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通常、あなたの心身の至るところに気のエネルギーが走り回っていますが、決して統制が取れた状態であるとは言えません。しかし、それをうまくコントロールすることができるならば、あなたも気のエネルギーの持つ数々の恩恵を受けることができるようになります。「意行く、気亦た行く」と言う言葉があります。意識を向けたところに気のエネルギーが移動し、その集中の度合いが高い程、その箇所に集まっていきます。例えば、身体のどこかの部位に意識していると、その部位の神経活動が促進され、気の集まりを感じることができ
通常、あなたの心身の至るところに気のエネルギーが走り回っていますが、決して統制が取れた状態であるとは言えません。しかし、それをうまくコントロールすることができるならば、あなたも気のエネルギーの持つ数々の恩恵を受けることができるようになります。「意行く、気亦た行く」と言う言葉があります。意識を向けたところに気のエネルギーが移動し、その集中の度合いが高い程、その箇所に集まっていきます。例えば、身体のどこかの部位に意識していると、その部位の神経活動が促進され、気の集まりを感じることができるよ
