気づく力

外見だけじゃなく内面も人それぞれ個性があるだから価値観も違う大まかな考えは同じだったとしても細かくみてみると枝わかれしていくように人それぞれの当たり前は人を変えれば当たり前じゃない当たり前が当たり前になるまでに調整してきている何度も繰り返しながらだけど当たり前に変化が起きたら途端に形は変わるその時やっと当たり前に気づく

こんにちは理学療法士×ウィメンズヘルスケアのこめぐこと、小宮山めぐみです。GWいかがお過ごしですか？楽しんで過ごしている方も、子供さんや家族といつも以上に過ごす時間が多くなって自分時間がないっていう方もいらしゃるかもしれませんね。ここに遊びに来てくださったみなさま、お疲れ様です！こめぐは毎朝5時おきでGW7日間チャレンジ企画をしております！今日で5日目！朝6時半からのたったの15分ですが、参加者さん同士のやり取りがと

分からなければ分からないなりに考え抜く分からないから誰か答えを教えてでは何の成長にも繋がらずまた同じ事を起こしてしまう誰もが与えられた事をするのが楽に決まっている楽を選んでいては変わる事は出来ない分からないからこそ学ぶ自ら学ぶ分からないからこそ考えて考えて考え抜いて理解をする分かった気になり見切り発車ばかりしていては周りから学ばない人なのだと思われてしまい人は離れていく今のあなたは学ぼうとしていますか今のあなたは言われる事を待って行動をしては

子育てママさんたちと話をしているとね自分の過去の子育て時代を思い出すんです子育てがすごくしんどい時って相手を責めながら自分を責めるこれを自分の中だけでずっと繰り返していた気がしています例えば中々夫が仕事から帰ってこなくて私は１日中子どもたちを見ていてトイレも１人で行けないし寝ることだってゆっくりできない私だってゆっくりしたいのに…。それをずっと我慢してるとだんだんとね、どうして夫は早く帰ってきて子どもの相手を

迷惑をかけちゃいけないから…こんな風に思って何かを我慢したり何もやらないようにしたりすることありませんか？相手のことを考えるとても優しい気持ちからやっている人が多くてね自分が何かを言うことで相手の迷惑になってしまうんじゃないかとか自分が何かをすることで、誰かかの邪魔になってしまわないかと色々と考えを巡らせて何も言わないようにしたり何もしないようにしたりしてるかもしれません。心の学びをしていくとあることに気がつ

やったーできたー嬉しいー子どもの頃に比べて大人になると素直に喜ぶことって減ってる気がしませんか？よろこびという気持ちが何のためにあるのかというとしあわせを感じるために必要だと、言われていますしあわせを感じるとはどういうことかというと、しあわせに気づく力なのかなぁと感じています。たとえば何かの資格が取得できた試験で高得点がとれた大きなプロジェクトで大成功した有名大学に合格したみたいに何かを達成したり何かができ

こんにちは理学療法士×ウィメンズヘルスケアのこめぐこと、小宮山めぐみです。１DAYワークショップー「自分の根っこ見直し♡名前ワーク」おかげ様で満席になりました！！ありがたい限りです今回せっかくの機会ですのであと1〜2名追加募集することにします！さらに当日参加が難しいのでアーカイブで見ます！と言われたのですが、この名前のワーク自体がその場で自分の名前について調べていくためアーカイブだと自分ごとになりにいのです💦

こんにちは理学療法士×ウィメンズヘルスケアのこめぐこと、小宮山めぐみです。１DAYワークショップー「自分の根っこ見直し♡名前ワーク」おかげ様で続々申込みがありあとお1人様です！！この名前のワークですが、受けると良い点を改めてまとめてみました❤️普段私は訪問リハビリで多くの高齢者の方にあっています。そしてその話題に「毎日があっという間に過ぎる」があります。お誕生日の人たちは「目を覚めたらもう一年経ってい

こんにちは理学療法士×ウィメンズヘルスケアのこめぐこと、小宮山めぐみです。明日から4月新学期という始まりに相応しいワークショップその名も１DAYワークショップー「自分の根っこ見直し見直し♡名前ワーク」いよいよ今夜受付スタートです（忘れてませんでしたか？？）名前は親からつけられたものですが、このワークショップではその当たり前を変えていきます！親からの思いが詰まった名前ではなく、自分で自分の名前の漢字をもう一度調べ直

こんにちは理学療法士×ウィメンズヘルスケアのこめぐこと、小宮山めぐみです。ここ最近は暖かくなってきたと思ったら寒くなったりなかなか安定しない日が続いていますが、確実に春の気配は近づいてきていますね🌷✨春の訪れは植物の芽吹く時期でもあり、力がなんとなく湧いてくるというか、みなぎってくるような感覚がありませんか？そんな新学期という始まりに相応しいワークショップをすることにしました「自分と繋がれる♡名前ワーク」です

​望む自分になるためこれまで内側を重視してきたけど筋力をつけて外側(器)も好きになるために５月のライフコーチマスター講座中級最終講まで毎日、朝5時30分からウォーキングを30分してブログに投稿します。こんにちは。嫌われないように怒られないように揉めないように無難に無難にと相手に合わせて過ごしていると自分の気持ちが分からなくなって自分を見失いとても疲れますね。自分でそうしてるのに相手を憎んだり嫌ったりすることになって揉めたり傷付けること

占い師・シータヒーラーの愛鐘鏡彩(あかねみさ)です！✨「愚痴を聞かされていることに気づく」これ、シンプルだけど重要なテーマです！長年、他人から愚痴を聞かされ続けている人って、自分が愚痴を聞かされていることに気づかなくなっていることがあります。気づいていないから、「この話ずっと聞き続けるの嫌だな」とも思えない。別の話題に誘導することもできない。その相手と距離をとって会話頻度を減らすこともできない…そういうケースって意外とあります。特に、占いやスピリチュアル

鳥居ミコです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください～＊～＊～＊～＊～＊～＊～今日は気づくことをテーマにお届けします才能は身につけるものじゃなく発揮するものです。それはすでにあなたの中にあってそのことに気づいてあげられることがすごく大事。それによって色々な才能を発揮できるようになるから。

仕事や勉強などで「気づく」「気がつく」「感づく」力は重要である。この「『気づく力』を発揮して物事を進める」につなげていくことで成果（結果）が出てくることをはっきりと自覚して仕事などに取り組んでいかなければならない。そこで、その「気づく力」はどのようにして生まれ発揮できるのかを、私が今までの税理士業務の体験から書いてみるので、参考にしていただきたい。それは私の苦い経験である。20代の頃の話だが、自信を持って堂々と作成した決算書、申告書が誤っていると税務署から指摘され、修正申告をし

こんにちは。英語が英語のままわかるハーバード大メソッド英語講師河村有里子ですさて、「ボーっと生きてんじゃねーよ！」というキメ台詞で有名なNHKの番組『チコちゃんに叱られる』ある日の出題は「玄関のカギを閉めたかどうか忘れるのはなぜ？」という問題でした。答えは「心が動かない」からだそうです。そりゃそうですよね。小さな子どもなら話は別ですが私たちは玄関の鍵をかけるのにいちいちドキドキしたりしません。ひるがえって英語の授業です。例えばですが「さあ、今日

こんにちはあなたの幸運力UP↑コンシェルジュ氣学・風水セラピスト／幸せ吉方位・姓名鑑定師の長岡那緒珠です講座メニュー／講座スケジュール／ご予約・お問合せ*～*～*～*～*☆募集中☆*～*～*～*～*2024年運氣UPセミナー詳細はこちら早期割引は12月27日まで*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*今日はクリスマス先日、クリスマスはキリスト生誕のお祝いの日…ではないという話を聞いて衝撃を受けると共になるほ

こんにちはあなたの幸運力UP↑コンシェルジュ氣学・風水セラピスト／幸せ吉方位・姓名鑑定師の長岡那緒珠です講座メニュー／講座スケジュール／ご予約・お問合せ*～*～*～*～*☆募集中☆*～*～*～*～*2024年運氣UPセミナー詳細はこちら早期割引は12月27日まで*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*今日は冬至ですかぼちゃを食べて、柚子風呂に入る日です。あ、いやいや日照時間が一番短いので夜が一番長い日ですね。(厳密には昨日の

気づける人、気づけない人それぞれ何が違うか気づく人は常にどういう意味か何故なのかと考えようとします周りを思う気持ちがあります気づけない人は自分のことしか考えていないから気づけません何も難しいことではなく心もちの違いです気づけないのは自分のことしか考えられていないと知ることができたら次にどのようにすれば良いかを考えていけるかどうかですシンプルなことをわざわざ難しくせずにシンプルに捉えシンプルに考え行動に移せばよいだけです頭でだけ考えていても物事は動きません心

お仕事のかたもおやすみのかたもお疲れ様です。戸隠神社いよいよ最終地点にさしかかりました。どのくらいあるいただろう、、、階段がキツイ！先に見えるは戸隠奥社です。こちらの階段幅が広いため体力を使うのです。そして九頭龍社5月でも雪が残ってました。やっとの思いで奥社まできました。九頭龍社に参拝した時歯が痛くなって九頭龍社は歯の神様でもあるのでなんで？と思いました。あぁ、歯がわるいから治しなさい！との啓示だ。とわかりました。プラス思考でいうならば現在歯医者に通い中

こんばんは！harmonyrippleの竹原ゆみこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。メルマガやってますharmonyrippleでは、ありのままの自分を優しく受け入れて見失った本来の自分を取り戻すために、身体の声を聴きながら、生きづらさの元となっている信念や思い込みの根本原因に働きかけ、心と身体が反応しているストレスを解消し、生きやすくする信念に変えるセッションをしてます。こちらのブログ

もっと上手くならなくては、とかもっと頑張らなくては、など、自分に対して「もっともっと」と思う時には逆に、「今の自分で十分だ」と思ってみると良いと思うのです。「自分はもっと何者かにならなくては。。。」と考える時、もっと頑張らなくてはならない状態を引き寄せます。でも「今すでに十分だ」と考えれば思考していることは現実になっていきますからもっと「十分な状態」が自然と引き寄せられてきます。だから、「今の自分に満足する」というのはとても大切なことだと思うのです。『ゆ

「幸せを感じる」というのは何をしているから、とか、何を持っているからということには限らなくて「幸せを感じとる力」があるかどうかが大きいと思うのです。例えば、私は日本にいた時は毎日、フルタイムで働いて一人暮らしをしていて、自由になる時間も限られていました。トルコに来て、自由な時間は格段に増えたし暮らしの為に働く必要もなくなりました。だから日本にいた頃に比べると、そういう点では、とても「幸せ」になったはずなのです。でも、数年前まであまりその幸せを意識して

日々の中でどうしてもしなくてはならない、と思うような作業や雑用がある時、少し遊びを取り入れてみるといいと思うのです。私は近頃、部屋を掃除する時には「あなた達には自浄作用があるよ」「あなた達には自浄作用があるよ」「自然と綺麗になってくれてありがとう」と部屋に語りながら掃除をしています。すると、翌日に何故か旦那さんが部屋中の壁を拭いていたり絨毯を、クリーニングに出してくれたり不思議なことが重なります。昔から言霊と言われるように言葉には力があって、だから私たちが

ヤダな、、、と感じるときこそ、その反対面を意識してみるチャンスだと思うのです。私はトルコに住んで１０年になりますがトルコでは本当によくモノが壊れます。モノの作りが甘くて、ちょっとした怪我をする、ということも多いのです。家具の角が尖り過ぎていたり、金属がちゃんとやすれていなかったり。。。でも、そのお陰でつくづく日本のモノづくりは素晴らしな、と感じることが増えたのです。ちゃんと、家具の角が安全に作られていて、金属製品も完全に滑らかになっていて、あらゆるところ

すでに与えられている「恵み」を見つけることができる視点、というのはとても大切だと思うのです。私は引き寄せの法則を知った後にも、感謝を大切にして過ごした時間とそうではない時間があって、やっぱり比べてみると感謝と共にいるときの方がはるかに色々なミラクルが起こる、と感じています。感謝をする、ということは「自分に与えられた恵みに、気がついている」ということであって、つまり、恵みを見つければ自動的に感謝の気持ちは湧いてくるのです。そして「恵みを見つける」と

今ここに生きるマザーヒーラーmackyです吉祥寺から夕刊です昨日は修行先の月例会（お勉強会）の初級クラスのお手伝いでした。熱心に通われて進化して来ている方々からこちらも刺激されるので有難いです。何にしても、気づくセンス、感覚のセンスが良い方はひとつの事からでも他の事もたくさん感じ取って自分なりに解釈も出来て成長が速いです。そのセンスって持って生まれた才能でもあれば、今まで生きて来た中で培われた部分だったりもします。（関係ないですが(^_^;)私は過酷な家庭環境で育

こんにちは。お彼岸を境に、一気に秋になりました。気持ちのいいこの季節が大好きです。ただ、気になるのがコロナの再燃とインフルエンザの流行（夏からの流行は初めてかも）日本人の免疫力が低下している証拠です。この数年での出来事を考えると新型コロナの流行、それに伴うワクチン接種。ワクチン接種でIgG4が増加して免疫力を下げるという研究もでています。病院やクリニックの医師からもワクチン摂取に対する疑問が出ているのにあまり報道されないことに、意図的なものを感じているのはわたしだ

おはよー！寝てた？それはよかった・・・だね目、覚めた？そーかーそれはよかった・・・だね息💨してる？あぁ〜それはよかった・・・だねおなかが空いた？ふふっ🤭生きてる証拠それはよかった・・・だねえ？今ブログ読んでる？そっか、そっかそれだけ時間的にも経済的にも豊かだってことだそれはよかった・・・だねそろそろ疲れたから寝る？うんうん、充実した一日だったね毎日、毎日何かといろいろあるけれど・・・・・しあわせ🥰だね💕まゆまゆ(-^〇^-)