気の持ちよう

ある方のYouTubeを聞いていて、解った事があった。父親は常に、『気の持ちよう』と私に言ってきた。私はその言葉に厳しすぎる感を抱いており、ずっと違和感と抵抗感を持っていた。しかし、昨晩、気付いた！『見方を変える』ということだ。常に前向きで努力家で優秀な父。常に『感謝』という言葉を伝えて続けてくれた母。私はそのような両親を心から尊敬している。

こんにちは、熊本市南坪井町（上乃裏通り）ヒーリングサロンＫａｎａｅです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます💞今日は晴れました☀朝からいいお天気だったのでやはり気持ち上がりますね！でも長続きしないようですが、そんなもんかな？そして急に暑くなりました💦今はもう葉さくらですけどね🌸さみしいですね〜毎年なんかせつなくなります桜の花だけはでもこれがないと次に進まないってことですからいいのかなあっという間に気づけば4月も半ば👀これもまたさみしいですし…4月といえばそうまさに

気の持ちよう…で、大半の事はなんとかなる気がしませんか？ならない。…と、同僚に即答されましたが…でも、私は何事も気の持ちようだと思うようになりました。起こっている事は間違いなく事実としてあるのは確かなのですが、それが幸か不幸かはその人の気の持ちように関わってくると思うのです。どうせなら幸を感じたい。人間、いつ死ぬか分からない。だからいつその時が来ても良いように後悔なく生きたい。そう思っていましたが、今まですっと「今のままだと後悔しか残らない」と思って生きていました。どう生きた

皆様、こんにちは。今日もウィーンから発信します。今日の天気は、曇り。最高気温7度。また冬にぶり返り日の入り17時47分。今日で100投稿目これまで毎日投稿を宣言してましたが、投稿出来ない日々が続いたりしました。。。でも、何とか3日坊主にならずに、続けられています。それだけでも、よしとしよう目指せ1000投稿なので、とりあえず10分の1は越えられましたポジティブな所を見て行きまーすさて、今日は久々に声楽の話。ここ最近、レコーディングの話が多いですが、現在の進行具合は、歌は

今日は春の陽気でした🌸なんだかえらく久しぶりに春を感じたような気がしました✨（冬が長く感じた）ちょっと遠出の用があり電車で出かけました。のどかだなぁ☺️雲がぽっかりぽっかり浮かんでて、すっかり春の様相🌸こんなポカポカの日を浴びていたらいろんな物ごとの大半がどうでもよく思えてきましたわ😁いつも不安事ばかりに気を取られていたけど、これからは呑気でいこう（心がけよう）と思いました🤗

歩きながら考える幸せとはなんだろう？いま、この瞬間に幸せじゃんって思えば幸せ？たくさんのお金稼げたら？大好きな人といっしょにいられたら？疲れた日の夜目覚ましかけずに眠れるだけでいくらでも無限にある結局はこころのもちようにゃんだろうなあって思いつつ幸せになりたいとぬこは思うね

追い払いたいものある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう払えるなら疫病神かな？憑いてるかどうかは知らんけど(笑)でも、運気が良くなかったりするとなんかあるのかな？なんて思っちゃうよね😅なので、邪気を払って良い気を身につけたいな✨で、今日は節分で恵方巻食べたよ😄菜の花入りの幸福巻きとかだっけかな？まぁ、普通に美味しかったです😃ハーフサイズのを人数分買うと逆に高くなるので、１本のサイズを買って半分に切りましたその方が安上がりだし恵方巻食べたくらいで幸福

今日は体と心の癒しについて病院では語らえることがまずな～い(´∀｀)お話をしていきますチャクラってご存じですか？チャクラは私たちひとりひとりに存在しており、脊柱に沿っておおまかに７つあると言われる固有の周波数を持ったエネルギーセンターチャクラの説明は膨大な情報量になるので、今日はフォーカスして話します一番上のチャクラから宇宙のエネルギーが入り、車輪のようにエネルギーが渦巻いて循環していますチャクラが活性して循環していると心身ともに健やかで、現実世界もよい流れに乗る事ができて

ユウコもいてファミリーの夕べ１月１６日昨晩帰省のひとり愚息ちようど１年前の同日卒業前から大阪へ＠大阪でしか買えないもの(笑)冷えておじさんまでしわしわに老化したやつが好きだなあうなぎの蒲焼＠峰松うなぎ屋睡眠の質の悪さ風邪ああなってこうなっていろいろ考えたらそんな感じで胃に来て...それでも鰻にスフレチーズケーキを食べれてる私は幸せです(笑顔)しかし、気の持ちようじゃなければ生きづらい時代になってしまっ

昨日の記事にした、わが家の2階に出没するかもしれない女の子の霊『朝から背筋が凍った話』2階の子供部屋で寝ている子供たち『耐荷重700kg!子どもたち夢の2段ベッドの話』2階6畳の子供部屋に2段ベッドを置いています「子供たちは2段ベッ…ameblo.jp昨夜は怖かったので、枕元に盛り塩して寝ようかしら、とまずネット検索しましてすると、枕元の盛り塩は逆に霊を呼び寄せると書いてありました！！ヤバいことするところだった

みなさんお疲れさまです。朝起きるのが辛い時もある。寒い時期が来ると結構朝はしんどいものです。おなかの調子が微妙な時も多くなってきますし、しっかりと睡眠とれなかった時の朝もだるいですし。特に仕事が上手くいってないわけでもありませんが、仕事にすごくいきたくない気持ちにもなります。仕事を休んで家でゆっくりとしよう。どうせ有休もたくさんあるし。。って、何度も考えますが、結局はその時考えるだけでちゃんと出勤してます。通院の日にしっかりと有休使ってるし、本当に調

雲ひとつない晴れの土曜日お昼はタンメンコボウチップストッピング寒くなると温かい物食べたくなりますね。お天気良いせいか萌菜にゃんはウッドデッキとリビングを出たり入ったり先ほど寝室へお昼寝に行きました。スマホ向けるとそっぽ向く萌菜にゃん呼んで呼んで仕方ないにゃーありがとう視線いただきました。2023年もあと4週でおしまいですね。あと4週と思うかまだ4週もあると思うかまだ4週あると思うと気忙しさに余裕が出て来そうです。本日もお立ち寄り頂きましてありがとうございました。

不運は人物を作り、幸運は怪物を作る。＜ヴィクトル・ユーゴー（フランスのロマン主義の詩人、小説家）＞不運は人間を鍛えてくれる。我慢や辛抱するしかない状況でも耐えられる忍耐力が身につく。幸運は人間を放漫にし我慢も出来ない人間になりかねない。不運だと思い落ち込むのではなく心を豊かに過ごし笑顔で幸せを招きましょう。

・・長崎で見かけた蟹さん🦀可愛い〜と思って見てたら、追い出された🤣・イジメはダメ！好き嫌いはダメ！・理性ではわかるよ。せやけど、やっぱり動物、合う合わんがありますねん。これは至極当然のこと。嫌な奴っておる。無駄に意地悪な奴もおる。可哀想な人やわ🤣・とは言え、この蟹だって追い出された方が実は先に嫌な事したんかも知らん😅・だから、価値観の合わん人と一緒に無理しておる必要は無くて、嫌なら離れれば良い。そして別のコミュニティを作れば良い❤️きっと貴方と合う人がい

・・眠りにつくまでの1時間は超絶大事で。・ほとんど使われていないと言う、何より大事な潜在意識に強く影響すると言われてるんです。・だから、寝る前の自分反省会なんて絶対いらない🤣・今日も頑張ったなー❤️偉かったなー❤️アタシ最高ちゃう？😁って考えたり。・なりたい未来のサクセスストーリーを妄想したり💕ワタシ、若い頃は毎晩布団の中でサクセスストーリーの妄想🤭寝つき良いから、そんなに長くは妄想できてないんやけども😂・だから、寝る前の1時間は特に大事にしてね❤️・・

こんにちはフージーですいつもありがとうございます初めての方はご覧ください学びの楽しさと成長の喜びをお伝えし人間力をアップさせる専門家フージーこと加野房枝（かのふさえ）ですマナーと国語力の観点から日本人が本来持つ魅力を引き出し＆乳がんから復活したレジリエンス力をフル活用しあなたが凛とした大人になれるようお手伝いいたします！教育業界歴計10年元・学習塾国語科講師＆教室長現・ビジネスマナー＆ビジネススキル講師官公庁勤務10年新人・後進育成O

今日の夜明け前（４時５９分）、練馬のアメダスは４．２度でした。わがベランダの気温は８時になっても９度！練馬の冬が始まったようです。寒さとは関係が無いと思いますが、昨日洗濯機が動かなくなりました。排水もできないままの状態で、選択途中のジーパンが入ったまま。シャー○の全自動洗濯機。その先代の長寿のナショナル「愛妻号」が東日本大地震の揺れがトドメになって？壊れてから１２年ですが、このシャー○の、見た目はとっても格好良い洗濯機は保証期間が終わってまもなく、購入２年を経たずして、セ

今日は一日中雨でした。最近、秋晴れが続いていたからか、たまの雨だと、落ち着いた気持ちになれます。年齢を重ねると、同世代であっても、みんなそれぞれ暮らしが全然違ってて。以前の私は、他の人の暮らしや環境、今やっていることとかを見たり聞いたりすると羨ましかったり、ちょっと焦る気持ちがありましたが。最近は…私は私。私には、今時間が与えられていて、これは必要なこと。私にだって人から羨ましがられていることくらいある。

・・無駄と無意味は違うんよ。・無意味にするかせんかは自分次第😁・人生長くないから、楽しむこと。・それを頭にいつも置いておこうね。・・#マインド#気の持ちよう#考え方次第#捉え方次第#メンタル#ノゾミ思考

最近よく頭に浮かぶのは上の言葉です。自分に降りかかってくるすべてのことには意味があると私は思っています。それをpositiveにとらえるのかnegativeに感じるのか、それで自分の気持ちが大きく変わる気がします。例えば医師会の仕事です。昨夏から故あって医師会の理事に就任しました。今まで医師会の仕事はあまり積極的に関わってきませんでした。その理由は自分のことで精いっぱいだったからです。それは今も変わりません。そんなに余裕が生まれたわけではありません。そして実際に理事になるといろ

・・本人がそれで良いんやったらええねんけどさ。・自己犠牲？スゴく自分を丁寧に扱ってないなぁって思う時あるのよ。ワタシが我慢してたら良いんよ…って、それ子供の頃の自分に誇れる姿やろか？・それが幸せでサイコーやって言うんなら良いんよ☺️そのポジションが心地良い人もおるやろし。・自分を雑に扱ってなぁと思ったり、丁寧に扱って無いなぁと思うなら、思い出してよ。子供の頃なりたかった自分。・でさ、生まれた瞬間から死に向かってるんやから、目一杯楽しくしたらよろしいわ❤️・・

・・自分を隠して付き合うのってしんどくない？言いたい事言ったら嫌われるかな？嫌いになる人とは元々合わないんじゃない？😁・ただワガママに自己中になれって言ってるんじゃなくて嫌われるかも…って不安なスタンスで付き合ったり話したりするのは違う。・どんなに合わせてたって、嫌う人は嫌う🤣・親しき仲にも礼儀あり。大切にしたい人だけには、キチンとした思いやりを持って接する。そんなけで良くない？・・#マインド#気の持ちよう#捉え方#メンタル#親しき仲にも礼儀あり#思い

９月から母の為に１週間に１回、訪問入浴をお願いする事にしました。訪問入浴の時は介護ヘルパーの方が３人いらっしゃって、組み立て式の浴槽をリビングに持ち込んで、ホースの１本は浴室の蛇口に繋いであと１本は浴室の排水口に置いて、お湯を浴槽に張って排水もして下さいます。服を脱いだベッドの上の母をシーツのようなものに乗せてせーので３人がかりで浴槽まで運び、浴槽の中に設置した上下させられる網のようなものの上に母を浮かせて下さり、母の体や頭を３人がかりで洗って下さ

昔、どなたかに聞いて知った『心屋仁之助さん』TVで拝見した時、悩みを相談される方がポロポロ泣いていたのを覚えています。後に心屋さんのパートナーさんの瞑想もチャレンジしてみましたが私はできず、断念。結局、私には庭掃除（草抜き）が１番の瞑想になりました。（無になるっていうことで）当時『パッカ〜〜ん』と言う言葉をよく聞きました。”どんなになるんやろ？”と思っていました。”知らなかった方が良かったとなるかもしれないってどう言うこと？”そんなワクワクがありながら（すでに

お越しいただきありがとうございます石川県白山市にある女性専用カウンセリングサロン陽のうさぎモリサトエです女性とそのご家族様のお声に耳を傾け寄り添いたいと想いサロンを立ち上げました合言葉は「ココロのひなたぼっこ」よろしくお願いいたしますm(__)m自己紹介はこちら『改めまして…自己紹介♪』おかげさまで8/8に陽のうさぎはオープン3か月を迎えましたオープンから続けているこのブログもたくさんの方に見ていただけるようになり感謝の気持ちでいっぱいです…ameblo.jp今

言葉は似てるけどその後に続く言葉が全然違って来ますよねー♪伊予はまだ〜16だから〜♪とは違うけどー人生100年時代！力強く陽気に生きていこう！こんにちは！今日も開いてくださりありがとうございます💕高齢者さんの脳と体を元気にする高橋智子ですココロとカラダの健幸づくりサポーターとして元気な高齢者さんを増やすために活動しています😊気の持ちようで生活スタイルは変わってくると思います

最近立て続けに嫌なことが起き何かに取り憑かれてんじゃないかとさえ思うほどでどうにかしてこの状況から抜け出したいと思っていたそんな私の話を聞いた娘が『面白いものがあるよ効果があるかわからないけど昨年から人気があって一時品切れになったんだよ』見てみるとそれはお清めスプレー悪い縁を断ち切りいい縁がやってくるとうたっているいつもならまたまた〜c(￣▽￣)cって思うけど今回は藁にもすがる思い💧なので購入してみた2つ買ってしまった…左は気合いを入れた

奥山にもみぢ踏み分け鳴く鹿の声聴く時ぞ秋は哀しきほぃ。hiyですけどねー。名残惜しむかのように爽快心残り払うかのように痛快令和5年8月29日でございます。そんな本日はというおはなし。いよいよ差し迫って参りましたよ。夏が終わっちゃいますよ。暑くてキツかった2023夏も今や良い想い出。もうすっかり秋めいた風。言うても暑〜とはならないでしょう。こうなると辛い夏男。考えないようにしてますがやはり哀しき。こうなればたのしみは来年の夏です。辛い10ヶ月くらいを

大谷さんが、大変なことに😱右肘靱帯損傷って、それで、44号ホームラン⚾️って、なに(´⊙ω⊙`)‼️やっぱり、疲れ😓無理しすぎだよねえ。なんか、いろいろ、先々が想定外ですね。(私が心配して‥ですが💦)火曜日に地元の呼吸器内科の診察を受けてからは、なんとなく、そこそこの体調です。まあ、相変わらず、出来るだけ、外には出ないですが。だって、死ぬほど暑いから😵娘が言ってた、健康な人でも、息苦しいわって、そのとおり。さてさて、少し考えていた、自分の病気の事を、弟に伝えました。母にもと

どんな時もしなやかにかろやかに自分らしい笑顔ですごす家族の心からの笑顔を応援します国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチコーチングプラットフォーム認定コーチマザーズコーチジャパン認定マザーズコーチ横山麻己子(よこやままきこ)です毎日暑いですね〜それでも夕方になると何となくですが聞こえる音や見える空から秋の気配を感じます。さて7月後半から8月にかけて何となんく、気持ちが落ちていました。朝起きた時にとっても不安な気持ちになっていてそうなると