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2025年11月27日(木)起床時間:3:57/就寝時間:21:29トレーニングレディネス[67]中あなたならできます。昨夜はあまり寝れませんでしたが、全体的なレディネスはまだ良好なようです。リカバリータイム0時間睡眠スコア「70」/睡眠の質「普通」理想よりも短く十分な深い睡眠。睡眠のタイミングは、最近の睡眠パターンに基づいて完璧でした。一貫した就寝時間と起床時間を守ることは、睡眠の質を向上させるのに役立ちます。睡眠時間5時間33分深い睡眠1時間42分浅い睡
皆様こんにちわんこそば。昼間に歌舞伎町にきてお店の掃除に行く途中、ふと目に入ったホストの看板が超気になった春希です🤪(苦笑)。ホストは顔じゃ無く生き方らしいww最近雨が続いててちょっと寒くなってきましたが、皆様お変わりないですか?☔️先週は同業者さんのお祝いラッシュ。歌舞伎町クラブMの7周年祭の前祝いや、卒業生の柚愛のバースデー月間のお祝いに、府中のレガーロへ行ったり。府中のスナック彩の千晶さんのバースデーにも柚愛と行ったりww。あちこちお祝いラッシュでハシゴ酒でした🥂。٩(๑❛ᴗ❛
富岡製糸場には駐車場がない市役所の近くに無料駐車場ありそこに停めて歩いていく(徒歩10分位)モノクロのお富ちゃん富岡市のイメージキャラクターらしい歩いていくと焼肉屋さんの店の前にランチやってますとメニューがあった安いので入ってみた唐揚げ定食お上品な量だけどおいしかった気になる看板その1薬局屋さんの前だったかなぁ旧富岡製糸場2025.4.20洋風な建物だ展示物あり気になる看板その2繭に夢中振るとカラカラ音がするそうです!!中にお蚕ちゃんがいます死んでるけ
約50年以上前から通っている山中湖だけどしばらく足が遠のいていたり行動パターンが決まってていわゆる観光的な事をほとんどしてこなかったので山中湖・富士五湖周辺の観光スポットなどに疎い私たち旦那さんがセミリタイアし時間ができたことだし"あそこはどんな感じ?"と人に聞かれたら答えられるよういろんな所に行ってみよう❗️という気分になっているで、早速昨日富士吉田で買い物した帰り道少し前から気になっていた所に寄ってみる事にした忍野村から富士吉田へ向かう山道の途中に看板が
今日は気温は低かったものの湿度がヤバかったです。午前中は仕事で上野から国道4号線をひたすら走り、お隣のS玉県まで行きました。国道4号線は日光街道。江戸時代の五街道のひとつ。日本橋から日光までを結ぶ。なんだろ、ワークショップっていうのかな。そこに呼ばれてのレクチャーだったのですが、参加人数‥5名。少なっ‥はじめの話とずいぶん違うような。小銭稼ぎに受けた仕事だけど断れば良かった。小1時間でお開き。最後に質疑応答を設けるもシーーーーン静設営費だってかかるんだし参加者は無料じ
皆さんおはようございます!「運命のレシピ」のイベントが終わりました!しかも日向の皆さんにしっかりCOBAのやりたかったことが伝わって、拍手を頂き、1人の参加者として本当に幸せでした!古澤巌さんの「ツィゴイネルワイゼン」の演奏の後、色物の組長たちの出番ですから、お客様から受け入れられるのか?ドキドキしてましたが、暖かく受け入れられて幸せでした!COBAのアレンジした曲で、ひょっとこ踊りの皆さんと、ストリートダンスと、クラシックバレーがそれぞれの踊りを踊るクライマックスのシーンが最高に素敵でした!
散歩の途中で気になっているこの看板どうする❓って………言われても………ねえ?
先日、家内と訪れた神田明神さん。その道すがら赤い電車の車窓から見つけた居酒屋🏮さんらしきお店が気になりまして。気になったのはお店の称号。そう、その夫のとの出逢いは幼稚園、妻との出逢いは中学3年生。その幼馴染同級生夫婦と同じ名前のお店だったんですよね。建物が比較的新しかったものですから、まぁ普通の居酒屋さんかなと思って調べてみたら、いやいや創業は戦後間もない昭和28年。この界隈の働く大人達の憩いの場所として街の歴史と共に脈々と営まれていたんですね。で、今宵の「夜の横浜市長」は鶴見市場駅の目の前に
先を急ぐというのに、こんな案内板が目に飛び込んで来た。通り過ぎるには酷だわ…。
皆さんおはこんばんちー予約時間の設定を間違えたため慌ただし午前中となった。お昼ご飯の支度をしなくて良いのはラッキーでしたが家を出る時間が早すぎて和パパに美容室前まで送ってもらい予約時間10分前にたどり着いついた。さて今年一発目の美容室は、1月・2月限定割引誕生日割引ダブルで使用した結果割安で美容室代が特をしましたほんとにたまのことで今年初めての美容室嬉しかった通常色々とコミコミだと2000円お釣戻ってこないから。ラッキーでしたbefor
渋谷駅前に、とても気になる看板があり目に入りました👀。墾田永年私財法もうすぐだ。がんばれ体調管理。meijiR-1墾田永年私財法って歴史の授業で学生の頃教科書で学習したことあるよね。授業中いつも寝ていたから(笑)内容あまり覚えてないけど懐かしい!ググってみたらね。↓↓墾田永年私財法(こんでんえいねんしざいほう)は、奈良時代中期の聖武天皇の治世に、天平15年5月27日(743年6月23日)に発布された勅(天皇の名による命令)で、墾田(自分で新しく開墾した耕地)の永年私財化を認め
クレヨンしんちゃんでお馴染みの『サトーココノカドー』が橋本のアリオに期間限定でオープン。どうしても見に行きたいと、娘よりリクエスト。早速行ってみましたお店に着くなり、興奮する娘。あっ!しんちゃん発見店内も至るところに、クレヨンしんちゃんワールド。サトーココノカドーグッズが売っていたり、複製原画が展示されていたりと、しんちゃんしんちゃん。いつも観ているアニメの世界観が、実在すると何だか不思議な感じでした。帰りに、何だか不思議な看板のお店を発見なんちゃって?!どうゆうこと?気に
一昨日の記事↓↓↓を踏まえ、グチャグチャな時系列の記事になってしまったやま山田です。https://ameblo.jp/yamayamada001/entry-12613614930.html日曜のお散歩と後先になりましたが。その2日前、金曜日のお散歩記事のアップですよ~。結果的に、4連休のイベントが皆無になったやま山田。当初の時点では、曇り中心の予報だったはずが…。初日木曜から雨、天気予報も悪化の一途となりまして…(°Д°;≡°Д°;)金曜のお
YouTubeチャンネル【走るTV】コース攻略&コースリポート動画はこちらから◆飛騨高山ウルトラマラソン公式サイト◆予習復習しておきましょう興味のナイ方はそっと閉じてくださいませ。ココからは、100kmランナー向け来年以降チャレンジしたい方もぜひぜひ参考にしてくださいね個人の感想ですが、71kmを9時間半以内でゴール出来た方は100kmも完走出来る!(キロ8ペース)ぜひ来年、お待ちしています運命の分かれ道を右折してビッグアリーナからどんどこ遠ざかって行きます…(
前を通るといつも気になる看板。替え肉無料って…通る時はいつも支度中だから入った事ないけど、気になっているお店ですぅ。
この世は気になることだらけ気になるよっ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・有限会社ヒロコフォンの社歌ミュージックビデオができましたhirokophoneYouTubeChannelの登録も是非よろしくお願いしますチャンネル登録はこちらから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・完全独演!静かに濃く濃くお届けしますよ超亜空間へ共に参
今日は台風が過ぎてガッツリ晴れていい天気。久しぶりの陽射しは暖かかった。…でも風が冷たかった。あとでニュース見たら、木枯らし1号だったんだね。春一番の逆バージョンってことか…そりゃ寒いハズだ。夜中になったら冷え込んできたし。気づけばもう11月だもんな。そんな今日も特にイベントなくゆっくり。平日にしかできないお支払いとかしてきた。とある窓口へ。24000円のお支払いで、サイフに25000円しか入ってなかった…危ない危ない、ギリギリじゃん。銀行にお金あるけど、
日曜は、碓氷峠を経由して浅間山方面をバイクでひとっ走りしてきました。白糸の滝を見物していると…ザッと見て、2行目で…ん?「下水が白糸の滝となってこの景観を」??ギョッとして、1行目に戻ったら、「浅間山の地下水が」と書かれていたのを確認して、ホッ。しかし、なぜ、そこで改行したのでしょうか。1行の文字数が決まっていたから?それならあまりにも杓子定規すぎるというか…読み手のことを考えると、改行の位置はそこではないような気がします。
6月5日(月)急いで霧島神宮を参拝し17:10次の目的地へ出発途中。。。御池(だったかな?)ってとこ通った時に目に入った看板にミッシーってもしかしてネッシーネス湖クッシー屈斜路湖イッシー池田湖ミッシー御池???恐竜みたいな絵も書いてたし。。。。。もしかしているのかな目的地は。。。道の駅喜入この道の駅には温泉目的でいきますもう少し行けば指宿なのですが
保育学会のため岡山です。街で見かけた、気になる看板その1.虎の巣🐯ここはとらの文化圏❤️気になる看板その2.その名も禁酒会館!っていったい⁇気になる看板?その3.見えますか?日本中の城下町あるある丸の内アドレス気になる看板その4.風情ある焼肉屋さんですが、蛇腹って⁇650円が安いのか、高いのか⁇気になる看板その5.お元気でしたか。すてきなコンサート❣️そして、ついでに散策お城へのアプローチ岡山城🏯暑いので😵ここ数日のグルテンフリーは何処へ、お勉強
毎朝その下を通るたびに、何となく気になっていたんです。行ってみようかなーと考えてはいたものの、昼になると忘れ、休みの日は頭の片隅にも残っていませんでした。でも、昨日の朝にまたそこを通った時、「今日が最終日だ」と気付いたんです。九州物産展ではありません(行きたい気持ちもありますが)。その下に小さく載っている「蜷川実花写真展」の方です。有名な写真家で、映画「へルター・スケルター」の監督でもある蜷川実花。ここ何年かずっと注目度の高い人の個展が入場無料なのですから、行けるならば行って
5月の福岡帰省時、気になる看板を発見地球上で2番目にうまい店ですってどういう意味なんだろう(・ω・)y─┛~~一番ではないってことですね~('∞')y─┛~~営業中ののぼりで『ラ』の文字が隠れてますが、ラーメンの文字を逆さまにしてます。どうせなら、営業中ののぼりの文字も逆さまにしたらいいのに。いやいや・・全部逆さまにするべき!中途半端はダメです。っていうか、ココ、味はどうなんだろ~!?食べログ見たら、2.96だったから