出来ません。ワクチン接種で油断しないようお願いします。ただ、私たちに迫り来る危機は、コロナウイルス感染だけではありませんね。※⬇️Yahoo天

最近、すいか食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう全然食べてないです。最近どころか、去年の夏も食べた記憶ないし…いつ食べたのか思い出せないくらいの期間、食べてないですね。ソフトジャパン金メダルおめでとうございます。ドラマを観ていたので、リアルタイムでは観てなかったのですがすぐに速報入りました。サーフィン男女、柔道、ウエイトリフティングメダリストが着々と増えていますね。現時点、メダルの総数ではアメリカ、中国が上回っているものの金メダルだけでは日本

たった10分で痩せ体質になっちゃう？メリットづくしな朝活ダイエットのお話｜MERY朝にダイエット？と思うかもしれませんが、たった10分で痩せ体質が作れるかもしれないんです。今回は、朝に運動することのメリットやストレッチ方法、朝活ダイエットにぴったりなスムージーやスープのレシピをご紹介。10分間で、ひとつをじっくりやっても、いくつかを少しずつやってもOK！朝活ダイエットを始めてみませんか。mery.jp夜のうちに消化されて空腹状態にある朝は血糖値が低く、脂肪をエネルギー源とするため、その時間

オイオイ💦やっと、やっと、2番目の松葉杖生活が終わった〜。と思ったのに、、、次は、3番目が股関節炎が酷く、歩けないので、松葉杖が〜〜なぜ、新居を2階にしたんだ〜！私のバカ〜！引越し、人手不足続く業者に任せるかどうか、選択が迫るそんな中、もう、オジサンも薄々感じて来ている。と言うか、この前、子供達が大失態❗❗「向こうの家に行ってます」の張り紙を、なんと！オジサンのパソコンデスクに貼りっぱなしで見つかる。オジサンがお風呂中に剥がし、あーだこーだと家族会議。

月初で仕事は山積みではありますがw土曜日、午後から休日出勤した振り替え頂いて明日は午後休頂きました12時30分～リラク予約済その後おひとり様ランチから耳鼻科、行ってこようかな。痛みがあるわけでもなく。音楽聞かなければ不快感はない。けどやはり気になるので早めに、ね。今朝、会社の前の大通りの先で１０台絡むスリップ事故だったらしい。(出社時点では何があったか分からず)会社に行こうとしたら通行止め裏の道もお巡りさんが封鎖。大通りに出ない、すぐそこが会社と伝えたら通してくれました

昨日も早めに寝てしまい早くに目が覚めてTwitterをチェックしてたら2つのコロナ関係のツィートがバズって私の元まで流れてきた。1つ目は保健所職員さんのコロナ感染調査方法変更について☘️『福祉のよろず屋』ぽれぽーれーPolePole포레포레都内保健所に派遣中🐸🐣🐞@116_kkk「積極的疫学調査の規模縮小ってどういう意味ですか？」ってなんでメディアの人は尋ねないんですか？それをせず、都の調査方法がどう変わり、新規感染者数の統計にどう影響するのか報じない段階でメディアの人も

こんにちは～今日も良いお天気のねむりん地方ですここ最近はまた気温が高くて、昼間は過ごしやすいです11月なのに、最高気温が１５℃以上って暖かいですよねさすがに朝晩は少し寒いけど・・・さて、今月のネイルですピンクの下地にブラウンのミラーネイル塗りかけ風なのが流行ってるみたいｗもう街はクリスマスですね～１年ってホントに早い・・・何とか無事に終わって、新年を迎えられます様に・・・それでは、素敵な午後を・・・

最近、ちょっと気がゆるんでる感じがします今年の秋冬は、ワンピースにトレーナー、キャミソールを購入してしまった…あれ、思ったより購入してないなしかも、購入するのはだいたいサンキ、しまむら、ワークマン私より主人の方が被服費かかってるよね部屋着用のスウェットパンツにトレーナー（各二枚）、パーカーに防寒パンツ、靴も買っているプチプラのお洋服ばかりなのですが、やっぱりトータル金額考えると、うーん…となってしまうスウェットパンツ、２枚も必要だった買ったやつ、しばらく着てくださいね【送料

今朝の空。空気が冷たくなってきました。気を引き締めて今日も一日頑張ろっと。

ワイキキのほど近くに住んでいるお友達がいるのですが、今朝Hawaiiではまたまた感染者が増えているとのニュースを見てＬＩＮＥを送りました臨時閉店していたり時間の短縮営業をしている店も多い他、閉店に追い込まれているお店もかなり多く、そりゃもう悲惨なものだそうですロックアウトが解除された後、ビーチでサーフィンをしたり泳いだりするのはいいらしいのですが、日光浴とかは禁止らしいんです散歩をしていてベンチなどでひと休みしようとすると、違反切符を切られてしまうんだそうです現在のHawaiiの感染

気がつけば、8月…今週は、お盆休みの人も多いのかな？私はカレンダー通り出勤しますが電車は、思ったより混んでる印象。さて、梅雨明けからのうだるような暑さいや、久々の日差しは良かったですけど☀️週数を重ねるごとに重くなる身体。今26週目なのですが、1週間体力が持ちません…_:(´ཀ`」∠):_むくみとお腹の張りがツライ。腰痛もしんどい。夜更かししたら、翌日しんどすぎて、使い物になりません（妊娠前まではそんなことなかったのに。先月久しぶりに夜更かししたら、翌日通勤中気持ち悪くなって

電車の中🚃からおはようございます。昨日は実は夏休み1日消化日でした愛犬とお昼寝までしちゃって幸せでした今日は4日ぶりの出勤で少し緊張してます。他人に会うのにうまく合わせられるか緊張しちゃうようになりましたさて、本題はここからです「金庫番」とブログタイトルにあるように仕事もプライベートもお金の管理は得意分野です。それなのになんと督促状が届きました今年2月にマンション売り、今年まで固定資産税がかかります。（今年分は買主と日割）そのの支払いでポイントゲットするためnanac

こんばんは早いもので、7月も最終日…ですが、まだ梅雨明けしていません今日は、朝は雲っていて少し肌寒く感じたので、薄めの長袖Tシャツを着て急に雨に降られてもいいように、長傘に長靴を履いて、完全防備で出勤しましたが…お昼過ぎからは、見事に晴れました蒸し暑さもハンパなく、帰宅時には、汗だくでしたあぁ、体がついていけないわぁ～このまま、梅雨明けしてほしいですね新型コロナウィルス感染者数が、全国で過去最多の1500人を超えたとか…そうでしょう、そうでしょう…という感じなので、数字には驚

雨☔雨☔雨☔そして今朝は地震(￣▽￣;)もうさ〜あの緊急地震速報やめて欲しいわ心臓のドキドキが半端ない先日ネイルチェンジしてきました!!じゃじゃじゃーんっ爽やかなオレンジ系♡この、凸凹してる貝殻みたいなのめっちゃ可愛いよね〜(´艸｀)【人魚の鱗ネイル】って言うんだってさ色味もとっても品が良くそしてゴージャス!!アガるわ〜‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦コロナ、今